久しぶりの体調不良です

ここ最近はちょっと早めのパパの夏休みがあり旅行に行きました。

息子くん、夕方から見事に熱を出して

台風で中止になった花火大会の

代わりの楽しみ、お祭りも

行けずに、宿で旦那さんと

ひたすら静かにひっそりと

過ごしました。

なんだかんだ楽しめたのでよしとします

旦那さんとは最近とても仲良し。

やんちゃが増してきた息子くんには

夏休みで長い事一緒で

手を焼いてます

お休み期間にしてるんだけど

やっぱりちょっと意識しちゃうなー笑

ゆっくり寝たい。。

結婚式のお呼ばれがあったりと

バタバタ過ごし、

気分的にはなかなかリラックスして過ごしてます

旅行もあるので楽しみたい

最近サプリを１つプラスしました！

亜鉛です。

ルイボスティーと亜鉛を飲んでから

さらに肌が若返りました。笑

効果を感じるってことは

足りてなかったのかなぁ

漢方でゆう血虚の私は

痩せ型で貧弱な感じになりやすいらしい

けど、その通りで

食べても太らない事が不思議で

不思議で怖くて

なんか病気なんじゃないかと

思ったりしてたけど

健康について学んでいったら

大事な栄養も吸収出来てない

身体の状態だから

太らなかったみたい。

最近は歳のせいもあるけど笑

ぷくぷくと着々と

大きくなってきている。。

最近毎周期フライングで1日だけとかの

陽性を見るんです。

それってなんなんだろうって

考えてたんだけど

内膜は厚くなってる、

ルトラール飲んでる、

内膜の問題じゃない、、？！

卵子の質の問題。

そんな気がしてます

卵子の質について調べたら

血流を良くして

栄養を吸収しやすい体にする。

酸化を防ぐ。

これが良いみたい！！

酸化については最近まで

なーにも気にしてなかったけど

ルイボスティーは抗酸化作用があるみたい。

あとは炭酸とか甘い飲み物

よく好きで飲んでたけど

最近は飲まなくなった！！！

体に良くなさそうって思うもの

私自身も摂りたくなくなってきて

今のところ飲まなくても支障なし

ちょっと最近

健康志向に目覚めてきてます

なにより肌が綺麗になるから

嬉しいー

今周期は治療はなしの

自己タイミングで過ごして

リラックスして

楽しい夏休みを

過ごそうとおもいまーす

結構濃く出たから今回こそは。

と願ってたのに。。

今朝からブルーで

1日やり過ごせるかなーと

心配だったけど思ったより

やる事が多いからか切り替えれた

ふぅ。

気持ち悪さもなくなってる

こんなこと言いたくないけど

この後もついてないことが重なりまくり

花屋さんにて

植える花を買おうとしたら

気を利かせて店長が今日入荷のものと変えてくれるって

出された花の色が若干違くて

ショッキングピンクのお花が

赤いお花に

 そんな心遣いに口出しは出来ないよ。

赤いお花になりました笑

帰りにケンタッキーを持ち帰り

頼んでないメインのハンバーガー

メインは間違えないでくれ。笑

まあまあな歳な割に

すごく頼りなそうな店員さんで

大丈夫かよって思ってたら

案の定

そんなこんなで大丈夫かな私と

自分で心配になる程の打撃だった

割に

今はなんとなく前向きな気持ちに

なれた

これも漢方で体質改善されてきてる

からなのかな

なんとなく思うんだけど

夏って妊活不利な気が、、

冷房ガンガンでカラダ冷える

喉乾いて温かい飲み物飲む気にならない

鉄分の吸収をよくするための

胃腸の調子は冷えて悪くなりやすい

うーん、難しいね

そんなこともあるし

一度気持ちを解き放つためにも

次の周期はお休み期間にしようかなって。

漢方はもう一度行きたい

AIHよりもそちらで体質改善した方が良さそうな気がして来ました。

原因がうっすら見えてきたような

私の勘ですが、、

2人目不妊、もともと貧血体質

神経質なところがあって真面目でそのせいか、イライラしたり、、

そういう性格とかって

もともとあるのも確かだけど

心と身体も繋がってるのかなって。

頭がのぼせたような状態

だから

イライラしやすい

とか

そう感じ始めたのは

自分が1人目の時に妊娠したときの

精神状態。

右も左も分からず不安になりやすい状況だっただけだと思ってた。

子供に費やされる自分の血液

自分の身体は足りなくなり

貧血気味。

それがマタニティーブルーになっていってたのかもって。

結構酷かったし。笑

産後も変わらぬ精神状態。

けど子供はかわいくてそれでなんとかやってこれたんだな。

ずっと身体は悲鳴をあげてたのかなって。

今頃気づいて。

産後ケアもなーんもしなかった。

無知すぎて。

今思えば抜け毛も最近まで酷かったけど

気にしてなかった。毛量がもともと多いから。笑

爪が割れやすいのも。当たり前になってた。

漢方を始めて

改善されかけてきたから気づいた。

健康な身体でいたいし

自分の身体をもっと大事にしてあげよう

って

健康志向が高まりつつあります

ルイボスティーはじめました

話変わるけど

リセット近い気がします。

下腹部の、鈍い痛さきた

結局買いに行きました笑

朝一尿では出来ず、、一応4時間くらい経ったかな

