2019年3月9日　午後0時15分～午後5時

東京の御茶ノ水にあるソラシティカンファレンスセンター　ROOM Cで

第8回市民公開講演会と相談会が開催されます。患者のための会を意識しているそうです。

申込み不要。参加費無料。

参加が可能な患者さんはぜひ参加なさってみてはいかがでしょうか。

主催：認定特定非営利活動法人　日本多発性硬化症協会

後援：全国多発性硬化症友の会

講演：特定非営利活動法人　MSキャビン

日本多発性硬化症協会のホームページ　http://www.jmss-s.jp/

【日本多発性硬化症協会とは】

日本多発性硬化症協会はMSの研究を行う医師や研究者を表彰して助成金を出すことを通じて、その育成を援助してきた団体です。

歴代の受賞者の一部を紹介しますと、山村隆先生、藤原一男先生、吉良潤一先生など第一線で活躍なされる先生方が名を連ねています。

今までは患者向けというより、MSに携わる医師や研究者の援助を行ってきた団体でした。

【今回の会への意気込み】

ところが、今回の市民公開講演会と相談会は方針を拡大して、

患者さんに「来て良かった！」と思っていただける会にしようと意気込んでおられるそうです。

【患者のための会になっている４つの根拠】

①基調講演の講師 に、 患者にも分かりやすく聞きやすい講演をなさることで定評 のある 高橋和也先生 をお招きしていて、理解しやすくためになる講演を聞ける。

　　…ひょっとしたら、私が定評があると思っているだけかもしれませんが…　とても分かりやすかったです。ついでに先生のファンです。

②パネルディスカッション に山村隆先生をはじめとする専門医の先生方を迎えて、予め用意された 患者が気になりそうな質問 で討議する内容になっていて、患者向けの内容 になっている。

③相談会 では、当日の参加者の個人的な質問 に、 先生方が少人数形式のグループで答えて くれて 患者向けの内容 になっている。

④MS患者が制作した素敵な物品の展示。

制作者さんも来場予定です。どうやって制作したか気軽に質問できます。

また、私の知り合いの患者さんたちも参加なさるそうで、プチ交流会みたいな感じになりそうです。

患者の知り合いがいないからプチ交流会なんて楽しめない？　ご心配なく。私（りばーじゅ）も参加します。患者友達になりましょう。帽子（ハット）・ステッキ・スーツ（もしくはジャケパン）の見つけやすい恰好で参加する予定なので、それを目印に気軽に「ブログ見ました」とお声がけください。

