リコピン１２０％ https://ameblo.jp/rikopin100/ ★ ja いろは唄なう 急な腹痛に襲われた時はもうダメかと思ったよ色々と(´Д｀)

そんな私は只今東京に向かい中です(o・ω・o)

リズの服買えるかな('A`)

そういえば今日久々に母とアイシティー行ったんだけど、リズの財布とかバッグ売ってた(o・ω・o)
欲しいのあったけどおばさんが見てたから買うのやめたｗｗ

靴下だけお買い上げ!

そのあとシューマート行って靴見たんだがちょードツボなリズ(またか)のパンプス発見して即買い(*´Д｀)
東京に履いてこうと思ったのに違う靴履いてきた私ばか

てゆかいい加減リズと春馬を卒業したいけどまだ暫くは無理ぽよ(^o^)／


体重はなんとか-2kgキープしてるおっおっお～

この調子で痩せ期はいつもより頑張る!!
]]> https://ameblo.jp/rikopin100/entry-10864672485.html Sun, 17 Apr 2011 22:10:54 +0900 目標 痩せるのってそう簡単じゃないのよね(´・ω・`)

痩せるぞーって決めてから３日？くらいたったけど

これをやるから何日までに痩せる！ってのがなかったのがいけなかった…

あとやっぱり自分の意思ね(^O^)／


温野菜・お味噌汁・ご飯１杯・ゆで卵の黄身・納豆オムレツ半分

野菜炒め・ナズナ・お寿司・あさりのお味噌汁

プリッツ(オワタ)


なにこれ＼(^O^)／食い過ぎ


体重計ったら－０．２だったんだけど


さすがに酷い自己嫌悪


なので吉祥の衣装を１ヶ月後くらいに作ってくだしあと頼みまんた


ぴたっとしてるし露出激しい衣装だから

色々なところのサイズをはからなきゃなりません(´ω`)


それを近々教えなきゃいけません(´ω`)



…がんばります(´ω`)



あ、でも今日は半身浴と筋トレちゃんとやった！


明日も頑張ります

]]> https://ameblo.jp/rikopin100/entry-10847584291.html Fri, 01 Apr 2011 01:59:39 +0900 半身浴なう
やっぱり双子が一番かあいい


今日はヨーグルトにバナナとイチゴ入れたやつと
トマトチーズ麺と
納豆(タレ抜き)

食べた(^o^)／


まずは胃を小さくしつつ
筋トレで体を引き締めていきますo(^-^)o


頑張るぞ!
]]> https://ameblo.jp/rikopin100/entry-10846397263.html Wed, 30 Mar 2011 23:34:38 +0900 追い込まれましたまる くンつむ会議が終わって

朝方帰宅してからの～

最近ハマり中の半身浴してからの～

体重計乗ったら

ほんっっっっっとに最悪な数字を表示しやがったあの体重計何なの馬鹿なの？



あくまで体重計のせいです(゜-゜)テヘッ



とかほんと言ってられないくらいやばい。


今まで口癖のように「ダイエットする！」とか言ってたけど

結局出来ないまま終わってたのがいけないのか(´・ω・`)


東京にいる時は起きるのが昼だからお昼ご飯食べて

夜は１９時とかにお腹空くから夕飯食べて

夜中１時や２時に帰宅した胡麻と一緒にご飯を食べる。


最悪だなこれｗｗｗ


実家にいる時も

バイト前にご飯食べて

バイト先でご飯(てゆーかドーナツとか)食べて

帰ってきてまたご飯


って超絶デブやん！

確かに最近お尻の下とかお腹とかやばいな～って思ってたけど

まさかこんなにデブになってるとは…orz



一番痩せてた時から＋７キロ(´・ω・`)

スペ１０８(´・ω・`)

(´・ω・`)


てなわけで(>_<)


ホントにダイエットしまうま


子ジマウマ！！




]]> https://ameblo.jp/rikopin100/entry-10844534559.html Tue, 29 Mar 2011 06:07:11 +0900