https://ameblo.jp/rikoma777/ ブログの説明を入力します。突然42歳で脱ステ後、大人アトピー発症(ｰｰ;)日々悩みながらも、完治にむけ、頑張るアラフォーママの独り言です☻ ja ジムはやはり今日の真昼間は貸し切り❣️



と、あとは筋トレ少し。
一年に1％づつ減るみたい筋肉。だから鍛えないと！
外は少し雪が舞う様子でしたがエアコンでの乾燥が怖くてつけなかった。走って水分取りしてたらやはり汗💦💦💦。デトックスデトックス❣️
でスッキリ走り納め？
これからは子供巻き込んで外数日走ってみます。
思えば脱ステ直後

こんな時は子供たちのスイミングが週４回あり、その都度暗くなってから外走ってました。
ジムで見られるのが嫌だった。
パートへは無理して行けたけど、それ以上は誰にもあいたくなくて。
冷たい風が気持ちよかったなぁ。引き締まり痩せそうで(๑˃̵ᴗ˂̵)
お正月も走るぞ！
]]> https://ameblo.jp/rikoma777/entry-12339685222.html Wed, 27 Dec 2017 19:51:26 +0900
赤み出てきた。やはり。
昨夜の入浴剤旦那さんが入れたやつかな？お風呂上がりカユカユに顔とかなってきてた気する。
私の肌に関して、まだやはり理解しがたいんだろうな。アトピーでないから。
色々反応してしまうのに。(・∀・)
やめてもらわなければ！入浴剤。 ]]> https://ameblo.jp/rikoma777/entry-12339065570.html Mon, 25 Dec 2017 12:16:04 +0900 首後ろがかゆい。顔も瞼から目の下までがかゆくなりつつある。まだ我慢できるかゆみ！
パート先での未だかつてない、ストレスとはわかってる。それに加えて昨日のクレーマーのお客様？対応が。かなり深酒をさせたのだと。いやいや他人のせいにしちゃだめですな。自身のせいですもんね。
クレーマーから土下座しろ！らしき発言にあんぐりしてたら社員教育うけたのか！とまたたたみこまれ。
さすがにアラフィフおばさんも、腹が立ってしまって
腹が立っても接客の仕事。
逆ギレは許されない。普段なら流せることがいっぱいいっぱいの今は流せなかったんでしょうか？
モヤモヤは帰宅してからも。深酒して、さらに過食、嘔吐し、今朝は最悪。自業自得ですね。
気持ち切り替えてひるからもやらなきゃね ]]> https://ameblo.jp/rikoma777/entry-12338524741.html Sat, 23 Dec 2017 12:43:01 +0900 搔きむしり。パート先でイライラがあり、引きずって帰宅して。飲酒してお風呂。やはりカユカユ。顔、デリケートゾーン。右側。首、肩。あらゆるところがかゆい。顔も手でおおわないと痒くて搔きむしりそうな自分がいるから動けない。
改めて思う。アトピーなんだ。私。って ]]> https://ameblo.jp/rikoma777/entry-12338372077.html Fri, 22 Dec 2017 20:02:52 +0900 病院で、処方箋もらうのも面倒なんで、にがりを取り入れてます。
にがり成分は塩化マグネシウム。塩化マグネシウムは胃酸と、触れたら酸化マグネシウムになるみたいなんで。なら初めから塩化マグネシウムでもいいかなと。
容量だけは守らないと。
で数日前から朝白湯ににがり数ミリいれてためしたら調子いい。
もちろん酸化マグネシウムが便秘にいいと薬もドラッグストアに売ってるし、お客様にもし勧めますが、自身では市販のはつかったことなくて。にがりならなんとなく罪悪感ないかなと。(・∀・)
]]> https://ameblo.jp/rikoma777/entry-12338025939.html Thu, 21 Dec 2017 13:17:14 +0900 そりゃあ、脱ステ前、直後に比べたら少しは強い皮膚にはなったかも？けれどやはり超超超敏感肌であり、アトピーの顔には違いない私。
気をつけてないとだめだと思うんですが、年末年始。無理してしまう。(・∀・)
身体も石鹸はつけないけど、少しあったかいお風呂に入るとまたカユカユ(・∀・)
塩素除去も脱ステ直後はやってたからなぁ。
たるんでるなぁ。(・∀・)
寒くて湯船が恋しい。(・∀・)少しだけと油断したらあがれない。(・∀・)だから乾燥進む。
カユカユになる。
ばんばん市販のものぬれたらいいけど怖くて。
という事で、ジムへ汗流しに行きます。少しでも皮脂出さないと！ ]]> https://ameblo.jp/rikoma777/entry-12338021737.html Thu, 21 Dec 2017 13:01:35 +0900




一年の間にこれだけ変化した。
正確には春先から4月終わりくらいから少しかゆみがから始まりお盆もまだ汚くて。カユカユで、8月終わりくらいに脱ステからお世話になってるところに診察に久しぶりに行き、鉄分サプリと、激しみスプレーとタールでいっきに乾燥し、剥がれて最後が今日の写メ
同じ一年。半年後の腕とは見えない。
よくはなって嬉しいけど、アトピーである限りまた花粉の季節にはどこかに支障がでるのかと思うとかなり辛い。一生もの？か？ ]]> https://ameblo.jp/rikoma777/entry-12337485288.html Tue, 19 Dec 2017 10:28:02 +0900
少し赤みまだ残ってますね。(・∀・)
昨夜は三日連続での化粧がまた瞼にでて赤みが。
もう4〜5年たつのにまだ弱いのか。(・∀・)
ラメ入りがだめ？
アイラインがだめ？
もちろんエトヴォ◯の石鹸で落ちるシリーズ使ってますが、だめ？今日からまたしばらくすっぴんで過ごします。(・∀・)触らず、洗わずが一番 ]]> https://ameblo.jp/rikoma777/entry-12337482863.html Tue, 19 Dec 2017 09:43:58 +0900 まつげ生え際がかゆみ(・∀・)
調子乗りすぎてしまいました。

はぁ。またすっぴんで立て直します。
だって週末は息子のサッカーのクリスマス会。
みんなバッチリメイク。私も粉くらいは、塗り塗りしたいし。
お化粧落とした夜は、三回、4回重ねて化粧水ぬり、翌朝は一度だけポイント、目の周り、口周り鼻の下のみ塗り終わり。塗りすぎはまたかゆみがあるから。
]]> https://ameblo.jp/rikoma777/entry-12335511006.html Mon, 11 Dec 2017 14:16:27 +0900 まつげ生え際がかゆみ(・∀・)
調子乗りすぎてしまいました。

はぁ。またすっぴんで立て直します。
だって週末は息子のサッカーのクリスマス会。
みんなバッチリメイク。私も粉くらいは、塗り塗りしたいし。
お化粧落とした夜は、三回、4回重ねて化粧水ぬり、翌朝は一度だけポイント、目の周り、口周り鼻の下のみ塗り終わり。塗りすぎはまたかゆみがあるから。
]]> https://ameblo.jp/rikoma777/entry-12335510998.html Mon, 11 Dec 2017 14:16:27 +0900