<?xml version="1.0" encoding="utf-8" ?>
<rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom">
<channel>
<title>家族と遊びながら学ぶこと</title>
<link>https://ameblo.jp/rod73/</link>
<atom:link href="https://rssblog.ameba.jp/rod73/rss20.xml" rel="self" type="application/rss+xml" />
<atom:link rel="hub" href="http://pubsubhubbub.appspot.com" />
<description>家庭とスノーボードの両立体験ブログ！</description>
<language>ja</language>
<item>
<title>MYアイランド</title>
<description>
<![CDATA[ <img width="1" height="1" class="accessLog" src="https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fmeasure.kuchikomi.ameba.jp%2Fkuchikomi%3FAMEBA_ID%3Drod73%26ENTRY_ID%3D11825778595%26ENTRY_END_DATE%3D2014%2F04%2F30"><br><img src="https://pubads.g.doubleclick.net/activity;dc_iu=/7765/pixeltag_pcretargeting;prid=10896;ord=1?" width="1" height="1" border="0" style="display:none"><a href="http://kuchikomi.ameba.jp/" target="_blank"><img src="https://stat100.ameba.jp/common_style/img/home_common/home/ameba/allskin/ico_kuchikomi2.gif" alt="【参加者に全員プレゼントあり】ピグアイランドすっごい島コンテスト"></a> ブログネタ：<a href="http://kuchikomi.ameba.jp/user/listEntry.do?prId=10896">【参加者に全員プレゼントあり】ピグアイランドすっごい島コンテスト</a> 参加中<br><br>アメーバピグのMYアイランド<br><div style="WIDTH: 325px"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20140417/23/rod73/c5/78/p/o0320024012911953227.png"><img alt="ピグアイランド スナップショット" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20140417/23/rod73/c5/78/p/o0320024012911953227.png" border="0"></a><div style="TEXT-ALIGN: right"><a href="http://island.pigg.ameba.jp/user/rod73/" target="_blank">→ピグアイランドの島へ</a></div></div><br><div><br><br><br><br><br></div>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/rod73/entry-11825778595.html</link>
<pubDate>Thu, 17 Apr 2014 22:59:46 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>Windows Vista / 7 / 8 サポート期限まとめ</title>
<description>
<![CDATA[ 先日、2014 年 4 月 8 日にWindows XPのサポート期限が切れました。<br><br>その他、Windows Vista / 7 / 8 サポート期限も気になりますね。<br><br>[サポート期限まとめ]<br> <font color="#0000FF">Windows Vista　 2017 年 4 月 11 日</font><br> <font color="#0000FF">Windows 7　　　　2020 年 1 月 14 日</font><br> <font color="#0000FF">Windows 8　　　　2023 年 1 月 10 日</font><br><br>MicrosoftのQ&amp;A<br><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/283.gif" alt="右矢印"><a href="http://www.microsoft.com/ja-jp/windows/lifecycle/xp_eos/faq.aspx" target="_blank">[Microsoft]サポート終了に関する基礎知識について</a><br><br><font color="#FF0000">Windows XPを放っておくとこんなんなったりするかもΣ(･ω･ﾉ)ﾉ！</font><br><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/283.gif" alt="右矢印"><a href="http://www.youtube.com/watch?v=nMyuC1JrNlI" target="_blank">[YOUTUBE]無防備のWindows 2000 SP4をネットにつないでみた</a><br><br>これは敢えて無防備な環境で試している極端な例ですが、<br>顧客の個人情報を預かってる以上、会社でこんなパソコン使ってウィルス感染したら信用ガタ落ちで言い逃れできませんね。<br><br>個人のパソコンも同様、彼氏、彼女、家族と撮った思い出の写真が流出しちゃっても誰も責任とってくれないですね。
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/rod73/entry-11821914763.html</link>
<pubDate>Mon, 14 Apr 2014 00:00:06 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>炊飯器で作る 簡単 美味しい ローストビーフ</title>
<description>
