https://ameblo.jp/rittttun/ 初めての妊娠に旦那さん共々感動したのもつかの間、妊娠悪阻の診断で人生初の入院中。未知のことだらけで楽しみや不安や辛さがごちゃごちゃの日々を少しでも記憶しておきたく、綴りたいと思います。 ja 今週から仕事復帰したんですが、案の定体力なくなりすぎて毎日しんどい、、、

全然忙しくなくても、会社に歩いていくだけで疲労が半端ないです。。週3在宅させてもらってるくせに情けないです。。

早く体力戻さないといけませんね。

復帰を機に、節約と栄養面気にして最近はお弁当持っていくようにしてます。前日の残り詰めるだけです笑

一方、旦那さんは車移動が多いので、おにぎりを作るようにしてます。
毎日同じようなのも、と思ってなるべく違う具材にしてますが、そろそろネタ切れ感が、、

おすすめがあったらぜひ教えてほしいです。

]]> https://ameblo.jp/rittttun/entry-12709930379.html Sat, 13 Nov 2021 13:56:41 +0900
ここ数日は、散歩・内職・家事の繰り返しでした。
リハビリのため、無理ない程度に頑張ってました。

ほんの少し歩くだけで相当きつくなって、体が痛くなってしまうので、早く体力つけないとです。。


とりあえず、金曜の診察のときに、先生から来週から仕事復帰してもいいでしょう、と言っていただけました！

ひとまず安心しました、、やっと安定期に入ることもできましたし、良かったです。

初日はテレワークですが、果たしてちゃんと仕事ができるのかいまから不安です。。汗


安産祈願の申し込みもしたので、一つ一つのイベントを楽しみにしながらまた頑張りたいと思います！

]]> https://ameblo.jp/rittttun/entry-12708620929.html Sat, 06 Nov 2021 23:07:28 +0900 前に比べたら全然食べられるようになりました。

なので、入院前に比べたらマシになってると捉えてます。


入院する前のつわりがひどいとき、入院中、退院後実家に帰省してた間は、家事とか全然できてませんでした。特に自炊がまったくでした。

なので、旦那さんはほぼ1ヶ月くらい弁当か外食だったみたいです。たまに作ったりしてたようですが、1人だとする気も起きないらしく 汗

体重も増えたみたいですし、栄養にもよくないですね。弁当にも飽き飽きしたみたいです笑


それもあり、あと自分も栄養のある食事をしていかないといけないので、これから自炊を頑張ることにしました。


昨日のご飯、喜んでもらえました！！
といっても、超簡単なカニカマチャーハンですが、、笑

これからレパートリー増やしていきたいと思います！

]]> https://ameblo.jp/rittttun/entry-12707051808.html Sat, 30 Oct 2021 12:40:51 +0900 そんなことある？って思うんですが、、

数日全然吐かなかったのに、昨日今日でまた嘔吐があり、気持ち悪さが増してます。


やっと終わったー！と思ってたのに 泣

ちょうど今日が妊婦検診だったので、先生にも相談したら仕事の復帰はあと1週間くらい延ばした方がいいとのことでした。

ぶり返すことあるんですか？って聞いたら、動き回ったりしたら全然あるって言われました。

治りつつおるのをいいことに、散歩長めにしたり
部屋の掃除急に始めたりしたからかな、、

つわりとの付き合い方って本当にむずかしいですね、、、

]]> https://ameblo.jp/rittttun/entry-12706698484.html Thu, 28 Oct 2021 17:21:39 +0900
ムカムカすることはあるんですが、治るのも時間の問題かな、と期待してます。

最近は、散歩して体力取り戻すようにしたり、余裕があるときは少し料理したりしてます。

今日はひじきの炊き込みご飯作りました！

あれだけ嫌だったご飯を炊く匂いや食べ物の匂いがほとんど気にならなくなってきて、本当に嬉しいです。

安定期は、ゆっくり楽しみながら過ごせたらいいなー、と今から期待してます！
]]> https://ameblo.jp/rittttun/entry-12706318020.html Tue, 26 Oct 2021 20:14:29 +0900 もちろん気持ち悪い感じはありますが、多少はしょうがないもの。

