約3ヶ月ほど急にブログを放置してしまいました。

理由としてはコロナに感染してしまったためです。

きっかけは、ある日明らかにいつもより身体全体がだるく、熱を計ってもらうと37.8もあり、まさかと思いました。簡易検査キットで陽性になり、翌日何とか病院の検査予約もしてもらい、そこでも陽性に。。この時は高熱とだるさのみでした。

病院で陽性が出たとき、既に体調がかなり悪く、頸髄損傷で呼吸機能も弱いことから入院になりました。

さらに具合が悪くなり、入院翌日には意識不明になりICUだったみたいです（記憶は全くないです）

約10日、意識不明が続き、何とか命を救ってもらいました。

気付いた時は呼吸器をつけていて、見える景色は天井。頸髄損傷になった時と同じだなと思いました。

熱も下がってコロナ感染から回復しても、今までより呼吸機能が低下してしまいました。

合計で１ヶ月ほど入院し、大半の期間は呼吸器を付けてました。もちろん寝たきりでした。その後何とか日中の呼吸器離脱は出来たのですが、夜間は呼吸器が必要なまま退院しました。

今でも、寝る時は呼吸器をつけています。

再び救っていただいた命ですが、さらにこの身体が嫌になってしまいました。

ちなみに最近の外出は、夕方に30分くらい車椅子で散歩するくらいです

頸髄損傷者がコロナ感染するとどうなるか、少しでも参考になればと思います。。

夏本番の暑さが続いてますね

私は体温調節ができなく、汗をかいたりも出来ないので、部屋はほぼ常にエアコンで温度調節しています。

車椅子でのお散歩も本当に少しだけにしないといけません

時々お買い物も行きますよ

でも最近はほぼベッド上で生活しています。

水分もとにかく多くとっています。

皆さんもお身体お大事にお過ごしください！

あと余談ですが、ブログを書く時はいつも文字にもっと色つけたりアレンジを加えたいと思うのですが、文字と絵文字を打つのが精一杯なんです

話は変わりまが、今月になると思い出すことがあります。それは私が頸髄損傷を負う事故にあった日の事です。

事故のあと意識を失い、気づいたら病院で身動き出来ずに、痛みもあったことを思い出します。

手も足も全く動かず、首もがっちり固定され、呼吸器をつけられていて声を出すこともできず、自分の体がどうなっているかも分からずに天井を見るか目を閉じるかのどちらかでした。そんな状態が何十日も続き、入浴もできず、頭が痒くてもかくことすらできませんでした。

看護師さんたちが体を拭いてくれたり、オムツを交換してくれたりしても、そういう触られたりする感覚が全くなかったのがとても怖かったです。

首から下が麻痺って実際とても絶望感があるものでした。リハビリも、感覚のない手足を曲げ伸ばしされることや、起立台に固定されて、少しずつ角度があげられる、そういうものでした。私自身は今でも、せめて腕がもう少し動かせればなと思ってます。

どうして私がこんな目に、という気持ちは今でも感じることがあります。賠償金や障害年金はあるけどお金の問題では無いです。

ここ数日はそういう気持ちがモヤモヤ出てきています。

今日も家に篭もる予定です

約1ヶ月ぶりの更新です

この1ヶ月は体調を崩したり回復したりの繰り返しでした

季節の変わり目が本当に体調を崩しやすくて、一日中ベッドで寝たまま（入浴も体を拭いてもらうだけ）で、ご飯もあまり食べれない日も少なくなかったです。寝てる時間が多いとベッドの角度を上げたり車椅子移乗での低血圧も酷くなります。

