これでいいのだ https://ameblo.jp/rnk4959/ 毎日いろいろあるけれど大丈夫すべてこれでよし。これでいいのだ。 ja 最近のこと。2月の巻。 「こんにちは、いぬです」を読み
すぐさま涙腺が崩壊しました。
それですぐ
本をポチッとしました。

しかも２冊も。
同じく犬を飼っている
実家の親に
勝手にプレゼントします。

ほのぼのとした絵
犬目線の言葉の数々が
我が家の犬も
こんな気持ちで
私たちを見てくれているのかなぁと
思わせてくれます。

ご主人、遊びましょうと言いながら
ボールをくわえていたり
ずっとずっと
ご主人と一緒にいたいです。
とかもう、
読んでるだけで
本（インスタ）読んでるだけで
キュンです恋の矢


あと、インスタにある
犬の十戒シリーズは
昔飼っていた犬や
これからの我が家の犬の
将来を考えてしまい
読むたびに涙が出てきます。

犬をテーマにしていますが
ペットならなんでも
当てはまる気がします。
犬好き、またはペットを飼ってる方
オススメです＾＾








]]> https://ameblo.jp/rnk4959/entry-12654973926.html Sat, 06 Feb 2021 14:47:56 +0900 最近のこと。2021年始まりの巻。 だいぶ経ちますが
今年も自分の
かきたいことを
のんびり綴って行きます。

どうぞよろしくお願いします。




今年は、お正月は帰省せず
自宅で過ごしました。

帰省ってもマイカー移動のみで
1時間ちょいで行けるけど
コロナ禍の中
実家とは言え
大人数で飲み食いは…
やはり不安です。


そして、年明け早々に
大腸検査もしてきました。
私は3年前に大腸ポリープをとりました。
それから1年後に検査をし良好。
また2年後に検査と言われてました。
2年ぶりの大腸検査
眠る検査にしてもらったから
以前ほどの辛さはなかったけども
きついなぁ。
検査結果は良好。
これからは40歳以上が受けられる
住民健診で大腸がん検査を
受けていけば良いと言われました。
（今38）
よかったですー
ほんと、内視鏡検査
辛すぎるので…



正月明けてすぐに
大腸検査をしたのを
デトックスと捉えて
それ以降
腸活も意識してます。
私は、野菜を取るのを
ついさぼりがち。
意識して取らないと
偏ってしまうので気をつけています。
あとまた手づくりヨーグルトを始めました。
グラノーラとヨーグルトも
毎日とるようにしてます。

あとはとにかく
食べすぎ注意ね…
食べすぎないと身体が
軽く感じるので
やはり腹八分目が大事だなぁと
実感。
ストレス溜まるとすぐ
食べすぎるので
だから太るんだな…



あっという間に1年がたち
去年の今頃からコロナ禍が始まり
世界が一変してしまった。

無性にどっか行きたくなるけど
まだまだ無理そう。




今日は犬も連れて
ドライブして
広い公園へ。
寒いけど
犬も楽しそうに走り回ってくれた。



今あるものに感謝して
一日一日が
平和に終わることで
きっといつかはまた
元の世界に戻るように。



※そうそう…
私は洋平さんのドラマは見てません。
なんだろう
ギター持って歌歌う洋平さんが好きなので
なぜかドラマは見たいと思えない…
かっこいいだろうけど。



]]> https://ameblo.jp/rnk4959/entry-12652276141.html Sun, 24 Jan 2021 15:12:25 +0900 最近のこと。12月の巻。 読んでいる途中です。


私も今までたくさんの職場で働いたり
子ども絡みのお母さん方との
集まりに参加してきました。
そのたびに
様々なタイプの人と出会い
良いことも良くないこともたくさんありました。


HSP（本の中では繊細さんと呼ぶ）
私は当てはまることが多いです。
実際カウンセリングを受けたわけじゃないけど
読んでいて、あーわかるなるほどー！
と思うことがたくさんありました。


今までも
なかなか理解できない人を見るたびに
他人はどうしても変えられないから
自分の考え方接し方を変えよう、工夫しようと
よく思っていました。
この本はまだ読んでる途中ですか
なかなか理解できない人への考え方も
わかりやすかったです。

