矯正視力は　右　0.6　左　1.0　と変わらず。

　資料検査は、前回の検査を参考にして、いつも途中から始まる。0.3とか0.4とかもう見えているものだとの前提があるようだ。

　でもなぜか左の0.3あたりが見えにくくなってきていて、見え方を検査で確かめたいのだけれど、そのあたりの検査はやってもらえない。

　その後、OCTをとって診察。

　診察時に、アプラで眼圧測定。

　今回は両目とも12。

　最近、眼圧は11か12で、10が出ない。どうしてかな。喘息でβ刺激薬薬を使っているせい？　たまたま？

　そういえば、アプラをするんだったらノンコン要らないような気がするが、どうなんだろう。

　診察は、眼底も炎症もなく問題は何にもなし。

　でも自覚症状としては、

・変視がゆっくりだけど大きくなってきた感じ

・左目の視野が暗い。夜だときりが出ているように見える。

・視力表の0.3あたりが霞んで見える(紗がかかって感じ？)

　を伝えたけど、眼底検査やOCTでは変わりはない、

　変視は手術をしたところで聞いてね、となった。

　また、黄斑円孔、網膜剥離など手術はとても綺麗にできている、とも言われ、これは安心した。

　変視や視野が暗いも含むかな、網膜が綺麗じゃないから…と、網膜の萎縮が影響しているよう。はっきりはしないみたいだけど。

　ぐぐってみると近視の網膜萎縮は、症状で”ぼやける”というのもあるようで、眼鏡をかけても見辛いのは、変視や不等像視の他に、ぼやける、というのもありそうだ。

　実際ぼやけているところもあるのだけれど、複合技で見えにくくなっているようなので、個別に原因は掴め無さそうに思える。

　変視や視野欠損や視野の暗さは、良くなる事は無いので、

　小さな変化は気にしてもしょうがなく、見えにくさは生活する上で工夫して対処していくという事ですね、

　と尋ねたら、

　その通り

　と言われた。

　前より見にくくなった気がする、とつい感じてしまうけど、それよりも、うまく工夫して生活をあまり不自由なく続けられるようにする、のが良いのは分かるけど、実際自分でも言っては見るものの、なんかね、少し寂しいです。

　次回の眼科通院は、来月に手術を行った病院に行ってきます。変視の検査もしてきます。

　近視がどの程度酷いのか、近視外来を訪ねた方が良いのか、を聞いてきます。

　今回は肺機能検査付き。

　最初に看護師さんの問診。

　相変わらず状態が一定せず、寝ていて息苦しくて起きるし、朝起きて息苦しいし、胸が痛い時や少し動くと心拍数が上がる、階段1往復で息が切れて疲れる、など伝えた。

　咳などの事も聞かれるが、まず出ないのだけど、たまに出ますとしておいた。平均すると1日1回くらいは出るから、たまに出るとして置いた方が良いかなと思った次第。

　検査は、肺活量は自分でも結構いけたなと思うくらいうまくいって、4300ccとかなり良くなった。

　が、努力肺活量が前回と殆ど変わらず、結果として肺活量と努力肺活量の比、ATIが悪化。値は10で、結構悪い、と言われた。基準値は5以下。5未満かも。

　ATIの値が悪いと閉塞性換気障害にあたり、動くと苦しくなる。

　聴診後は、気道が狭い、と今年に入ってからずっと狭いと言われている気がする。というか、ここ1年、狭いか荒れているかのどちらかで、最近は狭いが圧倒している。

　胸が痛いのは炎症が起きている時。末梢気道は炎症が起きていても痛みは感じない。痛いのは少し太めのところ。

　喘息の発作がなんだか分からなかったので聞いてみたところ、息が苦しい時、との事でした。

　あれ、動かないでも苦しい時を言うのかな。

　階段上った後、10分くらい苦しいのは発作ではなく換気障害になるのかな。どうなんだろう。難しいな。なかなかうまい事聞けない。

　呼吸リハの事を聞こうとしたら忘れてしまった。

　コロナワクチンの話もしてくれるはずだったが、まったく話題が出てこなかったのは、何の進展もない、という事だと思う。前回は、4月頃からワクチン接種が始まるかも、という話であったが、その話はもうどこかに行ってしまったようだ。

