Rikuです！！！

今日は超簡単なヘルシーパスタを紹介します！！！

豆乳が好きな方はお見逃しなく！！！

そうじゃない方ももちろん！！！笑

ではさっそく。。。

用意するものはこちら！！！

・スパゲティ 80g

・キャベツ 2枚ほど　　　　　

・★調整豆乳 200ml

・★水 400ml

・★塩 少々

・こしょう 少々

今日も簡単にそろえられるものでやっていきます！

スパゲティは好きなものを使ってくださいね(*´ω｀)

ちなみにオススメはBarilla です！

いきなりですがこれは本当にコツがないのでぶっこむだけです！！！笑

▷まずはフライパンに★を入れて火にかけます！

▷その間にキャベツを一口大に手でも包丁ででも切ってください！

▷★が沸騰したら弱火または中火にしてキャベツとスパゲティを投入！！！

こんな感じに( ´艸｀)笑

▷スパゲティがくっつかないように様子を見ながらグツグツ.......

▷火が通ったら塩こしょうでお好みで味付けしてください！

　※こしょうかけすぎ注意。

▷はい！出来上がりー！！！！笑

　キャベツを上に盛るとキレイに？見えます！？笑

お好みでブラックペッパーやソーセージを入れても美味しいですよ(´_ゝ｀)♪

ヘルシー路線の方はこのままで！

明日のお昼ご飯、もしくは夜食（ヘルシー関係なくなっちゃう）なんかににどうぞ(´0ﾉ｀*)

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こんなブログですがみなさんいつもありがとうございます！！！

こんにちはー！

Rikuです！！！

とりあえず山場の教科のExamが昨日終わり一安心(*_*)！！！

でもまだ２教科残っていて油断はできないです( ﾟ-ﾟ)

明日からまた大学にこもります.....

でもでも！

今日は気分を変えてレシピ紹介！！！！

先日ブログでお伝えした手作り牛乳プリンのレシピを載せまーす(*´ω｀)

しかも電子レンジでできちゃう！！！

そろえる材料はいたってシンプル！

・牛乳 180ml

・砂糖 30g

・ゼラチン 3g

・アーモンドエッセンス 適量

たったこれだけ！

全部お近くのColes やWoolworths で購入可能です！

ではではさっそく、、、

１．耐熱のマグカップを電子レンジで温める

まずは何も入っていない耐熱のマグカップを電子レンジで1分間チンします。

どこでも売っているようなやつで大丈夫ですヾ( ´ー｀)

２．牛乳、砂糖、アーモンドエッセンスを入れる

ゼラチン以外の材料をいれてよく混ぜます

この時点で砂糖は完全に溶けてなくても大丈夫です！

３．電子レンジ祭り☆

ここから電子レンジの登場です！

・手順の２で混ぜ合わせたものを1分間チン！

　　　　　　　　　　　↓

・終わったらよくかき混ぜて、砂糖をとかし、さらに40秒チン！

　　　　　　　　　　　↓

・またまたよくかき混ぜ、ゼラチン投入！

　しっかり混ぜてできる限りゼラチンをとかしましょー！

　こいつをさらに30秒チン！

４．出来上がりー！！！

あとは粗熱をとり、お好みでグラスに移し替えてください(´ー｀)

冷蔵庫にいれ、固まるのを待ちましょー！

以上、手作り牛乳プリンでした<(_ _)>

とっても簡単です！

お鍋でも可能なので大人数分作りたいときは材料を倍量、倍量にしてやってみてください！

ポイントとして、

・牛乳を沸騰させないこと

・ゼラチンは何回かに分けて入れること

以上のことをお鍋で作るときは注意してください(｀・ω・´)！

パーティーなどで大活躍！

ぜひやってみてください( *´艸｀)

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こんばんはー！！！

Rikuです！！！

いつもブログ見てくださってありがとうございます<(_ _)>

今後、もっともっと実用的なレシピや情報を載せていきたいとおもいます！！

よろしくお願いします(*´ω｀)

さてさて！！！

今日のタイトル”手作りプリン”ですが、みなさんは作ったことありますか？

めんどくさそー(´_ゝ｀)

と、思う方もいるとかと思いますが、実は意外と簡単なんです！！！

☆なんちゃってプッチンプリン　（めちゃくちゃ画像編集してもらいました。笑）

☆ミルクプリン

しかも！しかも！

電子レンジで出来ちゃうんです！！！

んで、はやくこのレシピを載せたいのですが、、、、、

大学のFinal Exam真っ最中なので近日公開でよろしくお願いします<(_ _)>

まだまだ紹介したいものがたくさんあるのですが第一に学生なのでマイペースで更新していきます(T_T)ごめんなさい！

ではでは動画か画像かわかりませんが、近いうちに手作りプリン公開します(^O^)／

お楽しみにー！！！

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こんにちはー！

Rikuです！！！

今日はお天気斜めのゴールドコースト(x_x；)

普段はとても空が青いのが特徴のゴールドコーストです！

こんな感じ.......

