<?xml version="1.0" encoding="utf-8" ?>
<rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom">
<channel>
<title>りさのブログ</title>
<link>https://ameblo.jp/risa-m-hp/</link>
<atom:link href="https://rssblog.ameba.jp/risa-m-hp/rss20.xml" rel="self" type="application/rss+xml" />
<atom:link rel="hub" href="http://pubsubhubbub.appspot.com" />
<description>無条件でわたしを愛し、内側から湧き出る癒し</description>
<language>ja</language>
<item>
<title>【今月3名】いやしのしらべセッション</title>
<description>
<![CDATA[ <div><br></div><div><br></div><div>いやしのしらべセッションやります！</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>今月3名限定✨</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><p></p><p><br></p><p></p><div class="ogpCard_root"><article class="ogpCard_wrap" style="display:inline-block;max-width:100%" contenteditable="false"><a class="ogpCard_link" href="https://lin.ee/RlnNXVg" target="_blank" rel="noopener noreferrer" data-ogp-card-log="" style="display:flex;justify-content:space-between;overflow:hidden;box-sizing:border-box;width:620px;max-width:100%;height:120px;border:1px solid #e2e2e2;border-radius:4px;background-color:#fff;text-decoration:none" contenteditable="false"><span class="ogpCard_content" style="display:flex;flex-direction:column;overflow:hidden;width:100%;padding:16px"><span class="ogpCard_title" style="-webkit-box-orient:vertical;display:-webkit-box;-webkit-line-clamp:2;max-height:48px;line-height:1.4;font-size:16px;color:#333;text-align:left;font-weight:bold;overflow:hidden">Add LINE friend</span><span class="ogpCard_description" style="overflow:hidden;text-overflow:ellipsis;white-space:nowrap;line-height:1.6;margin-top:4px;color:#757575;text-align:left;font-size:12px"></span><span class="ogpCard_url" style="display:flex;align-items:center;margin-top:auto"><span class="ogpCard_iconWrap" style="position:relative;width:20px;height:20px;flex-shrink:0"><img class="ogpCard_icon" alt="リンク" loading="lazy" src="https://c.stat100.ameba.jp/ameblo/symbols/v3.20.0/svg/gray/editor_link.svg" width="20" height="20" style="position:absolute;top:0;bottom:0;right:0;left:0;height:100%;max-height:100%"></span><span class="ogpCard_urlText" style="overflow:hidden;text-overflow:ellipsis;white-space:nowrap;color:#757575;font-size:12px;text-align:left">lin.ee</span></span></span><span class="ogpCard_imageWrap" style="position:relative;width:120px;height:120px;flex-shrink:0"><img class="ogpCard_image" loading="lazy" src="https://page-share.line.me/@306gzqgt/global/og_image.png?ts=1771421696461" alt="" data-ogp-card-image="" width="120" height="120" style="position:absolute;top:50%;left:50%;object-fit:cover;min-height:100%;min-width:100%;transform:translate(-50%,-50%)"></span></a></article></div><p></p><p><br></p></div>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/risa-m-hp/entry-12957164933.html</link>
<pubDate>Wed, 18 Feb 2026 22:35:23 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>無条件で、わたしを愛する</title>
<description>
<![CDATA[ <div><br></div><div>結論<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/121.png" alt="下矢印" width="24" height="24"></div><div><br></div><div><font size="5"><b>自愛セッションやるよー！</b></font></div><div><font size="5"><b>いつくしみ、いつくしみ✨</b></font></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>久しぶりの投稿。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>かれこれ一年半、</div><div><br></div><div>フリーター生活をやってきたんだけど、</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>なんせ不安が付きまとってた。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>「お金が底をつきたら、どうしよう」</div><div><br></div><div>「家族や友人になんて思われるかな」</div><div><br></div><div>「税金、生活費、コンサル代、</div><div>　支払いがせまってくる…」</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>おなじコンサルコミュニティの友人に</div><div><br></div><div><br></div><div>なんども電話して泣きついて<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/596.png" alt="悲しい" width="24" height="24"></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>「なんでこんな思いをしなきゃいけないんだろう」</div><div><br></div><div>「わたしはなんて孤独なんだろう」</div><div><br></div><div>「わたしはがんばれなくて、わたしの存在に価値がないんだ」</div><div><br></div><div><br></div><div>なんて</div><div><br></div><div>うつうつとしてた。