今だけでなく将来どうありたいのか？

表面的な言葉遊びやその場の感情を優先して、本当にありたい自分から遠ざかるのはとても勿体無いと思う

今が理想と離れている程苦しい

それでも現実は、そこから更に離れていくか、近づく選択を選ぶかしか出来ない

離れきった自分が決めたのは、今の自分にやれることを何でもやるしかないし、それがやれている時は思った以上に納得できる

お金なり、時間なり、労力なり、人間関係なり

そのコストが見合っているのか、そこまでして避けるものなのか

必要以上のコストをかければ、将来の選択肢はどんどん狭くなる

行動が引き寄せる

願いが引き寄せる様に見えるなら、願いと同等以上の行動がその人にはある

一見良い

が、見返してやろう！と闘争心を抱いた相手が何故自分がムッとする言動を取るか理解した瞬間、闘争心がスン…と減った

一般的には相手を理解出来た方が良いとは自分も思うが、闘争心を糧にエネルギーにするにはやりにくくなる

その動画は今現状でしっかりと努力をしている人向けの動画

その人が自分に伸び悩んでいる時に効果が高い

前提はしっかり努力しているか

努力が足りていないのに学んでも、活かせない

やる気が出ない、何となく過ごしているなどの人はそのステージに立っていない

まずは目標を持つ、元気をつけるなどそのステージに上がる方が先

今の自分を客観的に捉え、

情報について分析、考察せずただそのまま受け入れようとする人はこの点でよく失敗する

その情報について自分が合うかどうかの判断、根拠が無いから

特に自分で判断して、それが間違っていれば、それを経験に情報を活かす能力が上がる可能性があるが、考えなしの人はいつまでも情報を洗濯する能力が上がらない　いつまでも失敗し続ける

成功しても宝くじが当たっただけで、麻雀の様に実力を駆使して当てた訳じゃない

子ども、親、ペット、友人、同僚、

夢、目標、理想、あるべき姿

お金、趣味、遊び、勉強、探究、

社会的ステータス、義務、貢献、安心、安全

考えられるものは色々あるが、無意識に人生の指針は違う

指針が全然違う人が分からない感覚のことを言うのも当たり前

見ているもの、見ている世界や感じ方が全然違う

表示が出てるだけで問題なく使用できる説明に対して、ちゃんとメンテナンスやってるの！　とのこと

自分に不利益が被る訳でも無いのに自分で自分にストレスを溜める

原因としては、自分の価値観に他者や世界も同じであって欲しい、という自己肯定の欲求や

同じであるべきだ、という価値観の他者への押し付け

老化による前頭葉の萎縮も原因だろう

思ったままをそのまま感情にするとは、自身にこうした不利益をもたらす

人間はこの辺りのコントロール能力が他の生物より群を抜いて高い

成長しようとすれば誰でも成長するし、成長しようとしなければいつまでも成長しない

何歳でも

不満を減らしたいなら、考えて方、感じ方を変える取り組みをした方が不満を減らせる

どうしようも無い不満もあるが、こうして自分で自分に不満を呼びこんで、不満を嘆くのは勿体無い

自分もそうだがASD系だったりで生まれつきこだわり強い人は特に注意したい

成長につながるこだわりはメリットになるが、こうした自分で自分に不満を呼び込むのは生きにくさに繋がる

不満を感じた後の思考の処理を、不満にならない様にしたい

例えば自分の場合は音に敏感なため夜中にバイクが爆音だとイラッとする

以前はそこで非常識だ！と苛ついた

だがバイクで爆音を鳴らす人程、オナラもそうなんだろうと、理不尽でめちゃめちゃな捉え方をする様になった

するとイラつきが0では無いが、かなりストレスが減った更に面白さも出てきた

自分からする、側の意識で得られたチャンスを逃してしまう

必要であればやる、必要なければやらなくて良い、それだけ

出来る出来ない自体は関係無い

真っ直ぐ取り組むことはすごく成長し、取り組まないことは成長しない

それが将来の出来る出来ないに繋がる

自分自身『出来るわけない』と考えた瞬間『出来ない』に吸い寄せられる感覚がする

友人が『出来るわけない』と思ったことを真っ直ぐやり続けた結果、実現している

目指す目標、将来があるなら出来ない理由を探すのは非常に勿体無い