https://ameblo.jp/rolfing-yuko/ ロルフィングのこと、身体のこと、日々のことなど感じたままに綴っています。 ja-jp https://ameblo.jp/rolfing-yuko/entry-12277082550.html ご参加いただきありがとうございました！ 2017-05-22T23:49:55+09:00 https://ameblo.jp/rolfing-yuko/entry-12266863524.html ロルフィングDays ２０１７ 毎年ロルフィングの創始者アイダ・ロルフの誕生月である５月に全国各地でロルフィングのイベントが開催されます。 福岡でもロルファ−３人によるワークショップ、 ロルフィングDays ２０１７＠福岡を開催します。 テーマは決まりましたが何をするかは３人のロルファーがあれやこれやと日々練っております。当日をお楽しみに！ ロルフィングに興味のある方、体に興味のある方、この機会にぜひご参加下さい！ テーマ　グランディング　〜地面と空間からのサポート〜普段、どんなふうに地面に立 2017-04-18T21:50:50+09:00 https://ameblo.jp/rolfing-yuko/entry-12224520228.html 11月２７日に福岡で行ったワークショップ、無事終了いたしました。お集まり頂いた皆さま、ありがとうございました！ 今回は「手・足」をテーマに、とにかくゆっくりじっくり体を観察し、体へ目を向けていくことで起きるバランスの変化などを体験していただきました。 ワークショップ中には、普段あまり気にすることのない手の甲に目を向けることで、まず最初にそこに痛みがあったことに気づき、さらにそれを観察していると、サーっと痛みが消えていったという体験をされた方もいました。 また、慢性的な痛みが左肘にある方が、立った 2016-12-01T01:40:14+09:00 https://ameblo.jp/rolfing-yuko/entry-12211944142.html ３ヶ月ぶりのワークショプの開催です。今回のテーマは「手・足」です。 普段何かと忙しい手、その一方で忘れがちな足。忙しい手をスローダウンして見てみると、自分の緊張パターンが見えてきます。忘れがちな足に改めて目を向けると体の可能性が見えてきます。 同じ体の末端でありながら、全く違うように感じられる手足。その手足を整えて、からだ全体のまとまりを取り戻しましょう！ 今回もゆっくりじっくり、からだに向き合う時間をご一緒したいと思います。ご参加お待ちしております！ 【ワークショップ詳細】 テーマ　手・足　 2016-10-21T21:46:49+09:00 https://ameblo.jp/rolfing-yuko/entry-12158271719.html ロルフィングの創始者アイダ・ロルフ博士の誕生日を祝して、５月は全国各地でロルフィングイベントが開催されます。博多でも福岡在住ロルファー３人によるワークショップを開催します。歩行やシンプルな動作の中から、今までのパターンとは違う動きを体感して心地よい体を見つけていこうという試みです。 ロルフィング初めての方も受けたことある方もどなたでもご参加頂けます。ロルフィングに興味のある方、自分の体に興味のある方、体が楽になりたい方などなど。ご参加お待ちしております！ロルフィングDays 2016 in 福岡 2016-05-08T16:30:15+09:00 https://ameblo.jp/rolfing-yuko/entry-11581175027.html こんにちは。暑い日が続きますね。今日は東京で、キワさんと太極拳のワークショップを行いました。太極拳はゆっくりとした動きですが、全身運動なのでじわりと汗をかく。そして静かな動きなので、室内でもできる。この暑い夏の盛りにこそ、太極拳だ！終わった後の参加者の皆さんのエネルギッシュな笑顔を見たら、強くそう思いました。といっても、全然厳しくありません。ほんとにゆっくりじんわり動くだけで、体を動かした後の心地よい疲れと全身に血が巡る爽快感を得られると思いますよ。このワークショップ今度は博多のart spac 2013-07-27T18:04:29+09:00 https://ameblo.jp/rolfing-yuko/entry-11575093990.html 地元に来ています。車の中から、よくあるロードサイドの風景を眺めていたら、道端に咲いているピンクの花が夏の強い日差しに照りつけられて、すごい色彩を放っていました。それを見た途端、強烈な太陽の光に照らされた過去の似たような記憶が一気に押し寄せてきました。それらの体験にまつわる様々な感情も一緒にやってきて、ああ、全てが同時に起きているんだと、頭でなく身体で分かる瞬間がやってきました。その瞬間に見た景色は、箱型の電気店や量販店が立ち並ぶいつものロードサイドの風景でしたが、それはきらきらと輝いて鮮やかに目 2013-07-18T10:47:25+09:00 https://ameblo.jp/rolfing-yuko/entry-11568120462.html 久しぶりのブログの投稿です。気がついたら２年近く更新してなかった。。２年も経つと状況はがらりと変わるもんですね。離婚したり爆、東京から福岡に引っ越したり。ご挨拶できずにいた皆さま、ごめんなさい。でもでも、東京でもセッションは続けていくのでこれからもよろしくです。そして、福岡の皆さま、こんにちは。東京、福岡の移動生活を半年くらいしてみて思ったのは、日本は狭いということ。自分のフットワークさえ軽くしておけば、移動することで沢山の人と出会えるということ。だから、東京に別れを告げて福岡に、というのではな 2013-07-07T13:31:39+09:00 https://ameblo.jp/rolfing-yuko/entry-10951441209.html 移動して会いたい人に会って、同じ空間を共有する。そのために熊本に行ってきた。体で感じる、音で感じる、食べて感じる。いつもより感覚がとぎすまされる。常に流れがあって、常に何かが生み出されていて、生きるということはこういうことか！と理屈抜きに思える人。人の本来のあり方を体現する美しさと楽しさを持っている人。そんな人に会えるとワクワクする。それと同時におまえはちゃんと生きてるかと問われてるようでドキッとする。勝手に自分で枠を作ってその中に納まろうとしていないか？既にある道に沿う事で思考を停止させていな 2011-07-13T23:09:02+09:00 https://ameblo.jp/rolfing-yuko/entry-10938716056.html 生まれた時の話をしても、泣くことはなくなったが、まだ少し身体がギュっとなる感じが残っていた。 そして今までは泣いてしまうからと避けていた自分の生まれた時のことについて、もっと知りたいという気持ちが強くなった。 ロルフィングのトレーニングの1年後、ロルフムーブメンのトレーニングに参加した。ロルフムーブメントとは身体の動きや機能に着目しながら、知覚を通して身体のバランスを整えていくもので、ロルフィングの一側面であるが、ロルフィングとロルフムーブメントを分けて説明するのは難しい。構造も機能も身体で同 2011-06-30T09:50:36+09:00