<?xml version="1.0" encoding="utf-8" ?>
<rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom">
<channel>
<title>三日坊主も気合だ美波</title>
<link>https://ameblo.jp/rockpunksoul/</link>
<atom:link href="https://rssblog.ameba.jp/rockpunksoul/rss20.xml" rel="self" type="application/rss+xml" />
<atom:link rel="hub" href="http://pubsubhubbub.appspot.com" />
<description>日々の出来事なんか書いてみたりして。三日坊主な奴だけど、気合はあるんだ。あるつもりなんだ。</description>
<language>ja</language>
<item>
<title>誕生日なのよ明日</title>
<description>
<![CDATA[ バイト先で誕生日先取りプレゼントいただいた！！<br><br>うんもーうちってば幸せ者だにゃー(=´∀｀)人(´∀｀=)<br><br><br>お客様からもいただいてしまった！<br>覚えていただけてたなんて……<br><br><br>おいしくいただきます！<br><br><br>てかチキンと寿司はビックリしたわぃ<br><br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120615/17/rockpunksoul/d7/23/j/o0480036012029111738.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120615/17/rockpunksoul/d7/23/j/o0480036012029111738.jpg" alt="photo:01" width="300" height="225" border="0"></a></div><br clear="all"><br><br><br>iPhoneからの投稿
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/rockpunksoul/entry-11278155883.html</link>
<pubDate>Fri, 15 Jun 2012 17:31:42 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>怖いよー怖いよー！！</title>
<description>
<![CDATA[ いつも通り、家に帰ってきてからつくね(愛犬)とお散歩。<br>この時間の散歩は人も車もいないから良いんだよねー。<br><br>いつもの公園でつくねと追っかけっこ。<br><br>何故か今日は追っかけてこない。<br>周りをやたら気にして落ち着かないつくね。<br>公園から出たがるつくね。<br>疲れてんのか？<br>そう思ってたら、うちの横の電灯が、突然消えた。<br><br>Σ（ﾟдﾟlll）え？なになに？？なんで？！！今まで消えたことないじゃん！なんでいきなり消えるんだよ？！<br><br>怖くなって即つくね連れて公園を出る。<br><br>うおーやばい鳥肌立ってるー！こえー！寒いー！気のせいだー寒くないー！！！<br><br>家の近くまで来て、まだ全然散歩できてないから、家周り一周しよと思ったんだ。<br><br>消えたよ。<br><br>通りかかった瞬間、電灯消えたよ。<br><br>パニックパニック<br><br>今まで消えたことなかったじゃん！夜中走ってたときも点いてたじゃん！！！（ﾟдﾟlll）<br><br>全力で帰宅しました。<br><br>大丈夫…だよね？？怖いんだけど。ほんとチキンだから、ほんと怖いんだけど…たまたまだよね？？あー寝れないよー怖いー。・゜・(ノД`)・゜・。
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/rockpunksoul/entry-11271749797.html</link>
<pubDate>Thu, 07 Jun 2012 23:45:46 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>ライブ終了！</title>
<description>
<![CDATA[ ライブ終わりましたー！<br><br><br>今日きてくださったみなさま、ほんとに感謝しております！<br>元気をたくさんいただきました！<br><br>もっともっと楽しんでもらえる力をつけるので、また懲りずに遊びに来てね！！<br><br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120603/05/rockpunksoul/34/a5/j/o0480036012007684946.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120603/05/rockpunksoul/34/a5/j/o0480036012007684946.jpg" alt="photo:01" width="300" height="225" border="0"></a></div><br clear="all"><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120603/05/rockpunksoul/97/c8/j/o0480036012007684935.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120603/05/rockpunksoul/97/c8/j/o0480036012007684935.jpg" alt="photo:02" width="300" height="225" border="0"></a></div><br clear="all">
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/rockpunksoul/entry-11267610402.html</link>
<pubDate>Sun, 03 Jun 2012 05:50:17 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>LIVE詳細！</title>
<description>
