その間は、以前書いたのと同じ治療の繰り返し。
今までの約1年ぐらいは、結構順調に排卵していたのですが、
ここ2ヶ月、あまりちゃんと卵が育たなくなってきたのです。

そこで、自己注射に切り替えようということで、
昨日病院へ。初めての自己注射をいただいてきました。
（値段はなんと！！全くお値打ちじゃない13000円ぐらい！笑）

私の周りには、糖尿の人も結構いるので（笑）なんとなくは知っていたけど
自分でするのは初！
なんだかドキドキ（笑）

でも、全然痛くないし、超簡単！
どこへ刺したかもわからないぐらい（マジで）。

これなら1時間近くかけて毎日病院へ通うよりだいぶ楽です！
とりあえず7日間、がんばって打っていこうと思います☆

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年齢的にも、治療的にも、そろそろステップアップを考えています。
今までは、ホルモン剤とタイミングで来たけれど、残念ながら成果なし。

旦那とのタイミングが合わないっていうのもあるかもしれないけど、
卵のプリプリ度合いも、もしかしたらあまりよくないのかな？なんて考えると
今のうちに（もっと卵の老化が進む前に）チャレンジしておきたいと思うんです。

そして自分の年齢的に、もし運良く授かったとして、育てていく先の事も考えると、
もう猶予はないなと感じています。

金銭的にも、そこまで余裕のある生活ではないので（笑）たぶんできて2回ぐらい。
とりあえず、1回目を今年から来年にかけてチャレンジしてみようかと考えています。
まだ旦那には話していませんが。

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最近、従姉妹（29歳）が2人とも出産したので、
私の母からのプレッシャーが結構キツイんです（笑）
今まで全然そんな事言わなかったのに、最近酔うと
「お母さん、今年あんたにも絶対できると思う！」とか
「絶対できるから頑張りなさい！」とか言ってきます。

そういうの、言われるとプレッシャーで逆効果でっせ（笑）

まあでも、うちは兄が結婚してないし、する気配もないので（笑）
孫を期待できるのは私だけ。

二人とも子ども大好きなので期待してしまう気持ちはわかるし、
私も申し訳ないって気持ちもすごくあるんですけど、こればっかりはね…＾＾；

でも、自分でリミットを決めないといけない不妊治療。
いつまでも続けられるほど、経済的にも身体的にも余裕はありません（笑）

私は今年から来年にかけて頑張ってみて（体外も1回してみて）、
もしダメだったら、後は流れに任そうかなと思います。
そして、その間にお金をボチボチ貯めて、
最後のあがきで（笑）38歳ぐらいで体外の2回目にチャレンジしようかな。
それでもダメなら今のところ、スッパリ諦めようかな。

