私の体はぷにぷにです

ぷよぷよです。

ゲームのぷよぷよみたいに４つくっついたら消えるなんていう都合のいいもんじゃありません

もう夏が来るのにー。

ってことでダイエットをはじめます。

期間は一応３ヶ月

・・・・で３ヶ月後に顔と体お披露目します。(言った！)

体っていってもやらしい意味じゃありません

ダイエットついでに徹底的に自分を磨こうと思います。

というわけで、決まりごと

(だらだらしないためにも決まりを作っておくのは大切です)

毎日半身浴

姿勢をよくする

お菓子は自分で作る

一日１００００歩歩く

野菜中心の食事

積極的にでかける

ですな。

ほとんど自己満足なブログですが、ダイエット仲間募集中です