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<title>ﾘﾅのﾀﾞｲｴｯﾄﾌﾞﾛｸﾞ</title>
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<description>目標45㌔！産後太り解消！</description>
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<title>49.5ｷﾛ</title>
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<![CDATA[ 減りが悪いけど<br><br>諦めずに頑張ります<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif" alt="！！" class="m"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif" alt="！！" class="m">
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<pubDate>Thu, 31 Jan 2008 00:29:08 +0900</pubDate>
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<title>49.6ｷﾛ</title>
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<![CDATA[ 今日は朝から満腹<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/194.gif" alt="ハート" class="m"><br><br>食べたい物食べました<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/323.gif" alt="ニコニコ" class="m"><br><br><br>だから夜は半身浴頑張りましたー(-ε-`)<br><br>ちょい貧血になった<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/330.gif" alt="しょぼん" class="m"><br><br>あしたは今日より<br><br>きっといい日<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/194.gif" alt="ハート" class="m"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/194.gif" alt="ハート" class="m"><br><br>頑張るゾ<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/123.gif" alt="キラキラ" class="m">
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<pubDate>Tue, 29 Jan 2008 22:55:03 +0900</pubDate>
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<title>49.7ｷﾛ</title>
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<![CDATA[ やっとキターーーー(´ﾟДﾟ`)<br><br><br><br>ばんざーい！！<br><br>ここからが勝負！<br><br>リナはやります！<br><br><br>ﾀﾞｲｴｯﾄ中のみなさんも<br><br>頑張りましょう！
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<pubDate>Tue, 29 Jan 2008 00:58:29 +0900</pubDate>
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<title>50.1ｷﾛ</title>
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<![CDATA[ なかなか越えられない<br><br>50ｷﾛの壁<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/028.gif" alt="汗" class="m"><br><br>あたしにはとても<br><br>とても<br><br>とても<br><br>高い壁です<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/330.gif" alt="しょぼん" class="m"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/106.gif" alt="パー" class="m"><br><br><br>明日はどうにか！<br><br>頑張れリナ！
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<pubDate>Sun, 27 Jan 2008 22:44:23 +0900</pubDate>
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<title>50.4ｷﾛ</title>
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<![CDATA[ 今週は必ず49ｷﾛ台にします！<br><br>絶対頑張る！<br><br>
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<pubDate>Sun, 27 Jan 2008 00:41:12 +0900</pubDate>
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<title>50.7ｷﾛ</title>
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<![CDATA[ 朝 豆乳<br>   ﾀﾞｲｴｯﾄｸｯｷｰ<br><br>昼 ﾊﾟｽﾀ<br>   ｻﾗﾀﾞ<br>   <br><br>夜  ｾﾞﾛｶﾛﾘｰｾﾞﾘー<br><br><br><br>今日は結構歩いたりしたのに<br>全然やせてなかった。<br><br>でもまだまだ<br><br>明日は少しでも落ちればいーなー<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/330.gif" alt="しょぼん" class="m">
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<pubDate>Fri, 25 Jan 2008 00:13:01 +0900</pubDate>
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<title>50.8ｷﾛ</title>
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<![CDATA[ 今日はｹｰｷ2個も食べちゃった<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/141.gif" alt="ガーン" class="m"><br><br>でも夜は食べてないから<br>なんとか増えずにすんだ<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/141.gif" alt="ガーン" class="m"><br><br>頑張るー！
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<pubDate>Wed, 23 Jan 2008 23:54:54 +0900</pubDate>
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<title>51.6ｷﾛ</title>
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<![CDATA[ お腹へった<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/330.gif" alt="しょぼん" class="m"><br><br>生理3日目で<br><br>体重の落ち悪い<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/330.gif" alt="しょぼん" class="m"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/330.gif" alt="しょぼん" class="m"><br><br>頑張る！
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<pubDate>Wed, 23 Jan 2008 01:22:00 +0900</pubDate>
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<title>51.9ｷﾛ</title>
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<![CDATA[ 空腹がﾋﾟｰｸです<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/331.gif" alt="しょぼん" class="m"><br><br>だけど頑張ります<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/032.gif" alt="ハートブレイク" class="m"><br><br>今までは、朝と夜<br><br>体重を計っていましたが<br><br>これからは夜だけにします<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/028.gif" alt="汗" class="m"><br><br>朝は確実に減っていて<br><br>夜は朝より300～500ｸﾞﾗﾑ<br><br>増えている事が<br><br>多いので<br><br>ストレスになり<br><br>結果過食になってしまうので<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/032.gif" alt="ハートブレイク" class="m"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif" alt="あせる" class="m"><br><br>精神状態のｺﾝﾄﾛｰﾙって<br><br>難しいですね<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/331.gif" alt="しょぼん" class="m"><br><br>頑張ろォ<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/032.gif" alt="ハートブレイク" class="m"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/032.gif" alt="ハートブレイク" class="m">
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<pubDate>Sat, 19 Jan 2008 00:11:37 +0900</pubDate>
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<title>52.2ｷﾛ(-ε-`)</title>
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<![CDATA[ なんとか52.2まで落ちたぁー<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/331.gif" alt="しょぼん" class="m"><br><br>デブだな本当<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/034.gif" alt="むかっ" class="m"><br><br>今日も頑張ります！
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<link>https://ameblo.jp/rinadiet/entry-10066485141.html</link>
<pubDate>Fri, 18 Jan 2008 10:13:00 +0900</pubDate>
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