いざ試してみたら

なんと失敗！！笑

尿が全く数滴単位しか出ず

もちろん陰性。

神様に焦らせてるっ

なんとか3時間後まで我慢して、、

極薄い線ですが、こんなに目で見えるのは初めてすぎて

まだまだ内心油断しちゃならんと

疑ってますが

明日も試してみようかと❗️

症状としては

お腹がなんか張ってる感じと

乳首がたまにかゆい

唾液が常に苦い

たまに気持ち悪い

とゆーかんじでした！

次の日ラインが消えてたなんて経験も

何度かしてます

だから怖いです

お願いだから消えないでーー

明日の朝一フライング続行してみます〜

けど、今朝からたまに

吐き気があります

苦い唾液が出てくる感じでして。。

なんでだろう。

もしや。でも。いやいや違うだろうな。

今すごくフライング衝動があります

けどこうなる事を見越して

ギリギリまで検査薬を

調達していない

今から薬局。。なんて一瞬よぎり

辞めよう。

笑

明日までは待とうと思います

そんな今日はお友達と

娘ちゃんのお家のほうへ

遊びに行きました  

楽しく過ごせて良かったです

明日のフライングドキドキするな

いつもはフライングこの時期から

始めてましたが

もうAIH3回目になり、見るたびに

気持ちを左右されちゃうのが

嫌になったので気持ちを抑えて 

10日目か11日目からしてみます

今日は排卵した右卵巣側が

チクチクします。

想像妊娠かもしれないけど。笑

あと2日我慢

今日は息子と本屋でそれぞれ本一冊ずつ購入してみました

朝顔から気になっていたガーデニング

朝顔さんがついに、咲きました

学校で持ち帰った夏休みの宿題でもある

朝顔さん、ずっと葉っぱが元気なく

どうしようか悩んでたら

昨日墓参りで買いに行ったお花屋さんに

朝顔さんの相談をすると

栄養材を教えてくれて

買わせて頂きました

昨日さっそく水やりの時に

与えて見ました！

蕾はあるけれどずっと咲かなかった

朝顔さんがついに開花

ささいなことだけど

こんなに嬉しく感じるのか

また何か育てようかな。。。

気持ちのいいスタートで

朝は歯医者もあり仕事ありで

いつもみたいにゆっくりできないので

朝ごはんをささーっとつくって

食べて自分なりに

ナイスコンディションで

朝が始まりました

いつもバタバタする朝が

きっちりこなせて

余裕の時間があると

気分がいいですね❗️

今日の朝は

キャベツとベーコンのスープ

パン

ヨーグルト

温めた麦茶

仕事の準備をして

歯医者へ。

今日もいつも通りに痛い治療

早くこの虫歯なんとかならないかなぁ

歯磨きを頑張らなくては笑

そして今は仕事先の近くで

少し早めの昼食を

大好きなパスタ屋さんで

自分のメンタルと

上手に付き合いながら

リフレッシュ出来ることも

取り入れられた生活を

送っていきたいです

旦那さんはお仕事なので4人

お墓にお花を飾って綺麗にして

お祈りして

なんだか清々しい気分でした

八王子の方の庭園が素敵な

お食事屋さんでごはん

その後も息子リクエストで

温泉へ連れて行ってもらいました

気持ちよかったーー

2年前は色々と義両親と

ゴタゴタありましたが

今はやっと平穏な日々に

戻って来ました

ありがたやありがたや

三連休の初日は旦那さんが

お休みで遊びに出掛けたりと

今はかなりリフレッシュした

気持ちで過ごせてます

やっぱり自然のある景色は

東京住まいの私には癒されます〜

明日から久しぶりのバイト

気を引き締めて頑張らなくては

朝ごはんもしっかり食べて

準備万端で

曜日で担当医がころころ変わる病院ですが

今日はいつも見てくれてる先生が

担当してくれましたー。

前回は注入中から痛く感じて

その後もずっと腹痛で辛かったんですが

今回は全く痛くなかった！！

旦那さんの結果も先生から

完璧！と頂きました

そうなんです、問題はきっと

私にあるんですー

尿は貯めた方がカテーテルが

入りやすいとネット情報で

知ったので

尿は貯めていきました。笑

これからドキドキの高温期！

毎回ノイローゼ気味になる着床時期は

いつも通りリラックス

出来ることを

積極的に取り入れていきたいでーす

なんでしょう

全然わかってないんでしょうね

不妊治療で神経参ってるの

私はあまりそういう沈んだのを

話したり泣いたりを

見せるのはしないように

してるんですよね。

旦那さんの性格上、

メンタル弱いから

絶対プレッシャーになって

いずれ無理ーってなるんですよ

だけどずっとそれを1人で

押さえ込むのは辛いので

たまに

早く帰ってきて欲しいだとか

ランチ付き合って欲しいとか

を言います。

そういう話はしないですが

精神安定剤のような

そんな存在で

そういう事で気持ちを切り替えてました

けど、そーゆう意味合いがあるって

わかってないんですよね。

   

病院へ1人で行ってる時なんかに

その不満があると

なーんか1人で闘ってるような気に。。

すごく重たいもの

1人じゃ抱えきれないよーって

毎回1時間くらい待つ病院

今日は1人で闘ってる気分