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<title>カラーセラピスト　三木　綾子　の　癒される！幸せになる！キレイになる！</title>
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<description>「色」という魔法を使って、あなたも癒され、幸せに、そしてキレイになりましょう！</description>
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<title>ワクワク☆ビジョンマップ</title>
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<![CDATA[ <p>アッという間に、今年ももう１１月。</p><br><p>ウトウトしてたら、来年になってそうだ！と感じる、今日この頃。</p><br><p>今年やり残したことをふまえつつ、来年はこんな感じになったらいいなぁ～</p><br><p>とか、あれをやろうかここに行こうかと、そんなことも思いながら過ごす</p><br><p>今日この頃。</p><br><br><p>みなさんは、「ビジョンマップ」というものをご存知でしょうか？</p><br><br><p>「宝の地図」といえば、本もでていたりするのでご存知のかたも多いのでは</p><br><p>ないでしょうか？ソレです。それ。</p><br><p>今年も来年のビジョンを画用紙にペタペタと貼る時期が近づいてきました。</p><br><p>知らない方のために説明しますと、画用紙に自分の欲しい物や行きたい</p><br><p>ところの写真など、とにかく好きな雑誌の切り抜きなどをペタペタと貼って</p><br><p>いくものなのですが、貼ったものを毎日眺めているだけで、いつのまにか</p><br><p>欲しい物が手に入ったり、行きたいところに行けてしまってたりするという、</p><br><p>すごいものなんです。</p><br><p>私は毎年作成していますが、いよいよ現実味をおびてきたのものもあり、</p><br><p>ドキドキしています。</p><br><p>１人で作ってもいいけれど、それはなんだか淋しいので、私は毎年</p><br><p>大勢で集まって作るセミナーに参加しています。</p><br><p>それが今年はすごいの～！今年はパワフルなの～！</p><br><p>どうしてかというと、東京から先生が来てレクチャーしてくれるからです。</p><br><br><p>日時：１２月２６日（土）１０：００～１８：００</p><p>場所：ホテルベルエア仙台</p><p>参加費：１０５００円</p><br><p>大勢でワイワイと作り上げる、とっても嬉しい楽しい１日です。</p><br><p>参加してみたい！なにそれ～？ちょっと気になっちゃった！そんなあなたは</p><br><p>下記までお気軽にお問い合わせくださいね。もちろん私も参加しま～す☆</p><p>　　↓　　↓　　↓</p><p><a href="mailto:riy0402@yahoo.co.jp">riy0402@yahoo.co.jp</a></p><br><p>よろしくどうぞ～♪</p>
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<pubDate>Tue, 03 Nov 2009 15:11:55 +0900</pubDate>
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<title>ミラクルを感じる力</title>
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<![CDATA[ <p>「これって、ミラクル（奇跡）！」というと、どんなことを想像するだろうか？</p><br><p>欲しかった物が偶然手に入ったとか、食べたかったものをもらったとか、</p><br><p>会いたかった人に会えたとか、宝くじに当たったとか、・・・・。</p><br><p>もちろん、これらはとっても分かりやすいミラクル。</p><br><br><p>世の中には、たくさんのミラクルが溢れている☆</p><br><br><p>このあいだ行った公園で、ハスの花が咲いていた。</p><br><p>とっても大きな、濃いピンクと白色だった。</p><br><p>「うわぁ～、キレイ」と、思わず声をあげてしまったくらい、お見事な</p><br><p>咲きっぷりだった。</p><br><br><p>「花が咲くということ自体、ミラクルなんですよ」</p><br><p>と、栗原弘美先生（ビジョン心理学マスタートレーナー）は言っていた。</p><br><br><p>日常の些細な出来事もミラクルだと感じ取れる心の力を</p><br><p>育んでいきたいと思う。</p><br><br>
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<pubDate>Wed, 26 Aug 2009 00:10:13 +0900</pubDate>
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<title>ミラクルサプライズ☆東京</title>