　ファイザーとの契約は年内にだから、それを考えれば、4月からどうのという予定が何処かに行っても至極当たり前と思える。

　で、最近、ワクチンが効きにくいE484K変異のあるウィルスが見つかり出しているので(例えばこれとかこれ)、ワクチンが打てる頃にはワクチンが効きにくいウィルスが出回っている、という状態が本当に起こりそうな気がしてきた。そんな間抜けな事態が起こらないと良いが。

　今週はその呼吸器内科と眼科に通院する。眼科は行ってきたんだけど、今度ね。

　行き帰りの運転の時に、相変わらず見え辛くて、視力も出るし視野も広いのになぜ見え辛いのか。多少欠損はあるけれど、MD値だとまだ－10。両目で見たら、視野の下方は被りそうだけれど、それ以外に欠損が被るところは殆どない筈。

　で、待ち時間などで考えてみた。

　見え方の状態から推測すると、変視が怪しい。

　物の輪郭がところどころはっきりしないのは、両目の変視が悪さをしているに違いない。

　それで、運転時、信号待ちの時や安全そうなところで2，3秒片目をつぶってみた。

　結構はっきり見える。かつてのクリアな視界に近い。車の形が少し変だが、ちゃんと塗り絵が出来そうに輪郭がある。

　やっぱり変視だ。変視が両目で見た時の視界を汚くしている。

　見えにくさに大きく影響を与える原因は分かったけれども、片目で運転するわけにはいかない。

　変視はどうにもならないからね。諦めるしかない。

お花予備軍

薔薇はまだまだ

これは咲きだした

葉がタコの足みたいになっている

撮られることを意識しているのか安定の三角構図

こっちは円か

　ということで、今年見た3本の映画を紹介してみる。

　紹介した映画の他はコメディと、間抜けそうな(どこか変そうな)映画とえーと『マルセルの夏』なんかは何て呼ぶのかしら、そんなのを見る。

　そうそう、前に群像劇はみないと書いたのだけれど、その理由は、目が悪い事もあって人物が多いと誰が誰だか分からなくなるのだ。孫悟空とクリリンとピッコロとフリーザくらい色や外形に違いがあると区別がつくのだが。

1．忍法忠臣蔵

　僕は基本的に邦画は特撮とアニメくらいしか見ないのだが、原作が山田風太郎なので見た。山田風太郎は読んだことがないんだけど、凄い変な話を書く人らしいので、映画も変な映画になっているのではないかという期待である。

　そもそも、なんで忠臣蔵が忍法なんだとタイトルも変さをさそう。

　で、実際、見た感想は、まあちょっとは変だったが、変度が足りない。原作はもっと爆発しているらしい。

　手下のくのいちが変な忍術を使う。交わると体が入れ替わる『転校生』みたいな忍術もある。

　話は、忠義が嫌いな主人公が、忠義のための仇討ちを阻止しようとする。上杉家の忠義のため、仇討ちを阻止しようとする忍者軍団とも戦うというもの。

　忠義と言っているが、実際のところ、上司の気に入る事、自分の利益になる事をして良い思いをしようというものである。

2．私の20世紀

　モノクロフィルムだが、1989年の映画。主人公の女性が綺麗。監督はイルディコ・エニエディ。

　幼い時に孤児になった双子が、別々に攫われる。成長して一人は詐欺師、一人は気の弱い革命家になる。1900年、二人は一瞬だけ、オリエント急行の中で会い、また離れ離れに。

　とここまでで『二人のベロニカ』を思いだしたけど、『二人のベロニカ』の方が制作は後だった。

　作中の、女は母親か娼婦のどちらかという話がマリアを思い起こさせるし、姿を変えて双子にかぶさるのかなとも思うし、双子に関わる変な男と二十世紀を彩るエジソンと。何かを暗示しているのかしていないのか、知識不足で分からないのか。まあ、兎に角、ちょっと変な映画。

