non1982さんのﾌﾞﾛｸﾞ https://ameblo.jp/riko0217/ ﾌﾞﾛｸﾞの説明を入力します。 ja 結婚式までに…
晴れて結婚式をあげる事に
なったいとこチョキ

歳は同じでメンズ

私が18歳～北海道を離れ
それから今に至るまで
再会はしておらず
約10年振りの再会になるの
間違いなし！！


そんな私、久々に履いたデニムが妙に小さく感じる…

よくある話だけど
年齢と共に身体がたるみ始め痩せづらくなってる事は女子であるゆえよく聞いてたけど

リアルに自分の体型が崩れ始めてるのを実感してる私は
今は焦りすら感じてる

そんなだらしがない感じで
いとこに再会したくないから
今は必死に自分とのなまけ病と闘っている(笑)

早く気付いていれば
いや、気づかないふりか
私はまだ大丈夫とかいかぶってたのが仇となっただけ

彼の結婚式までにしなやかになれてるかしらあせるあせる

昔の体脂肪18%とは言わないけどせめて21%に落としたい！！

筋肉の上についた脂肪と約１ヶ月どぅ闘うかは自分次第パンチ！

弱音やきれい事ならべて
言い訳する前に

有言実行だょね。

今から体重落とすより
見て引き締まっている
身体作り目指しまふしないラブラブ


コツコツと…☆ ]]> https://ameblo.jp/riko0217/entry-10882327359.html Thu, 05 May 2011 18:25:01 +0900 仕事

仕事が決まりそうな

予感ニコニコ

農家にいこうか
リゾート地に行こうか

迷い中(^^;)

選べるだけｨｨのに

ただこれからNZに行くのにどっちがｨｨんかなぁ～
給料考えればリゾート地の方が時給良いし

期間考えて
みたら農家はそこそこ長いからｨｨし

ニュージーランドではきっとピッキングの仕事もするから農家の経験は断然有利な気もする

そんな事ばっかり
頭の中で行ったり来たり
優柔不断

ってょりか
潔さぎ悪い
どっちか縁があれば
淡々と決まるであろうと
いつもの流れに身を任せる系になりつつある。

そぅゃって
私に必要な経験と仲間がいる所に必然的に引き寄せられていた今までがあるから、今回も辛い場所であろうが
食事がまずかろうが
決まり次第出発だ！

あ～
なんていい加減…

でも
前向きに☆


non1982さんのﾌﾞﾛｸﾞ-20100703211845.jpg

]]> https://ameblo.jp/riko0217/entry-10874535456.html Thu, 28 Apr 2011 03:05:20 +0900 脱 ブーちゃん その1

冬に山に篭もってた私は若い仲間に混じって

飲んで、食べて、はしゃいでいたら


まんまと、魔神ブーみたいな体型にショック!あせる

当たり前ゃね

そして
昔の太り方とは違う

お腹とお尻と太腿にガッチリ脂肪が付き

そしてだらしがない、ハリのない太り方

年齢を感じる。

そんな私、今日からジョギング初めましたあし

朝６時から父と。

父も定年を迎え
今はフリーなので一緒に
元自衛官、さすがに歳ではあるがそんなに衰えてない(笑)

私は父に完敗ガーン悔しいDASH!

だから、絶対に体脂肪を10%落としてゃる！

目指せ、しなやかbody

さて、本日の夕飯は
豚汁にチヂミにしそ納豆ほうれん草と行者ニンニクのお浸しと
至って統一性のない御飯でしたが、栄養満点頂きました。


まだ桜は咲いてないけど風は春っぽく
周りのお店屋も春服ならぬ薄着が売られてて
物欲との闘いアップ

負けないけどね。


さて昔のベスト体型を目指し締まった体に戻してやる！

]]> https://ameblo.jp/riko0217/entry-10873036942.html Tue, 26 Apr 2011 17:33:40 +0900 山登り 春の陽気を感じ
蕗の薹をとり
さっき天ぷらにして
食べた！
そろそろNISEKO戻って
チセヌプリ辺り
登って春スキー
してくるかなチョキ ]]> https://ameblo.jp/riko0217/entry-10873010185.html Tue, 26 Apr 2011 17:11:52 +0900