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<![CDATA[ <p>デリシャス東京を味わった日、実はミラクルサプライズも待っていました。</p><br><p>なななんと、　大好きな　葉加瀬太郎さん　の生演奏を偶然にも聞くことが</p><br><p>できたのでーす！すごいミラクルだぁ～～☆</p><br><p>リッツカールトンでランチを終えた私たちは、その後の予定まで時間が</p><br><p>ちょっとあり、たまたま目の前にそびえ立っていた「六本木ヒルズ」へ。</p><br><p>着いたはいいけど、どこへどうやって行ったらいいのかも</p><br><p>イマイチ分からず、聞こえてきた音楽のほうへと行ってみました。</p><br><p>すると・・・</p><br><p>なんとそこには、バイオリンを弾く　葉加瀬太郎さん　のお姿が！！</p><br><p>なにかのイベントだったらしく、私たちがその場についてから、</p><br><p>プチコンサートが始まったのです。</p><br><p>情熱大陸の曲など、おなじみ耳なじみの曲を５，６曲演奏してくれたで</p><br><p>しょうか。大好きな葉加瀬さんに初めて会うことができ、おまけに生演奏も</p><br><p>聞けて、とってもとっても感動でした～☆</p><br><p>そして演奏はもちろん、なんとも楽しそうにバイオリンを弾く葉加瀬さんの</p><br><p>姿が、とても印象的でした。あんなに楽しそうに楽器を演奏する人を、</p><br><p>私は始めてみた気がしました。楽しさというのは、人に伝わるんだな～と</p><br><p>それからの私たちは、エアバイオリニスト？としてノリノリでした♪</p><br><br><p>「与えることが受け取ることだって、こういうことを言うんだね～」</p><br><br><p>友達がポツリとつぶやきました。</p><br><p>私たちは、友達にサプライズを届けに東京へ行ったのですが、</p><br><p>逆に私たちがとてつもないサプライズを受け取ったのでした☆</p><br><br><br><br>
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<pubDate>Sun, 02 Aug 2009 22:15:23 +0900</pubDate>
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<title>デリシャス☆東京</title>
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<![CDATA[ <p>この間、日帰りで東京へ行ってきました。</p><br><p>JRの「TYOでハッピ～１day」という商品を利用しましたが、</p><br><p>これは～、すごい。日帰りだからここまでできるの？？</p><br><p>1日東京で、なにして楽しむかを選択できて、新幹線代金よりも</p><br><p>オトクに楽しめる。ありえないオトクさに、ビックリ！　　</p><br><p>ということで私と友達は、予約がとれたので「ザ・リッツカールトン東京」の</p><br><p>レストランでのゴージャスランチプランをチョイス。</p><br><p>いざ、行ってみたレストランは、天上が高くてすごい開放感。４５Fからの</p><br><p>眺めも、晴れていたため素晴らしい～。私たちの席からは、東京タワーや</p><br><p>お台場のあたりがよく見え、成田から飛行機がとび立つのが何度も何度も</p><br><p>見えました。</p><br><p>ランチも、色とりどりで上品に盛り付けられたサラダや焼きたてパン、</p><br><p>お米の歯ごたえがしっかりするチーズリゾット、そしてなんとも嬉しい</p><br><p>デザートビュッフェ。私がめずらしいな～と思ったのは、たくさんの種類の</p><br><p>チョコレートがお皿に盛られていたこと。チョコも甘すぎず、とーっても</p><br><p>おいしいので、ついついパクパク。</p><br><p>おいしいものを食べながら、すごくゆ～っくりした時間を過ごし、あれこれと</p><br><p>話をしていたらアッという間にランチタイム終了時間でした。</p><br><br><p>時間、お料理、景色、おもてなし、楽しい会話、すべてがゴージャス。</p><br><p>仙台では味わえない時間を過ごしました☆</p><br><br><br><br><br>
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<pubDate>Sat, 01 Aug 2009 19:21:17 +0900</pubDate>
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<title>万能！ハーブオイル</title>
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<![CDATA[ <p><font size="2">またまた、リビング仙台＆アエルの教室　「ハーブオイル」の講座に</font></p><br><p>参加してきました。最近、ハーブにすっかりハマッって参加している私です。</p><br><p>講師の先生はハーブの講座でおなじみ</p><br><p>HERB　AND　CRAFT　主宰の<a href="http://http//homepage3.nifty.com/herbandcraft/" target="_blank"><font color="#ff9994">宍戸多恵子さん</font></a></p><br><p>先生の講座は、楽しい。簡単にできて、お土産のようにお持ち帰りできる。</p><br><p>しかも作った後に試食会のような立食パーティが待っている。