https://ameblo.jp/rikipino/ 日々。美人とは何にか。どうあるべきか。などなど。。美容と健康と美食と美人。。それを追求しながら右往左往して行きたいと思います。なにぶん入門級の私なので専門知識のある方のご指摘をいただきたいのでよろしくお願いします。 ja
スパイダーマンになっちゃた⁈

日本直販のCM & 商品はツッコミどころが満載です

っと…言いつつ…。
心惹かれたこのチャック全閉めパーカー…。

日常のちょっとしたシーンで活躍しそうだと思い買ってしまいました

このパーカー…。
どうなの？これ？

途中までしめてこんな風に使うのが正解？の様。でも全部しめたら…。
ちょっと変態な小人みたいだけど気持ち的にはこんな風に使いたい…。

お出かけオシャレ着としては…

日本直販ですからね～…。
あくまでも日常のちょっとしたシーンでの使用とします…。

他にもUVアイテムで気になるけども…
さすがにね～ってのが…。

一番見かけるのだけど前から自転車で来られるとめっちゃこわいのがコレ↓

このサンバイザーは恐ろしい…。
誰かわからないけど結構見かけるのです…。

その進化系のダースベーダー

こないだ自転車で走ってると頃を見かけましたがサンバイザーよりは怖くはなかったですがベージュに限ります…。

コレも怪しさ満載！

そして。季節的にも全然違いますが…。

日本直販さんのカタログのユニークさったら…。

冬のオバシャツになぜにYogaのハトのポーズで商品を売り出してるのか…。

iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/rikipino/entry-11303823270.html Tue, 24 Jul 2012 12:33:06 +0900

エランシル

ボディソープをこの丸いブツブツのついたマシーンに入れます(完全なるアナログ手動式です)

そして身体を洗いながら脚などのセルライトをマッサージ

日々。脚の浮腫みとの戦いの私に…。

行きつけのサロンの和子さんからずーっとオススメされてたアイテム

このアイテムがきてから…。

長風呂～

あんまりにも気持ち良いもんだからゴリゴリやっちゃって～

お陰様で脚の疲れや肩のコリなどスーっととれちゃうのでホントお勧めです

でも。そのうち長風呂への苦情がこないかが今の心配です


iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/rikipino/entry-11298650304.html Mon, 09 Jul 2012 22:40:52 +0900



って言いたい…ಥ_ಥ

現実は旅の予定も無く…。꒰˘̩̩̩⌣˘̩̩̩๑꒱


何をしてるかって…。

これ。

いかに旅行の荷物を最小限に抑えるかって…。

ちょっと作ってみました…。

そうです。そうですよ。醤油のキンギョですよ

なんかこんなちょっとだけ入れるのが欲しいなぁ～…。なんて思いながら100均行ったら…。

大量のキンギョ‼

そうそう！これ位の容器がちょうど欲しかった‼

って。さっそく…。
クレンジングと…。保湿と…。日焼け止め…。

えっ…。私。最近こんなけで済んでたのかな…。
多分。これで済むといえば済んでる…。((⚆·̫⚆‧̣̥̇ ))


化粧水タイプのクレンジングはコットンと綿棒とセットにしてポーチにいつも入れておくとアイメイクのお直しにもってこい

でも。どんなけ頑張ってもキンギョ




iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/rikipino/entry-11293223141.html Tue, 03 Jul 2012 15:27:14 +0900

左から…

いつもビューティを追求し続けていろいろ目から鱗な情報を教えてくださる和子さん
(そして施術がすごくて軽く中毒症状がでてやみつきになってる私…。)

エクステを着ける早さ&仕上りも勿論美しくしかもモチがいいまつ毛を担当して下さっている よしみさん

ここには写ってないのですが私の職業柄フットしかお世話になれないのですが女の子ってやっぱり楽しいって思わせてもらえるネイリストの ゆきえさんもいらっしゃいます！

オレンジの服の子が私…

右側はいつも素敵な出会いを与えてくれたり。いろんな事教えてくれたりお世話になってる…
う～ん…やっぱり…ママ
まりちゃんママです

さすがはローズエンジェルのパーティ
和子さんのビューティを追求し惜しげも無く入魂された方々は皆さん美しく
和子さんのお人柄の魅力に改めて。このサロンにたどり着いて…。
こんな私でもパーティにまで参加させて頂いて本当に良かったなぁ～


iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/rikipino/entry-11276434137.html Sun, 17 Jun 2012 08:01:59 +0900
byエリカ•アンギャル

ミスユニバースを輩出した食のエキスパートが言ってたこの言葉が忘れられなくてたまに無性にアボカドを食べたくなります。

そして。良質の脂質脂質～って思いながらモリモリ頂く…。

先日のNHKの“あさイチ”でナッツの特集がやっておりました！

確かエリカ•アンギャルさんも言っておりました。良質の脂質はとてもお肌のハリに良いのです
なのでカロリーを気にして食べないのでは無く。良質の脂質は是非食べてください。って…。

ナッツ大好き♡中でもアーモンドチョコ大好き♡
でもソレはアウト!!!!!

