https://ameblo.jp/rin-20120516/ ﾁﾋﾞﾃﾞﾌﾞRinのﾀﾞｲｴｯﾄﾌﾞﾛｸﾞです。 ja

まさに自業自得！！！！！


体脂肪が増えたから、リバウンドと言えよう。



このままだと確実に病気になる。



なんとか…しないと



Android携帯からの投稿 ]]> https://ameblo.jp/rin-20120516/entry-11504329328.html Wed, 03 Apr 2013 23:10:00 +0900

ちょっとテスト



Android携帯からの投稿 ]]> https://ameblo.jp/rin-20120516/entry-11474426667.html Wed, 20 Feb 2013 09:02:00 +0900
そして見事に感染してしまった

インフル1日目
前日から鼻水と咳が酷く、更に悪化してきたので医者に行き、インフルの検査をするとバッチリ陽性。
この時15時熱37.6°体がだるい鼻の奥がひりひりする。
帰宅後16時～0時熱37.8°体がだるく痛い、悪寒、頭痛、虫歯じゃないけど歯痛、とにかく痛くて寝れない。
大量の鼻水、咳、たん。
インフル2日目
熱37.6～37.2°頭痛、悪寒、鼻水、咳、たん前日よりはよくなった。
インフル3日目解熱
熱36.8°鼻水、咳、たん前日よりはよくなった。
インフル4日目解熱
熱36.6°鼻水、咳、たん前日よりはよくなった。

今日…鼻水、咳、たん前日よりはよくなった。
たぶん徐々に治るんだと思う
そして38°以上の高熱が出なく、三日目で解熱したのは予防接種のおかげだと思う
以前もそうだった。
今年の11月も絶対予防接種を受けよう


Android携帯からの投稿 ]]> https://ameblo.jp/rin-20120516/entry-11461194450.html Fri, 01 Feb 2013 09:39:00 +0900 朝→夕飯後(朝と比較)
体重673→686(+1.3)
体脂肪率347→339(-0.8)
ウエスト（へそ周り）94→97(+3)



朝食
サンドイッチ3個
酵素＆青汁1杯
杜仲茶
やったｺﾄ
仕事
健康診断
(健康診断の結果、
身長154.2cm
体重67.5cm
腹周89.5cm
計るとき、グッとしめられてこの数字
)



昼食
天丼1/2杯
味噌ラーメン1/2杯
コーヒー牛乳
杜仲茶
間食
アーモンドスライスチョコレート1箱
柿の種 やったｺﾄ
仕事
夕飯作り


夕食
酵素1杯



1.3ｋｇも増量
原因は…
バリウム便を出したくて、
１日水分をとってたからかなぁ
それか、朝食が9時前だったから、
吸収率がよかったのかなぁ
まぁ驚いた～




Android携帯か投稿 ]]> https://ameblo.jp/rin-20120516/entry-11383754296.html Wed, 24 Oct 2012 11:08:00 +0900
その結果、今までで最高の体重

７２．８ｋｇ

そして最高のウエスト数値

１m１cm

パパが近々出張から帰ってくる。
さらに太った姿を見たら、発狂するかも。
恐ろしいので、絶対に痩せなくちゃ





Android携帯からの投稿 ]]> https://ameblo.jp/rin-20120516/entry-11363396497.html Mon, 24 Sep 2012 23:59:00 +0900