昨日の分（笑）

 今日もリンゴ🍎食べてない…((((；ﾟДﾟ)))))))明日は食べよう！！ てゆうか今日は雪がめっちゃ降って、午前中ずっと体育館やったし、寒かった～❄ちょっと体調崩しぎみ💧みなさんもカゼには気をつけて！！💕

 《today's person💕》

  2NE1 ダラ

 Weight💪

 －0.5kg

 Morning🌞

食パン(ピーナッツ)

コーヒー

 Lunch🍙

 Dinner🌝

 納豆

 Snack🍰

ピーナッツチョコ 6粒

プリッツ(サラダ)

 とうとうお腹が空きに空いてきた～…そして炭水化物オンパレードの1日を過ごしてしまいました😩⚡😩⚡ でもその分果物もめっちゃ食べたし、やばいよ～💧 明日は走って踊って動きまくろう！！（笑）(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))

 《today's person💕》

 AfterSchool ジュヨン

 Weight💪

 ＋0.1kg

 Morning🌞

食パン(ピーナッツ)

コーヒー

 Lunch🍙

 Dinner🌝

納豆巻

 Snack🍰

ポップコーン

クランキーチョコ 

アイス

 今日はたい焼き🐟食べた（笑）美味しかった～💕💕ってあかんあかん🍊！！！間食の内容、明日からはもっと考えよう(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o))) あと、もう少しで生理もきそうやし、最近はちょっと食欲旺盛かも…気をつけます💧😩

 《today's person💕》

 T-ara ジヨン

 Weight💪

 ＋0.3kg

 Exercise🏃

 バレエ

 Morning🌞

 Lunch🍙

 Dinner🌝

イカの唐揚げ 6こ

 Snack🍰

きなこクッキー

ポップコーン

福豆

 Blogが10日続いたよ～💕（笑）よかったよかった(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))

 今日からまたリンゴ🍎に戻したよ！！でも、気づいたら私は間食が多すぎる！！（笑）学校ではあれも食べ、これも食べ…バレンタインがどうなることやら…💝😩（笑）でも今日は結構走ったし、まあセーフかな（笑）💜👸💜

 《today's person💕》

 RAINBOW ウリ

 

 Weight💪

 －0.6kg

 Exercise🏃

30分間走

 Morning🌞

食パン(ピーナッツ)

ヨーグルト(イチジク)

コーヒー

 Lunch🍙

 Dinner🌝

 Snack🍰

チョコレート

麦チョコ

ミルフィーユ(友達自家製💕) 1口

ガトーショコラ 2口

 今日は夕方からバイキングに行って食べまくった…😑😑😑ここ3日けっこう食べてるし、リンゴ🍎食べてない…明日からはまた普段の食生活に戻そう！！あと、そろそろleg magicもはじめな！！⭐脚やせ重要（笑）(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))

 《today's person💕》

 Apink  チョロン

 Weight💪

＋0.3kg

 Exercise🏃

バレエ

アクエリアス

 今日は節分🎉ってことで、恵方巻き食べちゃったーーーーあ～リンゴ巻いとけばよかった…（笑）😑💕でも、Blogはじめてふりかえってみると、なんとなく自分の食生活ちゃんと管理できてる感じで嬉しい！！(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))とかいって間食はするけどね～💧これからもまずは発表会に向けて自分FIGHTING～💪（笑）

 《today's person💕》

 f(x) ソルリ

 Weight💪

 －0.3kg

 Morning🌞

菓子パン

ヨーグルト(アロエ)

コーヒー

 Lunch🍙

 Dinner🌝

 Snack🍰

チョコメロンパン風おかし

ティラミス(友達自家製💕)

ポップコーン(キャラメル&梅かつお)

節分の豆

 太ったよ～今日は出かけて調子に乗って食べた食べた…しかもリンゴ🍎食べてない💧ごめんなさい（笑）(∵`) 明日からまた夜は絶対リンゴにする！！意思が弱い！！でも、温泉とサウナいっぱい行ったし、ちょっとは脂肪燃焼したかな～？？💕

 《today's person💕》

 IU

 Weight💪

 ＋1.3kg

 Morning🌞

 Lunch🍙

 Dinner🌝

 Snack🍰