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<title>happy days</title>
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<description>みんなが幸せになりますように。。。</description>
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<title>学校</title>
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<![CDATA[ 今日は学校🎵<br><br>骨格セラピーを習ってるんだけど、すぐ実践で使える手技だから、かなり役立ってます😊<br><br>周りにも好評✨💗<br><br><br>学校始まってはや6ヶ月。。。<br><br><br>人見知りの私も結構慣れてきた🎶<br><br>って遅いか。<br><br>早く克服しないとなぁ。。。<br><br><br><br><br><br>iPhoneからの投稿
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<pubDate>Sat, 29 Oct 2011 09:29:17 +0900</pubDate>
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<title>散歩</title>
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<![CDATA[ <div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20110626/07/rinoom10/b8/b5/j/o0480064311313099825.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110626/07/rinoom10/b8/b5/j/o0480064311313099825.jpg" alt="photo:01" width="300" height="401" border="0"></a></div><br clear="all"><br><br>散歩中です<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/004.gif" alt="しっぽフリフリ"><br><br><br><br><br><br><br>早起きは3文の得と言いますが。。。<br><br><br><br><br>特に何もありません<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/178.gif" alt="DASH!"><br><br><br><br>何か見つけよう。。。<br><br><br><br><br><br>あ、紫陽花みっけ<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif" alt="アップ"><br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20110626/07/rinoom10/03/36/j/o0480064311313099807.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110626/07/rinoom10/03/36/j/o0480064311313099807.jpg" alt="photo:02" width="300" height="401" border="0"></a></div><br clear="all"><br><br>iPhoneからの投稿
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<pubDate>Sun, 26 Jun 2011 06:06:05 +0900</pubDate>
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<title>富士山</title>
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<![CDATA[ <div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20110625/06/rinoom10/04/17/j/o0480035911311037173.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110625/06/rinoom10/04/17/j/o0480035911311037173.jpg" alt="photo:01" width="300" height="224" border="0"></a></div><br clear="all"><br><br><br>ちぃちゃいけど、富士山<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif" alt="音譜"><br><br><br><br>こんなに暑いのに、富士山のてっぺんは、まだ雪が残ってました<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif" alt="アップ"><br><br><br>いい一日になりそうです<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif" alt="ドキドキ"><br><br>iPhoneからの投稿
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<pubDate>Sat, 25 Jun 2011 06:31:12 +0900</pubDate>
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<title>ダイエット</title>
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<![CDATA[ <p>続木先生のお手入れしました<img alt="アップ" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif" width="16" height="16"></p><br><br><p>この暑い季節とボディリンパマッサージのお手入れで、</p><br><br><p>密かにダイエットを狙っているわたし<img alt="音譜" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif" width="16" height="16"></p><br><br><p>お手入れ後は、汗だくです<img alt="アップ" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif" width="16" height="16"></p><br><br><p>せんせー<img alt="キラキラ" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/s0/s0111012/6912.gif">ありがとうございます<img alt="LOVE" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/s-/s-nkgtms/90.gif" width="16" height="16"></p><br><br><p>ルンルンな私に、先生はとっても美味しいご飯を作ってくださいました<img alt="がーん" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/a-/a-small-bay/73610.gif"></p><br><br><br><p><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20110624/02/rinoom10/b8/fc/j/o0800045011309108108.jpg"><img border="0" alt="happy days" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110624/02/rinoom10/b8/fc/j/t02200124_0800045011309108108.jpg"></a> <br>リゾットと<strong><font color="#ff00cc" size="3">トンカツ<img alt="がーん" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/ma/maki82/41427.gif"></font></strong></p><p><strong><font color="#ff00cc" size="3"><br></font></strong></p><p><font color="#000000" size="2">『たくさん食べてね<img alt="ｷｬﾊﾊ" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/hi/high-high-naka-ta/672.gif">私は食べないけど<img alt="笑" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/yo/yondahonmitaeiga/157650.gif">』</font></p><font color="#ff00cc" size="3"><p><strong><br></strong></p><br><p><font color="#000000" size="2">『・・・・・・。』</font></p><p><font color="#000000" size="2"><br></font></p><p><font color="#000000" size="2"><br></font></p><p><font color="#000000" size="2"><br></font></p><p><font color="#000000" size="2">こんなに</font></p><p><font color="#000000" size="2"><br></font></p><p><font color="#000000" size="2"><br></font></p><p><font color="#000000" size="2">でもかなりのいい匂いに負けて食べちゃいました</font><font color="#000000" size="2"><img alt="ラブ" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/be/bell-tree-911rira/533.gif"></font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2"><br></font></p><font size="2"><p><br><font color="#000000">先生は、ゼロカロリーの炭酸（あ、コカコーラ系ではありません）</font></p><br><br><br><p><font color="#000000">２本で、お腹を膨らまし、胃袋をだましていました<img alt="あせる" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif" width="16" height="16"></font></p><p><font color="#000000"><br></font></p><p><font color="#000000"><br></font><font color="#000000"><br></font></p><p><a href="http://peta.ameba.jp/p/addPeta.do?targetAmebaId=rinoom10"><img alt="ペタしてね" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/decoPeta/pc/decoPeta_18.gif" width="100" height="100"></a></p></font></font>
