毎年、いろんな色、個性を見せてくれた。同じような繰り返しだけれど、その都度、場面は異なる。

　この職業、子供たちからいろいろ勉強させられる。今回は、いままで経験のなかったつらい部分を共有した。

　しかし、そこから逃げることなく（といえば、カッコイイがかなりフラフラしていた。）考えられること、行動できることは少しできたのではないか。自分自身も少し弱っていたように思うが。

　ただ、冬から春に向かって、いくつのものが動き出したように思う。太陽の光とともに。

最善を尽くし、来ることを待つ。

　この仕事、子供の観察、分析は大事で。さらに、自分をも客観的に分析できることが必然で。そのことにより更なる高みを目指せる環境のヒントをお互い探ることができるのか。

　この歳になっても、現役にいる以上これからも当たり前に、いろいろ勉強させてもらえる。

　最善を尽くし、来ることを待つ。

　日本人メダリストの三人三様。競技スポーツのそれぞれを教えてくれる。挫折からのリベンジその過程。特に、スピードスケートの高木選手。オランダコーチとのこの４年間。人生を賭けさせたコーチの経験と納得させる練習内容。ジャンプ高梨沙羅選手の調整力。モーグル原選手の

早く滑りたい、楽しくて楽しくて。また、それぞれの解説者の補足、彼ら彼女たちの表情は色々なことを想像させる。

　話はかわるが、健康に目覚めた私は学校のトレーニングルームの常連である。そこで見る光景もいろいろ参考になるものが多い。特に、ラグビーの高校選手、OB選手のウエイトトレーニングを見ていると面白い。半端なく重量で追い込む。最近、大学に行っていたOB達が、春休みで帰ってきて、たまたま会うことがあるのだが、やっている内容は特に普通なのだが、やり方の面白さ。軽々とやっている奴は主動筋に対するアプローチはもちろんであるが、いわゆる体幹を上手に使っている。下手な子は、主動筋に対しての意識が強すぎて身体が浮いてしまっている。

　競技スポーツにおいての違う意味での補強トレーニングの醍醐味か。

　先ほどの「アトレーター」１／３１現在、愛知県高校陸上競技部ではA校、NN校とやっと駆け出しわが校みたいです。他の部活ではちょっとした流行りみたいですが。

　ここまでの練習、補強を中心にやってきたが少しづつ微調整を入れている。基本的にはいいと思うのだが冬季鍛練期の終盤になってくると疲れとともに個々にアンバランスな部分も出てくる。この時期、取りあえずやり切ることが大事なのかも知れない。

　最近、今シーズン始めてスキーを楽しんだ。本当に陸上競技にプラスになる部分が豊富にある。今回、鉛直方向に乗る身体ポジションを今さら再確認した。

　ただ、その前に限りなく悩ましく葛藤な日々が続くが。前世の因縁をチャラにするには、この現世でまだ修行が足りないのか。

　去年の秋から冬季にかけて死んだような所から、２０１６年度卒業まじかな３年生２人の協力とその競技仲間の他校２，３人の３年生の冬季練習参加で何とかそれを乗り切り。本年度３年生S君の自覚。２年生エースI君のレベルアップ。通学条件不利に関わらずうちを選んでくれたI君。などの活躍で、県大会、東海大会で奇跡的にブレイクし、今年も４×１００ｍＲで４０秒台の記録を出し、インターハイに出場できたことは、改めて高校生競技スポーツの醍醐味を感じた年でもあった。

　また、今年もＯＢ連中が複数、全国レベルの大会で活躍してくれたことでは、高校指導者としてはさらにやりがいのある話題であった。

　しかし、先ほどの修行の話であるが、後半シーズンから現在冬季練習においていくつかまた課題を神様から頂いております。

　いろいろ、悩み分析するしかないか。

基本線は明確なのであるが、アプローチもしくは切り口にこだわっているのか？大体冬季トレーニングが進むにつれ、修正修正で春になったら

やっぱりこれだよねということになっているのだが。

　取りあえず、今年もあでもないこうでもないと選手を見ながら試行錯誤。楽しいね。

　でも、２名の選手に同じ様な弊害が出ている。これはどこから来ているのだろうか？

恐らく、見落としているものがあると思うんだが。ひとつ入れてみよう。　さて、どうなるか。

　でも、このニアンス。集団練習では難しいね。朝練での会話の中で見つけていくしかないかもしれないね。

　しかし、高３が２人。今でも朝練に参加してくれるが、会話の中でいいアドバイスをくれるね。有難い。

　本当に２０分足らずの練習だけど。これがわがチームを支えているんだなと思う。

　今年は、お盆と重なりN西、T実、N商高校などのほかにここ１０年前後の多数のOBとマスターズでストイックに頑張っているM氏、小栗先生を師匠と仰ぐI氏、そのクライアントさん、以前もこの合宿で走りを取り戻したK川君の妹など多彩な顔ぶれが参加した。あっ、もう一人マスターズで活躍しているY君のお母さんも一緒に身体を動かしていました。