</p><br><p>今回はハーブオイルをおいしく味わえるものを先生が用意してくださった。</p><br><p>どれもこれも、まいう～～。</p><br><br><p>今回も、なんとも簡単にできるオリジナルハーブオイルを作りました。</p><br><p>だって、エキストラバージンオリーブオイルに、ハーブを入れるだけ。</p><br><p>スパイスとして、中に胡椒を入れるだけ。</p><br><p>えっ？ハーブビネガーに続いて、こんなに簡単にできるの？というほど。</p><br><br><p>しかぁ～し、このハーブオイル。ただの油ではない。</p><br><p>なかなかなツワモノである。</p><br><br><p>サラダにかけても、白身の焼いたお魚にタラリとかけても、焼いたり蒸した</p><br><p>お肉にサラっとかけても、茹でたパスタにからめても、ハーブの風味で</p><br><p>オリジナルな、まるでレストランのような味！になるという。</p><br><p>ハーブオイル１本と、同じようにエキストラバージンオリーブオイルに、</p><br><p>にんにくと鷹の爪だけを入れたものを１本持っていると、もう無敵らしい。</p><br><p>これらをかけると、なんと茹でたパスタもぺペロンチーノに！</p><br><p>味も見た目も大・変・身～！</p><br><br><br><p>これがあれば？、私も料理できる風～～</p><br>
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<pubDate>Sun, 21 Jun 2009 18:37:02 +0900</pubDate>
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<title>喜ばせ名人のワザ</title>
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<![CDATA[ <p>私のお友達に、人を喜ばせることばかり？常に考えている人がいます。</p><br><br><p>先日、その喜ばせ名人の助っ人をしてみました。</p><br><p>名人のお友達が、親族のみで結婚式を挙げるとのこと。</p><br><p>名人は「お友達の新郎新婦に何かサプライズを！！」と</p><br><p>あれこれ作戦を練っていたみたい。</p><br><br><p>そして当日、車で約４０分ほどかかる結婚式の会場へ花束＆プレゼントを</p><br><p>持って乗り込むことに。もちろん新郎新婦にはナイショ。</p><br><p>ここまでは、やろうと思えば誰でもできそうなこと。</p><br><br><p>でも名人は、一味違った。</p><br><br><p>音楽の用意もバッチリだった。</p><br><p>そしてこの日のこの時のために仕事を休んでいた。</p><br><p>自分が気に入っている結婚式用の音楽を、歩きながらかけられるように、</p><br><p>そして会場の人に迷惑をかけないように、ラジカセ持参でやってきた！</p><br><p>どんな会場かも分からないから、電池でかかるラジカセを用意したらしい。</p><br><p>スゴイ！実際、会場ではコンセントが使えなかった。</p><br><p>さすが名人！素晴らしい！</p><br><br><p>そして金屏風の裏側に隠れること、数分。</p><br><p>ドキドキする私たちの屏風の表側に、リハーサルでやってきた新郎新婦。</p><br><br><p>音楽、スイッチON！！</p><br><br><p>突然流れた「パパパパァ～ン♪」という音楽と共に、</p><br><p>「おめでと～」と花束を持って屏風の裏から現れた私たちに、</p><br><br><p>「な、なんで！？えぇっ～！？！？」</p><br><br><p>と驚く新郎新婦。</p><br><p>飛び出そうなくらいに目をまん丸にして驚いてくれた表情に、</p><br><p>してやったりv＾＾v　大成功～！</p><br><br><p>私たちにはもちろん、新郎新婦にもステキな想い出になったはず。</p><br><br><p>とっても楽しい嬉しい、ステキな１日になりました☆名人ありがとう☆☆</p><br>
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<pubDate>Sun, 21 Jun 2009 17:52:00 +0900</pubDate>
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<title>「お酢」と友達になる</title>
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<![CDATA[ <p>またまた、アエル＆リビングの「ハーブビネガー」教室に行ってきました。</p><br><p>アエル＆リビングの講座は、私が参加した講座以外にもペン習字や</p><br><p>デジカメ・携帯カメラ講座など種類がさまざまで、おもしろい。</p><br><p>アエルも駅前で場所がいい。しかも教室がとってもキレイ。</p><br><p>講座を受ける前から、気分が良くなります☆</p><br><p>こういうことも、とっても大事。</p><br><br><p>さてさて、今回の「ハーブビネガー」講座。</p><br><p>講師の先生は　HERB　AND　CRAFT　主宰の<a href="http://http://homepage3.nifty.com/herbandcraft/" target="_blank">宍戸多恵子さん</a>。