こんにちは！リナです！

日々息子のイケメンっぷりに

ニヤニヤが止まらない

親バカ炸裂してます

お陰様で先週行われた

フラクタル心理学4回目受講できました！

遅くなりましたが、

アウトプットしたいと思います！

ついに第二部！

内容は

・脳の錯覚をとる

・ポジティブな過去を作る

・想像から現実へ

・自分のまわりをリーディングする

時間と空間の成り立ち

理屈ではなく

自分の思考が作っている

人生をコントロールする知識を

どんどん注ぎ込まれました！

今は壮大な映画、

その映画の設定、

を聞いている気分で

ワクワクしました！

これを使いこなせたら

理想の未来を描けるんだ！

と思える様な講座内容でした

あとは自分に落とし込むだけ！

ここが1番大切だ！

今回の講座で行った前世誘導の

努力と不屈の精神で成功した前世で、

私は、

『国産車を製造した男』が見れました。

前世空想の様に、

男女選択できる時は

男性をイメージできた方が

伸び伸び楽しく空想できます

一色先生は、

『成功したいから、

男性の前世を見ろ』

と仰っているそうです。

前世誘導で出てきた

前世の男性の私は、今世の私に

『前世では子育て、家事なんて

全然してこなかった。

折角女性に生まれたんだから、

子育て、家事を満喫しつつ

仕事の方向性を模索すればいい』

っと言ってくれました。

1人目の時も、今も、子育て中に

自分が何にも出来ない気持ちになって

焦りが出てきていますが、

(この焦りもチャイルドですよね笑)

この言葉は忘れないように

家事育児頑張りたいと思いました。

磯部先生からは…

人脈、という言葉がよく出ますが

協力を仰ぐ事になる際に

リナさん、

中間子ですので、

自由にやりたい自分とのせめぎ合い

になるかもしれませんね

自由に生きるのが怖くて、

外堀埋める為に協力を仰ぐ

と仰ってましたが

そもそも、

自由に生きるのが怖い、の怖いって

チャイルドの常套句

思いを止めようとする言葉

ここでの怖いは、

＝私が責任を負ったらどうするのよ！

っていう意味。

私が決められないから

みんな決めて！

って言うくせに、

いざ決められたら

嫌だ！

っていう

だったら

責任取ると決めて全部やれ！

ってことですよ

誰か止めて！(自由になるのが怖い)

でもヤダ！(決めて！でもヤダ！)

＝

協力を仰ぐ

という

美しい言葉になっているのかな？

って思いました。

でも覚悟したら

ここが取れていくのかもしれませんね

などなど

大体3分ぐらいの

前世誘導の概要を伝えただけで

解読、アドバイスして頂きました。

音声聞き直して、

改めて

10年フラクタル心理学を

学び続けた磯部先生の

凄さを感じました。

今、産休中で息子が寝てる時に

聞き返したりしてますが、

聴くたびに気づきがあって

インプットさせて貰ってます。

今はブログをアップしたり、

文字起こししたり、

ワークしたり、

微々たるもの過ぎて

進んでいるのか分からなくなりますが

自分の出せるエネルギーを出して

日々を過ごしたいと

思いました。

こんにちは！リナです！

入院中ですが息子の世話で

既に寝不足です。

コロナで面会禁止なので

一人で贅沢に

息子のお世話させて貰ってます

イケメン過ぎて

お母さん嬉しいです笑

前回の続きです

『無事出産致しました！①』こんにちは！リナです！産む前はスパイス欲してましたが、産後はサッパリしたものしかうけつけません昨日無事出産してきました！出産レポ思い出として残したかったのでア…ameblo.jp

陣痛間隔は短いけど弱い

12:00頃

病院に到着

お昼時に申し訳ないなあって思った

(裏には

「だったらスパイスカレー

食べてから病院くれば良かった」

とちゃんと考えてる)