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>久しぶりにノートに</div><div><br></div><div>溜まったわたしの正直な気持ちを</div><div><br></div><div>吐き出して</div><div><br></div><div>限界までひねった。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>「〇〇さん、きらい！」</div><div><br></div><div>「わたしのことなんか、もっときらい！」</div><div><br></div><div>「せかいなんか、なくなっちゃえ！」</div><div><br></div><div><br></div><div>出し切って</div><div><br></div><div>久々に「じぶんをあいすること」</div><div><br></div><div>をやった。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>わたしは、なにをしていようと</div><div><br></div><div>わたしは尊いからだいじょうぶ。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>でも、これだけ引き寄せして</div><div><br></div><div>「いま叶っていない世界が続きそうで怖い」</div><div><br></div><div><br></div><div>そんなのやだ</div><div><br></div><div>おいしいものをたべたい</div><div><br></div><div>きれいでいたい</div><div><br></div><div>あたたかく過ごしたい</div><div><br></div><div>大切な人とたのしくそばにいたい</div><div><br></div><div>叶わないなんていやだ！！！！</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>恐さもだしきって</div><div><br></div><div>それでも改めたのです。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><font size="5"><b>わたしは、</b></font><br></div><div><font size="5"><b><br></b></font></div><div><font size="5"><b>無条件で今までの経験、感情、</b></font></div><div><font size="5"><b><br></b></font></div><div><font size="5"><b>わたし自身を</b></font></div><div><font size="5"><b><br></b></font></div><div><font size="5"><b>まるっと愛していることを</b></font></div><div><font size="5"><b><br></b></font></div><div><font size="5"><b>許します。</b></font></div><div><font size="5"><b><br></b></font></div><div><font size="5"><b><br></b></font></div><div><font size="5"><b><br></b></font></div><div>そうして</div><div><br></div><div>わたしの内側に声をかけて</div><div><br></div><div>感じていたら、</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>久しぶりに自分を愛している</div><div><br></div><div><br></div><div>おだやかな感覚が</div><div><br></div><div><br></div><div>内側に宿りました<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/592.png" alt="泣き笑い" width="24" height="24"></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>わたしは本来は神（愛、ひとつ）であった。</div><div><br></div><div><br></div><div>内側のいまあるこの安らぎがすべてだ。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>それを感じていたら、泣けてきて</div><div><br></div><div><br></div><div>過去の細かい悲しい感情というより、</div><div><br></div><div><br></div><div>いまこの瞬間の</div><div><br></div><div>見えないものすべてに</div><div><br></div><div><br></div><div>ありがとうっていう</div><div><br></div><div>やすらぎが広がりました<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/512.png" alt="ブルーハート" width="24" height="24"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png" alt="キラキラ" width="24" height="24"></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>ただただ、</div><div><br></div><div><br></div><div>このやすらぎが続いて</div><div><br></div><div><br></div><div>わたしのまわりのみんなが</div><div><br></div><div><br></div><div>ありのままで楽しく過ごして</div><div><br></div><div><br></div><div>まわりの大切な人たちに恵まれますように</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>読んでくれて、ありがとう<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/005.png" alt="おねがい" width="24" height="24"></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><font size="5">🟰自愛セッション🟰</font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5">ご相談もどうぞ〜</font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><p></p><p><br></p><p></p><div class="ogpCard_root"><article class="ogpCard_wrap" style="display:inline-block;max-width:100%" contenteditable="false"><a class="ogpCard_link" href="https://lin.ee/RlnNXVg" target="_blank" rel="noopener