https://ameblo.jp/riokstea/ 楽しい事、綺麗なものに出会うと、元気が出ます。ワクワク過ごすためには、健康でありたいですね。主婦目線で、日々のそんな一コマを、お届けしていきます。 ja アメンバー限定公開記事です。 https://ameblo.jp/riokstea/amemberentry-12104595477.html Thu, 10 Dec 2015 00:53:06 +0900 アメンバー限定公開記事です。 https://ameblo.jp/riokstea/amemberentry-12103001708.html Sat, 05 Dec 2015 15:35:16 +0900 アメンバー限定公開記事です。 https://ameblo.jp/riokstea/amemberentry-12100108257.html Fri, 27 Nov 2015 12:46:41 +0900 アメンバー限定公開記事です。 https://ameblo.jp/riokstea/amemberentry-12100099504.html Fri, 27 Nov 2015 12:26:01 +0900 アメンバー限定公開記事です。 https://ameblo.jp/riokstea/amemberentry-12099434510.html Wed, 25 Nov 2015 13:54:50 +0900
ホロスコープの読み方を、聞き、なるほど～と納得

帰りには『ひとことおみくじ』を、１人一枚、いただいてきました。





開拓

自分開拓、まわりを、開拓。
どちらも、頑張ってみるかな ]]> https://ameblo.jp/riokstea/entry-11998674550.html Sat, 07 Mar 2015 22:32:49 +0900 今夜は、仲良く輝いています

見れてよかった



]]> https://ameblo.jp/riokstea/entry-11996686104.html Tue, 03 Mar 2015 01:34:45 +0900
タイミングを逃して、
『さて、どうしようか？』と、なること、ありませんか？

そんな時、私はしばらく、思考の横の放置します。

すると、次のターンが、ちゃんとやって来る

しかも、前よりも『今、だよ！』と、主張するかように、きっかけもしっかりと、分かるように、波が来る。

この波を、うまく捉えられれば、大丈夫

今日、まさに、その波に助けられました！

続きが、良い流れで行けると、嬉しいなぁ
]]> https://ameblo.jp/riokstea/entry-11996633409.html Mon, 02 Mar 2015 22:47:21 +0900 雨のスタートでしたが、冷たさのなかにも、梅など春の香りも楽しめますね。

今日は、鯛がお買い得でした。
塩焼きや煮付けも、良いけど、アクアパッア風に、お野菜たっぷりいただきました




ちなみに、今日のおやつは。
ミスドのB&Bとポンデリング・黒糖





ポンデリングは、『ただいま焼きたて～。店内でお召し上がりでしたら、美味しいですよ～』
と、言う、お兄さんの一声に、負けました。
たしかに、モチフワ度が、違って、美味しかったです
ラッキーでした！

]]> https://ameblo.jp/riokstea/entry-11996229732.html Sun, 01 Mar 2015 23:48:50 +0900

体温が下がると、免疫力が下がる。

有名な仕組みではあるけれど、案外、自分の体温を知らない人が、多い気がします。

体温が35℃になると、ガン細胞が喜んでしまうそうです

36℃を超えると、ガン細胞と戦ってくれる細胞が元気になります。

１日に、5000個ほどのガン細胞が生まれるのだとか
戦って、なかったことにして欲しいものです。

基礎体温が36.5℃では、身体の中の各種免疫システムが、本領発揮で、健康体になっていくそうです。

明日から、ちゃんと体温を測ってみたくなりました ]]> https://ameblo.jp/riokstea/entry-11994996800.html Fri, 27 Feb 2015 00:47:19 +0900