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<title>rikoyoga0912のブログ</title>
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<title>心と体のバランスを整えて目標達成しよう</title>
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<![CDATA[ <p>心と体のバランスを整えて目標達成しよう</p><p>part１</p><p></p><p><br></p><p></p><div class="ogpCard_root"><article class="ogpCard_wrap" style="display:inline-block;max-width:100%" contenteditable="false"><a class="ogpCard_link" href="https://youtu.be/g7VRKhmy-_w?si=78mRecdXlosBha22" target="_blank" rel="noopener noreferrer" data-ogp-card-log="" style="display:flex;justify-content:space-between;overflow:hidden;box-sizing:border-box;width:620px;max-width:100%;height:120px;border:1px solid #e2e2e2;border-radius:4px;background-color:#fff;text-decoration:none" contenteditable="false"><span class="ogpCard_content" style="display:flex;flex-direction:column;overflow:hidden;width:100%;padding:16px"><span class="ogpCard_title" style="-webkit-box-orient:vertical;display:-webkit-box;-webkit-line-clamp:2;max-height:48px;line-height:1.4;font-size:16px;color:#333;text-align:left;font-weight:bold;overflow:hidden">- YouTube</span><span class="ogpCard_description" style="overflow:hidden;text-overflow:ellipsis;white-space:nowrap;line-height:1.6;margin-top:4px;color:#757575;text-align:left;font-size:12px">YouTube でお気に入りの動画や音楽を楽しみ、オリジナルのコンテンツをアップロードして友だちや家族、世界中の人たちと共有しましょう。</span><span class="ogpCard_url" style="display:flex;align-items:center;margin-top:auto"><span class="ogpCard_iconWrap" style="position:relative;width:20px;height:20px;flex-shrink:0"><img class="ogpCard_icon" alt="リンク" loading="lazy" width="20" height="20" src="https://c.stat100.ameba.jp/ameblo/symbols/v3.20.0/svg/gray/editor_link.svg" style="position:absolute;top:0;bottom:0;right:0;left:0;height:100%;max-height:100%"></span><span class="ogpCard_urlText" style="overflow:hidden;text-overflow:ellipsis;white-space:nowrap;color:#757575;font-size:12px;text-align:left">youtu.be</span></span></span></a></article></div><p>part2</p><p></p><p><br></p><p></p><div class="ogpCard_root"><article class="ogpCard_wrap" style="display:inline-block;max-width:100%" contenteditable="false"><a class="ogpCard_link" href="https://youtu.be/hMSewIaucgE?si=etzk37iHQqJdZOoy" target="_blank" rel="noopener noreferrer" data-ogp-card-log="" style="display:flex;justify-content:space-between;overflow:hidden;box-sizing:border-box;width:620px;max-width:100%;height:120px;border:1px solid #e2e2e2;border-radius:4px;background-color:#fff;text-decoration:none" contenteditable="false"><span class="ogpCard_content" style="display:flex;flex-direction:column;overflow:hidden;width:100%;padding:16px"><span class="ogpCard_title" style="-webkit-box-orient:vertical;display:-webkit-box;-webkit-line-clamp:2;max-height:48px;line-height:1.4;font-size:16px;color:#333;text-align:left;font-weight:bold;overflow:hidden">- YouTube</span><span class="ogpCard_description" style="overflow:hidden;text-overflow:ellipsis;white-space:nowrap;line-height:1.6;margin-top:4px;color:#757575;text-align:left;font-size:12px">YouTube でお気に入りの動画や音楽を楽しみ、オリジナルのコンテンツをアップロードして友だちや家族、世界中の人たちと共有しましょう。</span><span class="ogpCard_url" style="display:flex;align-items:center;margin-top:auto"><span class="ogpCard_iconWrap" style="position:relative;width:20px;height:20px;flex-shrink:0"><img class="ogpCard_icon" alt="リンク" loading="lazy" width="20" height="20" src="https://c.stat100.ameba.jp/ameblo/symbols/v3.20.0/svg/gray/editor_link.svg" style="position:absolute;top:0;bottom:0;right:0;left:0;height:100%;max-height:100%"></span><span class="ogpCard_urlText" style="overflow:hidden;text-overflow:ellipsis;white-space:nowrap;color:#757575;font-size:12px;text-align:left">youtu.be</span></span></span></a></article></div><p><br></p><p></p><p></p>
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<link>https://ameblo.jp/rikoyoga0912/entry-12867096900.html</link>
<pubDate>Tue, 10 Sep 2024 23:22:29 +0900</pubDate>
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<title>レッスンの質問</title>
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<![CDATA[ <p>レッスンについての質問</p><p><br></p><p>・運動が苦手ですが、無料体験レッスン予約しても大丈夫ですか？？</p><p>▶️もちろんです！苦手でも筋肉を使って動いていくことでより快適な体を目指せます。</p><p><br></p><p>・レッスン費用は無料ですか?</p><p>▶️はい！一切お値段発生しません。少人数制でレッスン受けられるので体の悩みなどご相談はお気軽にしていただけます！</p><p><br></p><p>・レッスンはどのアプリを使って行いますか？</p><p>▶️zoomを使用します！事前にzoomアプリのダウンロードをお願いします。レッスンのURLはLINEに送ります！</p><p><br></p><p>・ビデオはオンにしないとだめですか?</p><p>▶️できればビデオはオンでお願いします。マスクしていても大丈夫です！身体な動きを見てみなさんに的確にアドバイスをしたいです！</p><p><br></p><p>✴︎そのほかにご質問あればお気軽にラインのメッセージ送ってください♩</p>
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<link>https://ameblo.jp/rikoyoga0912/entry-12867043199.html</link>
<pubDate>Tue, 10 Sep 2024 15:37:32 +0900</pubDate>
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<title>公式LINE登録者限定無料レッスン</title>
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<![CDATA[ <p>【公式LINE登録者限定無料レッスン体験について】</p><p>このたびは公式LINEの追加をしていただきありがとうございます😊</p><p>レッスンについて下記に内容を記載しました。</p><p>ご確認のうえ、内容をコピーして</p><p>ラインのメッセージから予約の方お願いいたします。</p><p><br></p><p><br></p><p>お名前　　〇〇</p><p>年齢　　　例）40代　　50代</p><p>性別</p><p>身体のお悩み</p><p><br></p><p>レッスン予約希望日の入力欄</p><p>✴︎土日は10時ー15時の時間帯</p><p>✴︎平日は（月）20時ー23時の時間帯</p><p>✴︎レッスンは1時間前後になります。</p><p><br></p><p>第1希望</p><p>〇月○日　〇〇時〜○○時</p><p>第2希望</p><p>〇月○日　〇〇時〜○○時<br></p><p>第3希望日</p><p>〇月○日　〇〇時〜○○時　<br></p><p><br></p><p>何か質問ありましたらお気軽に</p><p>LINEでメッセージ送ってください✉️</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p>
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<link>https://ameblo.jp/rikoyoga0912/entry-12867042042.html</link>
<pubDate>Tue, 10 Sep 2024 15:26:21 +0900</pubDate>
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