<![CDATA[ 一番下にネタもとのさぁさんのブログがあるので是非見てください。<br>不慣れな男の料理なので一部いい加減な部分はありますがご容赦ください。<br>でも美味しいですよ♪<br><br><strong><font color="#FF1493">--材料--</font></strong><br>・牛もも肉　500ｇ（豪州産）<br>・牛もも肉に付属のローストシースニング　（ない場合は塩コショウ 適量）<br>・ジップロック<br><br>ライフで1000円程しました。<br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20140325/01/rod73/6e/b7/j/o0800045012886187682.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20140325/01/rod73/6e/b7/j/t02200124_0800045012886187682.jpg" alt="牛ももライフ" width="220" height="124" border="0"></a><br><br><strong><font color="#FF1493">--調理--</font></strong><br><font color="#0000FF">①</font>牛もも肉に付属のローストシースニングを擦り込みます。<br>　（ローストシースニングがない場合は塩コショウを適量）<br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20140325/01/rod73/25/8b/j/o0800045012886189412.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20140325/01/rod73/25/8b/j/t02200124_0800045012886189412.jpg" alt="牛ももローストシーニング" width="220" height="124" border="0"></a><br><br><font color="#0000FF">②</font>キッチンペーパーで包んで30分放置<br>　今回はキッチンペーパーがなかったのでティシュペーパー6枚ほど使いました。<br>　適当ですが問題なく使えましたよ。<br><br><font color="#0000FF">③</font>フライパンで強火で全面焼きます。焼く時間は１面焼き色がつくまで20～30秒ほどでした。<br><br><font color="#0000FF">④</font>ジップロックに③を入れてストローで余分な空気を吸出し真空状態にします。<br>　真空状態の写真を撮り忘れたので⑥の写真を参考にしてください。<br>　<br><font color="#0000FF">⑤</font>炊飯器に70度くらいのお湯を入れて、その中に④を入れ炊飯器の保温ボタンをON。そのまま30分待ちます。<br><br><font color="#0000FF">⑥</font>30分経過後、ジップロックを取り出し、ジップロックに入れたままお肉が冷めるまで常温で放置します。<br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20140325/02/rod73/10/60/j/o0800045012886192306.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20140325/02/rod73/10/60/j/t02200124_0800045012886192306.jpg" alt="牛もも真空" width="220" height="124" border="0"></a><br><br><font color="#0000FF">⑦</font>開けちゃダメです。すごく美味しそうな匂いがしますがお肉が冷めるまで我慢します。<br><br><font color="#0000FF">⑧</font>出来上がり！！！<br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20140325/02/rod73/45/a0/j/o0800045012886192307.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20140325/02/rod73/45/a0/j/t02200124_0800045012886192307.jpg" alt="牛もも完成" width="220" height="124" border="0"></a><br><br><font color="#0000FF">⑨</font>食べたい厚みに切っていただきます。<br>　包丁だと切りにくかったので、ギザギザのついたパン切包丁で切りました。<br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20140325/02/rod73/58/06/j/o0800045012886195354.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20140325/02/rod73/58/06/j/t02200124_0800045012886195354.jpg" alt="ローストビーフ1" width="220" height="124" border="0"></a><br>写真は一部です。厚めに切って全部で14枚ほどになりました。<br><br><strong><font color="#FF1493">--ソース--</font></strong><br>参照元のさぁさんのブログのものと同じものを作りました。<br>はちみつ多め(15g)に入れましたがとても美味しくできました。<br><br><strong><font color="#FF1493">--感想--</font></strong><br>材料単価は少し高めでしたがそれ以上に美味しいローストビーフが食べられます。<br>今回はホワイトデーのお返しということで嫁と子供たちのために作ったのですが、<br>すごく好評で私は3枚ほどしか食べれないほどの売れ行きでした<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif" alt="アップ"><br><br>市販のものと比べて、味はお肉の味がしっかりしてジューシーです。<br>また厚く切る分、食べ応えがあります。<br>小さいお子さんは喉につっかかるといけないのでハサミで小さく切ってあげるのがいいですね。<br><br>今度作るときは自分のために作ってお酒のアテにしようかな<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif" alt="ニコニコ"><br><br><strong><font color="#FF1493">--参照元--</font></strong><br>以下を参考に作りました。「さぁ」さんありがとうございます。<br><a href="http://ameblo.jp/sar-garden/entry-11724047010.html" target="_blank">炊飯器で作る簡単ジューシーなローストビーフ♪</a><br><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif" alt="アップ"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif" alt="アップ">クリック