諦められるかわからんけど…（笑）

とにかく！先の事ばかり考えても答えは出ないので、
とりあえずは注射がんばります！
いい結果が出るといいな☆

前回、生理をおこさせるべく　ソフィアＡ　という薬を飲んで、

飲み終わった2日後の10日に生理が来たので。

今日は血液検査をするのかと思っていたのですが、特に検査はナシ。

前回の血液検査の結果発表でした。

結果は…………

まず、精子不動化抗体の検査は　マイナス　！　ﾔｯﾀﾈ

そして、プロラクチン　正常　！　　ﾔｯﾀﾈ

卵胞刺激ホルモン　正常　！　　ﾔｯﾀﾈ

クラミジア　マイナス　！　　ﾔｯﾀﾈ

し・か・し

黄体化ホルモン　　多すぎ　！　エェェ～

インスリン　　多すぎ　！　エェェ～

との事でした。

黄体ホルモンが卵胞刺激ホルモンと同じぐらい出てる

　　　↓

メリハリがつかず排卵しない

らしいですヨ！

そして、インスリン。

血糖値は正常やけど、インスリン量が多い。

　　　　↓

インスリンが多いと卵の発育にブレーキをかけてしまうらしく、

だからうまく卵胞が育たないと。

すなわち　　痩せろ　！　と。（毎回出てきますネ）

先生からは、痩せる事によって少しでも排卵しやすくなるから、

5％でいいから痩せてくれ　と言われまして。

いつも親切な看護士さんからも、

できる範囲でいいから、痩せましょう！と言われまして。

もう、痩せなどうもならんっ　て事ですよねぇ～アハハハ…

ええ、痩せますよ。痩せてやるわよ～～～

とりあえず、今回はインスリンの量を減らす薬　メルビン錠（1日3錠）　と

排卵誘発剤　クロミッド錠（1日2錠）　を処方してもらいました。

メルビンは、インスリンの量を抑える薬。軽い糖尿病の患者さんも飲む薬らしく、

空腹で飲むと低血糖になる可能性があるらしい（コワイヨ…）

そして、いつもおなじみクロミッドは、以前の治療で3錠でも排卵しなかった事を伝えたのですが、

今回の先生は、「3錠だと内膜が薄くなりやすいので、3錠使うのはキライやから2錠で！」との事。

まあ、今回もHMGも打つ事になりそう（ほぼ100％ぐらいの確率で）なので、少しでも少ない方が

体的にも楽やし良かったです。

あぁ、薬が増えたゼ！

でも、今回は薬に負けずがんばるゾ！

そして少しでも薬を減らすためにも、体重も減らす！（ウマい！）

痩せたら、好きな服も着れるし一石二鳥やしな！

と自分に言い聞かせてがんばりマス☆

ここ最近は働いたり、主婦になったり、楽しく平々凡々な日々を過ごしておりました♪

そして妊娠の方はというと…

そんな気配も全くなく、何ひとつお変わりありませんわヨｗ（残念ながら）

さて、漢方は飲み続けていたものの、体調（婦人科的に）も良かったり悪かったり。

ホルモン剤の治療や担当の先生への不信感、なにより先の見えない治療に嫌気がさし、

お休みしてから早3年。

私もついに35歳を越えてしまいましたのヨ！！（年とるの早すぎるっ）

今でもホルモン剤や治療への不安はあるものの、たぶん何もしなかったら月日だけが過ぎていき、

治療をしても希望がもてない年齢になってから、

「あの時やっときゃ良かったな」と後悔したくないな！と思い、

タイトルで書いた通り、再開に至ったわけでございます。

治療再開にあたっては、先生との相性があまり良くなかった事から、

以前通っていた「日赤病院」をやめ、

昨年新しくできた「うつのみやレディースクリニック」へ行くことにしました。

そして、今日！行ってきたのでありますっ！

新しい病院だけあって、病院はとてもキレイ　癒し系の音楽も流れてて、

なんだか乙女ティックないい匂いが（ピーチっぽい香り）

不妊治療をメインにしているだけあって、たぶん来院している人は不妊治療中の方々っぽい感じで

だいたい1人でいらしてました。

まず最初に受付で3枚にもわたる問診表をもらい、治療履歴や今の状態を細かく書いていきます。

でも、治療をしてたのはもうだいぶ前。「あの検査いつやったかな…」と記憶もおぼろげ…。

そんな時役にたったのが、このブログ！

治療の日時や内容を細かく書いておいてよかったっす！ブログってステキっす！

その後、検尿して、看護士さんとカウンセリングをしました。

