パスワード失念してログインできずにいました

毎月の注射、痛いし痒いしその日はだるいけどそれ以外は特に…

疲れますね…

体力がなくなってるんですね

フル出勤して仕事帰りに犬の散歩、40分程度

在宅ワークの準備は進めていたのですが、疲れがメンタルにきてしまい、だいぶ情緒不安定になっていました

主人の気遣いで夜はほぼ外食に連れて行ってくれました

平日はフルで仕事してるんだもの作りたくない！

土日は休みなんだから作りたくない！

へとへとでここぞとばかりに言っていい状況だし、主人は全く責めることもなく、甘えていたんですが続くと罪悪感に思えてきてました

部下の悩みを聞いて一緒に落ち込んじゃって眠れなくなったり。

で、準備が整ったので少しずつ在宅ワークしてみたら！

夕食を作る時間も体力もメンタルもみるみる回復❤️‍🩹

悩んだってわたしひとりの会社じゃないしな

…いやぁこれが病むってことなんだなぁって実感しましたよね

CTで見ても肺転移小さくなってるんですよ、だけど疲れるし久しぶりにめまいがしたりする

これは婦人科かなぁ〜

あとどれくらい生きられるんだろう〜

こうやってまだ元気なうちにやりたいことやって行きたいとこ行っておかないとね！

7月末にたぶんコロナになりました

検査では陰性だったけど翌日から発熱咽頭痛🤒

ワクチン3回のおかげでこの時処方されてた薬飲み切りと自粛生活で無事復活💊

ハイリスク！

2018年の夏至に告知されたんだなぁ

5年か…

先生が癌ですっておっしゃってる時、脳内で

「がーん笑

　あまりにもナチュラルに告知するのね、家族を呼んで…とかないのか…」

と思った記憶

画像はお友だちのクリスタル

見やすいように取り扱いやすいようにジップロックに入っているそう

画像と本文は関係ございません

今のホルモン療法が合ってるようで

注射打った日はだるいし打ったところが痛いけど、明らかに咳がとまりました

年末年始は特に夜が咳こんでましたが、今はほとんどありません

血液検査の数値もぐんぐんと正常値に向かっている様子。

気になる治療のお値段…

1月　53,900

2月　39,460

3月　28,370

4月　30,330

5月　42,530

6月　25,520

半年で合計220,110ﾁｬﾘｰﾝ👛

今月の注射のとき

『この治療が合ってるってことはこの注射をずっと打つってことですか？』

と聞いたところ

『何事にも永遠ってことはないんですよ』

わかってるわかってる、先生のこういうところ好き

先生も椎名林檎偏差値高めかよと心の中で突っ込みつつ『ま、そうですよね』なんて言ってたら

『画像診断、血液検査などを考慮しながら治療やお薬は変えていきます』

先生は肯定的ですがふわっとさくっと先ほどのような事をおっしゃるところが好きなのです

そもそもの乳がんはステージ3a、5年まであと1年切ったぞ、って頃に転移が見つかって、こんな感じでギリギリまでこの人生楽しませてくれるってことなんだろうなって思ってるんですよねぇ

やり残したことはない(ほとんど)

最近の(いつも)楽しみといえば椎名林檎25周年おめでとう、25年間いつもそばにいてくれてありがとう

椎名林檎 - 幸福論Artist:椎名林檎/Sheena RingoTitle:幸福論／Koufukuron (A View of Happiness)1998.5.27 Release　1st Singleyoutu.be

