https://ameblo.jp/rinmano33421/ ブログの説明を入力します。 ja 好きな仕事について３年目、自分とは無縁だと思っていた精神の病気になりました。
パニック障害と社会不安障害でした。
会社の人には言いたくないという自己中心的な考えから、まずは心療内科へ行き、効き目を強くするために半年後にはお酒で安定剤を飲んで準備をするという悪循環に陥っていました。
１年たった頃には依存症にもなっていて会社をやめざるをえなくなりました。
断酒会に入りましたが、最初は何の意味があるのかもわからずスリップが度々ありました。
結婚して、土地も変わり、新しい断酒会に入って仲間の意味、大切さも分かってきましたが、今でも度々スリップをしてしまい私は何でやめられないのか。弱いのか。と考える日々です。
今でもパニック障害があり、外に出ることが非常にこわい時が波できます。
断酒会に行こう、でも震えがとまらない、とまだ本当の自分を見せる覚悟ができてないように思います。
辛くても笑えることもありますし、前向きに断酒していきたいです。
また更新しますので、よければ同じ苦しさと戦ってる方と繋がれればと思います

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