先週土曜から喉が痛くなり、鼻炎、軽い微熱、倦怠感と色んな症状が出始めたのでこれは病院に行かなくてはと耳鼻科へ、、。

高熱が出ていないので風邪と副鼻腔炎と診断されたのですが今はコロナも流行っているとの事でもし高熱が出たら検査をしに来てくれと言われました🦠

今年のあたまにコロナになって5月から毎月風邪(急性副鼻腔炎)を引いているのですがこれはコロナの後遺症なのでしょうか、、？

たしかに普段からあまり運動はしないのですが、食事はかなり気をつけていたのでここまで免疫が下がっているのは何故かなと今日この頃気になっています🤔

来月から病院実習も始まるのでどうにか免疫をつけなくては、！！皆さんはどんなことに気をつけていますか？？

久しぶりの投稿です！

夏休みはもうすぐ終わってしまうのですが最近は家で主に課題のレポートを進めながらスキマ時間にドラマ観たり、ゲームしたり、ナンプレしたり、カラオケ行ったり暑い夏をなんとか過ごしています

明後日でもう9月になりますがそろそろ涼しくなってくれないかなあと密かに願っている今日この頃です🤲´-

悪かったこと▶パソコンが出来るようになりたくExcelをいじってみたが専門用語が分からず即挫折したこと(ネット社会についていけてません💦)

明日の目標▶花の名前を覚える(花の気持ちが分かるようになると世界観が変わると母に言われたので実践してみようかと、、🌸)

今日良かったこと、悪かったこと、明日の目標この3つを日記として書くことがいいと本に書いてあったので簡単に始められるし書いてみようかなと思いブログに早速👀

良かったこと▶トースターを購入当初と同じくらい綺麗に掃除したこと

悪かったこと▶フライパンの裏を磨いていたら指の中に焦げ目が入ってしまったこと

目標▶この休みを機にもっと色んなところをお掃除して綺麗にした！

こんな感じでいいんですかね

 たまには投稿ネタのハッシュタグを使って見ようと思い探していたところ音楽好きなのでこれがいい！！と真っ先に目がいきました

正直頭から離れない曲ってたくさんありますしいつも色んな曲を口ずさんでるので選びづらいのですが、直近でいうとEPOさんの【朝のドライブ】ですね♪

この前、車のFMからこれが流れてきた時にサビの♬～No No 突然の～♬

 が頭から離れないですね、テンポが良すぎて好きになってしまった1曲です

皆さんの頭から離れない曲も教えて欲しいです

今週月曜日、家から少し離れたところに用事があったので駅前のタクシー乗り場でタクシーをつかまえて20分ちょっと乗車していました

そのタクシー運転手さんがとってもおしゃべりな方で「タクシーに付いてるナビは最短で行ける距離よりも少し長めの距離で着くように設定されてるんですよ〜」とかって話し始めて目的地に着くまでほとんど喋っていました

私が行こうとしていた場所の入口がなかなか見つからず周辺を一周してもらう羽目になってしまったのですがその時も「もうメーター切ってるので一周して一緒に入口探しますよ」と親切にして下さったり…

タクシー乗る機会って本当にたまにしか無いのですが、こんなに気さくに話してくださる楽しい運転手さんには初めてお会いしたのでまた何かのご縁でお会いできたらいいななんて思いました

人とのご縁、してもらったことは自分もまた何かのかたちで返していけたらいいなと思います！

今回のテーマは【わたしの台所物語】

台所で料理を作ることで「今日も頑張った」と思える人、子供を支えるために育児に家事に奮闘してきた人、無くなった夫の前妻さんが残したもの台所の家具などを受け継いでいる人。

たくさんの人がそれぞれの台所への想いがある事に心を揺らがされました

今までは母の隣で助手のようにお手伝いしていなかったものが、最近は1人で台所に立ち「これを作ろうかな、じゃあこうやって作ろうかな…🤔💭」とあれこれ試行錯誤を重ねながら手料理を作り振舞っています

料理も家事もなんでも器用にこなす母の後ろ姿を見ながら育ち、今では私ももう20歳。

次は私がそんな姿を母に見せれるようになるのが今の目標です

皆さまにとって台所はどんな場所ですか？？

そしてどんな思い入れがあるでしょうか

1月にコロナになってから少し体調を崩しやすくなったかな？と感じるようになりました

食事はしっかり栄養を考えて食べていたのですが全くと言ってもいいほど運動はしていなかったのでこれを機に少し体を動かす習慣を付けようと思いました

ただ持病で喘息を持っているのでまずはヨガやストレッチ、筋トレなどから始めてみようかと、、👀

なにかオススメの動画などがあったら是非教えて頂きたいですね✨

今期の朝ドラは【らんまん】ですね！

主演神木隆之介さん、ヒロイン浜辺美波ちゃんというなんとも豪華キャスト✨

見入って毎日見ています

その朝ドラの中でヒロインのお母さんが言っていたセリフが胸に突き刺さりました

「自分の機嫌は自分でとる」

まるで自分に向かって言われているのではないかと思ったくらいです！

気持ちは一定では無いのでやはり日々浮き沈みはあったり、悩んだりたくさんありますがそれらは最終的に自分自身でしかコントロールしなくてはいけないことを改めて学べた回でした

少し前までヘルプマークの人は実際何が起こった時どうやって助けてあげればいいのか知りませんでした

皆さんはヘルプマークの知識がどれくらいありますか？？

ヘルプマークの後ろにその人はどういう症状を持っているのかどんな助けを求めているのかが書いてあります🙆‍♀️そして誰でもそのマークの申請ができるんですよね。

とても便利なマークなんだなぁと思いました！

自分がもし、何か起こった時、その場にいたら何か少しでも力になれたらなぁと思いながらその思いを日記に留めてみました