看護士さんは治療の履歴や、これから治療する項目や流れなどを図などを見せながら丁寧に教えてくれて、

わからない事や不安な事を言いやすいようにもっていってくれました。（今回は特になかったですけどね☆）

それが終わってから、先生によるエコー診察。

先生は女性で、以前は和歌山医大で不妊治療を専門になさっていた方。

美人なんですが、サバサバしていてちょっと怖い（キビシイ感じ）雰囲気でしたが、

なんだか頼りになりそうな先生でした☆

しかし、そのエコーでガッカリな事実がっ！

なんと私、多のう胞性卵巣（PCOS）　だったんですヨネ～

以前、日赤で治療を始めた時は、そんな事ひとことも言われなかったのですっかり油断しておりましたっ

以前のホルモン治療から多のう胞になったのか、もしくは最初からそうだったのに

日赤の先生は告知してくれていなかったかはわかりませんが、

とにかく一瞬目の前真っ暗（いや、正直言うとグレーぐらいでとどまった）。

「えぇぇ～　　マジで………」（心の声）

って思いましたよ！そりゃ！

出鼻をくじかれるというのは、こういうこってす…

不妊症に関しては、結構知識を蓄積してきた私。

いろんな情報から多のう胞性卵巣（PCOS）については、ざっくりですが知っていました。

卵巣に育ちきらない卵胞がたくさんできて、普通1個の卵胞だけが大きく育つところを、たくさんある事によって

1個が育たない、育ちを阻害するといった感じでしょうか（ザックリしすぎですかぃ？）。

その原因は様々でどれっていうのも難しい　と。

いろんな女性ホルモンが複雑に関係している　と。

年齢も年齢なので、検査と平行してホルモン剤での治療をしていかなあかん　と。

そして、とりあえず痩せろ　と。

とりあえず　痩　せ　ろ　と。

とりあえず　「痩　　せ　　ろ」と。

やっぱ、ですよねぇ～～～♪　　アハハ、アハハ……。

前の病院でも言われた言葉。　嗚呼、デジャブー。

そうなんです。治療をお休みしている間、痩せなければいけないのに痩せれていないっ！

痩せれないのをホルモン剤のせいにしてたのに、薬飲んでないのに痩せれてないっ！

弱い！弱すぎるっ！自分っ

ま、でも終わった事はしょうがない♪（早っ）

これからがんばるでぇ～☆

と、いうことで、またダイエットを平行して治療することになりました。

多のう胞の人は痩せにくいっ！とか

ホルモン剤飲んでるから痩せへんねんっ！とか

今回は人の（物の？）せいにしませんっ（選手宣誓）

↑↑↑（注）ここが前回よりちょっと進歩したところです↑↑↑

痩せようが痩せまいが、とりあえずがんばります☆

健康的になったら、肌とかも若返るしねっ♪

目指せ！少女時代（大きく言いすぎました…）

先生のお話によると、今の体重の5％ほどでいいのでって事なんで、

それならなんとかがんばれそうですしネ！（めちゃくちゃ低い目標しか頑張れない私…ｗ）

さて、治療の予定ですが、

とりあえず今回のエコーで、予定ではもうすぐ生理なのに内膜が薄い事が発覚し、

このまま待っていても生理が来なさそう（非常に遅くなりそう）ということで、

ソフィアＡ　を処方され、本日（7月29日）から飲んでおります。

それと同時に、本日血液検査で　

クラミジア・抗精子抗体（自費で4800円）の検査ももしてもらってます。

ソフィアＡを10日ほど飲んで生理が来たら　ホルモンの値を見る為の血液検査　です。

その時一緒に　卵管造影検査　をします。

その後、卵胞の育ち具合を見ながらタイミング指導して、

タイミングを取った後に　フーナーテスト。

そして、排卵チェックやら黄体ホルモンの値を見る血液検査　などしていく予定です。

今回は、できる検査全部やってやろうじゃないのっ！（お金かかるけど…）と思ってます。

私の中では最後の治療期間。最終的にダメだった場合は体外（顕微）受精も考えています。

お恥ずかしい話、お金があまりないので、たぶんできて1回だと思いますが、

でも後悔のないよう、できる事は全部やってみます！

前回の反省を踏まえて、なんとかがんばっていこうと思っていますが、

また落ち込んだりする事も出てきてブログに書いてしまうと思いますが、

