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<title>りんごのダイエット～りんごダイエットじゃないんだぜ～</title>
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<description>ダイエット日記的な...</description>
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<title>ねむたーい</title>
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<![CDATA[ <!-- decome --><div style="margin-left : auto ; margin-right : auto ; ;"><div>昨日は夕方6時半からお仕事開始で、<img class="m" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/091.gif" alt="家">に帰ってきたのが朝方5時でした<img alt="りんごのダイエット～りんごダイエットじゃないんだぜ～-20056131.gif" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110206/15/rin-go1109/90/ac/g/o0020002011030364551.gif" border="0"></div><div>&nbsp;</div><div>んで、今からお買い物<img alt="りんごのダイエット～りんごダイエットじゃないんだぜ～-20056134.gif" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110206/15/rin-go1109/a2/52/g/o0020002011030364552.gif" border="0"></div><div>だけど、あんまり寝てないからすんごい眠い…<img alt="りんごのダイエット～りんごダイエットじゃないんだぜ～-21542019.gif" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110206/15/rin-go1109/9e/55/g/o0020002011030364553.gif" border="0"></div><div>&nbsp;</div><div>昨日はアフターでめっちゃ食べたけど、起きてからの体重は62.7㎏でした<a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20110206/15/rin-go1109/45/61/j/o0020002011030364554.jpg"><img alt="りんごのダイエット～りんごダイエットじゃないんだぜ～-20056115.jpg" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110206/15/rin-go1109/45/61/j/t00200020_0020002011030364554.jpg" border="0"></a></div><div>&nbsp;</div><div>昨日運動してないし、食べ過ぎたから今日はセーブしてちゃんと運動もしなきゃ<img class="m" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/180.gif" alt="長音記号2"><img class="m" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/044.gif" alt="走る人"><img alt="りんごのダイエット～りんごダイエットじゃないんだぜ～-21660839.gif" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110206/15/rin-go1109/97/66/g/o0020002011030364558.gif" border="0"></div><div>&nbsp;</div><div>でわでわ。</div></div>
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<pubDate>Sun, 06 Feb 2011 15:58:29 +0900</pubDate>
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<title>今から</title>
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<![CDATA[ <!-- decome --><div style="margin-left : auto ; margin-right : auto ; ;"><div>仕事だー<img alt="りんごのダイエット～りんごダイエットじゃないんだぜ～-21542016.gif" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110205/17/rin-go1109/62/93/g/o0020002011028277523.gif" border="0"></div><div>いってきます<img alt="りんごのダイエット～りんごダイエットじゃないんだぜ～-19476866.gif" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110205/17/rin-go1109/db/4f/g/o0020002011028277526.gif" border="0"></div><div>&nbsp;</div><div>今朝の体重は62.2㎏<a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20110205/17/rin-go1109/15/9d/j/o0020002011028277528.jpg"><img alt="りんごのダイエット～りんごダイエットじゃないんだぜ～-20056115.jpg" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110205/17/rin-go1109/15/9d/j/t00200020_0020002011028277528.jpg" border="0"></a></div><div>食べ過ぎたけど大丈夫やった<img alt="りんごのダイエット～りんごダイエットじゃないんだぜ～-22066536.gif" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110205/17/rin-go1109/7f/7e/g/o0020002011028277530.gif" border="0"><img alt="りんごのダイエット～りんごダイエットじゃないんだぜ～-20186575.gif" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110205/17/rin-go1109/b6/54/g/o0020002011028277532.gif" border="0"></div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>でわまた。</div></div>
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<pubDate>Sat, 05 Feb 2011 17:49:31 +0900</pubDate>
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<title>うわあー!!!</title>
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<![CDATA[ <!-- decome --><div style="margin-left : auto ; margin-right : auto ; ;"><div>ブログ始めてすぐにコメントもらえてめっちゃ感動してるりんごです。ども。