自分の性格で自分自身が
ヘトヘトになることも多かったので
少しは楽になれるかな。


そして…コロナ禍で
なかなか人と会いにくい世の中ですが
大勢で会うのがあまり得意ではない私は
苦手な集まりが減って
その点はホッとしてます。実は。



いきなりの大雪で
先週月曜日は雪かきから始まったのですが
今年は雪が多そうだなぁ…
あと1週間と1日仕事に行けば
年末休みに入れるので
ほどほどに頑張ります。




]]> https://ameblo.jp/rnk4959/entry-12645101029.html Sun, 20 Dec 2020 11:34:58 +0900 最近のこと。11月の巻。 たまらなく可愛くなってしまった。

可愛くてたまらないけど
ふとした瞬間
この子は
きっと私より先に死ぬんだよな…
と急に切なくなってしまう時がある。

昔実家で飼っていた犬や
他に飼っていたペットが
死んでいったように。

こんな事を考えるのは
すっごいマイナス思考で
嫌だけど

だからこそまだ始まったばかりの
可愛くてたまらない愛犬が
愛おしくてたまらない。

え、まだ4ヶ月ですけど？
想像力ハンパないくない？笑
たくさんお世話してちょうだいねー




]]> https://ameblo.jp/rnk4959/entry-12640839465.html Sat, 28 Nov 2020 23:05:44 +0900 最近のこと。11月の巻。
コロナ禍の今年は
連休も、普段の休日も
基本市内でひっそり静かに過ごしています。
わんこ探しに勤しんでいた数週間だけ
毎週お出かけしていました。
GoToトラベルすることもなく。


市内の飲食店を応援すべく
始まったお得な割引券を使い
森の中にある
レストランからお弁当をテイクアウト。


デニムが古くなってきたので
新しいものを1本購入。
アイシャドウもなくなってきたので
安いものを購入。

あとは、のんびり
いつも通りスーパーで買出ししたり。
家で犬と戯れたり。
クリスマスツリーも出しました。

テレビをみれば
結構みんなGoToで旅行してて。
私はまだまだ不安で
遠出はできないです。
また安心して出かけられるように
なってほしいなぁ。
NHKの東北地区のニュースで
仙台駅前が映るたびに
行きたい！！と思っています。




]]> https://ameblo.jp/rnk4959/entry-12639738474.html Mon, 23 Nov 2020 14:01:59 +0900 最近のこと。11月犬を飼うの巻。 我が家
10月末に！
マルプーの雄の赤ちゃんを
迎え入れましたー！ドキドキ

※マルプー
マルチーズ×トイプードルのミックス犬


犬を飼うにあたり
さまざまな課題がありましたが。
色々考えて、対策などし
無事迎え入れることができました。


当初は
トイプードルを探してましたが
なかなか巡り会えず…

そんな中
あるペットショップへ
行った時
今のわんこに出逢います。


初めはトイプードルを
抱っこさせてもらったのですが
めちゃ元気！
可愛いんだけど
なんだろう、この子じゃない…

次に店員さんが
ケージからだしてくれたのが
後に我が家に来ることになる
マルプーでした。
私は最初
「トイプードルじゃないしな」と
あまり心躍らなかったけど
抱っこした瞬間の
おっとり、ふんわりとした
抱き心地がとっても可愛く感じました。
こども達もめちゃ可愛い！！ラブラブと。

ペットショップを後にしてからも
子ども達も旦那も
あのマルプーめちゃ可愛かったなぁ！と
かなり気に入った様子。
私は可愛いかったけど
でもトイプードルじゃないしなぁと
まだトイプードルを諦めきれずにいました。

でも時間が経つに連れ
トイプードルじゃなくていい。
あのマルプーがいい。
と、気持ちが動いていきました。

そして、色々と
家族会議？をし
ついにマルプーを迎え入れる決断をしました。

本命（トイプードル）ではない
2番目（マルプー）。
運命の出逢いって
結構こういうことってありがちではないかと
思います。笑

今ではもう
あぁこの子でよかった〜！と
毎日メロメロですラブラブ

抱っこされるのが大好きだけど
今はわんぱくです。
リビングを猛ダッシュしてます。笑
わんぱくっぷりに
手を焼くこともあるけど
仔犬ならではだよね。
わが子たちはだいぶ成長したので
（高校生と小6）
久々に赤ちゃんの
子育て頑張ります。笑







