２４ｗ４ｄ

体重【５３．８ｋｇ】

妊娠前【４８ｋｇ】

先週より減ってる

でもこれは計る時間がちがうからだな

ついに７ヶ月に入った！

お腹やっぱり出てきたなぁ

体重増加にならないようきをつけてるのもあって

そんなに増えてない

このまま頑張ろう

＊キャベツの煮物

＊カレイの塩焼き

＊ほうれん草とトマトのサラダ

＊ご飯

そぼろ煮にちょっと生姜を入れてみたけどおいしかった

ほうれん草サラダは野菜たっぷりとれるし美味しかったけど

ちょっと塩辛かったな

リベンジしよ

午後になると強烈な眠気に襲われる

やっぱり妊婦だから？？

貧血が前より進んでるみたいだから、食事気をつけて鉄分とることにしよ

終わってから銀行の手続きとか気になってたこと終わってほっとした

午後からは旦那さんとちょっと遠くまでお買い物

きっと昨日の私を気遣ってくれて連れて行ってくれたんだよね

ありがとう

欲しかったものも買えたし

いい気分転換になったよ

将来のことも少しずつ具体的になってきてワクワクできた

お腹の男の子も旦那さんに似た優しい子になって欲しい

心からそう思う

人気のない駐車場に車停めてずっと泣いてた

はぁぁぁぁなんもかんも嫌だけど、こんなことしてる自分がもっと嫌

落ち着いてから帰ったけど、

優しい旦那様と今日の朝会っても何も聞かないでいてくれたお義母さん

ありがとうございます

ごめんさない

＊イカの刺身

＊プチお好み焼き　（キャベツ・ねぎ・桜えび・チーズ・ベーコン）

＊椎茸のマヨネーズ焼き

＊トマトサラダ　（トマト・玉ねぎ）

＊お味噌汁　（わかめ・ちくわ）

＊ご飯

最近お昼から眠くて眠くてしかたない

体重【５４．８kg】

妊娠前【４８kg】

７キロ近く増えてる！！

今の段階からこれはヤバイ

嫁ぎ先は体重計を置いてない家だから、これからは実家にいた頃のように

毎日体重計に乗ってちゃんと意識しなきゃ

あとは間食・・・控えよ

＊トマトサラダ　（トマト・玉ねぎ）

＊コーンスープ

今日から２３ｗ

そろそろ胸のお手入れ始めなきゃ

＊かぼちゃの煮物

今日は手抜きでなんもしてない

実家ではそうめんには焼きさばやシーチキンなんかを一緒に食べるのが定番だったけど

嫁ぎ先では甘辛く煮た鶏肉が定番

最初はびっくりしたけどでも今はこっちも好き

今日のベビは超元気！

今日始めて自分の目で見て外側から胎動が分かった！！

始めはなんかずっと一定のリズムで私の心臓！？←お腹から

とか思ったけど時たま違うところがリズム外れてポコってなったり、かなり長い時間暴れてたみたい

すっごい感動した！！

おっきくなってるんだなぁ

今日は実家の両親が留守の為、猫の世話しに行ってたから猫かわいがりすぎて焼きもちやいたのかな

今日から梅雨入りです

＊ひじきの煮物←ちょっと辛かった　（ひじき・人参・油揚げ）

＊ポテトサラダ（じゃがいも・とまと・きゅうり・ハム・玉子）

＊サラダ（キャベツ・きゅうり）

＊納豆味噌汁

＊ご飯

なんか一気にお腹がおっきくなった気がする！

＊炒り豆腐　（豆腐・人参・しめじ・ねぎ・魚肉ソ・ちくわ・玉子）

＊ほうれん草のおひたし　（ほうれん草・じゃこ・おかか）

＊つれみの味噌汁←昨日の残り

＊ご飯

時間かかった割には少ない