梅雨の真っ只中、如何おすごしですか？

今年は例年に比べ、まだまだ暑さがそこまで厳しくないので、助かっています。

さて、コロナウイルスですが、一向に終息する気配がありませんね。

もう、いつ。。。

            誰が。。。

           どこで。。。

感染してもおかしくないと、私は思っています。

今のところ、元気に過ごせていますが

私自身の生活も。。。

毎日の予防で手洗い、うがい、マスク着用は当然心がけ、できるだけ外出する時間は短く、そして、お会いできるお友だちも、むやみやたらに出歩かない、予防を心がけておられる方とランチに一度行っただけで、以前普通にできていたことを、殆どできずにいます。

生活は変わってしまいました。

もし、コロナに感染してしまったら。。。

特効薬の無い今、きっとすごくツラいのだろうと想像します。

ひょっとしたら、命を落としてしまうかもしれません。

考えただけで、ゾッとします。

コロナに感染して、完治できて元気になったら、一先ずそれは喜ばしいことだと思うのですが。。。

コロナから生還した後、普通通りの生活ができるか不安に感じます。

私の住んでいる地域でも、ここ数日感染者が出ています。

そうなると。。。

どこの誰が感染したのか、個人を特定しようとする動きが始まります。

不安なので少しでも情報は欲しい、それは私も同じですが、何処に住んでいて、職場や家族のこと、そして、何処に行っていたらしい。。。

みんなその人と知り合いなの❓

って思うくらい、コロナに関係無いことを話します。

怖いと思うのは、退院後のことまで、みんな憶測でウワサを立てる。。。

もし、これが我が身に起こったら、生きる気力を奪われると思います。

生きていけないくらいのダメージを受けてしまいそうです。

予防を万全にしていても、感染してしまう人もいるかもしれません。

予防をしていなくて、その事を非難されたり、叱られたりするのは、この状況では仕方ない事だとも思います。

でも！コロナとは関係ないことを、好き勝手に言ったりする人には、私はなりたくありません。

みんな過剰に反応しなくていい、コロナ前のような生活に戻ることは時間がかかることだと思いますが、言わなくていいこと、放っておきませんか

いかがお過ごしですか❓

毎日、毎日不安な情報が、目に耳に飛び込んできて、気分が浮かなかったり、ストレスを感じたり、そんな方が大勢いらっしゃると思います。

私自身も一日のうちに何度か気分の浮き沈みがあります

コロナウイルスの影響で、必要だと思う物も常に品切れ状態で、不安な生活が始まって２ヶ月以上経ってしまいました。

それで、待っていても、いつになるかわからないマスクを待つより、意を決して昨日マスクを作ってみました

私はお裁縫が大がつくほどの苦手なことです

学生の頃、家庭科の時間でロックミシンを使うと、決して切れてはいけないところも、縫いながら裁断してしまった経歴があるくらいですから(笑)

その時の家庭科の先生も、渋い顔をしながら、どうにか時間をかけながら、ロックミシンから私の教材を取り外してくれた時のことは、昨日のことのように光景を思い出せます

そんな私なので買ってすむものなら、作らずに済ませた方がストレスになりません

でも、いくら待っても買えないとなると、自分でどうにかするしかない

そう思い立ち頑張ってみました

人間案外やる気になるとできるもんです

そこそこの物が出来上がり満足しています。

そして何よりマスクがある安心感があります。

政府が一家庭にマスクを2枚配布する事を決定してくれましたね。

当然2枚もらっても足りないご家庭もあると思います。(うちも足りませんから)

