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<title>ポンポン亭の毎日お薦め</title>
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<description>頑張って作った料理や、美味しくてキレイな外食をメインに色々書きたいな(^-^)ペコリもやってま～すo(^o^)o</description>
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<title>お弁当用　手作り冷凍食品</title>
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<![CDATA[ 前回、宣言したように、ダンナさまのお弁当を作るつもり<img class="m" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/105.gif" alt="チョキ"><br><br>その為に、朝早くはなかなか起きられないし、続かないから、手作り冷凍食品を作って、朝はチンだけで、作れるようにしよう<img class="m" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/123.gif" alt="キラキラ"><br><br>という事で、昨夜、冷凍庫に保存したのは…<br><br>★生姜焼き<br>★唐揚げ<br>★焼肉<br>★ソーセージ<br>★かぼちゃマヨグラタン<br>★かぼちゃピザグラタン<br>★ブロッコリー<br>★焼きそば<br><br>焼きそばは、冷凍した事ないんだけど、ちょっと強めに味付けしたから、お弁当のおかずにいいかな？と思って…<img class="m" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif" alt="ニコニコ"><br><br>今のでも十分、組み合わせてお弁当が作れるけど、もう少し、野菜メインにしたいから、野菜料理をもう少し冷凍しなくちゃ<img class="m" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/327.gif" alt="ニコニコ"><br><br>
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<pubDate>Wed, 13 Mar 2013 07:15:42 +0900</pubDate>
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<title>3/13のお弁当　唐揚げ</title>
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<![CDATA[ 今までは、私がお休みの時しかお弁当は作らなかったんだけど、ダンナさまの会社でお弁当ブームになってて可哀想だから、しばらく頑張ってみようかな<img class="m" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/105.gif" alt="チョキ"><br><br>今日のダンナさまのお弁当は…<br><br>★唐揚げ<br>★きゅうり<br>★かぼちゃマヨグラタン<br>★白菜、長ねぎがたっぷりの辛味噌汁<img class="m" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif" alt="ニコニコ"><br><br>ぱっと見、野菜が少なそうに見えるから、明日はおくらとかプラスしなくちゃ<img class="m" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif" alt="あせる"><br><br>
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<pubDate>Wed, 13 Mar 2013 06:54:02 +0900</pubDate>
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<title>3/4の夕食　餃子鍋</title>
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<![CDATA[ 今日は、冷凍餃子を利用した、餃子鍋<img class="m" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/123.gif" alt="キラキラ"><br><br>沢山、野菜を食べたい気分だったから、キャベツ、人参、大根、長ねぎ、ほうれん草をたーっぷり入れて、餃子は少し<img class="m" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/327.gif" alt="ニコニコ"><br><br>昆布＋中華スープ＋少しめんつゆ＋塩で、しっかりめに味を付けて、野菜を沢山食べられるようにしました<img class="m" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif" alt="ニコニコ"><br><br>ダンナさまはお餅好きだから、お餅も入れて！<br><br>☆餃子鍋<br>☆クラムチャウダー<br>☆ブロッコリー<br>☆きのこのアヒージョ<br>☆もずく<br><br>鍋にクラムチャウダーって、組み合わせが…<img class="m" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/324.gif" alt="ガーン"><br><br>
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<pubDate>Mon, 04 Mar 2013 23:36:32 +0900</pubDate>
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<title>忙しい日曜日！</title>
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<![CDATA[ 昨日は、久しぶりにライブに行って、満喫してきました<img class="m" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/123.gif" alt="キラキラ"><br><br>スッゴく楽しかったぁ<img class="m" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/194.gif" alt="ハート"><br><br>でも、そのせいで寝不足だから、今週が辛そう<img class="m" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/324.gif" alt="ガーン"><br><br>で、昨日は、久しぶりにバイキングのランチ<img class="m" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/075.gif" alt="ナイフとフォーク"><br><br>お料理は、まあまあだったけど、サービスはイマイチだったから、もう行かないだろうな<img class="m" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/324.gif" alt="ガーン"><br><br>
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<pubDate>Mon, 04 Mar 2013 07:01:08 +0900</pubDate>
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<title>2/28の夕食</title>
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<![CDATA[ 今日は、ずーっと使おうと思ってた豚バラのブロック！<br><br>仕事から帰って、豚バラをスライスして、チューブにんにくと塩こしょうをすり込んで、しばらく放置<img class="m" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/327.gif" alt="ニコニコ"><br><br>それをフライパンで、両面しっかり焼けば、シンプルだけどご飯にぴったりのおかずに<img class="m" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/105.gif" alt="チョキ"><br><br>ダンナさまも大好きだから、ガッツリ食べてくれました<img class="m" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/194.gif" alt="ハート"><br><br>☆焼き豚バラ、キャベツの千切り<br>☆お味噌汁<br>☆もずく<br>☆すじこ<br><br>私は、豚バラに飽きちゃって、すじこを食べ始めたら、ダンナさまもすじこ＋熱燗<img class="m" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/191.gif" alt="お酒">になって、つられて、私も飲んじゃいました<img class="m" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/324.gif" alt="ガーン"><br><br>
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<pubDate>Fri, 01 Mar 2013 00:12:48 +0900</pubDate>
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<title>2/27の夕食</title>
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<![CDATA[ 昨日は、ご飯を炊いてなかったから、急遽、ハンバーグからミートソースに変更。<br><br>簡単に作ったわりには、結構美味しかったなぁ<img class="m" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif" alt="ニコニコ"><br><br>①玉ねぎ、セロリをみじん切りにして、炒める。<br>②豚挽き肉とニンニク、生姜、ハーブソルト、ナツメグ、胡椒を加え、炒める。<br>③トマト缶とトマトジュース、月桂樹を加え、10～20分煮込む<img class="m" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/123.gif" alt="キラキラ"><br><br>最近、ワイン<img class="m" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/335.gif" alt="カクテルグラス">を飲み過ぎだから控えようと思ってるんだけど、やっぱり飲んじゃった<img class="m" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/324.gif" alt="ガーン"><br><br>★手作りミートソースパスタ<br>★くるみパン<br>★ブロッコリー、きゅうり<br>★もずく<br><br><br>
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<link>https://ameblo.jp/roku-ameblo/entry-11480181434.html</link>
<pubDate>Thu, 28 Feb 2013 07:39:10 +0900</pubDate>
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<title>2/25の夕食</title>
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<![CDATA[ 何回も、ブログに挑戦してるけど、なかなか続かないなぁ<img class="m" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/324.gif" alt="ガーン"><br><br>今回こそは、頑張れるかな？<br><br>今夜は、ずーっとチーズフォンデュが食べたかったから…<br><br>★チーズフォンデュ、ブロッコリー、フランスパン<br>★納豆巻き<br>★かぼちゃの天ぷら<br>★舞茸のかき揚げ<br>★もずく<br>★けんちん汁<br><br>うーん<img class="m" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/324.gif" alt="ガーン"><br><br>ここ最近で一番、とりとめのないメニューだなぁ<img class="m" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/324.gif" alt="ガーン"><br><br>
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<pubDate>Tue, 26 Feb 2013 00:36:11 +0900</pubDate>
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