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/rod73/entry-11803969854.html</link>
<pubDate>Tue, 25 Mar 2014 01:29:15 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>ソチスロープスタイル　金メダル　セージ・コッツェンバーグ</title>
<description>
<![CDATA[ <font color="#FF0000">ソチオリンピックのスロープスタイルで金メダルとなったセージ・コッツェンバーグの技</font>について分かりやすいように私（ちょっと知ってる素人）なりに解説してみます。<br><font color="#FF0000">（スノーボードの面白さ奥深さを少しでもたくさんの人伝えるのが目的です。）</font><br><br><a href="http://www.gorin.jp/result/SBSBM070/index.html?bctid=741921896002" target="_blank"><u>[動画]スロープスタイル決勝</u></a><br><br>まず、技の名前ですが以下のような感じになると思います。（以下いずれも異論は認めます）<br><font color="#0000FF">■　1.ジブセクション</font><br><strong><font color="#FA8072">①CAB270IN ﾊﾞｯｸｻｲﾄﾞﾉｰｽﾞﾌﾟﾚｽ<br>②CAB180IN 50-50 To 540OUT<br>③50-50 TO 180ﾒﾗﾝｺﾘｰｸﾞﾗﾌﾞOUT（両手でBOX触ってます）</font></strong><br><br><font color="#0000FF">■　2.キッカーセクション</font><br><strong><font color="#FA8072">①CABダブルコーク1260ホーリークレイル<br>②フロントサイド1080ロケットエアー<br>③バックサイド1620ジャパン（左手がﾉｰｽﾞｸﾞﾗﾌﾞしているようにもみえます）</font></strong><br><br><br>これじゃあ初めての人はわからねぇよ！<br><br>なので少し噛み砕いて説明してみます。<br><br><font color="#0000FF">■　1.ジブセクション</font><br><br><strong><font color="#FA8072">①CAB270IN ﾊﾞｯｸｻｲﾄﾞﾉｰｽﾞﾌﾟﾚｽ</font></strong><br><font color="#FF1493">CABとは・・・</font><br>メインスタンスとは逆足が前の状態から飛んで板を正面（フロント）側に回すことを言います。<br>セージ・コッツェンバーグ選手はグーフィースタンス（右足が前）がメインスタンスですので、レギュラースタンス（左足が前）の状態から回すのがCABになります。<br><font color="#FF1493">270INとは・・・</font><br>板を270度回してジブアイテムに入ることをいいます。<br>1つ目のジブアイテムで左足が前の状態から270度回して入っているのが分かるかと思います。<br><font color="#FF1493">ﾊﾞｯｸｻｲﾄﾞﾉｰｽﾞﾌﾟﾚｽﾞとは・・・</font><br>ジブアイテムが自分の背面にある状態からジブアイテムに乗り、ノーズ側に重心を置いて滑ることを言います。<br>反対にジブアイテムが自分の正面にある状態からアイテムに乗るとﾌﾛﾝﾄｻｲﾄﾞになります。<br>進んでいる方向が前を向いているのか後ろを向いているのかはﾌﾛﾝﾄｻｲﾄﾞ、ﾊﾞｯｸｻｲﾄﾞに関係ありません。（ｸﾞﾗﾝﾄﾞﾄﾘｯｸとは異なります。）<br><br><br><strong><font color="#FA8072">②CAB180IN 50-50 To 540OUT</font></strong><br>CAB180INの説明は前述のとおりなので割愛。<br><font color="#FF1493">50-50とは・・・</font><br>ジブアイテムを板を真っ直ぐにした状態で通ることを言います。<br><font color="#FF1493">540OUTとは・・・</font><br>板を540度（1回転半）回してアイテムから下りることをいいます。<br><br><strong><font color="#FA8072">③50-50 TO 180ﾒﾗﾝｺﾘｰｸﾞﾗﾌﾞOUT（両手でBOX触ってます）</font></strong><br>50-50の説明は前述のとおりなので割愛。<br><font color="#FF1493">180ﾒﾗﾝｺﾘｰｸﾞﾗﾌﾞOUTとは・・・</font><br>180度（半回転）まわしながら出ることをいいます。<br>そのとき、グーフィーの人なら右手で後ろ側（ヒールエッジ）の両足の間をつかむことをメランコリーグラブといいます。（レギュラースタンスの人なら左手で掴みます。）<br><br>両手でBOXを触るのはなんていう技名か知りません＾＾；<br><br><font color="#0000FF">■　2.キッカーセクション</font><br><br><strong><font color="#FA8072">①CABダブルコーク1260ホーリークレイル</font></strong><br>CABは前述の説明どおりなので割愛。<br><font color="#FF1493">ダブルコーク1260とは・・</font>・<br>縦2回転、横3回転半のスピンのことを言います。<br><font color="#FF1493">ホーリークレイルとは・・・</font><br>セージ・コッツェンバーグ選手が命名した技でジャパングラブ＋クレイルのダブルグラブのことを言います。<br><font color="#FF1493">グーフィースタンスの場合、</font><br><font color="#FF1493">ジャパングラブとは</font>右手で右膝の外側から両足の間の板を掴むことをいいます。<br><font color="#FF1493">クレイルとは</font>左手で両足の間の板を掴んで左足を伸ばすことをいいます。<br>（インディテールボーンともいいます。）<br>レギュラースタンスの場合、これの逆です。<br>ホーリークレイルはこの両方をやっているということです。<br><br><strong><font color="#FA8072">②フロントサイド1080ロケットエアー</font></strong><br><font color="#FF1493">フロントサイドとは・・・</font><br>体の正面を開いて回すことをいいます。<br>グーフィースタンスの場合、上から見て右回りです。<br><font color="#FF1493">1080・・・</font><br>横に3回転です。<br><font color="#FF1493">ロケットエアー・・・</font><br>両手でノーズをつかむグラブのことを言います。<br><br><strong><font color="#FA8072">③バックサイド1620ジャパン（右手がﾉｰｽﾞｸﾞﾗﾌﾞしているようにもみえます）</font></strong><br><font color="#FF1493">バックサイドとは・・・</font><br>背中側から回ることをいいます。<br>グーフィースタンスの場合、上から見て左回りです。<br><font color="#FF1493">1620・・・</font><br>横に4回転半です。<br>ジャパングラブは前述の説明どおりなので割愛します。<br>セージ・コッツェンバーグ選手このとき左手をクロスしてノーズを掴もうとしています。<br><br><br>以上、長々と説明しましたがセージ・コッツェンバーグ選手が金メダルを取った理由がわかります。<br>正直スローで見ないと分からないところもいっぱいありますね。