お腹の張り

赤ちゃんの心拍確認

先生の診察

羊水少なくなってて

子宮口2センチぐらい

だったらしい

先生は

「今日破水したかもしれないから

とりあえず入院ね

夜ぐらいに陣痛くると思うよ

無痛分娩用に麻酔打っとこね」

と言われ

無痛分娩希望してましたが

慌てて

私

「無痛分娩じゃない方が

早く出産できますよね？

だったら自然分娩したいです！」

と宣言して、

「無理なら

途中から無痛分娩に

切り替えさせてください」

と保険をかけた笑

12:40

診察後入院病棟へ

助産師さんに

「お昼ご飯パン準備させてもらうね！」

と言って頂いたのに

頭の中はカレーの後悔←

LDR室に案内される

(陣痛・分娩・回復まで

同じ部屋で受けられる)

病院で用意された

パジャマに着替えて

採血、血圧、検温

赤ちゃんの心拍確認

お腹の張りの確認

旦那さんに現状報告

仲の良い人に連絡し始めた頃

13:17 

パチンってお腹の中で

何かが破裂した

この時ちゃんと破水しました

助産師さんに報告

14:07 

子宮口確認

 4、5センチ

旦那さん立ち会うなら

病院の駐車場で待ってて貰いましょう

と言われたので連絡

用意して頂いた

お昼ご飯のパンを立って食べながら

YouTubeで陣痛の逃し方検索

こちら★

【出産が怖いママ】陣痛の恐怖や不安がなくなる方法 labor pain【出産が怖いママ達へ。】この動画をみた方は超ラッキー！！陣痛の恐怖や不安がなくなる方法！教えます！！これから出産のママや、赤ちゃんを考えている方は絶対に見てほしい動画です。陣痛、出産はどんな方でも不安だし恐怖…周りの話を聞くとさらに怖くなりがち…でも大丈夫！！この動画を見たら陣痛の逃し方、乗り越え方が分かるプラス...youtu.be

これ凄くよかったです！

1人目の時より陣痛の感じ方が

楽になりました！

そこまで痛みを感じてませんでしたが

私の様子を助産師さんが見て

「もうすぐだと思うから

ご主人来てもらいましょう」

とのことで合流

14:30

旦那さん到着

お仕事お休み頂きました。

本当お忙しい中お気遣い頂き

ありがとうございます。

痛みが楽になる気がして

常に立ってましたが

旦那さんが来てから

分娩台に誘導される

弱い自分を見られるのに

躊躇しましたが、

段々陣痛の痛みが強くなってくる中

旦那さんに「ここ押して！」と

指示してて

自分強かだなと思いました。

14:45頃

陣痛痛い時に

「頑張れ！あと少しだ！」って

叫びながらも

『今から無痛分娩してもらうか』

と頭によぎりましたが

『あとちょっとで産まれる！』

『早く出してあげたい！』

って思って耐えました

14:55頃

先生到着

初めて会う旦那さんに挨拶しつつ

「あれ？もう全開？」と

驚いてました

先生、陣痛が深夜って

言ってましたもんね笑

子宮口全開なのと

先生が来てからは

「会陰切開してもらえる！」

って思い

ゴールが見えてきたので

余裕が出てきました。

陣痛の痛みの無い合間、

旦那さんに

「2/2生まれじゃなかったね」

「娘もこのぐらいの時間に産まれたね」

って話してた気がします

いきむ時に目を瞑って

いきんでたり

全然助産師さん

指示に従えなくて

(めちゃめちゃ力んでた)

会陰切開痛くて、

座り方とか探してたら

出産前に

こちらのYouTube

見とけば良かったと後悔

こちら★

なるべく会陰切開しなくていいように・・・会陰のお話#会陰切開 #出産 #バースプラン ■関連動画・会陰切開・会陰裂傷　回避するにはどうすれば？https://www.youtube.com/watch?v=NRTRuCiWWgk＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝▶︎新生児の沐浴を伝授します。https://youtu.be/7w3wJAoVpMU▶...youtu.be