前回同様、暖かく見守っていただけたらうれしいです☆

これからまたよろしくお願いします！

（長々とスミマセン）

昨年、不妊治療を本格的に開始したものの、

思うようには進まず、「まず痩せなさい」と先生に言われたので

治療をお休みするついでに、

不妊に関する事全てを一旦お休みしておりました。

ようするに心が折れたのですね

痩せろといわれても、なかなか気分的に何も実施する事ができず、

約3ヶ月は本当に不妊に関する事はなにもせずに過ごしました。

しかし、昨年末から、「新年改めて何かがんばろう」と思い立ち、

今年から友達とともに「ダイエット」を開始。といっても

まだ4日ぐらいしかやってないんですけどね（笑）

今回は本格的にグラフ付きのダイエットブログで

食事内容や体重を毎日つけてがんばっています♪

それとともに、本日初めて新しい病院の

「女性外来」というところに診察を受けに行って来ました。

そこは、名前のごとく女性専門の外来で、

いろんな病状に対応してくれるところで、

婦人科系から内科系まで色々と診てくれます。

私はまだ痩せれていないので、

不妊治療を再開することは考えていないのですが、

漢方を飲んで体調だけでも整えていきたいと思ったので、

この女性外来で私の症状にあった

漢方を出してもらおうと思ったのです。

この病院は、昨年12月にネットでみつけて

一度電話してみたのですが、

とても親切に対応してくれて、その時本日の予約を取りました。

そして今日行ってみると、またまた親しみやすい女性の先生でした

私の今までの経緯や、生理の状態など色々と先生にお話し、

お腹の触診、顔色、舌の状態などを診察し、色々と話し合いました。

その結果、内臓が冷えていて、オケツ（血が滞っている）という状態だということでした。

先生から「ぶっちゃけ、痩せるか生理不順を治すか、どっちしたい？」と聞かれたので、

私は「ぶっちゃけ両方したいっすｗ」と答えました。

先生は「そうよな（笑）まあでも、最終目的は痩せる事じゃないやろ？

　　　　　子供ができる事やからまずは生理不順を整えていこか☆」

と言われ、とりあえず1ヶ月分の漢方を出してくれました。

そこは病院なので保険適応です。

なので、今まで買っていた漢方から比べると格段に安い！

診察と1ヶ月分の漢方あわせて2000円ちょっとで済みました。

今までのウン万円払っていたなんてビックリですよね…

とりあえずしばらくは漢方を飲みながら、

ダイエットにいそしむ毎日となりそうですが、

結果が出せるよう、焦らずなんとかがんばってみようと思います！

みなさま、今年もどうぞよろしくお願いします☆

結果はまた×。

クロミッドもhMGも効いていないといわれました。

治療を始めた時も最初はダメやったけど、

リセットして次はいけたから、今回は大丈夫やと思っていたので

ちょっぴりショックです。

さらに先生から

「どうしても皮下脂肪がジャマしてます。

　このまま治療しても同じような結果しか得られないと思うので、

　半年ぐらいダイエットに専念して、

　体重減らしてから再開されてもいいんじゃないですか？

　まだ結婚してそんなに経ってないですし。」

といわれました。

治療を始めてから、体重は変わってないのに

最初の方はタマゴ育ってたのにな…とか。

うちより太い人だって治療してるのにな…とか。

いろんな思いがあったけど、

でもやっぱり先生の言う事は的を得てるなと思いました。

クロミッドもhMGも副作用があるし、今回みたいに結局ダメやったら

体の負担もありますし、無駄にチャレンジするよりは、

やっぱりベストな状態で挑んだほうがいいんやと思います。

とりあえずはこのままだと月経が来ないということで

リセット用の薬と次回のクロミッドをもらってきました。

生理来ないなんて事、ここ十数年なかったのにな…。

薬の影響なんかもあるのかな…。

とりあえず先生の助言もありますし、

自分でも今回あかんかったら…って思っていたので、

これから半年ぐらい治療をお休みしようと思います。

いつものようにダイエットにいそしむぞ！と

前向きに勢いづきたいところなんですけど、

なんだか、集中力切れました（笑）

