私にとって

とても大きな

意味のある言葉を

届けて下さる方がいました

その言葉は

『自由』

実は昨年12月

サロンをオープンすると決めて

動き始めたのですが

いざオープンしようとすると

ココロや行動が伴わず

肌の炎症も悪化し

結局2月オープン予定だったサロンは

オープンを延期する事になり。。。

6月頃に炎症が治まって来たので

今度こそ9月にオープンしよう

と思ったら

7月にまた炎症がやや悪化してくる。。。

どういう事

カラダは何を教えてくれているの

本当にサロンがやりたいの私

ワクワクする

自問自答していました

そして昨日私に届けて下さった

『自由』

というキーワード

『自由』

という言葉を届けて頂いた瞬間

何の葛藤もなく

ただ単純に

ココロがワクワクして来たのです

そう言えば最近、常識の枠に囚われない

自由な働き方や生き方をされて

輝いておられる方に出会う事が

多くなってきていました

世間体や常識

お金のためにや

せっかくだから

勿体ないから

という制限に囚われるのではなく

魂的に心がワクワクすること

大好きなこと

本当にやりたいこと

は何なのか

しっかりと

向き合ってみたいと思います

本当の自分を生きよう

もっと自分らしく

もっと『自由』に

西宮えびすの残り福へ

(引用：西宮神社)

西宮えびすは

参道にも境内にも

出店がたくさん

「はしまき」や「わた菓子」

「りんご飴」に「ベビーカステラ」

童心を取り戻させてくれますネ

たくさんの人で賑わう西宮神社に

エネルギーをたくさん頂いてきました

そして

今回お持ち帰りしたのは...

恵比寿様と大黒様の御守り

と酉の開運干支土鈴

新しいスタート・チャレンジの1年を

お見守りくださいネ〜

皆様にとっても

素晴らしい1年になりますように

サプライズプレゼントを

頂きました

そのプレゼントとは？？

ポインセチア〜

今、サロンオープンに向けて

準備中なのですが

「ポインセチアがお部屋に欲しいナ」

とポロリと発言していた

私の言葉を覚えていて下さり

なんとわざわざお部屋まで

届けに来てくださったのですー

ラッピングされて

可愛く届きました

ほら

近くに寄ってみると・・・

金粉まで付いているのです

お部屋が

とても華やかになりました

おまけに

11/1　帝塚山にオープンした

帝塚山の台所　マイコト。

の玄米おむすびの

お土産まで頂いちゃったりして

長くなってしまうので

またこのマイコト。の

玄米おむすびレポートは

また別記事に書かせて頂きますネ

それにしても

心温まるサプライズプレザントを

本当有難うございました

感激です

あっ、明日は早起きしなければいけないので

ちょっと早めの就寝です

それではお休みなさいませ

久しぶりにリッツカールトンへ

ロビーのディスプレイは

すっかり素敵なクリスマスでした

本当の火を使った暖炉が

温もりを感じますね

クリスマス🎄ということは

もうあと1ヶ月ちょっとで

今年が終わってしまいますねー

来年に繋がるように

1年の締めくくりを

1日1日大切に

笑顔で過ごしたいと思います

準備食に戻りました。

ファスティングしてから

みんないろんな意見をくださいます。

この私の肌の荒れ方を見て、

大丈夫？

合ってるの？

騙されてない？

やる必要あったの？

ファスティングはやらなくてもいいよ！

とか。

皆様が心配して言ってくださる気持ちはとても嬉しいです。

でも、皆様が心配してくださるようなことはないと私は信じています。

これでよかった！と。

不安にもなります。

心が折れそうにもなります。

朝起きて、洗顔をして、

顔がヒリヒリして、

つっぱって

その瞬間、

最近は毎日テンションが下がります！

よし！行動しよう！

という気持ちがなくなります。

でもね、こういう時期も大事なんだと思う。

そして何より

自分を信じようと思います。

偽って見たくないところにフタをして

生きていくと、必ずどこかでボロが出るから！

私は、私自身を、自信を持って生きたいと思います。

朝、また

鼻水が出てきました

お肌は相変わらず

ヒリヒリして赤ら顔です

そして今日はオフ日だったので

家にいると...