電線が入ってるのが残念m(_ _ )m

そして夜は星がとてもキレイです！！！

この青空と星空を見るだけでもゴールドコーストに来る価値ありですよー！！！！！

ゴールドコースト情報はYuyaのブログ とMeguのブログ にたくさん載っているのでぜひ参考にしてみてください(´▽｀)

.....しかーし！！！！！

今日はそんな二人のブログでも紹介されていないゴールドコースト、サウスポートの隠れた名店を紹介したいと思います(´_ゝ｀)！！！！！

今日紹介するお店は.......

サウスポートのH2O下にお店を構える"Yuzu Lounge"です！！

去年オープンしたばかりで、日本人にはあまり知られていないのですが、一言だけ言わせてください。

味は保証します(°∀°)b ！！！！！

外観はこんな感じ。

赤い番傘が目印！

最近ようやく光る看板が付きました（笑）

店内は和を基調として落ち着いた雰囲気です(*^.^*)

ジュースはもちろんAsahiビールなど、日本のお酒も置いてあるのでお子様連れの方にもオススメ！

最近はオーガニックアイスティーTEZAも置いたそうです＾＾

そして、

Yuzu Loungeに行った際にはぜひ鶏のから揚げを食べてみてください！！！

から揚げかぁー。。。

と、思う方もいるかと思いますが、これが本当に美味しいんです！

日本でもなかなか食べれない味ですよー！！！！！！！

定食セットで$16と少しお高めですが、

行ってみる価値大ありです！！！

ぜひぜひ足を運んでみてください！

Yuzu Lounge: Japanese Casual Dining & Takeaway

Address: H2O Broadwater 2A 82 Marine Parade, Southport, Queensland 4215

団体予約も可能なので詳しくはFacebookの公式ページをご覧ください(*´ω｀*)

以上、今回の紹介は初登場☆ちーやん でしたーーーーヽ(*・ω・)人(・ω・*)ノ

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Rikuです！

昨日の薔薇トマト の作り方の動画見てくれた方、ありがとうごさいます！

機会があったら是非やってみてください(*´ω｀)

最近は大学のFinal Examが近いということもあり朝から夜まで大学の図書館にこもりがちです。

そんなわけで大学にお弁当やお菓子などを持参するのですが、、、

正直、めんどくさい！！！

でも、美味しいものは食べたい(´ー｀)！！！

といった感じです<(_ _)>。。。

でもこっちで買うとなるとランチだけで$10(約1000円)はくだらないし、

しかも美味しいかわからない…

オーストラリアに住んでる皆様！！！

そのような経験はございませんか？？？

そこで！今日は、忙しい朝の時間帯にでもパッとできるおにぎりレシピを紹介したいと思います！！！

必要なものはいたってシンプル。

（おにぎり2つ分）

☆ご飯　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 300g

☆合わせだし（合わせじゃなくても可） 4g

☆醤油 　大匙 1.5

☆かつお節 ひとつかみ

☆のり　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　お好みで

オーストラリアにお住まいの方はお近くのAsian Groceryで購入できるかと！

あとはこれらの材料を混ぜておにぎりにするだけ！！！

めっちゃ簡単！！！

やっぱり日本人ならおにぎりだよね(´ー｀)笑

出来上がりはこんな感じ！

かつお節とだしのいい香りがしますよ～(*´ω｀)

騙されたと思って一度作ってみてください！！！

はまりますよﾍ(ﾟ∀ﾟ*)ﾉ笑

ではではおやすみなさーい！

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こんばんわ！Rikuです！

実はこのブログ６月の頭にはできていたのですが、本日ようやく初投稿することが出来ました！！！！笑

このブログではオーストラリア、ゴールドコーストで買える食材でできる

・レシピ紹介　また

・レストラン紹介

などなどを共有していけたらなと思っています:))

ブログ経験はほぼゼロなので誤字脱字、細かいミスなどお許しを！ｗｗｗ

そして次回、　さっそくレシピ第一弾として薔薇トマトの作り方を

動画で紹介します！

それレシピ？と思う方もいるかと思いますが、ご了承ください！笑

パーティーなどでサラダの飾りになるので大活躍！

ぜひぜひ見に来てくださーい(^－^)♪