嘔吐2日連続なかったとか何日ぶりだろう、、、
多分1ヶ月くらいぶりです。

徐々に悪阻も治ってきてるのかな、と期待してます。
もうそろそろ終わってほしい笑

今日は、久しぶりに少し長い時間散歩もできました！
少しずつ以前の生活に戻れてる気がして泣けてきます。

明日以降も吐きませんように、、



]]> https://ameblo.jp/rittttun/entry-12705743328.html Sun, 24 Oct 2021 00:43:41 +0900
やっぱり止まらない嘔吐と、増えない体重のことがあり、少なくとも今月いっぱいは自宅安静の指示がでました。

本当にいつになったら終わるのか、、、
病院で処方してもらった漢方も、2分で吐いたりすることもあります。


ただ何もしないわけにもいかないので、仕事復帰のリハビリのために少しだけ副業を始めてみました。

クラウドワークスを使って、文章のリライトだったりをしてます。
しんどさもありますが、久々の仕事ということもあって、充実さも感じてます。


早く普通に生活できるようになれたらいいな〜と思う毎日です。
お腹の子供は変わらず元気なので、それだけが救いです！ ]]> https://ameblo.jp/rittttun/entry-12705306731.html Thu, 21 Oct 2021 21:09:28 +0900
昨日から帰ってきてますが、早速母が卵粥を作ってくれました。

、、、美味しすぎる。。泣

元々母が作るお粥が好きだったこともありますが、ここ1ヶ月以上、食事という食事ができてなかったので余計にしみました。

アイス、果物、コーンフレーク、、食べては吐く生活が続いてたらそうなりますよね笑


久しぶりに人間に戻れたような、そんな感覚がしました。

ちょっとずつちょっとずつではありますが、食べれるようになってるのかなと感じてます。

]]> https://ameblo.jp/rittttun/entry-12704643558.html Mon, 18 Oct 2021 16:45:56 +0900
いまはまだ4ヶ月なのでできてませんが、保湿を念入りにしてきたわけではないので、すごく不安になりました。


というわけで、昨日から妊娠線予防ケアを始めてみました！
始める前に、雑誌やネットでどういうものがいいのか調べてみましたが、、、結構高いですね 泣

リピートすることを考えるとなかなか厳しいお値段のものが多かったです。


リサーチの結果、私はこちらで対応してみることにしました！

・無印　スイートアーモンドオイル
・ニベア　青缶

この２つで予防できた人が多いと知り、やってみることにしました！

お風呂上がりにスイートアーモンドオイルを塗り、その上からニベアを塗るようにしてます。
（オイルを塗ることでニベアが伸びやすくなりました）

まだ始めたばかりですが、日頃の保湿にも良さそうなので、続けていきたいと思います。

]]> https://ameblo.jp/rittttun/entry-12704567446.html Mon, 18 Oct 2021 09:06:50 +0900 まだ吐くこともあるし食欲も少しですが、なんとかゆっくり過ごせてます。


入院中、暇すぎてハマったものがあるのでご紹介してみたいと思います。（正確に言うと、昔ハマっていて再ハマりしました）


それは、韓国ドラマです。
Amazon primeで、主君の太陽というドラマをみて韓国ドラマ熱が再燃しました！

韓ドラマは、日本のドラマとはまた違う面白さや魅力がありますね。

昔韓国語の勉強をしていて中途半端に終わってたのですが、また始めてみようかと思いました。


入院中、ずっとしんどくて暇で話す人もいなくて辛いとばかり思ってましたが、新しい発見ができて良かったなと思います。


]]> https://ameblo.jp/rittttun/entry-12704488788.html Sun, 17 Oct 2021 21:26:05 +0900