傾聴ロバ耳やの　るぅと申します。

どうぞよろしくお願いいたします。

これから

「聴く」を中心に

コミュニケーションについて

投稿していきたいと思います。

お付き合いいただけましたら嬉しいです。

さて

記念すべき初投稿は

ＣＯＶＩＤ-19の影響による

コミュニケーションの変化について

自粛生活。

ソーシャルディスタンス。

色々な制限の中

人との距離感が変化していると思います。

遠ざかったり、近まったり。

遠ざかった部分は

ネット環境がフォローして

くれているのが大きいですね。

Ｚｏｏｍとかね。

でも

近まったというか

近すぎた距離感・・・

例えば家族はどうでしょう？

「逃げ場がない」

という表現をする方もおられます。

たしかに大切な家族と言えども

丁度いい距離感でいれないのは

結構なストレスですよね。

緊急事態宣言も延長され

まだまだストレスが続くと思うと・・・

と仰る方もおられます。

まずは、親子コミュニケーションについて

お相手はこどもですから((;´･ω･)）

環境が不可抗力的に変わったから

今までと同じように行かない

を理解してくれないことも多々。

そんな言動が

これまでより目に入る距離感。

「また？」みたいな会話で

イライラしたり、けんかしたり。

うまくいかない原因は誰？

自分を責めたり、相手を責めたり

気持ちが落ち着けば

誰が悪いわけでもないにと思ったり。

そんなぐるぐるを

抜け出せる方法はないだろうか？

子どもが聴いてくれて話してくれる会話のコツ (Sanctuary books)

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2か月でみるみる変わる！　できる親子コミュニケーション59の習慣（発行・本分社）

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「自分」や「相手」を変えるより

コミュニケーションの「型」を変えてみる。

どちらの本にも

沢山のコミュニケーションのスタイル

が提案されています。

劇的に変えて

「どうしたの？ママ(パパ）？」

って言わせるのも楽しそうですが

自分が

納得した項目から

一日1つ試してみてもいいかも。

提案は沢山あるから。

「変える」って大事だと思います。

今だからこそ

リ・コミュニケーション

(コミュニケーションの再構築）

してみるのはいかがでしょうか？