]]> https://ameblo.jp/rnk4959/entry-12638043574.html Sat, 14 Nov 2020 23:31:14 +0900 最近のこと。9月の巻。 今日は朝イチで
年1の胃の内視鏡検査を受けてきました。


結果、胃がきれいになってきてるので

次回の検査は2年後になりました。

嬉しい！

胃炎で年1の胃の検査をし始めたのが

確か6年前？？

毎年辛かった。

検査終わるたびに

また来年か…

せめて2年ごとにならないかなぁと

思ったものでした。

でも先生の言う事聞いて

頑張って真面目に

毎年検査してよかった。


ただ今回は

鼻からなかなかチューブが入らなくて

めちゃ痛かった…

終わったあとの鼻血は

私は毎回です。

鼻の奥が人より狭いらしい。

毎回めちゃ痛いし

左鼻からをお願いしてます。

（右鼻は初めてやったとき狭くてダメだった）




今日はこの胃の検査のため

夏季休暇を取っていたので

帰宅後はのんびり…

っても

最近、どこにも出かけていないから

めちゃくちゃストレスたまる。

YouTubeでわんこの動画見てました。

最近、犬を飼いたいという気持ちが。

あとはとび森のBGM聴いてました。

世はあつ森ブームですが

私的にはBGMに関して言えば

あつ森より断然とび森！

とび森のBGM最高に癒されます。


おまけ

ドラッグストアで買った靴下。笑

秋色。

真ん中は黒ではなくこげ茶です。

ま、黒でもこげ茶でもどうでもよいか。笑

あーどこか行きたい！！！








]]> https://ameblo.jp/rnk4959/entry-12624875097.html Mon, 14 Sep 2020 15:42:20 +0900 最近のこと。8月の巻。 ブログ。
いや忘れていたというより
書こうという気持ちが
ほとんど起きなかった。


一番最後まで感染者ゼロだったのですが
やはりこの未知のウイルスには
敵いませんね。
身近でコロナ陽性者が出ましたと聞くと
本当に怖いけど
かといって、ひたすら家にこもることは
無理だしねぇ。

気がついたら私は
1月から、特にこれといった買い物
（ショッピングモール行ったり）
してない…！

地味に
家・職場・スーパー・ドラッグストア
たまにしまむら。
たまに本屋。
たまにホームセンター。
くらいしかでかけてないよ…

気分転換にショッピングモールへ！
といきたい所ですが
ショッピングモール遠いし
お盆だって県内の実家ですが帰省は
やめました。
そりゃストレスたまるよなぁ…
ガツンとくる大きなストレスではない
じわりじわり責められるストレス。


でもそれは
今全ての人がそうであるわけで。
出来ないことや不安なことばかり
考えていたら本当に疲れるので
ならば小さな楽しみを見つけるしかない。


10万円の給付金
私の分は家庭用脱毛器を買いました。笑
まだ届いていませんが。
私は脱毛サロンで脱毛してあるけど
娘も来年中学生。
お年頃なので。
なんなら高校生の息子も。笑
今の男子は毛が嫌みたいです。笑
すね毛を嫌がります。笑
みんなで使えるならば！と
一念発起し脱毛器をポチりました。
早く届いて試してみたいなぁ音譜


市内でテイクアウト出来るお店から
テイクアウトをするのも
楽しみの一つです。
先日の娘の誕生日は
レストランのメニューを
テイクアウトしました。
美味しかったー


今日はのんびり図書館へ。
久しぶりに本を借りてきましたよ。

絶景の本は
もうどっか行きたい！！の気持ちが
表れてますね。

10代からの子育てハッピーアドバイス
これは前にも読んだことあるけど
娘も、昔の幼い雰囲気から
少しずつ大人になってきてまして。
息子は相変わらず何考えてるか
わからないやつだし
思春期ってホント難しいなぁと思い
なんとなく借りてみました。

