根性なしな自分という自己像の育成が進むばかりだった。

1行の文章
たった1歩前に出るウォーキング

みたいな極限まで砕いた小目標から始めて
必ず毎日それをやるを始めて一年以上色々なことを続けている。

ブログとかもそれできるんじゃね？と今日は1行だけ
と思っていたら…

ここに毎日書くとは限らないけど、
毎日ブログを書く。たとえ1行でも。単語一つでも。

やってみましょう。

三日坊主には｢できる限り小さな目標｣がいい理由 | リーダーシップ・教養・資格・スキル何かを達成したい時に「（1回だけ）頑張ろう！」と思うのは、実はあまり意味がありません。それよりは「習慣を始めよう」と考えること。例えば、ダイエットしようと1回食事量を減らしても、たとえ断食をしたとして…toyokeizai.net

・これは信頼されないと思う

・本当は何を考えているか分からない

・常に周囲を気にしている感じが鬱陶しい

・もっと風の様に好き勝手していいのに

・疲れるだろうな

・最後が手抜き感

・鎮魂

・寂しい

・映像やキャラの動きのクオリティはさすが

・救われた感じ

・黒い

・元気がない

・覇気がない

・物悲しい

・消極的

・何かを待っている

・色が薄い

落ち着きが生まれる

そこに戻ればいいという場が生まれる

自信がつく

次が見えてくる

やる気に頼らなくなる

今日はこれから野口体操の「ことばのワーク」

明日は、Shunnさんのボイトレ。

24日土曜日は、加門七海さん、中野純さんと行く日光ツアー。

来週の月火は、レイキの伝授を受けに、札幌へ。

今年は、４月に出雲に行ってから、とにかく積極的で、ボイトレ始めたり水泳始めたり、

また田口ランディさんやShunnさん、野口体操の瀬戸嶋さんを通じて、体の側から

自分を変えていく方法を学んで、ここらは、一見、自分が本当に変えたい場所とは違う

部分が動くことで、「あれ、変わった！？」という結果から驚くというプロセスを経るモノ。

自分で意識できている範囲でもちゃくちゃやっても、意識の制御下にあるものは、

その変化も意識の範囲内なんだなぁってことを実感。

「こんなこと繰り返して、なんの意味があるんだろう？」というワークにこそ、実は

「自己変革裏スイッチ」が潜んでいる。

こんなことを２０代の時に知っていればもっと違っただろうになぁ。

加藤諦三とか読みまくっても自分はかえられませんｗ

今後も色々なきっかけに挑戦していくけど、ワーク世界に自分の居場所があるのではなく、

全てはこの卑近な日常のパフォーマンスを上げて、より面白く広く深く日常を過ごしたいがため。

グルジェフが言うところの第４の道のワークとは、それが終わった時には解散する集まり。

大聖堂は自分の中にあるんだよねー。

でも魅力的な人物にストーキング傾向は、たぶんカルマなのかな(^_^;

いずれにせよあと数か月で不惑になるので、最後の３０代、どんどん積極的に進みたいなぁと思う。

田口さんいわく、

「市販のシャンプーのほとんどは「硫酸」で頭を洗っているようなもの。
このシャンプーを使いだしてから、排水溝の髪の毛掃除をしなくてよくなった。
顔も洗えてしまうシャンプー。
世のシャンプー業界は巨大な機構で、硫酸系を批判するようなシャンプーの流通を
許さない。今もこうしてイベントがあるたびに、草の根でお配りしている。
このことで自分は全く商売をしていない。良かったら使ってみてください。」

と。

年々髪は薄くなるし、長年、本当にいいシャンプーを探していた自分。

でもだんだん探すのも疲れてきて、完全無添加石鹸シャンプーなら間違いないだろ、
と洗浄後の頭髪のキシキシ感に我慢しながら妥協して使っていました。

田口さんの熱弁に影響されつつ、彼女が薦めるなら間違いないかもと、
ひと月使いましたが、

これはいい・・

抜け毛はたぶん減ったんじゃないかな。昔は洗浄中の泡だらけの手に髪の毛が
巻き付いてることもあった。けど最近落ちている自分の髪というものをみない。

何より、頭皮が赤く炎症をおこしていたんだけど、今は真っ白。

髪質もしっとり柔らかで、痒いということがない。

泡もきめ細かく、ほのかなラベンダーの香り。シャンプーするのが楽しみになりました。
銭湯に行っても、必ず携帯小分け容器持参で、これ以外のは使いたくない感じ。

この酢酸シャンプーというジャンルについてはこちら↓（アフリィエイトとかしてないので
安心して拝見されてください。）

http://www.plachut.jp/menshaircare.html

（株）北北西という不思議な名前の会社です。キャッチフレーズに

「髪は神につながる」

なんて、普通は使わない文句を入れていますｗ

でもオカルトな店ではなく、真剣に体に良い製品を追及しているように見えます。

僕はボディソープと化粧水もここのにしています。

 

 

天国と地獄―アラン・カルデックの「霊との対話」/幸福の科学出版

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ここにアップして気づいた。「幸福の科学出版」だった！

やけに「愛と光」の爆撃が多い文章だと思ってたら・・

訳・・大丈夫かな・・（泣）

ていうか、この出版社にお金落としたくなかった。

アラン・カルデックには興味津津ですが。

セス・ブック　個人的現実の本質/ナチュラルスピリット

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セッションの日時やその時の状態などの詳述があり、

チャネリング対象を突き放して観察している点で良書かも。

霊峰富士の力 日本人がFUJISANの虜になる理由 (講談社プラスアルファ新書)/講談社

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富士の結界構造に関心があったんだけど、

そこらの話しは一切なく、

広く浅く富士にまつわるオカルトを紹介した入門編。

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久しぶりの実話怪談。

文章の腕が上がってる印象（おこがましい感想ですが）

ラー文書 「一なるものの法則」 第1巻/ナチュラルスピリット

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これも実験的なチャネリング記録。

「愛と光」の爆撃ではないこの方面の良書

は限られています。

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他の食事療法の問題点と有益な点を文献や最新の研究データ

から解析、紹介しています。

崎谷パレオダイエットが一番いい！って所に収斂していく

のですが、僕も実践しているパレオなので、

まぁ一票です。