家族分くれないと困ると言うご意見もよくわかります。

が。。。今は本当に非常事態ですよね。

未知のウイルスと戦って、一人一人の行動がいい方にも悪い方にも転ぶギリギリのところだと思います。

一人一人が出来ることをして、このウイルスから少しでも身を守りましょう

何もマスクだけに限らず、不要な外出を控える、手洗いを徹底する。

それだけでも、いい結果に繋がっていけるとおもいます

今年、例年通りの卒業式をできなかった全国の卒業生さんは、人生の節目の大切な事を我慢され、そして、そんな中でも先生方にも感謝されている方が大勢いらっしゃいます

子供たちも精一杯以上の我慢をしてくれています

大人の私も出来ることをしていこうと思います

ストレスや不満はたくさんありますが、

でも、そこに囚われてしまうと、人生大損しそうな気がします

こんな時こそ、明るくなれる事を少しでも生活に取り入れて生きましょう

皆さんいかがお過ごしですか？

連日、コロナウィルスの話題で不安に思ったり、気分が沈みがちになったりされている方がいらっしゃると思います。

こんな時こそ、いつも通り落ち着いて生活することを心がけたいと思います

今日はマスクについて思うことを、書いてみようと思います。

私もなかなかマスクが手に入らず、外出するときに不安に思ったり、外出事態をしないようにしたり、コロナウィルスの影響はとても大きいです。

ただ、まだ少し予備があるので、どうしても外せない用事がある時は必ず着用しています。

会社でもマスクを着用されている方は多いのですが、そこで一つ思った事がありました。

仕事を終え、帰宅前に社内のゴミ箱にマスクを捨てて帰られているのですが。。。

その捨て方が、見ていて配慮がないなぁと思うのです

パッと外して、ポンと捨てる。

そして、それがなんとも、不衛生に見えてしまいます。

家に持ち帰り捨てたら❓とまでは言いませんが(そんなルールもないですし。。。)

せめてくるくるっと丸めて小さくして、マスクのゴムの部分で広がらないように配慮して捨てることくらいしてもいいと思うのは私だけでしょうか？

咳エチケットって、マスクの捨て方も全部含めてのエチケットであって欲しいと思います

さて

コロナに負けず元気に過ごしましょう

痛い。痛いと書いて来ましたが、言いたかったことは。。。

耳鼻科系の病気でも、重症化することがあるので、甘くみないでと言うことです。

おかしいと思ったら、早めの受診はもちろんのことですが、今回のことで、よくわかったのは、耳鼻科系の病気は、あまり緊急性がないと思われていることです。

何度も、何度も書いているように、本当に痛くて、苦しかったです。

でも、それを、なかなか解ってもらえませんでした。

どんなに伝えても、理解してもらえませんでした。

退院する際、また痛みが酷くなったら、直ぐに病院に来て下さいと主治医に言われました。

そこで、質問してみました。

今回の入院に至るまでの、夜通し病院に電話をしても、救急に電話をしても、どこも断られたことを話していたので、どういう時が、緊急を要するときなのか。。。

私が言いたかったのはここです!