助産師さんに

「お母さん目開けて！

もう頭出てきてるよ！」

と言われて目を開けたら

自分の股から息子の頭が

出てきてて衝撃的でした

旦那さんこれずっと見てたのか

と思ったら

なんとも言えない気分

女性の神秘を奪ってごめん

視覚の情報が入ってきたから

助産師さんの指示が

イメージしやすかったです。

序盤酸素吸い過ぎて手痺れ

袋で呼吸して二酸化炭素

取り込んでましたが、

今度は

赤ちゃんに酸欠状態になり

会陰切開することに

(これ聞いた時

「もうすぐだ！」

って思って嬉しかったけど

切開したところ痛くて

後々後悔しました笑)

頭が出てから

すぐ泣いてる声が聞こえて

肩も引っかかってたから

助産師さんの指示に従い

軽くいきんだら

つるんて出てきてくれました。

15:09

二重で天然パーマの

旦那さん譲りのおでこに横皺がある

イケメンが産まれてくれました

分娩台に乗って40分ぐらい？

1人目の出産時は

この何倍も時間がかかり

痛くて痛くて疲労困憊で

娘がお腹から出てきた

という受身からか

娘を抱いても

何にも感じませんでした

2人目の出産は

サクっと産む

私が産み出す！

って決めて

出産したからか

最短で負担も少なく

息子を産んだ感動と

私が出産した！と達成感を

200%味わえました！！

産後2時間

分娩台で安静にしている間に

両親に報告したり、

息子抱っこさせて貰ったり、

撮影会して、

旦那に感謝を伝えて、

娘のお迎えをお願いしました

丁度お迎えの時間16:30には

間に合うように出産できて

目標一つ達成！

その後赤ちゃん預けて

私は仮眠して

17時過ぎにお部屋に

連れて行ってもらいました。

そしてゆっくり夕食を頂きました！

目標2つ目達成！

薄味と酸味が身体に染みました！

長文になりましたが

時間で見ると

ほんの小一時間でしたが

とても濃厚で濃密な経験でした。

娘の普段の生活に

支障をきたさなかった事

このご時世にも関わらず

旦那さんに立ち会って

沢山励ましてもらえた事

お腹にいる時から

出てくる時も息子の

漢気があって助かった事

自分で決めて

自分で達成できた喜び

達成感に浸りたい

気持ちも山々ですが

それを踏まえて

次の道も見据えて

進んでいきたいと思います！

ご静聴

ありがとうございました！

産休入る前は家にいることが

苦痛になるのではと

思ってましたが、

我儘に家事をし、

ブログを更新し、

読書をし、

気になる事を

情報収集し

昼過ぎに聞こえて来る

子供たちが遊んでる

声を聞いて

まったりリラックスしてます。

フラクタル心理学中級は

講師の磯部先生をはじめ

私の他に5名方々が参加して

年齢も住んでいる場所も職業も

みんなバラバラですが

とても良い刺激になってます。

本当感謝です。

講座を始める前に

近況報告

質疑応答の時間で