また近いうちにお会いましょう(次のライブの意)のやくそく…

いつだろう〜

好きなアーティストが一緒でほかにも共通項があって使う言葉がすてきだったらもうイチコロです

ライブはなくても衣装展とかイベントでお会いできると男性はもれなくスマートで優しく紳士的、女性はほんっとびっくりするくらいみなさん可愛くておしゃれで知的…

ファンはアーティストの鑑って本当ですよね

椎名林檎25周年の今年、5年ぶりに全国ツアーがはじまるんです

ライブの日から逆算してネイル、美容室、美容皮膚科の予約はもちろん、毎日のスキンケアも気合いが入ります

今のわたしの相棒はこちら💁🏻‍♀️

(お風呂上がりにﾌﾟｼｭｯとやりながら

実は毎日やっているのです…

美顔器を毎日できるということはどれほど老化しているかということなのです

活性しますのでお若い方が毎日やったら\ﾑﾘ/とお肌が何かを訴えてくるはず…

アラフィフ肌は残念ながら調子が上がってきてます

ライブまで3週間を切ったのでここに保湿パックと小顔首出しマッサージも取り入れて仕上げていきます

ライブも愛好家のみなさんと逢えるのもどちらも楽しみで何よりのモチベーションです

BODYは着痩せでカバー

わたしの体重MAXは高校時代…😂

思春期をデブで過ごしたわけです😂

もうすぐ肥満！健康体重の上の方でした🐖

社会人になって落ちて『やせ』までいけない健康体重の1番下くらいを２０歳くらいからずっと維持し、痩せたい痩せたいあと3キロと言い続けてる…

一生ダイエッターの会会長です😂

人生をほぼ健康体重で生きてきたわたしですが…

健康体重って何

がんになっとるやないかーい😂

置き換えダイエット、ジムの入退会の繰り返し…

何をしても体重が変わらないの、逆にすごいな…

脂肪細胞の増加期

幼児期　そりゃそうだ

思春期　すごい食べてたしね

妊娠期　子なしなのでここをワープしたわけですよ

更年期　今ここ

ホルモン療法してても変わらなかったのはよかったです

むしろ初潮まではガリガリだったんだから戻って行ってくれないかしら

しかもがんって痩せていくイメージなんだけど、なんなのこのわがままBODY

そこでやっぱり

美容医療なんじゃないの

えぇ、楽して痩せたいです✨

脂肪吸引などのオペは怖いので

わたしが選んだのはクールスカルプディング❄️

”細胞から痩せる”メディカルサイズダウン｜湘南美容クリニック【公式】当院のメディカルサイズダウンシリーズなら、気になる部位を選んで、“リバウンドなし”で集中やせが出来ますwww.s-b-c-biyougeka.net

典型的な日本人体型、洋梨体型、骨格ウェーブのわたくし…

11月末にふくらはぎ🦵🏻

1月頭に太もも🦵🏻

施して参りました✨

冷たいのはすぐに慣れますが機械を外した後のマッサージが痛いですね

効果は3ヶ月後…

乳がんのひきつれ10年気づかなかったのに脂肪の20％減…

効果わかるかな🤔

いやぁ一度踏み込むと沼ですな…

ハイトーンのカラーリング、タトゥー

そして美容外科

お金があればどんどん課金したい

油田、掘り当てるしかない

日々老化していく中、『あれ？お肌の調子いいぞ』って思えることはとても大事✨

フォト後、明らかに老化肌の底上げが実感できたので、次なるチャレンジは…

ハイフ

施術はほぼ光脱毛やフォトと同じです✨

光を当てているので鎮静も兼ねてイオン導入も

どうせやるなら効果を最大限に引き出したい

(カウンセラーは100%セットでお勧めしますね)

最新を常に更新し続ける美容業界でも長年にわたりずっと使われ続けているのがスチーマーとイオン導入

ベテラン！！信頼感が厚い！(個人の意見です)

そして美容皮膚科だと使える薬剤の種類と濃度が違います

直後は導入しているのもあり肌が柔らかいし潤いを感じます✨

ハイフの効果は1ヶ月後…

『あら？お肌の調子がいいぞ！

ハリが違う！』

鏡の前で感動しました✨

3ヶ月に1回、4回はやったかな？？

そうなってくると次に気になってくるのがこの

わがままBODY

続きます

高校の時から30年来6人変わらず仲が良い

仲良しと言ってもベタベタしてるわけでなく、お盆正月に飲み会をして来れる人は来て、誰とふたりになってもみんな愛がある本当に大切な仲間たち

報告後、平日なのに超近所の焼き鳥屋に県内チーム4人が集合してくれました

4人は市内、1人は車で1時間半くらいの県南部、1人は都内からLINEで参加❤️

コロナもあってみんな揃って逢えたのは3、4年ぶりかな？

まぁアラフィフが集まれば話すネタは老化の話、身体や肌の衰えについて😂

わたし自身がんの告知を受けてから美容は二の次三の次になっていて

術後、ホルモン療法で落ち着いてきて、美容に目が向けられるようになった頃にはだいぶ老化を感じていた…

そこで！元美容業のわたくしが早急な底上げを求める中、行った美容…それは！！

美容外科✨

まず肌！

美容業時代、美は1日にしてならず、老化を限りなく緩やかにしていく習慣を作ること

えぇ、カウンセリングもさせてもろてましたし、部下育成にも伝え続けておりました…

1、2年疎かにしてきて、もう己の力だけじゃ追いつかない

そこでまず行き着いたのは！！

フォト✨

レーザーですね

そばかす状に濃くなってきたシミ対策

これだけでお詳しい方はどこだかわかりますね

コスパ最高全国展開している『美容医療をもっと身近に』してくれるあそこです✨

光脱毛のような体感、初回はシミが濃く多かったのもあり、輪ゴムが飛んできたような痛みがありましたが我慢できないほどではなく

(先回りでロキソニン飲んでvol.上げてもらってましたが)