　気にかかるので復習をしようかと思い録画はまだ消していない。

3．ダゲール街の人々

　パリのどこかにあるダゲール街で店を開いている人を撮ったドキュメンタリー。1975年の作品。

　小学校の頃にあったお店を思い出して懐かしかった。商売をしているくせに愛想がないのが面白い。でも昔はそんなものだったかもしれない。

　ダゲール街で店を開いている人は、パリ生まれではなくどこかからダゲール街に来て店を営んでいる。ダゲール街に来た時の話や、伴侶にあった時の話などが淡々と語られる。伴侶との出会いの話が面白い。はにかみながら話していたりする。

　映画の後半、偉大なるマジシャンが来てマジックを披露するのだが、集会所みたいなところに街の人がこぞって見に来ているのが、テレビで見た紙芝居を見に来た子供たちみたいな感じ。マジックの内容に合わせて、お店の営みが被せてある。

　監督はアニエス・ヴァルダ。調べたら『5時から7時までのクレオ』を撮った人だった。『5時から7時までのクレオ』は昔見た。

　大体、年始めは気合が入っていて、順調に見るのだけれど、その後尻すぼみになる。時々、困った時の特撮あるいはアニメで、本数だけは稼ごうとするが、果たしてそれに意味があるのか、疑問が生じる時がある。今年は最初から尻すぼみでまだ3本しかみていない。月に1本のペースだ。

　映画でも本でも、趣味がマイナーなので、大抵の人は知らないような映画ばかり見ている。

　そもそも見ている僕も初めてタイトルを聞く映画ばかりだ。

　通常、見るものはTVに表示される番組表の2行程度の紹介で決めている。

　この時、ラブコメ、サスペンス、ホラー、アクション、パニック、とあると見ない。クライムもフィルムノアールも見ない。ゾンビも嫌い。エイリアンなんて以ての外だ。群像劇やミュージカルもまず見ない。そうすると、相当、数は減るのだが、それでも見てみたい気がする映画がかなり出て来る。