お子さんが小さい方や、夜中に具合が悪くなり、喉が痛くなって、上記に書いたような症状になってしまったら必ず早目に受診してください。

喉の痛みだからと甘くみないでください。

そして、これを読んでくださっている医療関係者の方や救急の方が、もしいらっしゃったら、心に止めていて頂きたいのです。

私の場合は、９日間の投薬治療の為の入院と、７月に入って手術で石を取り除く手術をして、5日間入院しました。

それで済んで良かったと思います。

でも、もっと重症化する可能性もあったと医師に言われました。

そうなってしまったら、唾石症そのものより厄介だとも言われました。

意識があるから、話が出来るから、歩けるからというのは、その時の緊急性の判断になることは否定しません。

でも、意識があっても、話せても、歩けても、手当てが遅くなれば、症状が悪化し、危険な状態になることもあるかもしれないと、心に止めておいて頂きたいと思います。

唾石症の話は以上で完結です。

みなさん、健康にきをつけて日々を過ごしましょう🎵

こう書くと、どれ程炎症がひどい状態だったか、お察し頂けるでしょうか？

血液検査の炎症反応(CRP)は、

基準値は0.30mg/dL以下

ちなみに、この炎症反応、ネットで調べた数値別に見ると。。。

結局、炎症をある程度抑える為の投薬治療と、石を一つ取り出す処置とで9日間の入院でした。

お芋やカボチャを食べると、口の中の水分がなくなるので、飲み込むとき痛かった。

食事の特徴としては、唾液の分泌を促すために、酢の物や梅干しなどの酸っぱい味の物を食べるよう指導を受けた。

出てくる酢の物は、かなり酸っぱ目の味付けになっていたが、唾液が多く分泌されるという感覚はあまりなかった。

食事意外では、毎日の検温や、日によっては朝一番の採血、その他の検査や先生の診察、案外病院の一日は忙しい。

そんな一日の中で、一番の苦痛が処置後の患部

触診と、鼻からカメラを通しての喉の様子を診てもらう事だった。

とにかく、痛くて自然に涙が出てくる。

少しずつ回復しているが、まだまだ痛い。

この診察時間は、退院するまで苦手だった。

頑張ったね。痛かったね。

と労いの言葉をかけてもらった。

この日から、栄養剤の点滴と、抗生剤の点滴が始まった。

栄養剤は、一日4パック、抗生剤は６時間おき、一日4パック、栄養剤のおかけで、お腹が空くことはなかった。

絶食は、まる二日。

流石に、2キロと少し体重が落ちた。

入院してはじめての食事は、固形物が一欠片も入っていない流動食だった。

～  メニュー  ～

おもゆ

昆布スープ

ヨーグルトミルク

牛乳

久しぶりの食事に、感動するかと思ったが、そこまでではなかった。

特に食べにくい別けでもないが、特別美味しい❕と思うこともなかった。

でも！全て完食！

液体なので、お腹はタポタポになった(笑)

その日の夜も似たような食事でだったが、これも全て完食した。

ナースステーションで診察をしながら、これから石を取り出すと言う、気を失いそうな事を宣言された。

できれば、今日はもう患部を触らないで欲しい！

これからまた、痛い思いをするなんて耐えられないと思った。

麻酔もするが、歯科の治療で使う麻酔で、座ったまま処置すると、恐ろしいことを告げられた。

せめて、少しでも痛みが緩和できるクスリを処方してもらいたいと思い、座薬のボルタレンを処方してもらうようにお願いした。

直ぐに要望を聞き入れてもらえ、座薬を使って効きはじめたころに処置が始まった。

目の前で出される、器具に恐怖を感じた。

いつでも唾が吐き出せるように、容器を手渡され、いよいよ始まった。

先ずは麻酔。

痛くて声がもれる。

勝手に涙も出てくる。

麻酔が効きはじめた直後から、下の裏側小さいメスというか、カミソリのようなもので切られた。

その後は、ハサミ。

痛みはないが、チョキチョキされているのがわかる。

その後は、グリグリとハサミの先で、石を探されている。

そのグリグリが痛い。

血も口のなかに溜まる。

口に力が入らないし、痰を切ったり、ぺっといつものように吐き出すことができなくなっていたので、苦痛だった！

なかなか出てこない石を探し、どれくらい時間が経ったかわからないが、一つだけ、米粒より少し小さいくらいの石が取り出せた。

もう一つの石は、場所が悪いので、結局その日に取り出すことができず、今も私の中にある。

たぶん処置は一時間弱かかったと思う。

一日で相当な体力を消耗し、病室に戻った時には、フラフラだった。

このころには、夕方になっていた。

付き添ってくれていた母にも、帰ってもらった。

一日疲れたと思う。心痛もしたと思う。

ごめんね、心配かけて。。。

そう言うと、母は

「大丈夫よ！」

とワントーン明るい声で、病室を後にした。

 

母が帰って少ししたら、病院の夕食の時間になった。

当然私の食事は無い。

食欲も無いからいいんだけど、皆が夕食を普通に食べられることが羨ましかった。

健康って本当に有難い。