　OBにおいては、現役諸君より多かったのではないか。差し入れも沢山いただき、本当にありがとう。指導者としては嬉しい限りである。

　身体ケアを扱うCリオの方も２日間帯同していただき、今までにない楽しい合宿であった。

　よって、今回の合宿は鍛錬というよりは小栗先生の動き作り、Cリオさんの身体ケア、M先生のハードル教室など。陸上競技クリニック的な

３日間でした。

　しかし、最後はいわゆる合宿らしい終わり方をしようということで、２００×４人の８００ｍRで締めました。

　何と、９組も作ることができ、１走すべて１０秒台がそろい圧巻のスタートダッシュでした。

　後半シーズンひとつでも来年に繋がるような結果を期待し、明日からまた、練習再開。　　　熱いな。

　ジャマイカのブレーイクとアジア人で最初に９秒台を出した中国選手との２人に挟まれ、サニーブラウンは予選時の余裕の表情から比較して、やや緊張きみに見えた。

　私　　　：　「これスタートしくじるかもしれないぞ」

　奥さん ：　「なんで」

　私　　　；  「予選のスタートは、去年に比べてかなり良くなっていると　　　

　　　　　　　　いうことはスタートにこだわってやってきていると思うし

　　　　　　　　まだ、完全に身についていないように思うから、この緊張

　　　　　　　　状態で動作が自動化されない可能性があるから。」

　奥さん　：「・・・・？」

　　　　　　　　on  you marks   set   ドン！

　私　　　：「あー！」　　　「残念。決勝までまた寝ようか」

後日、紙面などを読むと、準決前のＷ／ＵＰでコーチがさらにスタートをいじっていたのことでさらに納得した。

レース前のアドバイスはなかなか難しいです。

日常的に、刷り込み作業が必要です。

　結果、４１．１３でｓ新学院に先着し、組１着で準決に進出。記録的には不満足であったが、１組から３組の４０秒台続出の結果から４組以降の記録がやや低調な結果を踏まえ。

　風向き、気温などの条件が変化したのだろうと想像し、彼らに確認したところ全国大会独特の数組づつ招集時間がずれ、さらにレーンに入るまで身体を動かせないことが一つの原因ではあったようだ。例年になく、涼しい大会ではあった。

　また、先着した結果はｓ新学院のエースが怪我で走っていなかったということであった。

　今回はいろいろなチームがそれもエース級の選手を怪我で欠き勝負場面であっちこっちで明暗をわけていた。

　男女のリレーもその例のひとつであった。その日に勝つチームはすでに神に導かれているのであろうか。

　この大会までに、修正をくりかえし怪我なくここまで来ると言うことが

このステージで勝負するあたり前の条件。ということか。

　準決勝は、東海勢４チーム。組に恵まれた感があった。チームベストを出せば着取りで上がれるか？

　W/UPは、予選時のそれに比べて決勝進出を感じさせるようなできであった。いつになく自信をもって送り出すことができた。が。

　結果、４１．０６。組５着で決勝に進めず。全体の走りは悪くなくバトンワークもトータル５．９４（予選は、５．８４）とこれも悪くなく。

　この場面でチームベストが出て当たり前なのだが。　基本的に個々の走力か？　　でも、去年の秋からエースを病気で欠き、危機状態のなか冬季ｔｒからここまでよく頑張りました。さすが名古屋高校のリレー。

　今回は、くやしいというより、終わってほっとしている。やはり、県選リレーのできがひとつのバロメーターか。

　インターハイ前のこの大会は、いろいろな意味で大事な試合である。

東海大会での分析から修正を試み、それをもとに試合という実践練習ができるからである。

　今回も、その様な姿勢で臨んだが、より課題が浮き彫りになった。ひとつは、アンカーを走る１年生の走力がここへ来て上昇し、今までのマーク取りでは危険になってきたということである。

　走力アップは歓迎すべきことだし、マーク取りをそれに合わせればいいんだが。いくつか不安を感じる。

　走順の変更か、復帰しつつあるエース投入か。もう一つ試合が欲しい。インターハイまでに何とか目途を付けたい。

　それにしても、１年生は大きな大会を経験するごとにつよくなっていく。楽しみである。

一応、県大会優勝チームではあったが、各県予選会の結果からのランキングを見てもベスト１０にも入らず。

やって見ないとわからないと考え、他のチームのことは全く意識の外に置き、わがチームの県大会データーと過去蓄積してきたデーターを比較しながら分析した。

個々の走力はここ数年のなかでもっとも劣るチームで流れとバトンワークの２点を中心に見てみた。２９０ｍまでの流れは４１”１～０台の可能性あり。４走でのバトンワークと走りが課題。その辺を改善すれば微調整で４０秒台の後半もあるかも。と思うのは勝手である。

しかし、４走候補の選手が県大会後軽い肉離れ。この試合のときはまだ３週間目であったがケアが上手くいき、まだ完治ではないがテーピングで走ることができたのだが。

４走の課題を県大会以降実戦練習で埋めることは難しく。うまくいったのは当日の攻めのマーク取りと、小栗クリニックでの走りの変化であったように思う。

予選、バトンワークはくしゃくしゃであったが、４１”１３で組みトップ全体２番手。準決修正を加えてバトンワークも久々に５秒台で完結。何と４０”８５のタイムを出し全体の３番手で決勝進出。

決勝は、取りあえず６位狙い。少々安全策でタイムを落としたものの４０”９２で見事第３位に入賞。今年もインターハイに行くことができた。

本当に、ここまでは苦しい道のりであった。去年の県新人戦以降エースが体調不良。練習に参加できるようになったのが３月。試合には出ているがまだリレーメンバーに復帰できず。今回のメンバーは飛車、角抜きでの戦い。涙ものだ。よく頑張りました。

また、今年も４０秒台を出すことができ、２００８年にはじめて４０秒台に突入してから２０１７年今年まで１０年連続出し続けている。

インターハイは別物なので、今回の結果を分析しこのチームでも決勝に残れるよう精進したい。