自分は無責任で優柔不断と

自負してましたが

自分の能力に

責任感、決断力を

開発できるかもしれない

と可能性に驚きました。

2回目の講座の内容は

・能力の制限を外す

・未来計画

目次を見ただけで

1人だけ時間内に

分からない終わらないだろう

と思ってましたが、

自分の意外な一面が見れました

来世誘導で発見しましたが

私は、

中性的な男性で

役者っぽく、

舞台コーディネーターの様な

人を楽しませ感動させる

仕事をしてました

周りの情報意見を聞き入れ

新しい物を創造し

美的センスに優れ

お金を稼ぐ力に長け

キツい性格だけど、

柔軟な対応ができるから

ワンマンじゃない

個人の個性・能力を引き出し

魅力的に見せる

特に今回は

現世に止まらないで

突拍子もない

華々しくダイナミックな

空想にするよう

言われましたが、

あまりにも現実離れすぎて

自分でこの収集のつかない

情報をどうしたらいいか

分からないと思いつつ

満更でもない私がいました笑

自分の意外だと思った一面は

・人に教えたり、アドバイスしたい

と思っているところ

・新しい物を創造したい気持ち

・感動させたい

こんなこと思ってたんだなあ

って驚きました。

SNSで発信したら？

とアドバイス頂きましたが

正直面倒くさい、

メリットを感じないと

伝えると、

SNSで発信する内容

自分の体験も

目標に結びつけると良いことや

かけたエネルギー分

絶対返ってくる

と言われ、

返ってくるなら

とりあえずやってみようかな？

と現金主義なチャイルドを

上手に言いくるめて

頂けました笑

5ヵ年計画も、

抽象的な部分が多いので

少しずつ具体的にしたいと

沸々気持ちが湧いてきたので

自分の修正ポイントを意識しつつ

先を見据えて日々行動したいと

意気込めた2回目でした。

3回目もたくさん吸収するぞっ！

こんにちは！りなです！

今日が予定日ですが、

いつも通り元気です！

生理痛っぽい痛みは

あったりなかったり笑

眠たいけど

熟睡できないので

無印のおやすみブレンド

買ってみました!

いい匂いでリラックスできます!

先々週からフラクタル心理学

中級学んでます！

入門、初級と音読している中で

私のドロドロした部分

具体的に

・性格の悪い

・ワガママ

・すぐ逃げる癖

と向き合わずに

自動操縦で回避してた

ということに気がついて

落ち込んでました。

中級第1回目冒頭で

自分のドロドロを見たくないので

ネガティブです、と伝えると

良い人生送りたいなら

ドロドロを認めて修正する！

潔くっ！

と私の子供心に

スパーンっと届くアドバイスを

いただきました。

シンプルで簡単な説明が

チャイルドに1番届くんですよね

参考になります。

『えいっ！ドロドロ見てやる！』

って腹を括ったら

(この時点でまだ治せる自信がない笑)