アレキサンドロスのライブは
配信チケットを購入し
iPhoneの小さな画面で
生配信を楽しみました音譜
アルバムもポチり。


相変わらず「あつ森」も
親の私の方が
がっつり楽しんでいます。
離れて暮らす甥っ子と
オンラインで遊ぶのを楽しみにしてます。
島整備も
YouTubeでみなさんのめちゃ素敵な
島を参考にしながらせっせと
整備してます。

そしてみなさんのブログも
ちゃんと読んでますビックリマーク音譜
私の住むど田舎なまちより
人口も遥かに多く
感染リスクもあるだろうに
それでも皆さん
工夫して努力して
頑張って生活してるのを
いつも見ています。


本当に早く
好きなようにみんなが集まったり
でかけたり出来るようになってほしいですね…




こんな感じで
うまーくストレス発散しながら
このコロナの時代を
生き抜いていきます！
















]]> https://ameblo.jp/rnk4959/entry-12619535607.html Sat, 22 Aug 2020 16:37:48 +0900 最近のこと。5月の巻。 家事が楽しい。

週末が近づいてくると
今週末は何をしようかと
リストアップしたりする。

うちは
買い物といえばすぐ近くの
他県によく行きました。
（県境が比較的近い）
しかし今はコロナの影響で
今はまだ近いとは言え
他県には行きにくい。

必然的に
家で過ごす時間が増えたけど

なんでしょう
掃除・片付けというより
整えるって感覚。
それがすごくストレス解消に
なっている気がする。

やらなきゃ！と思わず
何しようかなワクワクみたいな。

なんとも言えない不思議な感覚。

全てをパーフェクトには
できないし
パーフェクトはめざしてないので
やれる範囲で。
家事もなんでも
よその人と自分は全く別なので
比べる必要もないし。
あくまでも自分のペースで。
そして
あー今週末も
よい週末だったなぁと
夜寝付くのが幸せです。



貸家に住んでいた頃
同じ貸家の人の動きがよく分かり
（同じ敷地内に貸家がたくさん建っていた）
例えば日曜日朝早くから
洗車するとか
天気良い日は必ず布団干してるとか
週末は家族で外出するとか
見張ってるわけじゃないけど
ある程度の動きが見えてきて
私はそれがストレスだった。

あーあの家また布団干してる
私はダメだなぁとか
あーまた洗車してる
私んちいつ洗車したっけ？とか
ついつい他人と自分を比べて
焦ったり凹んだりしていた。

新居に移ってからは
その気持ちが無くなった。
すぐそばにも民家はあるけど
自分ちは自分ち。という
気持ちの切り替えが自然と
出来るようになった。
だからだいぶ気持ちが楽。
自分がやりたいことを
やりたいようにやる。
それでいいと。



いよいよ６月
ジメジメした梅雨ももう間もなくかなぁ。
2020年も半分まできたのか…
早いなぁ。









]]> https://ameblo.jp/rnk4959/entry-12600859728.html Sun, 31 May 2020 11:22:26 +0900 最近のこと。5月の巻。 行ってきました。
ちょっと雲があったけど
気持ちよかったー

帰宅後はのんびりと
夕飯支度
もらった山菜を茹でた。
あと野菜をあらかじめ切って
保存袋に入れ冷蔵庫へ。
この野菜を平日の夕方の味噌汁など
夕飯作りに使います。
この一手間が
平日仕事から帰って来て
ヘトヘトになりながらの
夕飯支度をぐっと楽にしてくれます。
なぜ今までやらなかったのだろうか。


最近はもっぱらYouTubeばかりみてます。
ミニマリストさん
シンプルライフの方
自然の音BGM
無印のBGM
このあたりをよくみてます。
たまにストレッチやヨガ。
あと娘とヒカキンセイキン。
そしてあつ森実況。
YouTube、ありがたい存在です。






]]> https://ameblo.jp/rnk4959/entry-12596078413.html Sun, 10 May 2020 15:51:33 +0900