<![CDATA[ 久々にLIVEに出ますので、暇じゃん！って人は是非遊びに来てくれたら嬉しいな！暇を持て余してる方wぜひ、メールくれぃ(^-^)/<br><br>アニソンイベントなので、周りにアニソン好きな人いたら一緒においで⭐<br><br>アニソン知らなくても楽しめるイベントになると思うから！衣装にもぜひ注目ね！<br>ちなみにコスプレしてきたらチケット代安くなりますからwなんでもオッケーなのでがんばってw<br><br>⭐中野二次元NITE Volume1⭐<br>日時 6月2日(土)<br>場所 新中野cafe弁天http://www.benten55.com/top.htm<br><br>Open1800<br>Start1830<br>Charge¥1500 <br>コスプレ割引¥1300<br><br>私は最初と三番目に出ますので、18時30分と20時30分の出番になります！<br><br>土曜の夜ですが、一緒に盛り上がれたら嬉しいな！よろしくお願いします！( ´ ▽ ` )ノ<br>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/rockpunksoul/entry-11250697775.html</link>
<pubDate>Mon, 14 May 2012 20:29:41 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>ランニングアプリ</title>
<description>
<![CDATA[ <p>別にランナーになったわけではないのだけど</p><br><p>すごく便利なアプリがあったから紹介<img alt="ガチャピン" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/gr/grimous/1029.gif"></p><br><br><p><strong><font color="#0000ff" size="3">「runtastic」</font></strong>っていう無料版を落としたんだけど凄くいいの！</p><br><p><strong><font color="#9370db" size="4">GPS</font></strong>で自分が走った地図も出してくれるし</p><p>その地図が航空写真っていうの？</p><p>そうゆうのでも表示してくれるのね。</p><br><br><p>ちなみに<font color="#9370db" size="4"><strong>GPS</strong></font>って電波無くても位置拾えるって事</p><p>最近まで知らなかったのね。</p><br><p>またひとつ、かしこくなったわ。</p><p>人間日々成長ね。</p><br><br><br><p>そうそう、えっと、なんだっけ？</p><p>アプリアプリ！！！！</p><br><br><p>地図が表示できるのと</p><br><br><p><font color="#ff00cc" size="4"><strong>時間、距離、平均速度、最大速度</strong></font></p><p><font color="#ff00cc" size="4"><strong>上昇下降高度、カロリー、平均ペース</strong></font></p><p><font color="#ff00cc" size="4"><strong>一時停止時間</strong></font>なども出てくるんだよ！！！！</p><br><br><p>そして高度チャートなんてのも速度と一緒に表にしてくれるから</p><p>昇りで速度落ちたーなんてすぐ分かるの！</p><br><br><br><p>まだまだこれだけでなく、</p><p><strong><font color="#00ff00" size="3">Facebook、Twitter</font></strong>に簡単にUPできるし</p><p>メールで送ったりも出来るんだよ！</p><br><br><p>それからそれから</p><p>セッションが選べて</p><br><p>トレッドミル、筋力トレーニング</p><p>スイミング、テニス、サイクリング</p><p>乗馬、スノボ、ダイビングetc</p><br><p>すんごいいっぱい選べるの！！！</p><br><br><p>で、ランニングで使うのも良かったんだけど</p><p>何が一番嬉しかったかって・・・</p><br><br><br><p><strong><font color="#00cccc" size="5">登山にも使えるの！！</font></strong></p><p><strong><font color="#00cccc" size="5"><br></font></strong></p><p><font size="2">この前<strong><font color="#00ff00" size="3">那須岳</font></strong>登った時に起動させてみたんだけど</font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2">自分が歩いた登山順路が地図で出るし</font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2">その地図だって山の名前とかちゃんと出て</font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2">しかも切り替えで航空写真にできるし</font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2">高度もでるから、自分が今どれ位登ってきたのかすぐ分かるの！</font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2">これは登る楽しみ増えたよねーーー！！！！</font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2">今までは写真ぐらいしか残せなかったけど</font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2">何時間歩いてどこ歩いてって全部記録できるんだもん！</font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2">ちなみに8キロ4時間30分の登山でした。</font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2">もしなんかスポーツやってる人いたら</font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2">なんでも計れるみたいだから使ってみて！</font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2">あーーーーーーーーー山登りたいーーー。。。</font></p>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/rockpunksoul/entry-11235275182.html</link>
<pubDate>Sat, 28 Apr 2012 00:45:16 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>那須岳</title>
<description>