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/rod73/entry-11769409615.html</link>
<pubDate>Mon, 10 Feb 2014 20:55:38 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>３年半ぶりで連投</title>
<description>
<![CDATA[ そう、スノーボードに触れないのもなんなので<br><br><br>２年前かな10-11シーズンに板買いました。<br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20130210/02/rod73/a5/08/j/o0600080012412737430.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20130210/02/rod73/a5/08/j/t02200293_0600080012412737430.jpg" alt="ろどのブログ" width="220" height="293" style="clear:both;float:left;" border="0"></a><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br>ステッカーはP-CAN以外はすべて自作しました。<br><br><br>「P-CAN」とはなに？<br>と思った人は<br><br><br>これ（動画）<br>http://www.youtube.com/user/R21FILM<br><br>や<br><br>これ（ここでステッカー買えます）<br>http://voice-of.jp/<br><br>みればなんとなくわかるかな。<br><br><br>前の板（011Artistic Double151）がヒビ入ったんで買い換えました。<br><br>今回はROMEのAGENT154です。<br>前回よりは多少硬めで反発力もあっていい板です。<br>グラトリやジブだけじゃなくキッカーも飛び始めたんで少し長めにしました。<br><br><br>いつかはまたこいつをガンガン使って<br>家族でスノーボード行きたいと思ってます。
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/rod73/entry-11467351349.html</link>
<pubDate>Sun, 10 Feb 2013 02:21:12 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>さてみなさま</title>
<description>
<![CDATA[ ３年半も放置・・・<br><br><br>正直アメブロ使い方よくわかんないんだよねー。<br>日記はmixiに書いてるかんじになってます。<br><br>だけどーーー<br><br>なんか今日は久しぶりに書いてみよう<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/304.gif" alt="合格"><br><br><br><br><br>まずこのブログの主題でもある「家庭とスノボードの両立」は・・・<br><br><br>できてなーーい<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/036.gif" alt="爆弾"><br><br>この３年半で何日いったかなぁ。<br>んーたぶん１５日に満たないくらい。<br>今シーズンはまだいってません。<br><br><br>いかんねー。<br><br><br>なんかこの３年半ね。<br>子供の成長が早くて、<br>上の娘が６歳、下の息子が４歳になりました。<br><br><br>週末は子供と遊ぶのが楽しいです。<br>こないだのクリスマスに娘にPENNY（スケボーみたいなもん）を買ってあげて<br>今は一緒に公園で練習してます。<br>娘も周りの人から小さいのにすごいねーって言われるのが嬉しいみたいで<br>がんばって練習してます<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/187.gif" alt="グッド！"><br><br><br>あともう少し、子供が二人とも小学生になったら<br>またスノーボードはじめたいな<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif" alt="音譜"><br><br><br>ながーーい目で見て「両立する」っということで！！！ヾ(＠^▽^＠)ﾉ<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/089.gif" alt="ひらめき電球">
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/rod73/entry-11467338934.html</link>
<pubDate>Sun, 10 Feb 2013 01:48:58 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>なんかいた</title>
<description>
<![CDATA[ <div style="WIDTH: 325px"><a href="http://vclick.ameba.jp/click?vci=35132"><img alt="アメーバピグ スナップショット" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20091016/01/rod73/8b/64/p/o0320024010277445334.png" border="0"></a><div style="TEXT-ALIGN: right"><a href="http://vclick.ameba.jp/click?vci=35132" target="_blank">→アメーバピグで遊ぶ</a></div></div><br><div>本文はここから</div>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/rod73/entry-10365797552.html</link>