無塩のローストナッツを片手に乗る量が一日に摂る適量で食べ続けるといろいろ良いそうです。

早速。お隣のスーパーでは売切れ

翌日。デパートでは前面的に売り出しておりまして何とかget

そして。ビネガー美人にも挑戦

お酢って正直ニガテ～

しかしながら今はいろんなお酢が売っているのでございまして…。

マンゴのお酢やブルーベリーのお酢リンゴ酢はもう有名だけど他にもデパートのビネガーショップでは本当に飲みやすいお酢がいっぱい

酸っぱいのがニガテな人でもジュースを飲んでいる感覚で飲めるので
夏バテにお酢を飲むと良いとは聞くけど～…ってな人にはフルーツビネガーはオススメです

とりあえずリンゴジュースとしか思えないリンゴ酢からお酢習慣はじめました～

身体も柔らかくなるかなぁ～




iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/rikipino/entry-11269639550.html Fri, 08 Jun 2012 12:58:50 +0900 骨が赤ちゃんみたいで良いって褒められたことあります

へっ

って感じでしょ？

昨日褒められましてん

私もそんな褒められ方したのはじめてでが陳列しましたわよ～…。

でも褒められるって嬉しいものですねぇ～

骨がしなやかってことだそうですよ！
なんでそんなことまでわかるのか…。

昨日は以前から気になっていたジャイロトニックってのに行ってみました。

えっ。なに？って…。

こんなトレーニングマシーン。

木が使われてたり曲線がなんとも美しいこのマシーン。

えっ。そっから⁈って担当してくださった先生にも“マニアックっ！！”って驚かれましたが…。
自称アート系女子としては…。
フォルムが美しいというだけで興味を持ち…。
フォルムが美しいというだけでモチベーションも上がる…。

いわゆる。ザ•ミーハーってことですかしら…。

そんなことから…いざ体験レッスンへ♪( ´θ｀)ノ

ピラティスのマシーンとジャイロのマシーンと見た目も似ているのだけど…。

ピラティスのマシーンを使ったトレーニングと似た感じのところ多し…。

ピラティスでいつもするストレッチをずーっとやってる感じ！

いや…。お初だったからかな…？

とにもかくにも。気持ちいい～

ジャイロってのは二つあるらしくて。

ジャイロキネシスとジャイロトニック。

ジャイロキネシスってのはマシーンを使わないでするトレーニングで

ジャイロトニックってのはマシーンを使ったトレーニング。らしく…

アジアの気功やヨガなどを取り入れたトレーニングのようてす。


ってトレーニングに必死だったのでザックリしか覚えてないのだけど…。


ダンサーの為に開発されたトレーニングだそう…。

だけどもダンサーの人はあんまり来ないのよね～(・ε・` )っと…。

そして。先生がコレまた良く褒めてくださる！

“良い！”って一つ一つの動きの後に必ず言ってもらえて～

褒められるとホント嬉しくなってるまた身体も良く伸びる～

ピラティスの先生もよく“できてるできてる”って褒めてくれるから
身体能力に自身の無かった私だけど。こうやって運動をする楽しさと日々努力する大切さのモチベーションを上げてもらえて…。

やっぱり教えてくれる人って大事

そして。もっとコアを鍛えなあかんなぁ～…と改めて実感…。

脚のトレーニングの時にお腹に力が入って無かったせいか、肩に力が入ってて。只今超肩ゴリゴリで痛い




iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/rikipino/entry-11266172938.html Fri, 01 Jun 2012 23:11:31 +0900
だけど。とてもハリのある透明感が眩いそんな還暦婦人

http://s.ameblo.jp/rikipino/entry-11177104273.html?frm=theme

http://s.ameblo.jp/rikipino/entry-11177143345.html?frm=theme


目指すところはそんな還暦を迎えること…

そんなんで。目指せ脱ファンデーション!!!!!!


