https://ameblo.jp/rikuletsblog/ 冷えとりビギナーですが、おめでた妊娠を目指して頑張り中！進藤義晴先生の｢冷えとり」を2011年1月からスタート。自然妊娠を目指して頑張っています。実は、こっそりTwitterもやってます。(＠rikuwhisper）全国の冷えとりさんからのフォローお待ちしています♪ ja 少しのんびりしているところです。

さて、ベトナム旅行に行ってきました！
とっても楽しかったですよ～。

でも、やっぱりというか、お腹を壊しました・・。

現地が暑かったからか、コーラやスプライトも
飲んでしまったからかなぁ。。

後悔しまくりです。

食事はとってもおいしかったですよ！
基本的に東南アジアでは生野菜はNGなので、
（日本人が食べるとお腹壊しますから・・）
炒め物がメインといったところ。

味付けも抜群でしたよ～。

ちなみに、お腹はまだまだ痛いです。
いつもより靴下多めに履いて対処中です。

早く治るといいなぁ。。
]]> https://ameblo.jp/rikuletsblog/entry-10881283588.html Wed, 04 May 2011 18:51:07 +0900 うさぎの会に
メール注文したら、なんと1週間と待たず先日木曜日に靴下が届いたの！

これは正直驚きました・・。
正味5日で届いたって事ですから、
その辺の通信販売より早いです。

まさにアマゾン級(笑)。

嬉しい事ですね。

こないだ、絹の靴下が破れました。
小指です。やっぱり婦人科系かぁ。。

とはいえ、ここは膀胱も示すみたいですね。
以前、尿管結石を2回やっているから、
妙に納得しまくっています。

実は、27日からベトナムへ行ってきます！
楽しみですね～。
冷えとりも楽しみながらやりますよ。
現地でも手を抜きません！ ]]> https://ameblo.jp/rikuletsblog/entry-10871340203.html Sun, 24 Apr 2011 20:45:35 +0900 しばらくお休みしていて、ごめんなさい。

ただいま半身浴してます。

残念ながら今回も生理が来てしまいましたが、
基礎体温はかなり落ち着いてきました～。
これは、かなり嬉しい進歩です。

やはりこれは冷えとりパワーですね！

これから暖かくなるけど、
冷えとり真面目に頑張らないと。
って、改めて心に誓いました。

よーし、頑張るぞ～。
]]> https://ameblo.jp/rikuletsblog/entry-10864668346.html Sun, 17 Apr 2011 21:58:53 +0900 脱水症状みたいになってしまった・・。

なので、いまだ体調が優れていない感じです。

1時間半くらい入ってたんですが、
旦那さんとじっくり話してた事もあって、
夢中になってしまったのもあり・・。

これは反省。
次からはコップに白湯入れて持ち込むとか、
お風呂入る前にたっぷり水分摂るとかしないと！

って思いました。

そうそう。
うさぎの会で思い切って旦那さんの白シャツを
購入しようかと検討中！

本当は絹ステテコも買いたいけど、
それはさすがに拒否されそうなので(笑)。

あと、布ナプキンも買いたいね。
今日、らでぃっしゅぼーやのチラシに入ってたから、
検討してみようと思います。 ]]> https://ameblo.jp/rikuletsblog/entry-10845327861.html Tue, 29 Mar 2011 22:52:57 +0900
なんか・・ずっとバタバタしていてブログ更新できませんでした。
楽しみにしていた方々、ごめんなさい。

だいぶ落ち着いたので、これからも少しずつ書きだめしていきます。

1週間前に、生理が来ました。

先月は旦那さんも精神的にダウンしていたりして、
なかなかチャンスがなくて、、
これは仕方ないとあきらめていたら、図星でした(笑)。

ですが、先月と違う点がひとつ。

低体温期の温度が高い！

これは進歩です。

だいたい、36.3度前後になってます。

そろそろ軌道に乗ってきたかな～。

これからが楽しみです。 ]]> https://ameblo.jp/rikuletsblog/entry-10841389224.html Fri, 25 Mar 2011 23:03:23 +0900 相変わらず、余震が続く不安な日々が続いていますね・・。