このように、

第8回市民公開講演会と相談会 は、 患者のための会 を目指しているそうです。

ふるってご参加ください！

ちなみに、最近はtwitterでつぶやいていることが多いです。

@rivage2015　でつぶやいてます。

記録的な猛暑が続いておりますが、みなさまどうお過ごしでしょうか。

ウートフ徴候対策はなされておりますか？

私は帽子と扇子を常備する毎日です。

それでも今年の夏はウートフ徴候が出ていて大変ですね。

さて、この猛暑で開催を迷いましたが、予報によると来週に雨が降り気温が例年並みに落ち着くようです。

当初の予定通り8月12日（日）の13:00～に東京の本郷三丁目で、第5回「みんなで体かろやかヨガ」を開催いたします。

申込み事項を書いていただいて

msbeginner2015@gmail.com

までお願いいたします。

１：　お名前

２：　MSかNMOか

３：　参加希望の日時　①8月12日(日)②9月9日（日）

４：　ご年代　（例：20代、30代、40代等）

５：　当日連絡用のご連絡先　携帯電話 or メールアドレス

６：　お体の状態（ヨガメニューで配慮する目的でお聞きします）

折り返しで申込み確認のメールをお送りいたします。

申込みでいただいた個人情報は、ヨガ開催にかかわる目的でのみ使用いたします。

全国多発性硬化症友の会の中で開催するイベントの参考にさせていただくことがございます。

ただし、本人に無断で第三者に公表することはございません。

ご質問などございましたら、上記のメールアドレスまでお願いいたします。

第5回のヨガの後に、患者交流会も行います。1時間ほど会場近くの喫茶店で患者ならではのお話しつつお茶する予定です。

なお、気象情報から患者の体調に配慮する必要があると判断した場合には、このブログとツイッター（ rivage2015 ）にて告知いたします。

「みんなで体かろやかヨガ」に料金的に気軽に参加できるようトライアルとして60分1,000円で4回を実施してまいりました。

トライアル期間は、残すところあと2回(第6回まで)となりました。

第7回からは

ご要望が多かった60分→90分と時間を延長して

トライアル価格1,000円→通常価格2,000円

で開催する予定です。

お得なトライアル期間での体かろやか体験をお見逃しなく！

記録的な酷暑が続いております。

みなさま、体調を崩されませんようお気をつけください。

7月8日（日）の13:00～に東京の本郷三丁目で、第4回「みんなで体かろやかヨガ」を開催いたします。

申込み事項を書いていただいて

msbeginner2015@gmail.com

までお願いいたします。

１：　お名前

２：　MSかNMOか

３：　参加希望の日時　①6月10日（日）　②7月8日（日）　③両方の日時

４：　ご年代　（例：20代、30代、40代等）

５：　当日連絡用のご連絡先　携帯電話 or メールアドレス

６：　お体の状態（ヨガメニューで配慮する目的でお聞きします）

折り返しで申込み確認のメールをお送りいたします。

先着順でカウントいたします。

残りわずかな枠となっております。気になられた方はお早目の申込みをおすすめいたします。

申込みでいただいた個人情報は、ヨガ開催にかかわる目的でのみ使用いたします。

全国多発性硬化症友の会の中で開催するイベントの参考にさせていただくことがございます。

ただし、本人に無断で第三者に公表することはございません。

ご質問などございましたら、上記のメールアドレスまでお願いいたします。

第4回のヨガの後に、患者交流会も行います。1時間ほど会場近くの喫茶店で患者ならではのお話しつつお茶する予定です。

ライトなヨガでゆっくり体を動かしてみなさんで気持ちいい時間を共有しましょう！

楽しく体かろやかになりながら終了いたしました。

レポートと申しましても、言葉で伝えるのは毎回「体かろやかになりました」では工夫がないので、今回は写真でお伝えします。

雰囲気をお感じいただければ幸いです。

（すべて掲載の承諾を得た写真です）

ヨガ後の団らん

ハーブティー

ヨガの後は近所の喫茶店に移動して、他の患者さんの体験談や日常に活用できるちょっといい話、患者同士ならではの困りごとや解決法、自分の来歴などなど、様々な話が出てあっという間に1時間がたっていました。

少人数ならではの1人1人の話をじっくり聞けて話せるひとときでした。

ヨガの後には毎回このようなプチ患者交流会をもつ予定です。

以上、写真でお伝えする「第2回　体かろやかヨガ」でした。

おかげさまで第2回　みんなで体かろやかヨガも楽しく気持ちよく、

体かろやかになりつつ終了いたしました。

次回の第3回は、6月10日（日）の13:00～となっております。

【 New ! 】

申込が増えた場合は、追加で15:00〜の回を開催いたします。

飛び入りの方は、恐れ入りますが15:00〜の回への参加となります。

注: 必ず15:00〜の回が開催されるかをご確認の上でご来場ください( msbeginner2015@gmail.com までお願いします。前日までの確認が確実です)。申込者が増えなかった場合は15:00〜の回はございませんのでご注意ください。

申込み事項を書いていただいて

msbeginner2015@gmail.com

までお願いいたします。

１：　お名前

２：　MSかNMOか

３：　参加希望の日時　①6月10日（日）　②7月8日（日）　③両方の日時

４：　ご年代　（例：20代、30代、40代等）

５：　当日連絡用のご連絡先　携帯電話 or メールアドレス

６：　お体の状態（ヨガメニューで配慮する目的でお聞きします）

折り返しで申込み確認のメールをお送りいたします。

都合により１～2日ほど返信にお時間をいただくことがございます。

先着順でカウントいたします。

実は2回までに参加なされた方から既に予約が入っておりまして、残りわずかな枠となっております。気になられた方はお早目の申込みをおすすめいたします。

申込みでいただいた個人情報は、ヨガ開催にかかわる目的でのみ使用いたします。

全国多発性硬化症友の会の中で開催するイベントの参考にさせていただくことがございます。

ただし、本人に無断で第三者に公表することはございません。

ご質問などございましたら、上記のメールアドレスまでお願いいたします。

第3回のヨガの後に、患者交流会も行います。1時間ほど会場近くの喫茶店で患者ならではのお話しつつお茶する予定です。

みんなで体かろやかになりませんかっ！