　で、録画するのだが、見ないまま消してしまう事も多い。

　毎年、今年こそ週1本、と思うのだが、4月頃に今年も駄目だ、となる事が多い。

　今年は始まった途端に駄目である。

　多い時は、月に3，4回なる事がある。

　このところ、暫くなかったんだけど、先月末に1度出血して、先日また出血した。

　自分の感覚だと疲れると出血しやすいようだ。

　以前は全然気が付かなかったんだけど、3,4年前から、出血が起きる時に少し目が痛むので、結膜下出血が起きた事が分かるようになった。

　目が痛い時に常に出血するわけではないが、出血するときにはちょっと痛む。その痛むときに、ぷちっとなっているようだ。

　眠っている時に出血すると、朝目が覚めた後ごろごろ感があって、あ、出血したかな、と思う。鏡を見ると実際に出血している時もある。

　眠っている時に、ぷちっとなっているんだろう。

　くれぐれも頭の血管がぷちっとならないよう、気をつけたい。

　最近は90～100で、まだ高い。

　何年か前にも血圧が高くなって、収縮期が170、拡張期が100以上と、信じられないくらいの大盤振る舞いであった。

　もちょっと抑えとけよ、という気分である。

　原因が分からないので、謎の高血圧と呼んでいる。

　で、謎の高血圧を打倒しないといけないわけで、実のところ病院で紹介状を出してくれて、今大切にしまってある。

　この事を予見したのか、健康診断少し前に阪大の楽木宏実氏が「高血圧：血圧高めから始める血圧管理」を學士會会報に載せている。

　それによると、動脈硬化があると、収縮期血圧は高くなるが、拡張期血圧は低くなる現象が起きるそうだ。

　つまり、血圧が上だけ高くなる。

僕は上下高いので、動脈硬化とは違うようだ。

　血圧の値としては、活動性が高い二十歳代の血圧の値で生体には十分と思われ、120/80未満で正常血圧とされる。

　アメリカでは130/80以上を高血圧としているが、この値は「科学的エビデンスやそれぞれの国における医療体制を考慮して決定」されるそうだ。

　「家庭血圧は、診察室血圧よりも脳心血管病発症の危険度をより良く予測できることが分かっている」そうである。

50歳超えたら、血圧計、あった方が良さそうである。

　高血圧の場合、130/80未満を目標値として生活習慣を修正する。一番は食塩の摂取を減らす事。塩は1日6gまで。減塩のコツは本人の意識、だそうだ。

本人の意識か。

　意識を高めるため、高血圧チームで

　減塩減塩減塩、減塩減塩減塩、ロー ソーールト、

　と歌うと良いかもしれない。

　降圧剤も副作用の少ない薬が多数あり、本人が合併している病気に考慮しながら、用いるそうだ。

　また、血圧がなかなか下がらない時は、他の病気による高血圧の可能性もある。腎臓の病気や、睡眠時無呼吸症候群、血管の異常などが考えられる、とある。

　僕の場合、まずは生活習慣だな。

　最近、腎臓もちょっと不味いので、高血圧は尚更避けないと宜しくない。

　打倒高血圧、で行きたい。

　意識を高めねば

　減塩減塩減塩、減塩減塩…　ローソーールト

　古いな全く。年がばれる。

　ここ何年か、いつまで車を運転するかが懸案だった。

　6年前かな、一時見え具合が悪化して、そろそろ駄目か、と思ったが、それから暫く持ちこたえていた。

　が、一昨年あたりから頼みの左目の視力や見え方が悪化してきた。変視も大きくなった気がする。

　実際、視力検査で、左目の矯正視力が悪化してきた。

　スムースに判別できないのだ。

　それで、運転も病院と仕事場くらいにした。

　今の走行距離は、月10Km程度。

　勿論、暗くなってからは極力運転しない。

　昨年からは、左目の視野が暗くなってきた気がした。

　10-2の視野検査も、完璧に悪化している。

　前も書いたけど、これでよくこれだけ視力が出るね、と言われてしまった。

　また、視力検査の時に、指標が暗く見えて、紗がかかっている感じもする。夜はいつも霧が出ているように見える。

　視野自体は広いし、人や自転車も見えるのだけれど、輪郭が見え辛い事もある。

　仕事の都合と、今は学内を人が殆ど歩いていない事もあり、来年度まで運転して、車とさようならをすることにした。

　その前にもう駄目だと思ったら、そこで運転を止める。つまり最大で来年春ごろ。

　なんて話を、妻にしていたら、

　最近、テレビも間近で見ているし、ほんと、見えなくなってきたんだね

　と、しみじみ言われてしまった。

　緑内障の手術をした事は無いけど、大変だろうなと思う。

　僕が経験した手術は、網膜剥離や黄斑円孔の手術で、これは障害を修復する手術。後遺症は残るけど、失敗しない限り、病気を治す手術である。

　それに対し緑内障の手術は、治すためのものではなく、悪化を緩和させるものである。

　手術しても、治るわけではないし、人によっては視力の低下も起こる事がある。

　網膜剥離の手術も、再発の可能性が1~3割程度あるけど、放っておくと失明の可能性も高いから、こちらはしないわけにはいかない。

　そう考えると、緑内障の手術をすることに、不安というか、心への圧迫感がとても大きいように思う。

　手術の前に悩みや葛藤が沢山ありそうで、手術をした方はもう意を決してしたのではないかと思う。

　僕は眼圧が低い為、緑内障の手術をする事はまず無いから、悩まずにすむ分、ちょっと助かったとは思ったんだけど、考えてみると、緑内障が進行しても手術をする手がないというのは、これはこれで問題かもしれない。

　目に関して、最近、ちょっとしんみりしてます。