体調が悪い期間は、何故か痙性もいつもより多く、そして強く出て、更衣介助など足を持ってもらい動かすことがあると出てしまってました。

今はだいぶ回復して文字もこんなに打てているのですが、今回はかなりきつめの体調不良でした

この身体本当に辛い、、

こういう身体になってから首から下が麻痺してる私は

、同じ障がいを持つ友人達がかなり心の支えになっています。

リハ施設の時の友人も含めて、そういう友人は10人近く。年齢は10〜30代で、怪我のレベルもC4からL1までバラバラです笑

正直、どうせ怪我するならまだL1が良かったと思っているのは内緒の話です

ちなみに同じC4の子は3個下の女の子です

その子とはかなり親しくて時々通話します笑

そういう友人達がいることで、安心感もあります。

これからも友人を大切にしてのんびり生きていきたい笑

手足の曲げ伸ばしやマッサージ的なリハビリです。

いつもベッド上でやってもらいます

ほぼ寝たきりの私にとって、手足の筋肉が固まらないようにするために大事なリハビリです。

足のリハビリを終えると、ほぼ毎回左足がカタカタと痙性が出ます

リハビリは午前中にあって、午後は訪問看護師さんに摘便処置してもらいました！

実の所、最近少し便失禁が多めです

原因が思いつかない〜...！

そんな感じで今日はずっとベッド上で過ごしてました。

私が頸髄損傷になって、それなりの期間が経ちますが、この頃特に実感してることがあるのでそれを書きたいと思います

それは、重度障害があっても周囲のサポートさえあれば大半のことは出来るという事です

改めて、私の状態を書きます。

頸髄損傷C4完全損傷（首から下が麻痺、肩が僅かに動く）、膀胱直腸障害（留置カテーテル、訪問看護による摘便、便失禁等に備えて常に紙オムツ使用）

介助型リクライニング車椅子と、電動車椅子（顎で操作するもの）を使用。

マンションにて一人暮らし。

ほぼ全ての動作で介護が必要。

このような感じで、私自身ではほぼ何も出来ず、介護が無ければ生きることができません。

でも、ヘルパーさんなどのおかげで日々の生活はもちろん、買い物にも行けるしどこかに出かけたりもできます！

あとは仕事も！

周囲のサポートのありがたみは常に感じています

障がいがあるからと諦めてたことも周囲のサポートで出来たこともあります

まわりへの感謝は忘れずに生きていきたい

担当のヘルパーさんは、タオルにお湯をかけて絞り、頬に当てて温度を知らせてくれます

私は首から下が完全麻痺。

動かすことも出来ないし、感覚もないため、お湯に浸かったとしても温かさは分かりません。

そのため、ヘルパーさんはそのようにして、この温度で洗ってると教えてくれます。

そんな細かい部分の気遣い、とても嬉しいです

今日もベッドからブログを書いています

1日お疲れ様でした！

実はこれが今年初投稿みたいです笑

昨年末に仕事を辞めてから、車椅子に乗る回数を増やしています。

仕事をしてる時は、入浴以外ずっとベッドにいることも多かったです。

ただ今は時間もたっぷりあるので、体調と相談しながら、ヘルパーさんとお散歩に出たり、介護タクシーで出かけたりしています

電動車椅子操作のリハビリにもなります笑

でも基本的にベッドにいるのが1番楽です

最近はそんな感じで過ごしてます

ついに今月もアレが来てしまいました...

女性特有の「生理」です。

苦手な方いたら読まないでください

健常の時も生理は嫌だったんですが、この体になってからますます嫌になりました。

ヘルパーさんの手間も増やしてしまうし..

私の場合、麻痺してるので痛みは感じませんが、腰の辺りの違和感があったり、痙性がかなり出たり、何故か下痢が増えたりします。

紙おむつにナプキン併用して対応してますが、交換の手間かかるし、清潔を保つためにも手間かかるし、

本当にヘルパーさんに申し訳ないって思っちゃいます

自分では何も出来ないのがモヤモヤします、、

最近萎えること多くて気分が後ろ向きです

最近は季節の変化についてけなくて、ダウンしてました

私は普段エアコンの着いた部屋にいるし、障害のおかげで体温調節機能もおかしくて、暑さ寒さを実感しにくいです。でも確実に身体に不調が起きてます。

毎年恒例です。

この頃はとにかく身体がだるくて微熱も出たりしました。なので車椅子に乗ることも最近はほとんどなく、ベッド上にいました。

仕事も休んだ日もありました。

首の疲れがいつも以上にやばいです

こういう時は本当にこの身体が嫌になります

首から下が動かないって正直かなり疲れます...

これからご飯食べさせてもらってお風呂入れてもらいます。