母から

「お昼ゴハン作って～」

と。

えっ、

私ファスティング中...

と思いながらも

最近なかなか家で

家族の為に

お料理作れることがなかったので

ここは親孝行かな～

ということで

母のお昼ごはんに

サバの甘酢あんかけを

作りました

作っている最中も

そんなに食べたい衝動にはかられず

普通に作れたので

やるじやん、私 

と自分で自分を褒めちゃったりして

でも本当に

こんな普通に

ファスティング(断食)出来ている自分に

正直少しビックリしています

もっと辛いと思っていました

ここで鼻水に関して

びっくり報告

今回サポートしてくださっている

ファスティングマイスターのIさんに

話したところ

風邪じゃない？？

と。

えっ、風邪？？？

デトックスじゃなくて

そういえば日曜日

少しノドが痛かったような

でもね

全然熱は出ていないですよ～

そんなこんなで

風邪なのか？

デトックスだったのか？

わからないまま

3日目

無事に終了しました

あと4日

まだカウントダウンじゃないけれど

こんな赤ちゃんのように

キレイなお肌を

手に入れられるようにがんばます

...かわいい

かな～り

デトックスしています

あっ

昨日の鼻水は

ほぼ止まりました

次はお肌です

７年前に

マクロビオテック

と出逢ってからでも...

お肌が荒れた時に

耐えきれず

たまには

ステロイド

や

プロトピック

という

お薬に頼ってしまっていた

代償でしょう...

毒素が出る出る

目が腫れて

口の周りもカサカサ

顔に湿疹も出てきました

でも、これホントに

いい経験

だと思います

今までは自分の

自然治癒力を

信じ切れていなかった

証拠のウミだな～

と痛感

今のうちに毒素さん

たくさん出ちゃってください

そんなこんなで

今はちょーっとしんどいですが

でもこんなの

食べない健康法で

がんを完治させた

ムラキテルミさん

の排毒デトックス体験に比べたら

ミジンコみたいな辛さです

ムラキテルミさんが

世にも美しいガンの治し方で

ガンを完治させたご体験の記事は

コチラ

http://murakiterumi.com/cancer

もう

感動と尊敬でしかありません

私のハードルは随分低いですが

このハードルを乗り越えたら

人として

少しまた大きくなれるかな～

久しぶりの投稿で

申し訳ございません

なんせBlog書くのが苦手な私

でもでも

急に書かなきゃ

と思いたちました

いつかいつか

書くことが

日課

に出来るように

がんばります～

ということで

今日の話題は

ファスティング♪

実は私

今日から

人生初ファスティング

スタートしました

お腹空かない

朝起きれるの

と

始める前は

超ドキドキでしたが

1日目の今日は

お腹は？

持つ持つ

お腹空いた時にこの酵素ドリンクを飲むと

案外満たさて

食べなくても大丈夫そうです

ってまだ1日目ですが

そしてファスティング1日目

早速

デトックス

が始まりました

朝から晩まで

鼻水

が止まりません

1日でティッシュを

何枚使ったでしょうか

100枚以上

使ったんじゃないかな～

でもね

この症状は

1日目から毒素が

た～くさん出ている

証拠

しっかりと

準備期間を取れていた結果

で

いいこと

なんですって～

お肌からもデトックス

目と口の周りも若干腫れてきました

少し辛いですが

自分の自然治癒力を信じて

あと6日乗り切ります

先は長い～～～～～～

いやいやすぐすぐ

と言い聞かせています

こんな簡単なキットで

アレルギー検査が出来るんですって

一度やってみよう

と思います

いっぱいアレルギー出たら

どうしよう

でも結果が待ち遠しいです～

ドキドキドキドキ