<![CDATA[ 金土日で那須に遊びに行ってきました<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/re/red-tear/3038.gif" alt="[みんな:01]"><br><br><br>ただの慰安旅行？<br><br><br>ふふ、ちゃうがな<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/py/pyony/115.gif" alt="[みんな:02]"><br><br><br><br>那須岳ってとこに山登りしに行ったのさー！<br><br><br><br>登る前は濃霧だし完全な曇りだし<br>雨降りそうだし<br>もー帰りたーい寝たーい<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/na/namida-egao/9318.gif" alt="[みんな:03]"><br>って感じだったけど<br>ロープウェイ登り始めて2分後<br><br><br><br>驚くほどの快晴と絶景！！<br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120424/01/rockpunksoul/3d/6b/j/o0480036011933455017.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120424/01/rockpunksoul/3d/6b/j/o0480036011933455017.jpg" alt="photo:01" width="300" height="225" border="0"></a></div><br clear="all"><br><br>そうかっ！雲の上なんだ！！！<br><br><br>初めて生で見る雲海に一同テンションあがりっぱなし！<br><br><br>意気揚々とクライムオン！！<br><br><br>登るほどに変わっていく道と景色<br>飽きないし、楽しい！<br><br>岩場で初めてロック(落石)って叫びました。。いやーちょっと焦ったな～<br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120424/01/rockpunksoul/d5/f5/j/o0427064011933454973.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120424/01/rockpunksoul/d5/f5/j/o0427064011933454973.jpg" alt="photo:02" width="300" height="449" border="0"></a></div><br clear="all"><br><br>那須岳って活火山なんだって。<br>歩いてると煙がもうもう出てるところがあって<br>結構硫黄くさいの。<br>でもなんか風景は幻想的でした<br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120424/01/rockpunksoul/0e/45/j/o0480032111933454996.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120424/01/rockpunksoul/0e/45/j/o0480032111933454996.jpg" alt="photo:03" width="300" height="200" border="0"></a></div><br clear="all"><br><br><br>途中転んだらノンストップで落ちて行きそうな雪の斜面とかも乗り越えて<br><br>無事登頂成功！<br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120424/01/rockpunksoul/bb/ea/j/o0480032111933455038.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120424/01/rockpunksoul/bb/ea/j/o0480032111933455038.jpg" alt="photo:04" width="300" height="200" border="0"></a></div><br clear="all"><br><br><br>週一で登ってる登山家(リアル三歩さん)の人が言ってたけど<br><br>こんなに天気が良い日は滅多にないんだって！<br><br>しかも雲海で、風も弱いと<br><br>最高の日に登れたねと言われました！！<br><br><br>ここはほんと登ってて疲れない！<br>面白すぎる山だったので<br>今度は朝日見に登ってみようと思うよ！<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/yu/yukinko-days/6165.gif" alt="[みんな:04]"><br><br>iPhoneからの投稿
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/rockpunksoul/entry-11231871562.html</link>
<pubDate>Tue, 24 Apr 2012 01:21:41 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>あんこうってこんなんだっけ？</title>
<description>
<![CDATA[ スマホアプリ第二段作品<br><br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120420/09/rockpunksoul/0b/e4/j/o0480048011925975727.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120420/09/rockpunksoul/0b/e4/j/o0480048011925975727.jpg" alt="photo:01" width="300" height="300" border="0"></a></div><br clear="all"><br>タイトル<br>辛抱強く待ち続けて。<br>痩せると思うよ。<br><br><br><br>自分への戒め戒め。<br><br><br>ダイエットとは気合いである。<br><br>食欲と面倒くさがりに気合いで勝たねば<br>ダイエットは成功しません。<br><br><br>五年かけて10キロ落とした私が言うのだ。<br>間違いない！！！<br><br>リバウンドはないぞ。<br><br><br>食べた分太るけど<br>2～3キロの増減は普通ですし。<br><br><br>あと3キロが減らない所なのねー。。。<br><br>なのでまたまたコアリズム始めました<br><br><br>ちなみに10キロ落としたのは<br>コアリズムとか運動を毎日何かしらやって<br>食事を朝夕入れ替え(朝がっつり夜軽め)の成果です。<br><br><br>あれ、そういや絵といえば、<br>まだ水貼りもしてない…<br>やっべ…<br><br>iPhoneからの投稿
