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<title>カピバライフ</title>
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<description>ムラムラM字妻○○店りこ奥様のブログ</description>
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<title>久しぶりに</title>
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<![CDATA[ 更新です <br>  (*ゝωб)ノ☆ <br><br>なんだかバタバタ <br><br>気分もコロコロ <br><br>支えてくれる人が <br>欲しい…<br><br>精神面でだけど <br><br>なかなか難しいですな^_^; <br><br>出会いなんてそうそう起こるはずもなく…<br><br>これからもずっと一人なのかなぁ <br><br>なんて <br><br>ホントに信頼できる人ってできるのかなぁなんて <br><br>思います
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<pubDate>Thu, 26 Jul 2012 19:38:58 +0900</pubDate>
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<title>ストレッチ</title>
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<![CDATA[ ある雑誌に乗ってたストレッチをやってみたょ<br><br>朝からなんだか体が痛くて筋肉痛<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif" alt="あせる" class="m"> <br><br>ストレッチしたらポカポカしてきて <br><br>調子も少し改善したぁ～ <br><br>やっぱり体は動かさないとダメだね<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif" alt="アップ" class="m"> <br><br>いま欲しいもの<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/123.gif" alt="キラキラ" class="m">電動ウォーキングマシーン欲しいなぁ <br>  (人ｕдｕ) <br><br>
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<pubDate>Thu, 12 Jul 2012 15:31:16 +0900</pubDate>
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<title>届いた</title>
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<![CDATA[ 友達からの宅配便<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif" alt="アップ" class="m"><br>試してみるね<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/123.gif" alt="キラキラ" class="m"><br><br>ありがとう<br>  (人ｕдｕ) <br><br>体重計くんに <br>久しぶりにに実家でのりましたょ<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif" alt="あせる" class="m"> <br><br>たまにのらないとダメだね
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<pubDate>Thu, 12 Jul 2012 11:34:35 +0900</pubDate>
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<title>おはょう♪</title>
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<![CDATA[ ムシムシ天気悪いね<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/175.gif" alt="ダウン" class="m"><br><br><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/021.gif" alt="雨" class="m">風すごいみたいなんで気をつけよぅ<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif" alt="アップ" class="m"><br>最近毎朝 <br>青汁のんでるんだぁ<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif" alt="ニコニコ" class="m"> <br><br>野菜不足してるし <br><br>ダイエット始めたから<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif" alt="アップ" class="m"> <br><br>飲みにくいって人もいるけど <br><br>ﾜﾀｼゎどれ飲んでもわりと大丈夫かなぁ<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/123.gif" alt="キラキラ" class="m">ドラッグストアで安いの買って飲んでみてます<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/187.gif" alt="グッド！" class="m"><br>
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<pubDate>Thu, 12 Jul 2012 07:56:51 +0900</pubDate>
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<title>るるん♪v(ε・∞)</title>
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<![CDATA[ もうすぐ <br><br>海猿公開しますねぇ<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif" alt="ﾄﾞｷﾄﾞｷ" class="m"><br><br>すぐさま映画館に見に行きた～ぃ<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif" alt="アップ" class="m"><br>13日公開だったはず<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/187.gif" alt="グッド！" class="m"><br><br>みにいっちゃおうかなぁ <br><br>
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<link>https://ameblo.jp/riko-m-ms/entry-11299391427.html</link>
<pubDate>Tue, 10 Jul 2012 22:32:26 +0900</pubDate>
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<title>こんばんは♪</title>
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<![CDATA[ <img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/134.gif" alt="温泉" class="m">に入ってやっとゆっくりしましたん<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/123.gif" alt="キラキラ" class="m"><br>スタードラフト芸能をみてますぅ<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/187.gif" alt="グッド！" class="m"> <br><br>久しぶりに見た感じ<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif" alt="アップ" class="m"> <br><br>毎日なかなか<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/108.gif" alt="テレビ" class="m">見るヒマがなくて <br>  (;_;) <br><br>たまにちょっと見るくらいかなぁ<br><br>
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<pubDate>Tue, 10 Jul 2012 22:28:03 +0900</pubDate>