</p><br><p>ビネガー ＝ お酢　だということを知らず、もともとあまり好きではない</p><br><p>お酢の講座に参加してしまった。</p><br><p>私とお酢は、存在は知ってるけど無理して仲良くならなくてもいいんじゃない？</p><br><p>みたいな関係。そう、すっぱいからあんまり好きではない。</p><br><p>ところが今回、講座をきっかけに「ちょっとぉ、仲良くなってみる？」みたいに、</p><br><p>お互いの距離が少し縮まった。</p><br><p>お酢にハーブの風味を加えて、それをジュースで割ってみたら、</p><br><p>「お、おいしい！これなら飲めるし、イケる！」</p><br><p>と思ってしまった。お酢の高感度UP。しかも体がポカポカしてきた。</p><br><p>すかさず、先生お手製のピクルスをいただいてみた。ピクルスもあんまり</p><br><p>得意じゃなかったけど、食べてみたところ　「お、おいし～～い！」</p><br><p>これはいい。ホントにいい。浅漬けだと野菜もシャキシャキしていて、</p><br><p>ハンバーガーの中に入っているのとは、大違い。</p><br><br><p>身体にいいことは分かっていても、なかなか取り入れにくいお酢。</p><br><p>これをきっかけに、もう少しお酢について知ろう！と思った。</p><br><p>約一週間後に、ただいま熟成中のｍyビネガーが出来上がる。</p><br><p>うふふっ、楽しみ☆</p><p> </p>
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<pubDate>Sun, 31 May 2009 18:33:08 +0900</pubDate>
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<title>鼻から吸って～、アロマテラピー♪</title>
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<![CDATA[ <p><font size="2">先日、リビング仙台＆アエルの教室　「アロマテラピー」の講座に</font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2">参加してきました。</font></p><p target="_blank"><font size="2"><br></font></p><p target="_blank"><font size="2">講師はLittle　Frasco　主宰の</font><a href="http://ameblo.jp/little-frasco/" target="_blank"><font size="2">大澤史佳さん</font></a> <font size="2">。</font></p><p target="_blank"><font size="2"><br></font></p><p target="_blank"><font size="2">今回もまたまたとーってもステキな先生に出会えて、感激でした☆</font></p><p target="_blank"><font size="2"><br></font></p><p target="_blank"><font size="2"><br></font></p><p><font size="2">先生は以前、アパレル業界にお勤めの経験があるといい、</font><font size="2"><br></font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2">とってもセンスがよくてオシャレで、女性としてもイキイキ輝く</font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2">魅力的なかたでした。 </font></p><p target="_blank"><font size="2"><br></font></p><p target="_blank"><font size="2"><br></font></p><p target="_blank"><font size="2">アロマテラピーとはなんぞや～ってお話が中心かな？と思ったら、</font></p><p target="_blank"><font size="2"><br></font></p><p target="_blank"><font size="2">大違い！ ！</font></p><p target="_blank"><font size="2"><br></font></p><p target="_blank"><font size="2">香りを鼻から吸うと脳に届き、脳内の各パーツに影響を起こします。</font></p><p target="_blank"><font size="2"><br></font></p><p target="_blank"><font size="2">ということを分かりやすく、しかも硬くならず楽しめるよう丁寧に</font></p><p target="_blank"><font size="2"><br></font></p><p target="_blank"><font size="2">説明して</font><font size="2">くださいました。 </font></p><p target="_blank"><font size="2"><br></font></p><p target="_blank"><font size="2"><br></font></p><p target="_blank"><font size="2">そもそも、人間の心は「脳」にある。 </font></p><p target="_blank"><font size="2"><br></font></p><p target="_blank"><font size="2">ということがハッキリとわかってきているそうです。 </font></p><p target="_blank"><font size="2"><br></font></p><p target="_blank"><font size="2">そして先生が言っていました。 </font></p><p target="_blank"><font size="2"><br></font></p><p target="_blank"><font size="2"><br></font></p><p target="_blank"><font size="2"><br></font></p><p target="_blank"><font size="2">脳が元気になると　体が元気になる </font></p><p target="_blank"><font size="2"><br></font></p><p target="_blank"><font size="2">体が元気になると　心が元気になる </font></p><p target="_blank"><font size="2"><br></font></p><p target="_blank"><font size="2">心が元気になると　感情がポジティブに動くようになる </font></p><p target="_blank"><font size="2"><br></font></p><p target="_blank"><font size="2">とてもシンプルなことです </font></p><p target="_blank"><font size="2"><br></font></p><p target="_blank"><font size="2"><br></font></p><p target="_blank"><font size="2"><br></font></p><p target="_blank"><font size="2">納得。その通りだな～って思います。 </font></p><p target="_blank"><font size="2"><br></font></p><p target="_blank"><font size="2">アロマテラピーは鼻から。カラーセラピーは目から。 </font></p><p target="_blank"><font size="2"><br></font></p><p target="_blank"><font size="2">どちらも身体と心の調和をとって、自然な笑顔をもたらすもの。 </font></p><p target="_blank"></p><p target="_blank"><font size="2"><br></font></p><p target="_blank"><font size="2">どんな方法でもいい。 </font></p><p target="_blank"><font size="2"><br></font></p><p target="_blank"><font size="2">一人でも笑顔の人が増えていけばいいなぁと思います。 </font></p><font size="2"><p target="_blank"><br></p><p target="_blank"></p><p target="_blank"><font size="2">講座はもちろんお話だけではなく、リラックスクリームと</font></p><p target="_blank"><font size="2"><br></font></p><p target="_blank"></p><p target="_blank"></p><p target="_blank"></p><p target="_blank"><font size="2">リフレッシュスプレーを参加者自身が気に入った香りで作製。</font><font size="2"><br></font></p><p target="_blank"><font size="2"><br></font></p><p target="_blank"><font size="2">これがとーっても簡単で、しかもすっごくいい香り♪</font><font size="2"><br></font></p><p target="_blank"><font size="2"><br></font></p><p target="_blank"><font size="2">さっそく同じものを作って、お友達にプレゼントした私でした。</font></p><p target="_blank"><font size="2"><br></font></p><p target="_blank"><font size="2">楽しかった～！また参加したいでーす☆</font></p><p target="_blank"><font size="2"><br></font></p><br><br></font>
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<pubDate>Tue, 26 May 2009 23:32:35 +0900</pubDate>