ここ1ヶ月ぐらい、食事も気をつけて（これはあまりできてないけど）

毎日Wii Fitして、体重量っていたのに全くといっていいほど変化なし。

1キロ前後減っても数日後には戻っているの繰り返しです。

昔に比べて代謝が悪くなっているのやと思いますけど、それにしても…。

プライベートでも色々とゴチャゴチャあって、

なんか、もう全てがどーでもいーやモード突入です。

全くやる気がしません。

治療も、ダイエットも、子供も、旦那も、もうどーでもいいや。

はぁ～、こんな状態久しぶり♪

まあ、私も人の子なので（笑）気分の上下はありますわ。

今は気持ちが浮上するまで、おとなしく待ってみようと思います。

またやる気になったら、やる気をアピールするため（笑）

ブログにも書かせてもらいますね。

心配は無用です！普段の高すぎるテンションから

一般ぐらいなテンションになっただけなんで（笑）

また数日後には気分も復活していると思いますので、

その時はよろしくお願いします。

今回も生理3日目からクロミッドを飲んだので、今日診察に行ってきました。

今回も予想通り、卵の発育が十分じゃないということで、

hMGを打って帰ってきました。

次は月曜日に再び診察です。それまでに育ってたらいいなぁ～

さて、最近不妊についての本を2冊ほど読んだのですが、

そのうちの1冊「不妊治療はつらくない」という本の中に、

気になる記述があったんです。

その著者は、排卵があって、フーナーテスト、卵管造影も問題ない場合、

それでも妊娠できないなら

ピックアップ障害の可能性が極めて高いので、

人工授精など飛ばして、とっとと体外受精するべきやっていう考えの人。

その先生いわく、タイミングをはかるためや人工授精のために、

hMGをたくさん打つと卵が悪くなるんですって。

私、すでに結構hMG打ってますや～ん…

とても断定的な言い方してはって、「hMGをたくさん打ってる人から

いい卵が取れたためしがない」みたいな感じなんっす。

だから、注射を打たないと排卵しない人は早めに採卵しといたほうがいいって

いうような感じの事書いてたんですけど、ほんまなんっすかね？？

ほんまに注射打つほど卵が悪くなるのなら、これからタイミングを計るよりも

先に採卵だけしといたほうがいいんちゃうか…？とか不安になりますな。

タイトルのように、この本を読んで「つらくないんやっ！」って思えるどころか、

よけい不安になりました（笑）

でももうすでに「まあいいか♪」って思ってますけどね☆

考えてもわからんし♪

まあどちらにしても、とりあえず今回はいつもどおりやってみて、

もし今回もあかんかったら、生理が少なかった事もあるし、

今回でちょうど半年っていうのもあるので、

2周期ぐらい休養しようかと考えています。

ほんまは年齢的にも休んでいる暇はないし、

1回でも無駄にしたくないんですけど

体の事考えたらそれもいいかなぁって思うので。

その間にステップアップも考えようかなぁと思います。

その本いわく、フーナーテストと卵管造影に問題がなければ、

人工授精は無駄って書いていたので、

もしかしたら体外にいきなりいくかもしれません。

でもそこらへんは旦那と財布と相談して考えないと（笑）

あ、それと7/1・2日のゴハンは飛ばします…。

なぜかというと、友達と乙女ティック会合だったので

色々と食べ過ぎまして…

久々だったし、ユメのような楽しいひと時だったのですが

食べた物を思い出すと心がくじけそうになるので、

今回は見て見ぬフリをしようと思います♪

今日からまたがんばるYO！

そんなこんなでスミマセン…

---ごはん---

朝：プロテイン（抹茶味）＆豆乳

昼：ぶっかけ茶そば、スモークたこときゅうりのサラダ

夜：茄子とベーコンの炒め物

---運動---

Wii Fit　1時間

6月30日（火）

---ごはん---

朝：茄子のトマトパスタ

昼：うどん、野菜ジュース

間：アイスクリーム

夜：野菜たっぷりお好みボール（たこ焼き風）

---運動---

Wii Fit　1時間

※30日の朝ごはん、またまた旦那の誘惑に負けてしまいました…