まだまだ沼の浅いところしか

見てないのかもしれませんが

自分のドロドロも

意外とこんなもんだったのか

っていう感想です。

ただこのドロドロを認めてないと

視点？フィルター？が

チャイルド、子供心のままで

様々な点で視野が狭いままなので

認めて、寄り添って、

修正していきたいです。

立て続けに更新失礼します！

りなです！

前回の続きです！

娘の誕生日と

出産入院が被るんじゃないか

心配でしたが、

全然かすりもしませんでした笑

5歳の誕生日おめでとう

旦那さんの冬休み中に

出産したい！と願いながら

陣痛を起こす陣クスの

・焼肉

・オロナミンC

・パインを食べる

・スクワット

・ランニング

・階段登り下り

・足踏み

・ヨガ

・ラズベリーティー

・マッサージ

・バランスボール

・ストレッチ

などなど試してますが、

お腹の我が子は下に降りてるけど

私がだめっぽくて

1人目の時に比べて

全然お腹はらないし

前駆陣痛来ないし

子宮口開いてないし

焦ってまーす😂

旦那さんすみません！

1人の時間を与えられてると思って

やれる事どんどんして行きます。

掃除と断捨離にハマってます笑

ご無沙汰してます！

りなです！

妊娠10ヶ月！臨月！

予定日間近ですが

全く子宮口開きません！

もう3100gはあるそうなので

いつ出てきてもOKなんだけどなあ

美味しいもの

沢山食べてるからかな？笑

前回から今までの間に

マタニティライフ楽しんでます♫

産休頂き、

丁度コロナが落ち着いてた

タイミングだったので、

地方にいる友達に会いに行くがてら

娘と2人旅行を楽しみました！

10年来の友達2人と集まったのですが

まさかみんな妊娠でした！

縁ってほんと凄いですね笑

みんな妊婦だったので

お互い気をつかうことなく

友人が探してくれた

素敵なホテルで寛いでました

地方から来た友達と会って

コストコパーティしながら

お互いの近況報告したり

年末年始臨月に入ってたので

実家に帰らないで

家族で初詣行ったり

マタニティフォト撮って

ドレスと髪型自分で選んで

はしゃいでる娘の姿を見て

夫婦共々爆笑

大きくなったなあ

お姉さんになったなあ

さすがスタジオアリス様様です

素敵な写真を撮って頂き

ありがとうございます！

長くなりそうなので

次に行きます！

こんにちは！脳内とっ散らかってるリナです♪

最近ふと、気が付いたことがあります。

「　イライラさせる家族がいるから、

　私はちゃんとした大人に

　ちゃんとした母親にはなれるんじゃない　」

平日朝6時起床

娘の勉強を見ながら

『なんで何日も同じことをして

同じことを教えているのに

できないの？！』

と朝から元気にイライラしている時に

ふと先ほどの言葉が

思いついたんです。

「　イライラさせる家族がいるから、

　私はちゃんとした大人

　ちゃんとした母親にはなれるんじゃない　」

じゃあ

「　私がちゃんとした大人になって

　　ちゃんとした母親になれたら

　　家族は私をイライラさせないのでは？　」

と思いました。

そこから燃え滾るような

イライラが収まり

「　イライラの根本的原因を

　　作り出したのは私だ　」

「　私が

　　イライラさせる旦那さん

　　スムーズにやらない娘を

　　作ってるんだ　」

「　まずは私から

　　変わらないといけない　」

頭の中にストンと落とし込めて

冷めていくのがわかりました。

冷静になるって感覚でしょうか

旦那さんと娘に申し訳ないって

ごめんなさいって

気持ちも出てきました。

もうそろそろ産休に入る私に

大人の私自身が喝っ！

を入れたのかもしれません。

◎調子のいい時こそ事前の準備を周到に

◎時には大切だけど　だらけすぎない

◎やると決めてやる

子供心ではなく

大人の思考回路で

上の3つを忘れず産休を

過ごしたいと思ってます。

産休に入ったらまずこの現象の流れを

チャイルドセラピスト講座での内容や

フラクタル心理学入門初級の内容と

照らし合わせたいなって考えてます。

すぐ忘れてしまうから

ここで

ちゃんとやります宣言します笑

あ、

アップした写真は家族旅行で

水族館に行った時ので

勝手なフィルター越しに

家族を見てイライラしている

私が

写真のマンボウと同じだなあ

って思いました笑

マンボウ＝私

やだあああああ笑

人間になりたい！

ご無沙汰しています！

脳内とっ散らかってるリナです♪

全然更新してませんでした

具合が悪いわけではなく、

何か問題があったわけでもなく

怠け癖が発揮しました

9月から12月までの出来事を

ダイジェストにお伝えします。

9月

・戌の日のお参りに行ってきました！

・日曜日娘と朝食づくりにはまりました。

10月

・娘の運動会がありました

・実家の愛犬が他界しました

・隣の県の水族館にお出かけしました

・家族旅行で近場の温泉へ行きました

11月

・娘のお受験する小学校周辺の物件を

　現地調査しました。

・物件を探している際に

　受験対策をしている幼児塾に出会いました。

・一人になりたくて感情が爆発しました。

・本当に一人になってみました

・西谷先生の誘導瞑想を受けました

12月

・娘の発表会がありました

・育児休暇の引継ぎがスムーズにいかないで

　もやもやした、している。

9～12月の間におなかの中の息子さんは

逆子になり、横になり、

ちゃんと生まれる状態に動いてくれました

凄く不安になったけど一安心

親バカなので「優秀な息子だ！」と

賞賛してます笑

現在妊娠9か月！

先も記載しましたが体調不良は特になく

左下のあばら骨が長時間座っていると

痛みを感じます。

来週から産休に入るので

アグレッシブに楽しむ予定です