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<title>ライザップMAN</title>
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<description>素敵な身体を手に入れよう！世界一綺麗な身体を手に入れよう！</description>
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<title>トレーニング</title>
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<![CDATA[ トレーニングって辛いですよね<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/018.png" alt="えーん" width="24" height="24"><div>でも、素敵な身体を手に入れるには必ず必要なんです！！！</div><div><br></div><div>今後は、トレーニング、お食事の大切さについてもっと伝えていきますね<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png" alt="照れ" width="24" height="24"></div><div><br></div><div>本日も素敵な身体を手に入れるため、頑張って頂きありがとうございました<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/004.png" alt="ウインク" width="24" height="24"></div><div><br></div><div>おやすみなさい</div><div><div id="{4AAF2EEC-78E6-430E-A0EA-FD064D8ECAAB:01}" style="text-align:left"><div><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20151016/01/rizap035/53/d2/j/o0480036013455484016.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20151016/01/rizap035/53/d2/j/o0480036013455484016.jpg" border="0" width="400" height="300" alt="{4AAF2EEC-78E6-430E-A0EA-FD064D8ECAAB:01}"></a></div></div><br><br></div>
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<pubDate>Fri, 16 Oct 2015 01:11:38 +0900</pubDate>
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<title>ダイエット！！！</title>
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<![CDATA[ 低糖質のお食事、そして、トレーニングを一緒に頑張ってみませんか<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/006.png" alt="ラブ" width="24" height="24">
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<pubDate>Thu, 15 Oct 2015 17:22:24 +0900</pubDate>
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