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<title>自分磨き</title>
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<![CDATA[ ある方に女性として <br>なるイロイロなことを聞き更にがんばる力を頂きました<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/123.gif" alt="キラキラ" class="m"><br><br>2年前のﾜﾀｼに戻す決意<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif" alt="アップ" class="m"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif" alt="アップ" class="m"><br><br>昨年からダイエットするするって言ってたﾜﾀｼ<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif" alt="あせる" class="m"><br><br>なかなか自分に甘くてできなかったけれど”(ノ&gt;&lt;)ノ <br><br>決意させる言葉を頂きました<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/123.gif" alt="キラキラ" class="m"> <br><br>その方さすがだなぁって思える方<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/187.gif" alt="グッド！" class="m"><br><br>極端なダイエットゎ体を壊すので <br><br>ムリせずダイエットに励み自分磨きします<br><br>やりたいダイエットがあるんだけどとりあえず友達が送ってくれる <br><br>健康食品見てから考えます<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif" alt="アップ" class="m"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif" alt="アップ" class="m"><br><br>ﾜﾀｼの大好きなお友達ありがとう<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif" alt="ﾄﾞｷﾄﾞｷ" class="m"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif" alt="ﾄﾞｷﾄﾞｷ" class="m"><br><br>届くの楽しみで～す<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/123.gif" alt="キラキラ" class="m">
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<link>https://ameblo.jp/riko-m-ms/entry-11299263365.html</link>
<pubDate>Tue, 10 Jul 2012 20:30:36 +0900</pubDate>
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<title>向き不向き</title>
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<![CDATA[ つくづく思います<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif" alt="あせる" class="m"> <br>人には向き不向きがあると<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif" alt="アップ" class="m"><br><br>感情を表に出さない <br>そんな方が向いてると <br><br>読んでくださる方ゎなんのこと行ってるんだろうと思うかもだけど<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif" alt="あせる" class="m"> <br><br>とにかく <br><br>感情をあまりださず <br>ひいきをしない <br><br>そんな方が向いてると常々実感<br><br>たまにストレスを感じるようになってきちゃった <br><br>気にしないようにしてるけどね
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<pubDate>Tue, 10 Jul 2012 20:20:37 +0900</pubDate>
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<title>あっというまに</title>
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<![CDATA[ 夜です<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif" alt="アップ" class="m"><br><br>今日ゎさすがに夜でもムシ暑い感じがするね<br><br>お仕事お疲れ様でした <br>今日ゎ暑かったのでゆっくり体を休めよう<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/123.gif" alt="キラキラ" class="m"><br><br>
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<link>https://ameblo.jp/riko-m-ms/entry-11299241346.html</link>
<pubDate>Tue, 10 Jul 2012 20:17:08 +0900</pubDate>
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<title>あは(´Д｀)</title>
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<![CDATA[ <a href="http://kuchikomi.ameba.jp/" target="_blank"><img src="https://stat.ameba.jp/common_style/img/home_common/home/ameba/allskin/ico_kuchikomi2.gif" alt="LINE使っている？"></a>ブログネタ：<a href="http://kuchikomi.ameba.jp/user/listEntry.do?prId=8477">LINE使っている？</a> 参加中<br><br> 私は<a href="http://kuchikomi.ameba.jp/user/listEntry.do?prId=8477">使っていない</a>派<br> <br><br>まだスマホじゃないから使ってないょ<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif" alt="あせる" class="m"> <br>ラインゎ友達が使ってて <br><br>顔文字見せてもらったけどホント面白い <img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif" alt="ニコニコ" class="m"> <br><br>早くスマホにしたいんだけど欲しいのがなかなか…<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif" alt="あせる" class="m"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif" alt="あせる" class="m"><img class="accessLog" height="1" width="1" src="https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fkuchikomi.ameba.jp%2Fkuchikomi%3FAMEBA_ID%3Driko-m-ms%26ENTRY_ID%3D11299088421%26ENTRY_END_DATE%3D2012%2F07%2F11"><br><br><div style="text-align:center;"> =================== </div>LINE使っている？<div style="text-align:right;">&gt;&gt;<a href="http://kuchikomi.ameba.jp/user/listEntry.do?prId=8477">みんなの投票結果は!?</a></div>・使っている<br>・使っていない<br>
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<pubDate>Tue, 10 Jul 2012 17:03:27 +0900</pubDate>
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