https://ameblo.jp/risa-pon0315/ 2018年4月6日start身長157cm 体重62.9kg 体脂肪率39.1％初めまして☆ 5歳2歳0歳の3児育児中の主婦です。宅トレとマッサージ、食事管理でどこまで変われるかを記録していこうと思います。どうぞ生暖かい目で見守って下さいヽ(´∀`)/ ja