https://ameblo.jp/rinasama/ 直接関係、興味のない話題があると思いますが、以外なところに悩みを解決するヒントがあるものです。「心と身体の健康」、生きていて「楽しい」「幸せ」。人の「幸せ」「健康」を素直に願える。そんな自分になれるよう一緒に勉強していきましょう。 ja-jp https://ameblo.jp/rinasama/entry-10934826598.html どんな仕事にも勇んで挑戦を！小説「人間革命」「新人間革命」から　1953年（昭和28年）4月、戸田城聖は東大生に第一回の法華経講義を行う。終了後、一人の学生が質問した。　――大学で専攻した学科を生かせる職業分野に進みたいが、希望どおりでなくても就職すべきでしょうか。　戸田の答えは明快であった　「牧口先生は、よくこう言われた。　――好き嫌いにとらわれて、損得を忘れるのは愚(ぐ)である。損得にとらわれて、善悪を無視するのは悪である。　――まったく、このとおりで『好き（美）であり、得（利）であり、善で 2011-06-26T08:50:58+09:00 https://ameblo.jp/rinasama/entry-10906422183.html 読書の楽しみ方講座　中島　孝志なかじま・たかし　早大政経学部、南カルフォルニア大学大学院修了。PHP研究所、東洋経済新報社を経て独立。経営コンサルタント、経済評論家、出版プロデューサー、大学・ビジネススクール講師など広く活躍中。原理原則研究会、松下幸之助経営読書会を主宰。著書は200冊超。読書は年間3000冊。落語と大衆演劇、そしてシャンソンの熱烈なファン。毎日更新の音声サイト「聴く通勤快読」が人気。　●なぜ本を読む？はじめまして、今回からこの講座を担当することになりました。よろしくお願いします 2011-05-29T07:53:42+09:00 https://ameblo.jp/rinasama/entry-10905302894.html 体をいためない　古武術介護理学療法士　介護福祉士　岡田慎一郎　一人ではベッドから起きにくい方を無理なく起こす技術です。　実際の介護現場でベッドからの起こし方を見ると、手伝い過ぎてしまうことが多いように思います。例えば、起きるのが大変そうだからと、最初から最後まで起こしてしまい、介護を受ける方は何もしないで、身を任せてしまう介護も珍しくありません。　一見、優しい介護に思えますが、本人が出来ることも手伝うと、動く機会を奪うことになり、かえって意欲の低下を招いてしまう可能性があります。介護者の動きは、 2011-05-28T05:43:49+09:00 https://ameblo.jp/rinasama/entry-10900857450.html 鳴門教育大学准教授　阪根健二　思春期になり、わが子が言うことを聞かない。非行に走るようになった。もう取り返しがつかない――このように悩んでいる保護者は意外に多いものです。そうした悩みを抱えている人の中には、「これまで十分に甘えさせることができなかったことが原因では」と考え、「私の子育ては失敗だった」と落ち込んでしまうかたもいます。　私はいつも、「子育てのやり直しはきかないのでは」と不安な思いを打ち明けてくださるお母さんには、「悩まないでください。今からでも、大丈夫ですよ！」と答えています。　実は 2011-05-23T19:01:01+09:00 https://ameblo.jp/rinasama/entry-10899311313.html 子どもが輝く　ほのぼの育児児童精神科医　佐々木　正美　学校生活のいじめや不登校の状況は、世界のほかの国には類を見ないほど、わが国では深刻な問題です。その数や頻度や程度が、ひどいということです。　この連載の第一回にも、関連することを少し書きましたが、わが国の青少年ひきこもり現象について、国際的な活動をしてきたアメリカのジャーナリスト、マイケル・ジーレンジガー氏は鋭く分析しました。入念な取材と調査によって著わした『ひきこもりの国』という本で、同氏は、日本の親子間には「愛着」の形成が弱いことを、明解に 2011-05-22T09:28:37+09:00 https://ameblo.jp/rinasama/entry-10897259899.html ノンフェクション作家　沖藤典子　認知症高齢者が住むグループホームを訪問した時のことです。　女性ばかりで、ほとんどが90代前後の方々ですが、皆さんニコニコしながら、あいさつに出てきてくださいました。　お盆にお茶をのせ、「いらっしゃいませ。どうぞ」――そのしぐさ、手つきは、まさに一家の主婦そのもの。年齢を重ねた穏やかな雰囲気です。　「同じことを繰り返し言うようになっても、こういう社交能力は失わないんですよ」と施設長が教えてくれました。「だから、認知症が理解されなくて、家族には悩みの種になるんですが」 2011-05-20T10:20:01+09:00 https://ameblo.jp/rinasama/entry-10895354762.html ●室温に置かず、十分加熱　④調理する時　加熱調理の食品は、十分に加熱する。目安は、中心部の温度が75度で1分間以上の加熱。　料理を途中でやめる時は冷蔵庫に入れる。室温に放置すると、細菌が食品に付いたり、増えたりすることがある。⑤食事の時　食事の前に手を洗う。清潔な手で、清潔な器具を使い、清潔な食器に盛り付ける。　調理前後の食品は、室温に長く放置しない。⑥残った食品を扱う時　残った食品を扱う時にも手を洗う。きれいな器具、皿を使って保存する。　早く冷えるよう、浅い容器に小分けにして保存する。　温め直 2011-05-18T12:57:04+09:00 https://ameblo.jp/rinasama/entry-10892761719.html 　食中毒が増え始める季節。例年、O157などの「腸管出血性大腸菌」による食中毒が多く発生しますが、今年はその他の細菌についてもニュースなどで注目されています。食中毒を防ぐポイントと、腸管出血性大腸菌についてまとめました。●細菌、ウイルス等が原因　食中毒は一年中発生し、原因には、細菌、ウイルス、自然毒などがあります。細菌の代表格がサルモネラやO157ですが、O26やO111なども食中毒を引き起こします。　これらの細菌は高温多湿を好み、梅雨の時期から夏、さらに秋にかけて活発し増殖します。全食中毒の、 2011-05-15T21:15:02+09:00 https://ameblo.jp/rinasama/entry-10891638920.html 　女優　杏（あん）さん　火曜午後９時　フジ系　連続ドラマ初主演となる、フジ系「名前をなくした女神」で、サラリーマン・秋山拓水（つるの剛士）の妻で幼稚園の息子を持つ専業主婦の侑子を演じている。〝侑子漬〟の毎日が続き、左手薬指の結婚指輪もすっかり体になじんだ。　子どもの小学校受験をめぐって、〝ママ友〟たちの友情、嫉妬、見え、裏切りなどが複雑に絡んだ人間関係がドラマでは描かれる。「主役といっても、輪の中心に置いていただいて、みんなに支えられているようなもの。恵まれています」と、あくまでも控えめだ。　一 2011-05-14T20:14:16+09:00 https://ameblo.jp/rinasama/entry-10886559420.html 　鳴門教育大学准教授　坂根健二東日本大震災の被災地では、今なお困難な状況が続いています。ただ、多くの学校で授業が再開され、子どもたちにも笑顔が見られるようになりました。しかし、心の奥は厳しいものを抱えており、大人たちの支えが必要です。　いまだ余震や原発事故など、不安定な状態が続いています。その都度、過去のつらい記憶がフラッイュバックのようによみがえってくることがあるかもしれません。その時こそ、大人が「今は大丈夫だよ」と抱きしめることも必要でしょう。　子どもは、大人たちが苦しんでいる時には、精一杯 2011-05-09T18:42:44+09:00