幸い、私は江東区在住ですので
計画停電の範囲でもなく、
会社まで自転車で通勤も出来ていますし
特に不便を感じていません。

ですが、自発的に節電はしています。
今も部屋は真っ暗！
ランタンつけてブログ書いてます。

そして、当然ですが暖房も付けていません。
この時に役立つのがやはり、靴下の重ねばきと、湯たんぽ！！
部屋が寒いせいか、旦那さんも率先して
4枚ばきしてくれてます(笑)。

ですが、半身浴は中断してしまってます・・。
さっきも「今日はゆっくり半身浴しよう」と思っていたら、
お風呂に入っている最中に大きな揺れが・・。
旦那さんに「早く出なさい」と言われ、
泣く泣くお風呂を出ました。

それでも、私はまだ幸せだと思ってます。
東北の人たちで、冷えとりをしている方々は
辛いだろうと思います。

今までずっとじっくり続けてきた半身浴も、
中止せざるを得ないんですから・・。

早く、元の生活に戻ってくれるのを祈るばかりです。 ]]> https://ameblo.jp/rikuletsblog/entry-10831857273.html Tue, 15 Mar 2011 23:11:50 +0900
金曜日から、怒涛の勢いで今日になってしまった気分です・・。
皆さんは大丈夫ですか？

電力供給が問題になっていることから、
我が家ではエコロジー推奨でやってます。
こういう時に役立つ湯たんぽ！
って感じですね。

靴下は、当然10枚ばきです！
旦那さんにも無理やり4枚はかせてます(笑)。

ただ、半身浴がまともに出来ないのが厳しいですね・・。
電力ではないので関係ないとはいえ・・。
なんか気が引けてしまい、20～30分程度で済ませる始末。
他の人たちはどうしているのか、少し気になります。。

東北・北関東の方々は大変な心情かと思います。
少しでも早く復興される事を祈ります。

Pray for Japan! ]]> https://ameblo.jp/rikuletsblog/entry-10829613445.html Sun, 13 Mar 2011 16:19:47 +0900
最近、基礎体温も順調です。
だいたい36.5度前後をキープ。
いい感じです。

さて、こないだ届いた絹100%パンツですが、
感想は・・。

もう、とにかくめちゃくちゃ気持ちいい！
はき心地もバツグン。
なんか赤ちゃんのパンツみたいでいいですよ。

私はベージュを買いましたので、
汚れもまったく気になりません。

生理用パンツも買おうかなと思ってます。

うさぎの会は靴下も気持ちいいし、
すっかりお気に入りです。 ]]> https://ameblo.jp/rikuletsblog/entry-10837418929.html Thu, 10 Mar 2011 09:12:44 +0900

うさぎの会です。
なんと、注文してから1週間ちょっとで
しっかり届いたのでビックリ。

月末まで待つと思ってたから
めちゃくちゃ嬉しい～。

靴下とか触ってみたけど、
とっても気持ちいいです！
他社のと全然違います！
早く履きたいな～。

いま半身浴中なので、
とても楽しみです。

特に絹のパンツ(笑)。
またレポしますね！

]]> https://ameblo.jp/rikuletsblog/entry-10824892643.html Tue, 08 Mar 2011 23:25:00 +0900 素晴らしい！
先月と比べても、かなり高いです。

とはいえ、まだまだですね。
目指せ36.5以上で頑張ります～。

さて、タイトルの件ですが、
半身浴する時に、私はお風呂にiphoneを持ち込みます。

その時、私はiphoneをジップロックに入れてます。
最初、大丈夫なの？って思ったけど、
全然上手くいきました。
タップもラクラク～。

まだ試した事なければ、是非やってみてください。
]]> https://ameblo.jp/rikuletsblog/entry-10823898787.html Mon, 07 Mar 2011 23:20:51 +0900