私、京都の仕事で、大会前後、しばらく練習にもいけませんでしたが、皆さんで協力し合って無事に進んでいるのが見受けられます。

全体のレベルを底上げして、がんばっていきたいと思います。

大会の結果は悲観も、満足する必要はありません。

これらをしっかり受け止めて、これからどうのように改善していくかが大切です。

がんばっていきましょう！！

みなさんがんばろう！！大会までの練習もピークを迎え、ラストスパートをかける時期になって参りました。

実際残り１週間は練習内容も調整になりますので、今のうちにできることをやりきりましょう！

今回の試合のテーマは、試合に萎縮しないこと。

練習内容が伴わないと、試合に対して不安が出てくるので、やるだけやったというメンタルを作るため

今一生懸命とりくんでいると思います。

過程にたいしてやりきったと言えるようにしたいです。

試合結果は大切ですが、審判が決めることなので、自分が思う勝負に対してを大切にしていくことが大事かなと思います。

ご遠方よりお越し頂きました先生方、ありがとうございました。

今では他団体で幹部に連ねる先生方ばかりですので、今回の新年会は

そういうのを取り外し、皆さんで気楽に楽しんで頂けた会にすることができて、とても良かったと思いました。

関係ない話になりますが、私、もう一度選手復帰をしようかと年末あたりから考えていました。

実は二年前の３月の輪道会大会のときに、運営と選手の両方をやり続けることに限界を感じ、ラストにようと考えていました。

そして一昨年の１０月の若龍杯で、自分に対して限界を感じてしまい、自分の中で区切りをつけました。

一般有段クラスは安易な気持ちでは出られないし、輪道会大会では尚更。それを含めて、もう一度だけ挑戦しようかと思います。

あっ輪道会大会は今回ではありません、指導専念します。７月あたりを考えております。

選手復帰の理由はたくさんあるのですが、道場で見て感じたこと、試合で見て感じたこと、生徒や保護者との関わりの中で感じたこと。

ギラギラといく感じではないのですが、でも一戦一戦ラストだと思って取り組もうかと思います。

私は今まで輪道会大会は、選手兼指導のスタイルで取り組んできました。

今回は指導専属で取り組んでいき、ありがたいことに選手指導にほぼ１００注げている環境にあります。

どの道場も練習が終わるときにはヘトヘトになっています。

にも関わらず、私としては何かもう一歩、もう一つと感じております。

それは私が、評論家や審査員ポジションのような物言いをするようになってはいけないとつくづく感じていて、説得でなく納得して選手が取り組める気持ちになってもらう為にも、ものを言う立場の者が、上からではなく選手の先輩としてということが感覚として大切だと思っています。

練習中では、とにかく生徒に対して気持ちや意識が一番大切と申しております。

ただ、それが９割１０割かというと、そうではないとおもっています。

気持ちだけではどうにもならないことが多いからです。だからこそ練習内容・環境もとても大切になってきます。

そのなかの一つで重要なのがケアです。食事と休養。

特に練習後に栄養補給をすることが大切です。

睡眠時に体内にある栄養を使用し疲労回復を促進します。そして次の作業【成長】等に入ります。

よく動き、よく食べ、よく寝ると昔から言われていますがその通りだとおもいます。

成長促進だけでなく、メンタルも疲労に左右されやすいので、

少しでもコンディションをよく保つことが、追い込み練習を継続的に気合いを入れ続ける

ポイントの一つになってくるかとおもいます。