　だって起きたら、めっちゃ美味しそうなにおいしてたんですもん…。スミマセン

　運動も最近ウィーしかしてないし、だめですな。

　明日は友達と乙女ティック会合があるので、運動とかできなさそう。

　そのぶん、かえってきてからがんばります！

しかも量が非常にスクナイ…　いつもやったら2日・3日目が結構多量で、

ちゃんと7日間ぐらい続くのにな…。

6回目にしてクロミッドの副作用が来たかな？ちょっと不安…

まあでも、考えててもわからんし、病院行った時聞いてみよう♪

それはさておき、

土曜日に実家に帰るついでに、日本橋にある漢方薬局へ行ってきました。

まず、おっちゃんの漢方薬剤師さん（そこの社長）に

・不妊治療をしている事

・排卵しにくいので、薬と注射をしている事

・以前まで違う漢方薬局から送ってもらっていた事

・医者から痩せろといわれている事

・漢方を飲むのは、赤ちゃんを授かりたい為だという事

を伝えました。

そして色々話しているうちに、私が呼吸が浅いっていう話になりました。

確かに太っているし、猫背やし、自分でも呼吸は浅いなぁと感じていたのですが

特に気にとめることもないと思っていたんです。

でも、ちゃんと呼吸をしないと、酸素が全身に十分まわらなくて、

子宮や卵巣に十分な酸素を送る事ができないんですって。

さらに薬の効きが出にくい体質になってしまうそうです。

ということで、1日×2回やる体操を教えてもらいました。

------------------きちんと呼吸をする体操（1人でやる編）-----------------------

床の上に座布団などを置き、20～30cmの高さにし、仰向けになり、足は伸ばしたまま

①手は斜め上の位置にし、手の甲をゆっくりと床に着けるようにします。

　　その時ゆっくりと息をはくようにします。（全部はききる）

②床に手がついたら、手を元の位置に戻します。息は自然に吸い込みます。

以上を朝・晩2回、各3分程度行います。間接が曲がりにくい、痛む時は

無理のない程度に行ってください。

--------------------------------------------------------------------　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
自分のほかにもう1人手伝ってくれる人がいれば、

胸を開くストレッチもあります。より効果的です☆

それはまた後日に。（絵書くのが大変なのでｗ）

肩こりや目の疲れにも効くみたいですよっ！

実際に、その時そこでおっちゃん社長にやってもらったのですが、

ほんまにすごいスッキリしました☆体が軽くなった感じがしました。

デスクワークなどで目の疲れや肩こりなどでしんどい人に、ぜひぜひオススメです！

（不妊関係ないけどｗ）

そして、メインの漢方の方は、

まず痩せないといけないということで、体の余分な水分を尿で排出する

「防己黄老湯加桃仁3　牡丹皮3」という漢方を処方してもらいました。

煎じる方が効くということで、煎じ薬を購入。ティーバックのような感じです。

そして、初めて今日やってみました！

…メンドクサイ

沸騰する前にとろ火にして30分ぐらい煮詰めなあかんのです。

しかも、金属のヤカンとかは成分が変わってしまうので、

土鍋かホーローでしなければいけません。

我が家にはデッカイ土鍋しかないのですが、仕方ないのでそれを使用。

グツグツ煮る事30分。完成しました！そして飲んでみましたっ！

…摩訶不思議な味がスル。ちょっと甘い感じが

美味しいとはお世辞にもいえませんが、飲めない事もない感じ。ギリ大丈夫（笑）

煎じるのはメンドクサイですけど、効果を期待してがんばりたいと思います！

ﾜﾀｸｼ、まずは形から入るものですから。

煎じ用の直火ＯＫ土瓶と、ストレッチポールを購入してしまいました♪テヘッ♪

これでやる気もでますし～、こういうのは楽しんでやらんとあきませんもんね～♪

料金的には、前まで飲んでいた漢方よりだいぶお安くなりました！

今回は、1か月分で13,500円（税込）でした。

これならタバコ代（辞めたので）で十分まかなえるぜぃ♪

プチロドリゲス到来のため、がんばるぞ～！