今日はこれ

【インベスターZ】

まだ読み始めて２日目です。

なかなか面白いし、「そうゆう考え方か！」

と勉強になります😇

LINEマンガで無料で読めます。

ネタバレするのでここまでで

3月から真面目に筋トレを開始しました！

身長160cm

目指すは体脂肪率23％

スタート時：３月21日は下記の結果

↓

いい感じになりました！！！

体重はマイナス６００g

筋肉量はプラス７００g

体脂肪率はマイナス2％

行ったことは。。。

2日おきくらいに20分間のランニング

筋トレ

週５で適当にジムのスタジオレッスンに参加

食事をプロテインに変えていたのもあります。

5月の結果は、、、GWもあり

たるんだので、4月から悪くなっていると見込んでいます笑

時間を作って、トレーニング内容など

postしていきます＾＾

考えています。

よく言われるのが、資産の30％ですが、、、

2016年の米国では46.2%となっているようで

資産の半分近くが

「間接保有を含む株式・投資信託投資」となっているようですね・・・

出典：金融庁ウェブサイト

平成28事務年度　金融レポートについて：金融庁www.fsa.go.jp

現在、私は資産の10%しか投資ができていませんので

1年目でまずは30％運用を目標です🧐

先日、手違いでアメブロのIDが削除となってしまったので

再度登録しました。

30代からの投資と筋トレをメインに

備忘録を兼ねてアップデートをしていきたいと思っています😇

【投資経験】

FXと仮想通貨：嗜む程度

iDeCo:10年未満

積立NISA：2ヶ月目

外貨預金：2年前から

国内株：2年目

米国株：2ヶ月目

【今後】

米国株

スタイル：buy and hold　インカムゲイン

保有銘柄：10銘柄目標

余裕があればキャピタルゲインで運用もしてみたいですね。

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

【筋トレ】

海外に行っても、馬鹿にされない体型を目指します笑

まずは。

資産が600万になったら、

海外にいくことを目標にします！