りんかです

ブログ更新しましたぁぁぁよっ！

Sat, 18 Sep 2010 10:33:51 +0900

りんかです。(笑) ブログでぇす☆
http://rinkaasano.blogspot.com/

iPhoneからの投稿

Blogだけねーん♪

Wed, 08 Sep 2010 01:11:09 +0900

Blogお引越し完了でござる。

http://rinkaasano.blogspot.com/

Amebaから、いなくならんよぉ:*:・(￣∀￣)・:*:

りんかです。Blogお引越し→http://rinkaasano.blogspot.com/

Mon, 06 Sep 2010 18:28:29 +0900

Bloｇ。

お引越ししましたぁ。

イカス引越し先↓

http://rinkaasano.blogspot.com/

遊びにきてねぇん♪

ココロとカラダ

Sun, 05 Sep 2010 01:15:53 +0900

最近の
お気に入りのYOGAは
クリパル。

カラダの奥ーのところ
ココロの奥ーのところ
が。繋がれる感じかな。

今日のクリパルは
やばかったなぁぁ。。

イントラの
◯がーさんは米国クリパルの
ティーチャー。
御興味ある方はのぞいてみて。
http://aruyogablog.blog55.fc2.com/

深ーい
深ーい
処に連れてってもらった。

大好きなクラスなのです。

シャバーサナでは
完全に
深ーくに潜り込めて
しばらく戻ってこれなかったよ。

いやはや。

奥が深いな。

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六本木with恐竜

Mon, 30 Aug 2010 00:48:06 +0900

恐竜展に行った時の
写真アーーップ！

恐竜もすごかったけど
マドは、9末まで
あのまんまなのか？？
が、気になってしかたなかった。
ま。あのまんまなんだろね。

でわ。
NHK渾身の迫力をば。。

の。前に。
その日の。わたし。

そして恐竜。恐竜。恐竜。

素晴らしい！
拍手ーー！

で、お送りしましたぁ。

ほんとは。
これを観に行ったら
案外サックリ終わってしまって
物足りず。。。
からの。恐竜展。

そして。
タワーが綺麗だったなぁ。

23時すぎると
お食事できるところが
少なすぎると。
毎回、思うの。

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目の保養

Sun, 29 Aug 2010 01:37:04 +0900

ココ。
行ってきたの。

なんの舞台かハテナで
行ったのだけれど。

会場の、お外になにやら
生写真が、ずらり。
その前にパワフルな女子が、ずらり。

[赤坂ボーイズキャバレー]
すごいネーミングだなぁ。。

なんでも。
若手で人気の男の子Onlyの舞台。

なんにしても
LIVEって、よいよね。
予備知識なくても
演者さんの熱気が伝わってきたし
とても楽しめた舞台だったよ。

ま。疎いので、
どの子が誰なのかわからんが。
おねいさん。
何人か、おいしそうな男の子発見。

名前が分からないから
観た人しかわからないだろーけど。

①ダンスが1番素敵だったなぁ。
踊り子の役やってたこ。
②ギャンブラーの役のこ。
③御曹司役のこ。

個人的には、この三人が
目の保養になったなぁ。

総括。楽しめた！

色々な都合で
お供させていただいたんだけど
素敵な舞台の御席。
ご用意してくれて
ありがとう♪♪

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Luna Regalo

Fri, 06 Aug 2010 13:20:55 +0900

ルナレガーロ2ndステージに行ってきたよー♪

日比谷の好立地ってのがたまらない。

中に入ると突然異空間！
さすが、フジテレビ。そしてダイワハウス！トイレが綺麗だった！

司会は軽部さん

お食事は
笠原将弘シェフの前菜からはじり

落合務シェフのメイン

脇屋友詞シェフ

辻口博啓シェフのスィーツ♡

今日の一番はこれ！
