（メディアの酷評について）

だって僕のこと期待してなかったら僕のこと批判する必要ないんですよ

まずはしっかりと自分がこうしたいということを伝える、そして話を聞く

そこで、どう自分の意見を飲み込んで貰えるか、飲み込むためには相手の要求を聞かないといけないか

練習前、練習後、試合前、試合後、試合中、練習中に話をする、交渉する

（本田圭佑）

良いことも悪いことも「過ぎたこと」にするのが僕

まずは相手のやりたいサッカーを出来る限りやる、その上で自分のやりたいサッカーをやらせてもらう

ちょっと大げさ過ぎるぐらいでいい

実際にプレーするとなると、そこまでできないのが人間だから

今ギアでいったら三段ぐらい

六段まであると感じている

どんどんギアチェンジしていきたい

時に現実を受け入れることに慣れ過ぎてしまうと歩みが止まってしまう

それは怖いことでもある

俺の人生は挫折の連続なんです

でもそこから這い上がろうとして、未知の世界を知ることもある

今は苦しいですけど、真剣に向き合うことで見えてくることがある

（本田圭佑）

サッカーは上手い人がいるから楽しくて、そいつらに勝つのがサッカーの一番面白い部分だと思っているから

僕が出た試合は全部勝たないと

成長のスピードがね、日本人のままじゃ駄目なんですよ

（本田圭佑）

毎日、「こうなりたい」というイメージを頭の中に描いている

強い相手と一試合するとイメージ以上に明確に「なりたい自分の姿」がハッキリ見えてくる

（本田圭佑）

やりたいことが、ふと出てくるんじゃないですか

その瞬間にやろうとしますね

挫折は過程、最後に成功すれば挫折は過程に変わる

だから成功するまで、諦めないだけ

1年後の成功を想像すると日々の地味な作業に取り組むことができる

現実を認めなければ今を生きることができない

大きな失敗─それは逃げるべきことではなく、むしろ必要なことだ。それがモチベーションになり、大きな成功に繋がるのだから。

成功に向けた具体的な道筋が見えた時、それはもう成功に等しい。

（本田圭佑）

愛する家族に誇れるものを与えたい

名選手は最高の舞台を求める

死ぬ時、後悔したくなかったらチームと自分を裏切るな

最後に勝つのは、より勝利を願うチーム

他人など気にせず、夢を追えばいい

何を言われても突き進む

時には環境を変えることがプラスになる場合もある

誰にでも自分の役割がある

持てるものを全て出してピッチ上の仲間をサポートする

誰もが勝ちたいと口にする

それも結構だが、負けを拒否することも大切だ

レベルをひとつあげられる

今を生きろ、困難をチャンスと思え 障害ではなく挑戦と考えろ

全ては可能、会うものがチャンス 今を慈しめ