</div><div>&nbsp;</div><div>見られてると思うとがんばれちゃうよね(´｀)<img alt="りんごのダイエット～りんごダイエットじゃないんだぜ～-21542022.gif" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110204/13/rin-go1109/fb/10/g/o0020002011025708726.gif" border="0"></div><div>あたし、褒められて伸びまくる人間なんでガンガン褒めてください<img alt="りんごのダイエット～りんごダイエットじゃないんだぜ～-12084043564806c98474b2e4.83987654.gif" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110204/13/rin-go1109/8f/0b/g/o0020002011025708728.gif" border="0"></div><div>&nbsp;</div><div>今朝の体重は⇒62.7㎏</div><div>&nbsp;</div><div>うん、減ってる<img alt="りんごのダイエット～りんごダイエットじゃないんだぜ～-22066518.gif" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110204/13/rin-go1109/95/92/g/o0020002011025708733.gif" border="0"></div><div>朝やし当たり前やけど<img alt="りんごのダイエット～りんごダイエットじゃないんだぜ～-22066520.gif" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110204/13/rin-go1109/0a/d6/g/o0020002011025708734.gif" border="0"></div><div>&nbsp;</div><div>ちなみに</div><div>朝食<img alt="りんごのダイエット～りんごダイエットじゃないんだぜ～-1231918924496d974c5b9426.73999819.gif" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110204/13/rin-go1109/38/a8/g/o0020002011025708736.gif" border="0">ツナおにぎり</div><div>昼食<img alt="りんごのダイエット～りんごダイエットじゃないんだぜ～-1231918924496d974c5b9426.73999819.gif" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110204/13/rin-go1109/38/a8/g/o0020002011025708736.gif" border="0">味噌ラーメン</div><div>&nbsp;</div><div>でした<img alt="りんごのダイエット～りんごダイエットじゃないんだぜ～-12428125314a13d073c3a4a0.89880406.gif" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110204/13/rin-go1109/e3/37/g/o0020002011025708738.gif" border="0"></div><div>&nbsp;</div><div>夜は何しよかな<img alt="りんごのダイエット～りんごダイエットじゃないんだぜ～-21542013.gif" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110204/13/rin-go1109/17/67/g/o0020002011025708741.gif" border="0"></div><div>&nbsp;</div><div>でわでわ。</div></div>
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<pubDate>Fri, 04 Feb 2011 13:04:46 +0900</pubDate>
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<title>私のこと</title>
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<![CDATA[ <br><div style="margin-left : auto ; margin-right : auto ; ;"><div>坂本 りんご(♀)</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>身長:160㎝</div><div>&nbsp;</div><div>体重:63.3㎏<img alt="rin-go1109さんのﾌﾞﾛｸﾞ-22066526.gif" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110203/20/rin-go1109/9d/88/g/o0020002011024363162.gif" border="0"></div><div>&nbsp;</div><div>体脂肪率:32.9<img alt="rin-go1109さんのﾌﾞﾛｸﾞ-22066530.gif" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110203/20/rin-go1109/13/f1/g/o0020002011024363165.gif" border="0"></div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>まあ、こんな感じです<img alt="rin-go1109さんのﾌﾞﾛｸﾞ-18841028.gif" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110203/20/rin-go1109/13/41/g/o0020002011024363168.gif" border="0"></div><div>目標体重は、とりあえず50㎏<img alt="rin-go1109さんのﾌﾞﾛｸﾞ-16445759.gif" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110203/20/rin-go1109/6b/73/g/o0020002011024363169.gif" border="0"></div><div>よくをいえば40㎏台やけど<img alt="rin-go1109さんのﾌﾞﾛｸﾞ-18354238.gif" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110203/20/rin-go1109/50/8d/g/o0020002011024363171.gif" border="0"></div><div>&nbsp;</div><div>まずは2月中に60㎏切るようにがんばりまーす<img alt="rin-go1109さんのﾌﾞﾛｸﾞ-18446728.gif" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110203/20/rin-go1109/0b/3c/g/o0020002011024363174.gif" border="0"></div></div>
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<pubDate>Thu, 03 Feb 2011 20:54:09 +0900</pubDate>
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<title>はじめまして。。。</title>
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<![CDATA[ <!-- decome --><div style="margin-left : auto ; margin-right : auto ; ;"><div>坂本りんごです<img alt="rin-go1109さんのﾌﾞﾛｸﾞ-18446728.gif" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110203/20/rin-go1109/35/89/g/o0020002011024337534.gif" border="0"></div><div>&nbsp;</div><div>このブログは、私のダイエット日記にしていくつもりです<img alt="rin-go1109さんのﾌﾞﾛｸﾞ-image001.gif" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110203/20/rin-go1109/7f/a4/g/o0020002011024337536.gif" border="0"></div><div>&nbsp;</div><div>ブログの目標は<span style="color:#FF00FF;"><span style="font-size : x-large;">毎日更新</span></span>すること<img alt="rin-go1109さんのﾌﾞﾛｸﾞ-18354238.gif" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110203/20/rin-go1109/24/d9/g/o0020002011024337542.gif" border="0"></div><div>飽き症やから三日坊主にならんようにせな<img alt="rin-go1109さんのﾌﾞﾛｸﾞ-20056132.gif" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110203/20/rin-go1109/c1/8d/g/o0020002011024337548.gif" border="0"></div><div>&nbsp;</div><div>次は私のスペックを。。。</div></div>
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<pubDate>Thu, 03 Feb 2011 20:46:00 +0900</pubDate>
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