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<title>チャック＆レンシー・スペザーノ！！</title>
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<![CDATA[ <p>今年のGWは、いかがお過ごしでしたか～？</p><br><br><p>私は、自分自身のために学びを深めているビジョン心理学の創始者、</p><br><p>チャック＆レンシー・スペザーノの来日セミナーに参加してきました。</p><br><p>この二人は夫婦なのだが、スゴイ・・スゴすぎました。</p><br><p>毎年GWに来日し、セミナーを開催してくれているお二人。</p><br><p>今回の参加者は、北海道から沖縄まで全国から集まった約２５０名。</p><br><p>私もウワサにしか聞いたことがなく、DVDでしかそのお姿を見たことは</p><br><p>なかったのだけれど、デカイ。とにかく何もかもが大きかった。</p><br><p>体つきはもちろん、背も高く、なんといっても心がでっかい。</p><br><p>愛情も日本を飛び出しそうなほど、それはそれは大きなものでした。</p><br><p>その二人から、４日間に渡って「愛」というものを身体いっぱいに</p><br><p>受け取り、吸収してきました。</p><br><br><p>「愛する」ということは、とても簡単なこと。</p><br><p>ただ「与える」という、ただそれだけのシンプルなもの。</p><br><p>簡単ゆえに、すーぐ忘れてしまうけど。</p><br><br><p>チャックの本に、こういうのがあります。</p><br><br><p>　傷つくならば、それは「愛」ではない</p><br><br><p>愛してると思って相手にしたことも、結果的に自分が傷ついてしまったら</p><br><p>ホントの愛じゃなかったんだな～って、この題名を見ると気がつく私です。</p><br><br><p>見返りを期待せず、犠牲者にもならない、「無条件の愛」を常にだれにでも</p><br><p>与えられる人になりたいと、切に願う今日この頃です。</p><br><br><br><br><br><br>
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<link>https://ameblo.jp/riy0402/entry-10260393909.html</link>
<pubDate>Wed, 13 May 2009 21:36:56 +0900</pubDate>
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<title>数字ってスゴイ！！</title>
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<![CDATA[ <p>この間、リビング仙台＆アエルの教室、「数秘術」の講座に参加し、</p><br><p>お話を聞いてきました。</p><br><p>先生は、数秘術カウンセラーの<a href="http://sugawaramiki.cocolog-nifty.com/" target="_blank">菅原光希さん</a>。</p><br><p>先生自身飾り気がなく、とても自然体。流れるように</p><br><p>お話を進めていくのだけれど、聞いたことにはしっかりと</p><br><p>応えてくれるステキな先生でした。</p><br><p>数秘術というのは、誕生日や名前から一つの数字を計算し、</p><br><p>自分の持って生まれてきたものを知ることで</p><br><p>・今まで知らなかった自分と向き合ったり</p><br><p>・「素の自分」を感じたり</p><br><p>・自分の軸になる「確かなもの」を感じる</p><br><p>そんな”きっかけ”になるもの。</p><br><p>らしい。</p><br><br><p>さっそく！講座の中に計算方法を教えてもらい、自分の数字や家族、</p><br><p>友人たちの数字を出してみたらすっごーい！けっこう同じ数字をもって</p><br><p>いたりと共通点がワンサカでてきた！ビックリ！！</p><br><p>受講していた人からも、「双子の場合は？」「住んでる住所の番地は？」</p><br><p>「結婚して姓がかわったら、数字はどうなるの？」などと数字にまつわる</p><br><p>質問が飛び交い、講座は大盛況でした。</p><br><p>私も数字の意味はある程度知っていたのだが、</p><br><p>ここまで細かく見たのは初めてで、数字に込められた意味や</p><br><p>特徴に、ただただ驚くばかり。</p><br><p>先生は質問の一つ一つに、とても丁寧に答えてくださり、みんな納得。</p><br><br><p>今年の２００９という数字にもちゃーんと意味が込められている。</p><br><p>数字からこの年はこういう傾向になる、というおおまかな予測も</p><br><p>できるはず。</p><br><p>数字ってすっごーい！おもしろい！</p><br><br><br><br>
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<link>https://ameblo.jp/riy0402/entry-10249092406.html</link>
<pubDate>Sat, 25 Apr 2009 21:36:20 +0900</pubDate>
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