https://ameblo.jp/rikujoutap/ スタッフ日記 ja ランニング教室を行いました。

天気は若干曇り。

今回は駿河台大学 駅伝部監督 徳本一善監督にお越しいただきました。
担当は中学生。
小学生 駿河台大学 駅伝部コーチ 後藤宣広コーチ

中学生
準備体操～基本動作～スピードupジョグ繋ぎスピードupのインターバル

小学生
準備体操～走る姿勢 ポディション作り～基本動作～600mジョグ

徳本監督コメント
「短い間の時間でしたが、参加された中学生は真剣に話を聞いてくれました。この経験を是非とも試合に生かしてもらいたい。」
後藤コーチ
「まず長い距離を走ることは急には無理なので、自分のペースで走ることから心掛けてみてください。そしたら自然と長距離も楽しくなっていきます。継続は力なり！皆さん頑張ってくださいね！」

コメントありがとうございました







]]> https://ameblo.jp/rikujoutap/entry-11758668776.html Mon, 27 Jan 2014 03:27:00 +0900 1月19日
陸上教室を行いました
講師にトップアスリート
昨年の日本選手権 800m 第3位
ベスト2分03秒34 岸川朱里選手(長谷川体育施設)をお招きしました。

当日は雪予報でしたが、快晴
なのですが…風がものすごかったです
途中途中、砂が…

教室では基礎的なドリル
最後に皆様でリレーを行いました

リレーではデットヒートを繰り広げました♪
アンカーに岸川選手 両手を挙げてのゴール。輝いていました

質問タイムでは、普段練習で気を付けている事、怪我した時のメンタル面の事やいろいろな質問を参加者の子供達はしていました。

最後に参加メンバーと集合写真&サイン会



強風の中お疲れ様でした


今回保護者様に頂いた写真データを掲載しようとしたのですが・・・・
何故かUPできません・・・・いろいろと試したのですが・・・・
すいません。







※訂正とお詫び
一部 選手紹介について誤りがありました。
ご迷惑お掛けしました。※ ]]> https://ameblo.jp/rikujoutap/entry-11754207750.html Mon, 20 Jan 2014 18:06:00 +0900 レクリエーション教室を行いました。

ラダーでは、グーチョクパー。グーグーチョキチョキetc などなど
皆頭では分かってはいますが、いざ体を動かすと…
_<)


バランスボードではバランスをとりつつ、お互いにジャンケンポン♪
勝ったらバランス取りながら前に進みますが、これもなかなか苦戦してました(^-^)


最後は高学年対低学年で、ラダージャンケン☆
低学年の皆さん…ジャンケン強かったです…わたしも負けてしまいました。
全敗でした(泣)

当日は晴天に恵まれ子供たちは元気に、動いていました♪

お疲れ様でした












]]> https://ameblo.jp/rikujoutap/entry-11730082697.html Mon, 16 Dec 2013 02:53:00 +0900
11月30日に熊谷で駅伝大会が行われました☆

去年は悪天候でしたが、今年は晴れて絶好の駅伝日和

最初は男女トライアルから
最初のレースもあって、ここは駅伝チームに良い流れで♪
選手控え室～本戦メンバーの声援を受け、なんとか完走することが出来ました


すぐにメインの駅伝レースが始まり、無事全員が襷を繋ぎました☆
1区～先に終わったメンバーはすぐに走ってる選手メンバーの応援にまわって声援をしていました(^-^)

気が付いたかな？

皆よく頑張りましたお疲れ様です。

保護者の皆様。朝から引率、ご声援ありがとうございました














]]> https://ameblo.jp/rikujoutap/entry-11716076977.html Mon, 02 Dec 2013 02:04:00 +0900 【お知らせ】
11月のTAP会議ですが、１１月２３日（土曜日）駿河台大学にて行いたいと思います。
TAPの活動開始からの数十分のお時間ですのでご都合がつきましたらご参加ください。
宜しくお願いします。


【11月23日TAP活動行います】
１１月２３日（土曜日）は、勤労感謝の祝日にて本来お休みなのですが、今月は祝日にてお休みが多かったのと、駿河台大学の使用が可能とういうこともあり、祝日ですが活動致します！！ご都合がつくかたは、是非ご参加ください☆


NEWコーチ
笹子　舞（ささご　まい）コーチ
駿河台大学1年生
短距離種目（100ｍ　12秒17）
　　　　　（200m　25秒18）
千葉県安房高校出身です☆

～まいコーチからみんなへ一言～
わからないことがあったらどんどん聞いてくださ☆
みんなで、陸上競技を楽しみましょー！！


工藤　吏旺（くどう　りお）コーチ
駿河台大学1年生
短距離種目（100ｍ　11秒05ベストです）
176ｃｍですらりとしたお兄さんです★
好きな食べ物は肉・魚料理
好きな色は赤・青・黒
好きなスポーツは陸上競技です！
～りおコーチから一言～
みんなで楽しく走ることができたらいいなぁ
と思っています！！ヨロシクおねがいします☆


佐藤　彩夏（さとう　あやか）コーチ
駿河台大学1年生
短距離種目（100ｍ　12秒26）
　　　　　（200m　25秒25）
静岡県沼津西高校出身です☆

～あやかコーチからみんなへ一言～
楽しくみんなではしりましょう！！
これから、よろしくお願いします☆

～やまだコーチからの一言～
すっかり風が冷たくなり…さむ～い、さむ～い冬が始まりましたね
さて、寒い季節といえば長距離走ですね
これからTAPの活動でも少しだけ長い距離をやる時があるかもしれません
その時は、【辛い・苦しい】と思わず、楽しく長い距離が走れて、寒さにもまけない強い体つくりをドンドンやっていこうと思います