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<pubDate>Fri, 24 Jun 2011 02:01:47 +0900</pubDate>
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<title>散髪</title>
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<![CDATA[ 久々の更新<img alt="アップ" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif"><br><br>雨続きで、気分が落ちてました<img alt="汗" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/028.gif"><br><br>なーんて、ウソです<img alt="あせる" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif"><br><br>ただ、気分が乗らなかっただけです<img alt="ダウン" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/175.gif"><br><br><br><br>それはいいとして・・・<br>うちの子ぷりちゃん<img alt="ラブラブ" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif"><br><br><br>暑くなったので。。。<br><br><br><br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20110622/16/rinoom10/28/b5/j/o0480064311306100818.jpg"><img border="0" alt="photo:01" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110622/16/rinoom10/28/b5/j/o0480064311306100818.jpg" width="300" height="401"></a></div><p><br clear="all"><br><br>ついに、つんつるてんにしました<img alt="音譜" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif"><br><br><br>毎年、1回だけカットします<img alt="！！" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif"><br><br><br><br>散歩してると、<br><br>『この子、何犬ですか<img alt="！？" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/177.gif">』<br><br><br><br><br>・・・・・・・・・。<br><br><br><br><br><br>そうですよね<img alt="汗" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/028.gif"><br><br><br>いちおう、シュナです<img alt="ドキドキ" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif"><br><br><br>「マルモのおきて」のむっくより賢くないけどね<img alt="合格" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/304.gif" width="16" height="16"></p><br><br><br><br><br><p>iPhoneからの投稿 </p>
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<pubDate>Wed, 22 Jun 2011 16:18:09 +0900</pubDate>
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<title>空</title>
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<![CDATA[ <div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20110530/12/rinoom10/ec/bb/j/o0480064311259855482.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110530/12/rinoom10/ec/bb/j/o0480064311259855482.jpg" alt="photo:01" width="300" height="401" border="0"></a></div><br clear="all"><br>東京はいい天気になりました<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif" alt="！！"><br>ちいちゃく東京タワー<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif" alt="アップ"><br><br><br>空が絵に書いたようなキレイな色です<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif" alt="音譜"><br><br><br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20110530/12/rinoom10/eb/16/j/o0480064311259855273.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110530/12/rinoom10/eb/16/j/o0480064311259855273.jpg" alt="photo:02" width="300" height="401" border="0"></a></div><br clear="all"><br><br><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/175.gif" alt="ダウン">これ、昨日の東京タワー<div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20110530/12/rinoom10/82/08/j/o0480064311259855350.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110530/12/rinoom10/82/08/j/o0480064311259855350.jpg" alt="photo:03" width="300" height="401" border="0"></a></div><br clear="all"><br><br><br>やっぱり晴れてると気分が違うな<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif" alt="ラブラブ"><br><br>iPhoneからの投稿
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<pubDate>Mon, 30 May 2011 12:20:46 +0900</pubDate>
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<title>半身浴</title>
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<![CDATA[ <br>いつも、ほぼ毎日、半身浴してます<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/134.gif" alt="温泉"><br><br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20110529/23/rinoom10/81/f7/j/o0480064311259121546.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110529/23/rinoom10/81/f7/j/o0480064311259121546.jpg" alt="photo:01" width="300" height="401" border="0"></a></div><br clear="all"><br><br>この、ヒマラヤ岩塩で<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif" alt="アップ"><br><br><br><br>7粒でいいらしいけど、1粒が1センチもないものもあるので、ちょっと多めに入れてます<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif" alt="！！"><br><br><br><br>そしたら、入って10分くらいで汗が<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif" alt="あせる"><br><br><br>汗のかきが悪い人もかなりオススメです<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif" alt="ドキドキ"><br><br>ぜひ<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif" alt="音譜">お試しあれ<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/052.gif" alt="ブーケ１"><br><br><br><br>あ、でも入れすぎ注意です<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif" alt="ビックリマーク"><br><br><br><br><br><br>iPhoneからの投稿