<pubDate>Fri, 16 Oct 2009 01:23:10 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>総選挙</title>
<description>
<![CDATA[ 総選挙近いですね。<br><br>普段はほとんど選挙に行かないんですが<br>（良くないことですがね）<br>今回は行きたいなと思います。<br><br>自民党か民主党かなんてよく言われてますけど<br>今回は選挙率高いんじゃないかなぁ。<br><br>自民党のマニフェストと<br>民主党のマニフェスト<br>どちらも読んだけど<br>結局は「今の自分に都合のいい内容」が書いてある方に<br>投票する感じになっちゃうと思いませんか。<br><br>まぁ、それでいいのか。<br>昔は党名だけで投票してたのに<br>内容をちゃんと見るようになったし<br><br>選挙がいい方向に流れてるのかな。<br><br>自分の勝手な解釈ですけどね。<br><br>今回の投票は、<br>「子育て支援」がきっちり考えているところ<br>にしたいと思ってます。<br><br>「高速道路の無償化」は流通業者だけ無償とかにすればいいのに<br>私たちも無償にする意味あるんすか？<br><br><br>今は、ほんとに不況ですよね。<br><br><br>子供を幼稚園に入れてあげるのさえ厳しくなってます。<br>幼稚園、月々3万円、二人で6万円・・・<br><br>勘弁してください。<br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20090823/01/rod73/99/23/j/o0400024010238604625.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20090823/01/rod73/99/23/j/t02200132_0400024010238604625.jpg" alt="ろどのブログ" width="220" height="132" border="0"></a><br><br><br>でも、子供の笑顔が見たいですからね、<br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20090823/01/rod73/0f/d3/j/o0400024010238604501.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20090823/01/rod73/0f/d3/j/t02200132_0400024010238604501.jpg" alt="ろどのブログ" width="220" height="132" border="0"></a><br><br>頑張りますとしか言えないんですけど<br><br>これ以上仕事が減ると頑張るだけじゃどうにもならない気がする。<br><br>・・・暗い感じになっちゃいましたが<br><br>家の中だけでも家族で楽しくやっていこう！<br><br><strong>政治の工夫より、家族の工夫！</strong><br><br><strong>ろど党でした！（笑）</strong><br><a href="http://peta.ameba.jp/p/addPeta.do?targetAmebaId=rod73&amp;guid=ON"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/decoPeta/pc/decoPeta_16.gif" alt="ペタしてね"></a>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/rod73/entry-10326554362.html</link>
<pubDate>Sun, 23 Aug 2009 01:55:27 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>分身</title>
<description>
<![CDATA[ <div style="WIDTH: 325px"><a href="http://vclick.ameba.jp/click?vci=35132"><img alt="アメーバピグ スナップショット" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20090724/22/rod73/b1/72/p/o0320024010219635883.png" border="0"></a><div style="TEXT-ALIGN: right"><a href="http://vclick.ameba.jp/click?vci=35132" target="_blank">→アメーバピグで遊ぶ</a></div></div><br><div>りきゅーるが二人いる！！！</div><div><br></div><div>今日は一段と重かったから</div><div><br></div><div>バグだなー</div><div><br></div><div>早く軽くしてくれたらいいのになー</div><div><br></div>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/rod73/entry-10306642932.html</link>
<pubDate>Fri, 24 Jul 2009 22:47:22 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>部員増加です</title>
<description>
<![CDATA[ <div style="WIDTH: 325px"><a href="http://vclick.ameba.jp/click?vci=35132"><img alt="アメーバピグ スナップショット" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20090723/00/rod73/aa/c3/p/o0320024010218484486.png" border="0"></a><div style="TEXT-ALIGN: right"><a href="http://vclick.ameba.jp/click?vci=35132" target="_blank">→アメーバピグで遊ぶ</a></div></div><div><br></div><div>部員が増えました</div><div>左から「たまちゃん」「ろど」「ちゃい」</div><div>みんな楽しい人です＾＾</div><div><br></div><div>今日も楽しかったな♪</div><div><br></div><div>みんなありがとねー[壁]=゜▽゜)ノ </div>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/rod73/entry-10305395145.html</link>
<pubDate>Thu, 23 Jul 2009 00:18:03 +0900</pubDate>
</item>
</channel>
</rss>