♪はやかコーチのいらない情報その①♪
最近、やまだコーチは…イヌを飼いました




]]> https://ameblo.jp/rikujoutap/entry-11701305829.html Mon, 18 Nov 2013 11:00:45 +0900 TAP記録会の詳細です！
家族でよくよんでおきましょう☆

時　間：8時10～10時30
※集合は坂上の駐車場8時00厳守でお願いします。

場　所：駿河台大学陸上競技場

天　候：雨天時は、入間市体育館で通常通り活動します。記録会については後日開催とします。

詳　細：
1）種目について
　 全員参加：100ｍ
　 選択種目：1000ｍ／走り幅跳び（一人３本）／ヴォーテックス（一人３本）　

2）行動予定
　　8：00　　駐車場集合　　※時間厳守
　　　　
8：10～　挨拶／W-UP（ジョグ・体操・ストレッチ・）
　　　　
8：50～　記録会スタート
　　　　　　　8：50～　　　 100ｍスタート
　　　　　　　9：30～ 　各種目競技開始
　　　　　　　10：15～　 　ダウン／挨拶
　

～注　意～
●コーチ達だけでは良い記録会はつくりあげることはできません。
　　　みんなで協力し、声をかけ合っていきましょう！！

●時計をみて行動しましょう！

●コーチやお父さん、お母さんの指示を良く聞き、守って行動しましょう。

●ケガをしないためにも、絶対に飛び出しはしない！周りをよく見て行動しましょう！

●最後に「こうしておけば良かった…」などと、後悔しないようにベストをつくしましょう！


当日は、多少時間の変更が予想されます。スムーズに記録会が運営できるように頑張って参ります。ご理解、ご協力の程よろしくおねがいします！
]]> https://ameblo.jp/rikujoutap/entry-11689391726.html Wed, 13 Nov 2013 15:57:50 +0900
当日は生憎の雨…だったのですが。
そこまで強い雨ではなく、午前中はむしろ晴れていました。

選手達にとっては今年最後の試合となります。
気温が低い中での試合となりましたが、一人一人ベストを尽くし頑張りました。

午後は陸上クリニック。
埼玉県国体代表。日本代表選手による講習が行われました。

参加人数がとても多かったので、よくお話聞けましたでしょうか？汗

最後には抽選会が行われ、tapでは一人景品をGETしました♪
サイン入りのJapanｷｬｯﾌﾟ☆
Japanの仲間入りですね！

早朝～長い一日となりましたが、保護者皆様。一日応援、講習会とご苦労様でした。
ありがとうございます(^-^)










]]> https://ameblo.jp/rikujoutap/entry-11670800330.html Tue, 05 Nov 2013 14:26:00 +0900 TAP記録会について
平成25年11月16日（土）にTAP記録会をしたいと只今、企画しております。

そこで、11月16日（土曜日）の参加の出欠席のお返事、及び種目の選択を各ご家庭で話をしていただきメールにて返信いただきたいと思っております。
（中々皆が揃う日がないので今回は、メールとさせていただきました）

～種目について～
100mはみんな計ります☆
選択種目▷　▷　▷　1000m・走り幅跳び・ヴォーテックス
以上の種目より一人一種目選択いただき、山田までお手数おかけしますがお知らせのメールをください。
（山田にメールにてお願いします！！）

11月7日までに延期します。
また、当日は保護者の皆様にも少々お手伝いいただきたいと思っております。ご協力宜しくお願い致します。
]]> https://ameblo.jp/rikujoutap/entry-11664036258.html Sat, 02 Nov 2013 09:27:14 +0900
４日　（月）祭日の為お休み　※試合　埼玉チャレンジカップ※

７日　（木）入間市運動公園　１７時～１９時

９日　（土）彩の森公園　８時３０分～１０時３０分

１１日（月）入間市運動公園　１７時～１９時

１４日（木）祭日の為お休み　

１６日（土）駿河台大学　８時３０分～１０時３０分　※ＴＡＰ記録会※　時間変更アリ

１８日（月）入間市運動公園　１７時～１９時

２１日（木）入間市運動公園　１７時～１９時

２３日（土）駿河台大学　８時３０分～１０時３０分　※駐車場８時２０分集合※

２５日（月）入間市運動公園　１７時～１９時

２８日（木）入間市運動公園　１７時～１９時

３０日（土）駿河台大学　８時３０分～１０時３０分　※駐車場８時２０分集合※
※埼玉県小学生駅伝　町田引率※　

]]> https://ameblo.jp/rikujoutap/entry-11662835889.html Fri, 01 Nov 2013 16:36:14 +0900 ですが、気温は寒さがあり競技場内の風は向かい風。

記録も他チームの選手は向かい風に悩まされ予選は目立った記録が見受けられませんでした。

tapの選手には予選で動けるよう、UPから速い動きなど取り入れ試合に望みました。
結果は他の選手よりも十分に動いてました。(僕の見方ですが…)
ですが向かい風が…
酷いときには-3m近い向かい風もありました(泣)





お詫び。
先週から体調を崩してしまい、大会当日も不調のまま引率をしました。
大会に出場された選手全員終了後、保護者様の了承を得て先に帰宅しました。
集合写真や活躍の写真等、今回は撮れませんでした。
大変申し訳ございません。
]]> https://ameblo.jp/rikujoutap/entry-11645432931.html Mon, 21 Oct 2013 02:53:00 +0900