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<link>https://ameblo.jp/rinoom10/entry-10907340669.html</link>
<pubDate>Sun, 29 May 2011 23:19:13 +0900</pubDate>
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<title>うまうま雑炊</title>
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<![CDATA[ 先生のエステのあと、お腹を空かせた私を気づかって<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/177.gif" alt="！？">ご飯を作ってくれました<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif" alt="ラブラブ"><br><br><br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20110526/01/rinoom10/59/b9/j/o0480064311251020915.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110526/01/rinoom10/59/b9/j/o0480064311251020915.jpg" alt="photo:01" width="300" height="401" border="0"></a></div><br clear="all"><br><br>雑炊と、サラダ＆ニシンの甘露煮<br><br><br>この雑炊、普通の雑炊ではありません<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif" alt="音譜"><br><br><br><br><br>オートミールなんです<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif" alt="アップ"><br><br><br>味も、ご飯と何ら変わらずとーってもうまうまです<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif" alt="ドキドキ"><br><br><br>オートミールは、食物繊維やビタミン、ミネラルが豊富で、食べると、血中コレステロール濃度か低くなるそうで。。。<br><br><br><br><br><br><br><br>いや、でも汗かいた後ってホントに食べ物が美味しいですね<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif" alt="音譜"><br><br><br><br>先生は2時間食べれず<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif" alt="あせる"><br><br><br>目の前で食べちゃってごめんなさーい<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/068.gif" alt="おにぎり"><br><br>iPhoneからの投稿
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<pubDate>Thu, 26 May 2011 01:40:56 +0900</pubDate>
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<title>かっぱ</title>
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<![CDATA[ 雨です<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/021.gif" alt="雨"><br><br><br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20110523/20/rinoom10/34/7f/j/o0480064311246595553.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110523/20/rinoom10/34/7f/j/o0480064311246595553.jpg" alt="photo:01" width="300" height="401" border="0"></a></div><br clear="all"><br><br>かっぱ着せてみました<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/003.gif" alt="わんわん"><br><br><br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20110523/20/rinoom10/38/e9/j/o0480064311246596105.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110523/20/rinoom10/38/e9/j/o0480064311246596105.jpg" alt="photo:02" width="300" height="401" border="0"></a></div><br clear="all"><br><br><br>耳までかぶせました<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif" alt="音譜"><br><br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20110523/20/rinoom10/10/90/j/o0480064311246596327.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110523/20/rinoom10/10/90/j/o0480064311246596327.jpg" alt="photo:03" width="300" height="401" border="0"></a></div><br clear="all"><br><br><br><br><br>この子、耳を塞がれると嫌なので。。。<br>カチンコチンで一ミリも動けません<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/058.gif" alt="コスモス"><br><br><br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20110523/20/rinoom10/d7/57/j/o0480064311246596765.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110523/20/rinoom10/d7/57/j/o0480064311246596765.jpg" alt="photo:04" width="300" height="401" border="0"></a></div><br clear="all"><br><br><br>だから、雨の日も、顔はびしょ濡れです<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/175.gif" alt="ダウン"><br><br>iPhoneからの投稿
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<pubDate>Mon, 23 May 2011 20:26:02 +0900</pubDate>
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<title>先生エステ</title>
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<![CDATA[ 昨日は続木先生のエステの日でした<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif" alt="音譜"><br><br><br><br>3回目<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif" alt="ビックリマーク"><br><br><br><br>え。。。<br><br><br><br><br>先生サイズ増えてまちた<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif" alt="あせる"><br><br><br><br>という事で、部屋を暖かくし、しっかりリンパを流しました<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif" alt="！！"><br><br><br><br>が、私、朝からあまり食べてなく、お手入れが終わったら、フラフラになっちゃいました<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/028.gif" alt="汗"><br><br><br>先生に『rinちゃんの方が痩せちゃうんじゃない？』と言われてしまいました<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/028.gif" alt="汗"><br><br><br><br>頑張りあってか、10センチのサイズダウンに成功<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif" alt="ラブラブ"><br><br><br>次の時にも維持出来てますよーに<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif" alt="ドキドキ"><br><br><br><br>iPhoneからの投稿
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<pubDate>Sun, 22 May 2011 19:24:17 +0900</pubDate>
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