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/rockpunksoul/entry-11228014341.html</link>
<pubDate>Fri, 20 Apr 2012 09:36:47 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>六月頭にLIVE</title>
<description>
<![CDATA[ 六月のライブの打ち合わせ終わりなう。<br><br>いやーー初体験てぐらい曲が大量に。。。<br><br><br><br>いっぺん死ぬかもしれませんw<br><br><br>しかも初めましての曲ばかりでして。<br>楽しみやら不安やら。<br><br><br>だがしかし本番は面白くなると思います。<br><br><br>わたし、負けないんだから！<br><br>きっと一時期魂抜けると思うけど。<br><br><br>あれ、絵の締め切りも近くなってきてるな。<br><br><br><br><br>久々に、人生急ピッチで進んでますよ。<br><br><br>気合い入れて飲んだくれますよ！<br><br><br>iPhoneからの投稿
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/rockpunksoul/entry-11226106383.html</link>
<pubDate>Wed, 18 Apr 2012 00:26:25 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>スマホアプリって、、、</title>
<description>
<![CDATA[ <br><br>すんごいね！<br><br>無料で絵がかけるアプリ落としたんだ<br><br><br><br>その名も<br><br><br>My brushes<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/sa/saki-57/766.gif" alt="[みんな:01]"><br><br><br>手書き以外で描くの苦手だから<br>どうなることやらと思ってたけど<br><br><br><br>これ、はまるわwww<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/be/bell-tree-911rira/1049.gif" alt="[みんな:05]"><br><br><br>すんごいブラシの種類があって<br>鉛筆からエアーまで色々出来て<br>拡大も思いのまま！<br><br><br>しかも、デジタルの良いところは<br><br><br><br><br>失敗してもやり直せる、、、<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/ur/uranodai/494.gif" alt="[みんな:04]"><br><br><br><br>まぁ、それじゃ味がないと思いながら<br>手を出さなかったデジタルお絵かき<br><br><br><br>やりだしたら楽で楽ではまっちゃったよw<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/th/th12o/1631.gif" alt="[みんな:03]"><br><br>暇なときすぐお絵描きできるし<br><br>すごいよなー<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/na/namida-egao/5066.gif" alt="[みんな:02]"><br><br><br><br>てことで暇つぶしに描きました絵をUP！<br><br><br>タイトル<br>「かえるだって一息つきたいんだから<br>頑張るあなたなら尚更<br>だって人間だもの」<br><br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120412/00/rockpunksoul/af/ce/j/o0480048011910985216.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120412/00/rockpunksoul/af/ce/j/o0480048011910985216.jpg" alt="photo:01" width="300" height="300" border="0"></a></div><br clear="all"><br><br>長い長いwwwwww<br><br><br>慣れればもっと楽しく使えるアプリだな！<br><br>無料なんてお得すぎる<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/so/soukou/5249.gif" alt="[みんな:06]">
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/rockpunksoul/entry-11220692626.html</link>
<pubDate>Wed, 11 Apr 2012 23:56:01 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>慰安の後に残るのは</title>
<description>
<![CDATA[ <br>疲れを癒すために行った慰安旅行。<br><br><br>後に残るは新たな疲れ。<br><br><br><br><br>気分はスッキリするけど<br>のんびりすればするほど次の日の仕事が嫌になるわけで、、、<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/op/optimistic-cocoa/2135.gif" alt="[みんな:01]"><br><br><br>この負の連鎖ってどうにもならないのよね笑<br><br>うまうまーなもの食べてお酒のんで<br>温泉満喫した分<br>次またこの日がくるまで気合いれていかないとね！<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/py/pyony/115.gif" alt="[みんな:02]"><br><br><br><br>今度はどこ行こうかしら<br><br>間違っても伊豆長岡の三渓園にはもう行きません<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/ur/uranodai/494.gif" alt="[みんな:03]"><br><br><br>次は仲居さんも良い人のところに当たるといいなー！
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/rockpunksoul/entry-11220018946.html</link>
<pubDate>Wed, 11 Apr 2012 10:34:49 +0900</pubDate>
</item>
</channel>
</rss>