スィーツ好きの、わたしなはたまらなかったぁぁ♡♡

最後はエスプレッソで、ふーぅ。

そして、お食事の合間のショータイム！
ロシアの方ってすごい！
あんなにカラダ大きいのに
あんなことができるなんて！！！

てか、美味しいお食事と
シルクドソレイユを抱えるフジテレビの企画やさん。
よくぞ、これをコラボしたなぁ！

都内で、こんな大人エンタメまってましたぁぁ！
って感じて、美味しい♡と、感動の嵐でしたよーー♪

ちなみに、わたしはこんなんで

センターサイコーの御席を用意してくれて感謝☆☆

3rdステージの鎧塚さんのスイーツが、
とっても気になるー♡

たっぷり堪能した、2時間半でございました♡♡

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Bluenote！！

Fri, 16 Jul 2010 04:55:58 +0900

MJの御兄様。
てぃとのライブに行ってきたよーん。

青山Bluenote。

ステージは、とってもとっても
素敵で、てぃとー♡♡
かっちょよかったー☆

御食事はBeacon。

大好きな2人と
素敵な音と素敵な御食事♡

とっても幸せな一日だったぁぁ♪♪

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女は筋力と柔軟なアタマ！

Wed, 14 Jul 2010 05:20:56 +0900

おひさのアメブロでござんす。

最近の、お天気はコロコロ。。
梅雨！って感じでもなく
ゲリラ豪雨なるものや
急な風やらで
アタマがガンガンしてみたり。。
カラダがダルダルしてみたり。。

環境ホルモンってゆうの？
これにも対応していかなきゃだと
思うわけ。

やっぱぴ、1番は
カラダのメンテだよねぇぇ。

女の子はさぁ。
適度な筋力(筋肉でわなくてね)が
必要よねえぇ。。

ピンヒールはいて
歩き方ズルズル、グラグラって
かっちょ悪いしねぇ。
いや。
ピンヒールじゃなくてもさ。
道で、うぉ！かっちょいいなぁ
って思う女性って
背筋が程よくのびてて
お尻をキュっとしめて
おなかの奥グッと引き上げて
ふからはぎの外筋が
綺麗だったりするのよ。
T&Gだけでも目を引くよね。
それって、日々の意識と努力だよね。

ものぐさ、すぐに結果プリーズの
わたしには、加圧&YOGAは
やっぱぴピッタリんこ。

適度な筋力。
しなやかなカラダ。
ココロをリセットできる方法を
知ってるって
女として(男もね)生きていくのには
必要不可欠！

あーー！
もー。ガマンできん！
許可得てないけど、いーでしょぉ。
事後承諾で許してね。
は○しさま♡
横浜馬車道。
加圧&YOGAスタジオ。
「リストーナ」！！
ほんとにほんとに
素晴らしい環境なんだなぁぁ。
仕事柄、色々、
潜入で行かせてもらったが
結局、プライベートで知った
ココが一番だな！
わたし的にはね。

あ。
知ってた？
加圧&YOGAって
素敵なフェロモンでてくるから
恋愛運UPするんだよ♥(*ﾉω<*)❤

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ダライ・ラマ！！

Mon, 21 Jun 2010 04:01:38 +0900

長野にダライ・ラマの説法を聞きにいってきました。

いやー。偉大だよねー。。
LOVEなんだよねー。。

その前に、善光寺に行ったのね。
穏やかな御顔が癒される。

そしてさぁ。
お戒壇めぐり！
あの暗闇！繋がる鍵！
涙が溢れて止まらなかったの。。
なんかね。
自分で気づいていながら目をそらしている、ココロの悲鳴。
それを目の当たりに突きつけられた感じてね。。
号泣してたよ。

ラマさまの、説法の前に、おなかいっぱい胸いっぱい。感謝でいっぱい。

思想とか宗教とか、よくわからないけど、ラマさましかり、皆様おっしゃってることはシンプルだなぁと。
LOVE。愛なんだなーー。
来週は横浜でも説法があるよ。

今日の機会をつくってくれた
mariaとbirdに感謝（^人^）
本当にありがとう。

大切な大切な2人です。
愛してる。

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