とはいっても～…

子どもの頃の毎日の屋外プール通い。
お天道様さま楽しむ事優先の10代後半…。
肌を傷めつけることなんてなんともおもって無かったあの頃にできたシミやソバカスは根強

頑張れターンオーバー


ってコトで…。
平松由貴さんのTwitterとFacebookに感化され…。

断捨離美容始めております

今までは重ねる美容しか知らなかったし。歳を重ねるごとにいろんなホコロビが出てくるのは当たり前だと思いきっていた私…。

確かにそう…。そうでした…。

そして。今まで一生懸命重ねて～…重ねて～…そしてまた。重ねて～…。
顔を洗ったらその後の工程がいくつあった事か…。

ホント大変だった！

だけど…。ちゃんとお肌のメンテを受けるようになってから…。
自分で重ねまくってなんとかしょうとしてた事を辞めて…。
セルフケアをどんどんシンプルにしていったら…。
とっも楽だし効果はやっぱりさすがプロ

そして…またセルフケアがシンプルに…。

最近。夜は石鹸で洗顔とクリームのみ

しかし。今のところどんどんハリと艶が出てきてしかも調子が良い

普段のメイクなので石鹸で落ちる範囲でのメイクに抑えたりとかもしているのですが…。

お出かけメイクの時はクレンジングは必要なんだけど。

なるべくクレンジングをしないでお肌にダメージを与えない美容。

ただ。お出かけメイク。毎日のメイクの練習が無くなるからメイクが下手になりそうなのがチョット不安







iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/rikipino/entry-11260606308.html Sat, 26 May 2012 00:05:34 +0900
で。いつからだったけ⁇
わからないけど永らく使用しているこの愛用品…。

寝る時用の着圧靴下？

最近はこの適度な締め付け感が無いと落ち着いて寝れないかも…。

で。最近少しづつ蒸暑くなってきて…。
この夏の節電やらやら…。
いろいろ考えていたら…。
夏はちょっと乗り越えられ無いかもしれないな…。って考えてたら…。

見つけました

夏用！

でも。夏用に興奮してたあまり…。

Lサイズを購入しており

交換に行かなければなりません


スリムウォークからも夏用出てましたが。私はメディキュットの締め付け感の方が好き

ではではお休みなさ～い



iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/rikipino/entry-11258004389.html Tue, 22 May 2012 22:56:51 +0900

タイツを脱いで生足さらそうかと思ってみたものの。しっかりタイツを履いて来て正解！

電車に乗りながら。好きなブロガーのブログをチェック

そしたら…。
http://hayashi-mariko.kirei.biglobe.ne.jp/ptl/sp/hayashi-mariko.kirei.biglobe.ne.jp/201205/article_31.html

私の好きなブロガーさんのツーショット

http://s.ameblo.jp/towako-kimijima/entry-11252477727.html


さてさて私はどっちに転ぶのか

飛ばない場合はURLをめどくさいけどコピペして下さい。

iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/rikipino/entry-11255519649.html Sun, 20 May 2012 11:28:57 +0900

時間や場所やら考えなくて良くて。
道具なども必要無くて…。
何て効果が高いダイエット方

ロングブレスダイエット！

わたくし。早速やっちゃいましたが…。

やっぱり…。ちょっこし…。恥ずかしい…。

こんなカッコして。1人でブーー～!!!!!!!!
って…。やっぱり。小っ恥ずかしい…

＆コツが掴めて無いからなんかできて無い…。

要するにインナーマッスルを鍛えたら痩せるってコトですね…。

確かに…。ここ二ヶ月ほどピラティスをお休みしている私。
やってるったってボチボチだったけど…。
それでもお腹に縦のラインがしっかりついてたのですが…。
行かなければ行かないでなんにもして無いから…。
今朝お腹を見ていたら…
縦のラインはかろうじて…。どことなく…残っているのですが…。
その上からのぷにゅぷにゅ横ラインが上から覆いかぶさっておる～～～～

ダイエットって言葉あんまり好きでは無いのだけど…。

ブーー～ー!!!!!!ってやんなきゃいけないかしら？。？。

どことなく危機を感じたから試しにやってるのだけど…。

でもね。ストイックになり過ぎてムキムキな女子は美人とは思えないしなぁ…。

柔らかいけど締まるとこ締まってますってのが良いねぇ～


明日は二ヶ月ぶりのピラティス楽しみ～

iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/rikipino/entry-11254861211.html Sat, 19 May 2012 16:35:36 +0900