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<title>まるパパ議事録</title>
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<description>0歳児＆夫婦フルタイム。余裕のない毎日。如何にタイム・マネジメントするかの格闘日誌。</description>
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<title>夫婦フルタイムの夜にTVの時間は無し</title>
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<![CDATA[ <p>前回午前中のバタバタについて書きました。</p><p>午後はというと、保育園お迎えから寝るまでのおよそ5時間の使い方が大切になります。</p><p>&nbsp;</p><p>嫁は18時過ぎに保育園にお迎えにいきます。</p><p>残業だらけの会社ですが、白い目でみられながらも帰宅がんばってます。</p><p>私は接待の多い営業職なんですが、赤ちゃん生まれてからは出張や接待も月に1回程度に。。</p><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20190517/16/rikugamesan/fc/ee/j/o0605043914411430578.jpg"><img alt="" height="305" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20190517/16/rikugamesan/fc/ee/j/o0605043914411430578.jpg" width="420"></a></p><p>こんな感じで毎日過ごしてます。</p><p>23時には寝る様にしてます。</p><p>&nbsp;</p><p>朝5時に起きるとなると計算上6時間睡眠なのですが、夜中は赤ちゃんが１～２回はウダウダするので、嫁は細切れ睡眠。</p><p>私はすぐ隣で寝ているのですが、赤ちゃんが大声で泣かない限りは起きることなく、</p><p>嫁からは「鈍感でイライラする！！いびきもむかつく。」と、どこの家庭にもありそうな警告を定期的にもらってます。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>21時前に赤ちゃんが寝てからは、夫婦の時間になります。</p><p>夫婦の時間というと”ひと仕事終えた”というニュアンスありますが、実際はノー。</p><p>&nbsp;</p><p>洗濯や郵便物・食品宅配の整理、自分達の食事に家計簿や保育園の準備。</p><p>&nbsp;</p><p>特に困っているのは保育園の連絡帳の<span style="font-weight: bold;">報告欄</span>。</p><p>「今日何書く？　なんかあった？」</p><p>「なんかあったかな～～。。ちょっと考えさせて」</p><p>&nbsp;</p><p>「最近ゲロが多くなったよね。それ書いたら？」</p><p>「それ昨日書いたし。」</p><p>&nbsp;</p><p>こんな会話をしながら書いているとあっという間に30分がすぎてしまいます。</p><p>30分考えて、「なんも無いから明日書こうか・・」となる事も。</p><p>これが勿体ない。　どうやったらこの欄を10分で埋められるか、リアルに考えてます。</p><p>&nbsp;</p><p>次回は土日の過ごし方/使い方を書いてみます。</p>
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<link>https://ameblo.jp/rikugamesan/entry-12461957227.html</link>
<pubDate>Fri, 17 May 2019 17:04:13 +0900</pubDate>
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<title>夫婦フルタイムは午前中がいそがしい。。</title>
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<![CDATA[ <p>夫婦共に仕事をしていて小さい子を保育園に預ける際、<br>朝はざっくり　こんな↓　タイムスケジュールになります。</p><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20190517/15/rikugamesan/1e/f0/j/o0572035314411414376.jpg"><img alt="" height="259" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20190517/15/rikugamesan/1e/f0/j/o0572035314411414376.jpg" width="420"></a></p><p>&nbsp;</p><p>ここに子供をあやす時間は書いていないので、誰かが抱っこしてれば、その間の仕事がストップ。。</p><p>1ヶ月以上このパターンを続けていますが、朝TVをつけてZIPなどみてしまうとアウト。</p><p>見入ってしまうと貴重な10分が消えてしまいます。</p><p>&nbsp;</p><p>2回目の授乳・ミルクも、すんなり行くのを計算してしまっているので、</p><p>赤ちゃんがミルクを拒否すると10分以上無駄な格闘を迫られます。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>特に出発前の10分は喧嘩になりやすい時刻。</p><p>「結局5時半に起きても遅刻～！！」となるのです。</p><p>&nbsp;</p><p>次回は帰宅から寝るまでです。</p><p>夫婦フルタイム　+　保育園というのは時間との闘いです。。</p><p>&nbsp;</p><p>いま5か月。</p><p>そろそろ離乳食がはじまります。</p><p>離乳食を作る時間、食べさせてあげる時間を考えると</p><p>上の表の運用では通用しなくなってしまうので、さらなる早起きを求められます。。ひぇ～。</p><p>&nbsp;</p><p>少しでも長く寝るには早く就寝しないといけないのですが、</p><p>夜の運用も結構難しいのです。次回は夜のドタバタについて書きます。</p><p>&nbsp;</p>
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<link>https://ameblo.jp/rikugamesan/entry-12456263673.html</link>
<pubDate>Wed, 15 May 2019 10:33:09 +0900</pubDate>
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<title>産後3カ月でのフルタイム勤務を可能にするために</title>
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<![CDATA[ <p>この4月から保育園に子供を預けるパパです。<br>息子は<span style="font-weight: bold;">生後3か月</span>ちょい、嫁さんは<span style="font-weight: bold;">フルタイム勤務</span>。<br>ハードな生活がスタートしました。<br><span style="color: rgb(191, 191, 191);">※嫁がハードという意味です。嫁もブログをみているので気を付けて書かせて頂きます！</span></p><p>&nbsp;</p><p>みなさんどのように朝と夜の時間を計算して生活されているのだろう？<br>と、ブログを検索するも生後3か月でのフルタイム復帰される方はあまり見かけず<br>この格闘をメモに残す目的でブログを更新していこうと思います。</p><p><br>赤ちゃんに合わせての食事、ミルク時間を計算しての出勤 ect..</p><p>新生活スタートした今週はまだ気合いも入っていますが、<br>現在2日目にして疲れが出始めております。</p><p><br>机上計算では、朝4時半に起きないと全てが間に合いません。<br>まずは、1つ目の作戦。</p><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20190410/17/rikugamesan/86/85/p/o0767005414388712602.png"><img alt="" height="30" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20190410/17/rikugamesan/86/85/p/o0767005414388712602.png" width="420"></a></p><p>朝の作業時間を減らす為、お弁当おかずの「<span style="font-weight: bold;">つくりおき</span>」から。</p><p>&nbsp;</p><p>つくおきの本を3冊ほど買いました。<br>ここで「冷凍つくり置き」を学び、いざ実践することに。</p><p>保育園初日の前日、午前中を使って弁当おかずを作成。<br>これで朝のバタバタの１０％くらいは解消されそうです。</p><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20190410/17/rikugamesan/0b/3d/p/o0700055614388728465.png"><img alt="" height="334" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20190410/17/rikugamesan/0b/3d/p/o0700055614388728465.png" width="420"></a><br>このクオリティーのおかず作りをいつまで続けられるか、不安になるほどの力作です。</p><p>次回以降のブログで書きますが、これでも毎日遅刻騒動で慌てて家を出ております。。</p><p><br>時間コントロールの「気付き」をシェアしていけたらと思います。</p><p>&nbsp;</p>
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<link>https://ameblo.jp/rikugamesan/entry-12453353997.html</link>
<pubDate>Wed, 10 Apr 2019 17:49:23 +0900</pubDate>
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