ブラジルでは珍しく寒い日々が続けています。

この日記を覗いている君の居る場所はどんな天気なのでしょうか？

さて、さっそく言いますが、僕、今週の月曜日から心理カウンセラーを通い始めました。

日本って精神的健康に対して凄い雑だと感じますし、タブーたくさんあると思います。

表で話す人中々居ないのでしょうかね。

僕も、ここまでたどり着く道がすごく長かった気がします。

いつも明るくて元気なリツくんなのに？！って思われるかもしれないけど、

結構ね、この二十数年の中では友達にさえ見えないところで色んな痛みを抱いて生きてきた。

ただ、人に自分の悩みや痛みをぶつけるのが嫌だし、

どんなことがあっても、周りの人には笑顔で対応するつもり。だと思っています。

無理しているとかではなくてさ、本当に人の前に居る時は思わずに明るくなってしまう。

しかしまた一人になると、自分だけの世界に戻ってしまう。それを繰り返しているだけです。

その自分の世界は不幸や哀しみばかりだと言ってるわけじゃないですね。

中々楽しく生きている筈です。

でも今まで重ねてきたトラウマと、人間関係で上手く行かない部分が重ねてきて

生活に困る程になってきました。

まだ一回目の相談でしたが、先生によると僕の一番の問題は「自信のなさ」と「不安症」だそうです。

この話題について中々触れられる機会がないですが、

僕は幼稚園の時から、長く、激しく、虐めを受けている人間の一人です。

スポーツ好きじゃない男なんていないから

サッカーできないから

友達女ばかりだから

メガネ付けているから

歯科用器具しているから

ニキビあるから

ホラーとか変なものばかり見るから

ブサイクだから

化粧しているバンドが好きだから

理由は数え切れない程。

そして特に理由がなくても。

殴られたり、蹴られたり、暴言吐かれて、玩具壊れられて

学校全員の前で馬鹿にされて性的虐待に近い行為まで

卒業するまで毎日の様に受けていました。

それを「乗り越えた」と胸を張って自分に言い聞かせていたのに。

確かに、振り返ってもそんな悲しく感じないし、映画のようで客観的に見えてしまう。

だからきっと大丈夫だと思っていました。

しかし、その「傷跡」はずっと残っていました。

変に自分の細かいコンプレックス多い。褒められても全部嘘に聞こえる。

周りの人に嫌われていると感じる。好きな人達には必ず捨てられると思っちゃう。

僕なんかのこと好きになったなら誰でも好きになるじゃん。

だとか、自分の性格はこれだからしょうがないなーって考えていた当たり前のような事ばかりが

当たり前じゃなかったと初めて知りました。

この「過去」という重い荷物は、一生捨てられません。

だけど、もう少し楽な持ち方を見つけられます。

カウンセラーさんと話して、そう思えました。

今の自分はとても前向きです。

虐めだけじゃなく、父親との複雑な関係とか、大事な人に裏切られた経験とか

まだ晴れないと行けない闇は山程あります。

まだまだ先が長いですが、一歩を踏み出してよかったと思います。

自信満々、ポジティブな人になるレベルまでにはなれないだろうが。笑。

生まれてからずっとネガティブ思考ですもん。笑

唯、間違いなくもう少し上手く生きられる！大切な人、家族に迷惑を掛けられずに成長した自分が見せられると。

このプロレスもここで綴っていけたらと思います。

もしこれを読んでいる君が苦しんでいるのなら、

救いを求めるのは恥ではないと知って欲しいのです。

人間は一人で生きていけないように作られているからです。

歩む道は自分でしか決められないんですけど

色んな道を導いてくれるのが心理カウンセラーの仕事だと思います。

素晴らしいです。

明日は良いことあるのでそろそろ寝ます。

ritsu

このご時世にブログを始めるなんて・・・。

しかも平成と共に置き去りにされた「アメーバ」さんでさ…。

そうね。色々古臭いですね。

分かっています。

でも、やっぱり自分に必要なモノだと思ってはじめました。

子供の時からずっと日記っていうものに憧れていました。

5歳？の頃、文字を書けるようになったばかり小さな僕は初めての日記をママに買ってもらいました。

ミッキー柄のとても可愛い日記。

それで一生懸命綴って。変な絵を描いたりして。一緒に歳を重ねた。

昨日こんな夢を見た。

今日は友達と喧嘩した。

学校であの子見かけてドキドキした。

この気持ち、なに？

だとか、日記に相談しながら色々書いていました。

その日記は今でも実家で大切に保管されています。

たまに手に取って読みます。

そうすると、なんかすごい胸が暖かくなる。

当時辛かっただろうな～って思う経験でさえも、全部全部愛おしくて笑い話というかほっこり話ですね。

こうして、僕は日記っていうものが大好きですね。

長くツイッターなどやっていますし、2009年頃から何年間も続けたるアメブロもどこかにある筈です。

そういうのも読み返すと同じ気持ちになれるんだね。特に「日本語全然わからなかったのに頑張ったね」とか「どこまで日本語の文法をぶっ壊すか？」とか感じたり、笑います。

あー煩かったねあの僕。

この時代では簡単に「今」を載せられるんですけど

その今が過ぎる、すぐ削除出来るんじゃないですか。僕は良くそうします。

でもさ、こうやってブログを書くとさ

あんまりプレッシャーを感じずにゆっくりと綴ることも出来るし、文字数とかないから好きな言葉を選んで好きな形に出来上がれます。

しかも日付とかで検索も出来るのであの日は何があったのだろうなって思えば見つけられます。

やった。素晴らしい。求めていたものはそれです。

これから一生背負っていくデジタルタトゥーをこの場で刻みたいと思って。

一回も記事削除っていう逃げ方をしない。そう決めました。

10年後の僕はここを見てさ

「そんなことあったけど乗り越えたじゃん！」って思える様に。

つまり完全に自分の為に書く日記になるので、誰かが読んでくれても、読まなくても、結局変わりはしない。

でもやっぱり理解してくれる、同感してくれる人が居ると安心するタイプですね。相談するのも好きだから公開日記にしようと。

いもしない誰かと会話しながらここを居場所にします。

宜しくお願いします。

ritsu