<?xml version="1.0" encoding="utf-8" ?>
<rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom">
<channel>
<title>りっちゃんの目指せ45キロ‼️ダイエット記録</title>
<link>https://ameblo.jp/rimi45day/</link>
<atom:link href="https://rssblog.ameba.jp/rimi45day/rss20.xml" rel="self" type="application/rss+xml" />
<atom:link rel="hub" href="http://pubsubhubbub.appspot.com" />
<description>現在153センチ体重57キロのおデブちゃんのダイエット記録目指せ45キロで綺麗なボディーを手に入れて可愛い服を着たい</description>
<language>ja</language>
<item>
<title>2020/03/04★ダイエットスタート</title>
<description>
<![CDATA[ <div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;">初めまして<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png" alt="爆笑" width="24" height="24"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/082.png" alt="ラブラブ" width="24" height="24"></div><div style="text-align: center;">今日からダイエットを始めようと思い</div><div style="text-align: center;">ブログを記録代わりにしようと登録しました<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/092.png" alt="！" width="24" height="24"></div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/089.png" alt="星" width="24" height="24">りっちゃん<br></div><div style="text-align: center;"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/089.png" alt="星" width="24" height="24">153センチ<br></div><div style="text-align: center;"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/089.png" alt="星" width="24" height="24">57キロ<br></div><div style="text-align: center;">(人生最大ピーク62キロ)</div><div style="text-align: center;"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/089.png" alt="星" width="24" height="24">好きな食べ物</div><div style="text-align: center;">ラーメン、タピオカ、プリン</div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;">ダイエットを始めようとしたきっかけは</div><div style="text-align: center;">実は私…アパレル販売員してます<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/046.png" alt="ちゅー" width="24" height="24"></div><div style="text-align: center;">ですが…欲しいと思った洋服が</div><div style="text-align: center;">入らなくてショック<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/175.gif" alt="ダウン"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/175.gif" alt="ダウン"></div><div style="text-align: center;">それをきっかけにダイエットを始めて</div><div style="text-align: center;">みようと思いました<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif" alt="！！"></div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;">だけど…いつもダイエットが中途半端…</div><div style="text-align: center;">すぐ終わる…食べてしまう…</div><div style="text-align: center;">そんな日々だったので…</div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;">こうやって記録すればきっと<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif" alt="！！"></div><div style="text-align: center;">私なりに続くんではないかと思い</div><div style="text-align: center;">記録として始めてみる事にしました<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif" alt="ラブラブ"></div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;">ダイエットしてる方沢山いると思いますが</div><div style="text-align: center;">一緒に頑張って痩せていきましょ<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/187.gif" alt="グッド！"></div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/474.png" alt="ふんわり風船星" width="24" height="24">２０２０年３月４日の記録<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/475.png" alt="ふんわり風船ハート" width="24" height="24"></div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;"><div style="text-align: center;"><br></div><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20200306/04/rimi45day/89/e5/j/o1080100914723661803.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20200306/04/rimi45day/89/e5/j/o1080100914723661803.jpg" border="0" width="400" height="373" alt=""></a></div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;"><br></div>ぴったーーーーし57キロ<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/039.png" alt="滝汗" width="24" height="24"></div><div style="text-align: center;"><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);">人生で2番目に太ってます…</span></div><div style="text-align: center;"><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);"><br></span></div><div style="text-align: center;"><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);"><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20200306/04/rimi45day/35/0f/j/o1080090614723661805.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20200306/04/rimi45day/35/0f/j/o1080090614723661805.jpg" border="0" width="400" height="335" alt=""></a></div><br><br></span></div><div style="text-align: center;"><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);">へそ出しした服を着てた時の</span></div><div style="text-align: center;"><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);">体脂肪は１９%</span></div><div style="text-align: center;"><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);">どんどん脂肪が増えてってる…</span></div><div style="text-align: center;"><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);"><br></span></div><div style="text-align: center;"><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);"><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20200306/11/rimi45day/a4/f6/j/o1080259814723767156.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20200306/11/rimi45day/a4/f6/j/o1080259814723767156.jpg" border="0" width="400" height="962" alt=""></a></div><div style="text-align: center;"><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);"><br></span></div><div style="text-align: center;"><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);"><br></span></div><br></span><div style="text-align: center;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">昔から下半身太りがすごい…</span></div><div style="text-align: center;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">(歳を重ねるたびにお腹もなくなってきた)</span></div></div><div style="text-align: center;"><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);"><br></span></div><div style="text-align: center;"><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);"><br></span></div><div style="text-align: center;"><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);"><br></span></div><div style="text-align: center;"><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);">さぁ<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/130.png" alt="拍手" width="24" height="24">これからダイエットdayが</span></div><div style="text-align: center;"><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);">スタートしちゃいます<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/171.png" alt="豚" width="24" height="24"></span></div><div style="text-align: center;"><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);">会社の付き合いで外食多い日もありますが</span></div><div style="text-align: center;"><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);">そこは補えるように頑張ります<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/022.gif" alt="晴れ"></span></div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;">ダイエット仲間さん<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/087.png" alt="ルンルン" width="24" height="24"></div><div style="text-align: center;">宜しくお願いします<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/119.png" alt="OK" width="24" height="24"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/119.png" alt="OK" width="24" height="24"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/119.png" alt="OK" width="24" height="24"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/119.png" alt="OK" width="24" height="24"></div>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/rimi45day/entry-12580067348.html</link>
<pubDate>Wed, 04 Mar 2020 04:17:58 +0900</pubDate>
</item>
</channel>
</rss>