数日後細かいかさぶたになって落ちて行く感覚が快感でした✨

2回目、3回目は反応するシミも少なくなり痛みも軽減、光効果でハリが実感できました

色味の補正ができたところでまた次のステップへ

つづく

打ってまいりました

前回血液検査をしたのですが閉経してるかどうかの確認、FSHと E2の数値を見て治療の薬剤を決めるためです

生理自体は抗がん剤始めてから止まって(止めて)いるので5年くらいお股から流血しておりません

よって貧血もなくなりそして何より楽チン！！！

そして驚きなのがわたしの数値…

FSH40以上に対して　　2.42

E2は20以下だと閉経状態ですが…  43

48歳になりましたが、『お主、まだ生きておったか！』状態でした

リュープリンをやめてフェソロデックスになったのですが、閉経状態にするためリュープリンも引き続き打つことに

両尻に1本ずつフェソロデックス

お腹にリュープリン

フェは(略すな)月に1回

リュは(略すな)3ヶ月に1回

今回両方一緒に打ちましたがここで気になるお値段！🥁🥁🥁🥁🥁🥁🥁🥁🥁🥁🥁

な、なんと39,610円

(自己負担支払い分)

前回のフェだけだった時は

25,560円

でしたが、はじめは2週間に1回、1月に2回打ったわけです

1月の診療費53,900円

限度額認定証までいかないギリギリのライン〜

でも大丈夫、わたしにはホルモン剤、抗がん剤治療の保障がありますから〜

保険ありがと〜

お子はおりませんが毎回もらって帰ってくるたびに『わたしの筋腫ちゃん』

みたいな気持ちになりますね

シュールです

悪さをしない筋腫がいっぱいと先生はおっしゃるのですが、ホルモン療法を始めた頃からCTにも毎回映るので定期で見てもらっています

ホルモン療法の薬剤が変わったので、婦人科に与える影響はあるか聞いたところ

『ないと思います』

スッパーンとクリーンヒットのようなご回答ありがとうございました

タモキシフェン＋リュープリンは内膜を厚くする作用と薄くする作用の組み合わせだけど

フェソロテックスは特に婦人科には影響はないと思います

だそうです

思春期の頃から貧血がひどく治療を繰り返していました

がん治療してから貧血はなくなりましたね

乳がんで肺転移、胸膜転移となりましたが

胃と子宮はずっと経過観察だったのにそっちには転移しなかったんですね〜にんげんの身体、不思議

それはさておき

椎名林檎5年ぶりの全国ツアー

チケットもご用意いただいておりますありがとうございますありがとうございます

25周年ですから、秋にはアリーナツアーもきっとあるはず

治療など支障なく行けますように

お尻の筋肉痛

ですね

お尻に筋肉注射してますからね

歩けないほどではないし、昨日筋トレ頑張ったね！レベル

43歳で乳がんが見つかった時、大きさからすでに10年は育てたと言われました

生理も抗がん剤から止まって、タモキシフェン服用が始まって…

タモキシフェンの副作用は

ほぼなし！

ホットフラッシュ？

なのか？

これが？

と言うくらいの

暑くない？レベル

元が冷え性だからかそれほど気にならなかったです

タモキシフェン服用後生理が来たので、リュープリンを追加することになり…

リュープリンの副作用は

ほぼなし！！

注射したところが痒くなるけどほっとけばおさまる程度

リュープリン後もフェソロデックス後も乾燥する気がするけど、元々乾燥肌だし、歳も歳だし冬だし

辛い、耐えられないほどの副作用はないです

だから余計に自分ががんだって忘れちゃうこともしばしば

周りにはもちろん告知せず相変わらずフルで仕事してます

さすがに仕事引き継いでボリュームを減らして行く年にしようかな

と思いました