noreferrer" data-ogp-card-log="" style="display:flex;justify-content:space-between;overflow:hidden;box-sizing:border-box;width:620px;max-width:100%;height:120px;border:1px solid #e2e2e2;border-radius:4px;background-color:#fff;text-decoration:none" contenteditable="false"><span class="ogpCard_content" style="display:flex;flex-direction:column;overflow:hidden;width:100%;padding:16px"><span class="ogpCard_title" style="-webkit-box-orient:vertical;display:-webkit-box;-webkit-line-clamp:2;max-height:48px;line-height:1.4;font-size:16px;color:#333;text-align:left;font-weight:bold;overflow:hidden">Add LINE friend</span><span class="ogpCard_description" style="overflow:hidden;text-overflow:ellipsis;white-space:nowrap;line-height:1.6;margin-top:4px;color:#757575;text-align:left;font-size:12px"></span><span class="ogpCard_url" style="display:flex;align-items:center;margin-top:auto"><span class="ogpCard_iconWrap" style="position:relative;width:20px;height:20px;flex-shrink:0"><img class="ogpCard_icon" alt="リンク" loading="lazy" src="https://c.stat100.ameba.jp/ameblo/symbols/v3.20.0/svg/gray/editor_link.svg" width="20" height="20" style="position:absolute;top:0;bottom:0;right:0;left:0;height:100%;max-height:100%"></span><span class="ogpCard_urlText" style="overflow:hidden;text-overflow:ellipsis;white-space:nowrap;color:#757575;font-size:12px;text-align:left">lin.ee</span></span></span><span class="ogpCard_imageWrap" style="position:relative;width:120px;height:120px;flex-shrink:0"><img class="ogpCard_image" loading="lazy" src="https://page-share.line.me/@306gzqgt/global/og_image.png?ts=1769762452649" alt="" data-ogp-card-image="" width="120" height="120" style="position:absolute;top:50%;left:50%;object-fit:cover;min-height:100%;min-width:100%;transform:translate(-50%,-50%)"></span></a></article></div><p></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p></div><div><br></div>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/risa-m-hp/entry-12955090579.html</link>
<pubDate>Fri, 30 Jan 2026 17:37:59 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>そう思えなくても、愛の在り方で</title>
<description>
アメンバー限定公開記事です。
</description>
<link>https://ameblo.jp/risa-m-hp/amemberentry-12919301180.html</link>
<pubDate>Mon, 28 Jul 2025 22:41:36 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>いやなことより楽しいことにフォーカス【改】</title>
<description>
アメンバー限定公開記事です。
</description>
<link>https://ameblo.jp/risa-m-hp/amemberentry-12918870580.html</link>
<pubDate>Sun, 27 Jul 2025 00:02:31 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>いやなことより楽しいことにフォーカス</title>
<description>
アメンバー限定公開記事です。
</description>
<link>https://ameblo.jp/risa-m-hp/amemberentry-12918473556.html</link>
<pubDate>Fri, 25 Jul 2025 01:31:19 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>シンクロ</title>
<description>
アメンバー限定公開記事です。
</description>
<link>https://ameblo.jp/risa-m-hp/amemberentry-12917723656.html</link>
<pubDate>Mon, 21 Jul 2025 00:58:14 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>流れ</title>
<description>
アメンバー限定公開記事です。
</description>
<link>https://ameblo.jp/risa-m-hp/amemberentry-12916942753.html</link>
<pubDate>Thu, 17 Jul 2025 00:39:57 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>いま、この瞬間の感情</title>
<description>
アメンバー限定公開記事です。
</description>
<link>https://ameblo.jp/risa-m-hp/amemberentry-12916720191.html</link>
<pubDate>Tue, 15 Jul 2025 23:44:17 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>自分への当たり前、自分への感謝</title>
<description>
アメンバー限定公開記事です。
</description>
<link>https://ameblo.jp/risa-m-hp/amemberentry-12916710247.html</link>
<pubDate>Tue, 15 Jul 2025 22:12:31 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>落ち着く</title>
<description>
アメンバー限定公開記事です。
</description>
<link>https://ameblo.jp/risa-m-hp/amemberentry-12916189960.html</link>
<pubDate>Sun, 13 Jul 2025 11:42:25 +0900</pubDate>
</item>
</channel>
</rss>
